Сильные головные боли в затылке и висках


от чего появляется и как избавится

Тело подает болевые сигналы, если в организме случается сбой, появляется болезнь.  Боли в висках и затылке представляют собой признаки разных заболеваний: от банальной простуды  до угрожающих жизни онкологических и эндокринологических патологий. 70%  людей, живущих на  планете, жалуются неврологам на этот симптом.

На его появление влияют как внешние факторы (стресс, бытовое отравление, прием неподходящих лекарств,  электромагнитные бури, хроническая усталость), так и серьезные внутренние патологии. Когда головная боль в затылке и висках беспокоит постоянно, необходимо провести врачебное исследование, чтобы найти и устранить корень проблемы.

Заболевания, которым сопутствует боль в висках и затылке

Боль в затылке и в висках сложно описать. Головная боль в этой области бывает давящей, пульсирующей, острой, тупой, возникать и проходить безосновательно и неожиданно, а иногда в конкретное время.

Пациенты по-разному ее воспринимают, у каждого человека свой порог чувствительности.  У многих заболеваний сопутствующими боли симптомами являются головокружение, тошнота и рвота, чувствительность к звукам, светобоязнь.

Причины боли в висках

  • Спазм мозговых сосудов. Характер боли-«тиски». Чувство нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, бледность, рвота.
  • Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках, усиливается при жевании, касании в области висков.
  • Проблеме предшествует потеря веса.
  • Переживания, умственное напряжение, недосыпание, перемена погоды. Боль умеренная, давящего характера. Могут болеть глаза, сниться кошмары, пропадает аппетит.
  • Мигрень. Атака интенсивной болезненной пульсации начинается в одной половине головы, потом тупеет и может захватывать всю голову, отдает в затылок. Упадок сил и светобоязнь, тошнота.
  • Инфекции: гайморит, ангина, конъюнктивит, отит, синусит. Ощущения давления изнутри наружу или ломящая боль.
  • Гормональные изменения: климакс, половое созревание, менструации. Тупые ощущения средней интенсивности.
  • Потливость, перемена настроения.
  • Артериальная гипертензия. Сильная стреляющая, пульсирующая боль в висках и в затылке. При давлении эти места крайне болезненны.
  • Поражение височного сустава. Очень сильные головные боли, поэтому данную стоматологическую проблему путают с патологией мозга.  Режущие головные боли в затылке и висках доходят до лопаток. Смыкаются рефлекторно челюсти.
  • Поражение позвоночной артерии. Одностороннее жжение, пациент чувствует пульсацию, которая усиливается после пробуждения. Нарушение сознания, слуха и равновесия, головокружение. Быстро повышается давление. Меняется почерк.
  • Интоксикация при инфекциях или спиртным, медикаментами. Тупое или распирающее ощущение. Ступор, судороги, понос, понижение АД.
  • Последствия травмы. Частые головные боли разного характера.
  • Неврозы, психиатрические диагнозы. Например, при шизофрении распирает изнутри, жжет голову. Приступ наступает периодически и заканчивается сам.

Причины боли в затылке

  • Шейный миозит. Стреляющая головная боль в области затылка возникает при поворотах головы или сама по себе. Причина мышечного спазма — сквозняк. Увеличение лимфоузлов, слабость, сильная головная боль.
  • Атеросклероз головного мозга. Разная интенсивность и длительность припадков. Сон нарушается, изменяются черты характера.
  • Умственное, физическое напряжение. “Режет” сзади головы и в шее, потом боль переходит в виски, болит лоб.  Иногда дислоцируется только в височной части. Появляется от голода, недостатка сна, усталости, переживаний.
  • Остеохондроз. Резкие «прострелы» при касании и наклоне головы. Хруст в шее, онемение и покалывание в конечностях.
  • Шейный спондилез. Ноющее чувство с затылка смещается на уши, плечевые суставы; обостряется по утрам, отчего трудно наклонять и поворачивать голову. Покалывание, потеря чувствительности в руке или ноге.
  • Невралгия затылочного нерва. «Прострелы» по утрам с очагом в затылке. Светобоязнь.
  • Синдром Барре-Льеу. Непроходящая тупая односторонняя боль, мигренеподобная. Начинается с шеи и затылка, может перемещаться в переднюю часть головы.
  • Вертебробазилярный синдром. Ощущения пульсирующие или сдавливающие. Шум в ушах, нарушения равновесия и слепота.
  • Мигрень базилярного типа. Очаг сильных «прострелов» сзади головы. Перед приступом кружится голова, ухудшается зрение, немеет лицо вокруг рта, покалывает в конечностях;
  • Артериальная гипертензия. «Стреляет» и «пронизывает» по утрам. Кроме висков, болит затылок. Высокое АД. Если тошнит и болит в груди, возможен инсульт.
  • Повышенное внутричерепное давление. Боль распирает, пульсирует, усиливается утром, при чихании и кашле; после приема обезболивающих не проходит. Болит позвоночник, шея и спина. Отеки лица. Помутнение сознания, припадки с судорогами, нарушение чувственного восприятия.
  • Онкология. Очень болезненные приступы. Рвота. Двоение в глазах, цветовые галлюцинации. Сонливость, судороги, припадки эпилепсии, параличи рук и ног.
  • Интоксикация. Болевой синдром умеренно выражен, ощущение тупое, ноющее, отдает в затылок и виски. Бывает при инфекциях из-за выделяемых микробами токсинов, при бытовых отравлениях, угарным газом и др.
  • Менингит и энцефалит. Голова болит остро, припадками. С каждой атакой сильнее. Температура, слабость, светобоязнь.
  • Опухоли надпочечников. Характер боли волнообразный. Рост волос по мужскому типу у женщин, отложения жира сзади на шее, на бедрах, слабость, истончение кожи, стрии.
  • Мигрень. Пульсирующая боль в затылке с одной стороны, накатывает внезапно, давит на глаза. Болят виски или возникает головная боль в области лба. Нарушается слух, зрение, сильное потоотделение, тошнота.
  • Гипоксия.  Мучительное ощущение сопровождается эйфорией, потом апатией, головокружением, учащением пульса и рвотой. Возникает при подъеме от 4 км над уровнем моря или при опускании на глубину;
  • Ущемление тройничного или лицевого нерва. Интенсивные приступы, «стреляет». Односторонние жгучие резкие «молнии» в лице.
  • Голодание. Ноет в височной области и затылке. Головокружение, слабость.
  • Посттравматический синдром. Периодические страдания в зависимости от погоды, сезона, режима дня.

Головные боли в затылке и висках регулярного характера требуют медицинского внимания. Особенно в тех случаях, когда длятся от 3 дней и сопровождаются другими симптомами.

Постоянные боли в затылочной части головы указывают на патологии и спазмы сосудов.

Синдромы, оставленные без врачебного внимания, могут привести к необратимым изменениям.

Лечебные действия

Способы профилактики головных болей:

  1. Здоровый крепкий сон.
  2. Полноценный отдых.
  3. Устранение причин для переживаний.
  4. Избегание никотина.
  5. Точное следование дозировке лекарств.
  6. Сбалансированное питание без переедания.
  7. Своевременное обращение к врачу.
  8. Проветривание жилых и рабочих помещений.
  9. Ношение головных уборов.

Если болит голова в области затылка и височной части, достаточно бывает  проветрить комнату, умыться прохладной водой. Затем помассировать плечи, шею, голову. Удобно лечь, расслабиться. Постараться удалить негативные моменты, которые могли привести к дискомфорту.

Если не отпускает, стоит выяснить, почему болит голова и давит на виски и затылок. Причины и лечение определяют: невролог, психиатр, окулист, ангиохирург, отоларинголог, вертебролог, нейрохирург.

Лекарственные препараты

Бессмысленно терпеть неприятные ощущения, если можно принять спазмолитические и обезболивающие средства.

Однако назначить их должен врач, самолечение недопустимо.

  • При интенсивных болях выписывают триптаны и опиумные анальгетики.
  • При гипертензии применяют мочегонные средства, чтобы снизить АД.
  • Противовоспалительные, жаропонижающие помогают при страданиях из-за простуды или инфекции.
  • Миорелаксанты и ноотропные лекарства назначают при болях психогенного типа.

Вспомогательные процедуры:

  1. физиотерапия;
  2. гирудотерапия;
  3. ароматерапия;
  4. мануальная терапия;
  5. гомеопатия;
  6. рефлексотерапия;
  7. массаж;
  8. плавание;
  9. народные способы.

Природные средства

Для обезболивания во время лечения и предупреждения страданий во время ремиссии эффективны народные способы.

Перед применением требуется консультация доктора, чтобы выяснить безопасную дозировку настоев, отваров, поскольку некоторые травы имеют серьезные побочные эффекты.

  • Глиняные примочки и обертывания – совершенно безопасные средства. Глиняный компресс с мятой или ментоловым маслом накладывают на лоб на 15 минут: 100 г глины, пара стол. л. мяты или 3 капли ментолового масла, 100 мл воды.
  • Быстро облегчает приступ боли втирание в виски масляной смеси лаванды с полынью. Это отличное средство от бессонницы.
  • Хорошо помогают ванны с  маслом базилика; массаж с аромамаслом: в оливковое масло (ст.л.) добавить 10 капель масла ромашки, столько же лаванды.
  • Отвары из зверобоя, календулы, ромашки, чабреца, василька облегчают состояние. На стакан кипятка всыпают столовую ложку травы, ожидают 30 минут, пьют до еды, поделив отвар на два-три приема.
  • В случае усиления боли от интенсивной нагрузки нужно обратиться к врачу. После сбора анамнеза, если нужно, доктор назначит  МРТ головного мозга, энцефалографию, ангиографию сосудов мозга, анализ крови.

Боли изнуряют, мешают жить. Стоит ли страдать? Разумнее выяснить и вылечить причину.

Если болевой синдром ликвидирован, следует укрепить организм во избежание рецидивов. Спать и гулять полноценно. Употреблять  больше натуральных продуктов.

Отказаться  от нездоровой еды и старых привычек.

golovnie-boli.com

Болит голова в области затылка и висков — как этого избежать

Каждое заболевание сопровождается определенным набором болезненных симптомов. Один из самых распространенных головная боль. Она может концентрироваться в разных частях. Рассмотрим, по каким причинам болит голова в области затылка и висков и что требуется предпринять, чтобы облегчить состояние больного.

Заболевания, которым сопутствует боль в висках и затылке

Не всегда боль в висках и затылке появляется на фоне патологий. Существуют несколько условий, при которых подобная симптоматика является вполне естественной и неопасной для здоровья. Например, после застолья с обильным употреблением спиртосодержащих напитков или сна в неудобной позе.

Однако чаще всего болит голова в области висков и затылка именно по причине протекания болезненных процессов во внутренней среде. Рассмотрим по отдельности, почему возникает боль в висках и затылке головы.

Патологии, из-за которых болит голова в висках

Перечислим условия, провоцирующие боли в области висков:

  1. Нарушение тонуса кровеносных сосудов. Сначала они расширяются, затем могут неожиданно сузиться. Это вызывает перебои в циркуляции крови, поэтому наступает гипоксия в районе коры больших полушарий. Появляются давящая боль в висках, головокружение, побледнение кожных покровов.
  2. Мигренозные приступы. Обычно болезненность локализуется с одной стороны. Например, у части больных отмечается боль в виске слева. Также появляется светобоязнь, вялость, апатия, тошнотворное чувство.
  3. Инфекционные заболевания локального характера. Например, отит, тонзиллит, гайморит. Болезни сопровождают сильная головная боль и повышение температуры тела.
  4. Нарушения гормонального фона. Гормоны обладают высокой биологической активностью. Поэтому малейшие колебания их концентрации способны вызвать ухудшение самочувствия. Однако нормой считается, когда болит голова в висках у женщин во время ежемесячных кровотечений, при климаксе, а также при вынашивании ребенка.
  5. Гипертония. Высокие показатели АД приводят к тому, что нейроны ЦНС испытывают значительный дефицит кислорода и питательных соединений в результате нарушения циркуляции крови. В подобных условиях сильно болит голова в области висков.
  6. Отравление некачественной или просроченной пищей, ядовитыми газами, медикаментами. Попадание вредных соединений во внутреннюю среду приводит к тому, что они разносятся ко всем органам. При этом, болезненность часто локализуется в висках. Также проявляется дополнительная болезненная симптоматика: тошнота, рвотные позывы, понос, повышенное потоотделение, слабость.
  7. ВСД. При заболевании отмечаются постоянные перепады показателей АД. Это ведет к тому, что все клетки испытывают кислородное голодание. У больного практически каждый день кружится, болит голова в области висков, особенно при резкой смене положения тела. У людей, подверженных заболеванию, обычно плохое настроение, им не хочется чем-либо заниматься, возникает желание прилечь и поспать.
  8. Психологические заболевания, патологии НС. Во время обострения больных настигает тупая височная боль. При этом голова болит довольно продолжительный период.
  9. Ушибы головы, сотрясения мозга. В подобных условиях зачастую повышается давление внутри черепа. Поэтому болит голова в висках. Проблема заключается в появлении патологической симптоматики спустя некоторое время. Это приводит к несвоевременному лечению.
  10. Височный артериит. Воспалительные процессы, поражающие височную и сонную артерии, приводят к простреливающим болям в висках. Помимо этого, кожа сбоку головы очень чувствительна к малейшим прикосновениям.
  11. Метеозависимость. Некоторые люди очень чувствительны к изменению погодных условий. Поэтому их самочувствие заметно ухудшается при перемене погоды. Наиболее сильно болит голова на ливневые дожди, снегопады, перепады атмосферного давления, жару, грозы.
  12. Гипотония. При низком давлении болит голова в висках не меньше, чем при высоком АД. Это связано с тем, что кровь циркулирует по сосудам медленно. Это приводит к тому, что в клетки коры больших полушарий поступает недостаточно питательных веществ и кислорода.

Выше перечислены основные патологические причины, способные вызвать болезненность височной области головы. Однако существуют и другие. При устранении заболевания неприятная симптоматика исчезнет.

Болезни, вызывающие болезненность в затылке

Рассмотрим, какие патологии вызывают боль в затылочной части головы:

  1. Воспаления мышечной ткани шейного и плечевого отдела. Болезни развиваются в условиях продолжительного нахождения на холоде, чрезмерных физнагрузок, на фоне инфекционных процессов. Помимо того, что болит затылок, появляется скованность в движениях, нарушается сон. Болезненность усиливается во время прикосновений и поворотов головы.
  2. Атеросклеротические бляшки в сосудах, снабжающих кровью головной отдел. Запущенность болезни приводит к тому, что болит голова в затылке. Появляются психологические расстройства: депрессивное настроение, замкнутость, агрессия.
  3. Шейный остеохондроз. Заболевание образуется на фоне деформации и неправильного положения позвонков в шейном отделе позвоночного столба. Это ведет к пережатию сосудов, питающих ЦНС. Замедленная циркуляция крови провоцирует состояние, при котором болит голова в области затылка. При резких движениях болезненность усиливается.
  4. Высокие показатели АД. Длительное функционирование организма в подобных условиях влечет истощение резервных запасов энергии. При этом ухудшается общее состояние больного, в частности, могут возникать патологические проявления в затылке.
  5. Шейная мигрень. Причина болезни заключается в нарушении функционирования органа равновесия. В периоды обострения сильно болит затылок, кружится голова, ухудшается работа органов чувств.
  6. Спондилез. Возникает при истончении и дистрофии тканей позвонков. Когда заболевание локализуется в шейном отделе, больной испытывает болезненность в области затылка. Ощущения ноющие, давящие. Патология поражает чаще всего людей, перешагнувших шестидесятилетний порог, а также перенесших травмы позвоночника.
  7. Невралгия затылочного нерва. Заболевание формируется на фоне перебоя работы периферической НС. Человек испытывает сильнейшие простреливающие боли в области шеи и затылка. Боли чаще односторонние, появляются слева или справа. Приступ может появиться при малейшем неосторожном движении. Например, если человек чихнул.
  8. Высокое давление внутри черепной коробки. Часто причиной развития становится скопление в районе больших полушарий спинномозговой жидкости. При этом ощущается распирающее изнутри чувство. Появляется острая головная боль в затылке и висках.
  9. Новообразования в головной области. Разрастание опухолей приводит к смещению нервной ткани, а также к передавливанию кровеносных сосудов, снабжающих ее. Именно поэтому и возникает боль. Концентрируется она в той части головы, где разрастается новообразование. В частности, это может быть затылок.
  10. Повреждения тройничного нерва. Ощущения при патологии очень неприятные. Кроме того, отростки заходят на лицевую зону. Поэтому, помимо затылка может болеть глаз, ухо, нос. Болезненность сконцентрирована с одной стороны.
  11. Вирусы способны спровоцировать затылочные головные боли. Поэтому при развитии инфекции можно почувствовать болезненность.
  12. Кластерные боли. Причины их возникновения до сих пор не установлены. Болезненность в затылке обычно неожиданно появляется и также резко бесследно проходит.
  13. Сахарный диабет. Заболевание характеризуется частыми скачками уровня глюкозы в крови. В такие периоды у диабетика сильно болит голова в затылке.
  14. Депрессивные состояния. Проявляются на фоне переутомления или повышенных психоэмоциональных нагрузок. Помимо болезненности затылка, отмечается угнетенное настроение, замкнутость, апатия, суицидальные наклонности.

Выше перечислены основные условия, при которых болят виски и затылок. Единовременные патологические проявления не несут угрозы для здоровья и могут возникнуть из-за обычного переутомления. Однако частые головные боли в затылке и висках свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Поэтому необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Как диагностировать патологию

Перед тем как лечить боль в висках и затылке, потребуется установить основное заболевание, которое способствует ее появлению. Для выявления патологии необходимо пройти следующие диагностические мероприятия:

  • Сбор первичного анамнеза. На этом этапе нужно четко описать доктору патологические ощущения. Например, сказать: «у меня давит виски и затылок». Это важно для получения полной клинической картины.
  • Помогут выявить наличие инфекционных процессов в организме лабораторные исследования биологических жидкостей.
  • УЗИ органов сердечно-сосудистой системы выявит наличие или отсутствие проблем с сосудистым тонусом.
  • Измерение показателей АД в спокойном состоянии и в динамике. Это позволит обнаружить склонность к гипертонической или гипотонической болезни.
  • МРТ, КТ. Эти методы позволяют подробно изучить процессы, протекающие в области коры больших полушарий.
  • Рентгенография. Поможет выявить деформации, механические повреждения, смещение позвонков шейного отдела.
  • При подозрении, что голова болит из-за психологических проблем, пациенту будет предложено пройти обследование у психиатра.

В случае, если медицинский работник затруднится в постановке диагноза, могут быть назначены дополнительные обследования.

Как лечить головную боль в затылке и висках

При наличии установленного диагноза, доктор сможет подобрать оптимальный терапевтический курс. Для немедленного устранения обычно назначаются обезболивающие средства. Например, Темпалгин, Но-шпа, Парацетамол, Спазмалгон. Однако дальнейшее лечение будет зависеть от основного заболевания. Например, при гипертонии будут прописаны следующие препараты: Эналаприл, Метопролол, Лозартан.

В некоторых случаях медикаментозная терапия дополняется массажем, ЛФК, физиопроцедурами.

Народные средства снятия головной боли

Облегчить состояние больного, если болит голова в области затылка и висков, можно проверенными временем средствами народной медицины. Рассмотрим наиболее эффективные:

  • Фитотерапия. Лечение травами достаточно действенно, поскольку растения содержат множество полезных натуральных веществ. Устранить патологическую симптоматику поможет следующий отвар. Для его приготовления потребуется соединить по пять грамм сухих трав: мать-и-мачехи, зверобоя, мяты, пижмы. Полученную смесь нужно залить кипятком и варить примерно восемь минут. После остужения нужно выпить стакан отвара.
  • Хорошо помогают холодные компрессы. Сначала нужно приготовить отвар ромашки, остудить его и разлить по формам для льда. После замерзания кубики нужно завернуть в чистую ткань и прикладывать к больному месту на пятнадцать минут.
  • Не только снимают головную боль, но и благотворно влияют на весь организм расслабляющие ванны. Все, что потребуется, добавить в воду комфортной температуры примерно сто грамм морской соли. Продолжительность водных процедур составляет двадцать минут.
  • Эффективно помогает ароматерапия. Можно использовать эфирные масла с помощью аромалампы или просто нанести несколько капель на обычную зажженную лампу и вдыхать пары. Самыми лучшими в борьбе с болями в области висков и затылка считаются масла пачули, эвкалипта, чайного дерева, лимона.

Во избежание неблагоприятных последствий для здоровья, когда болит голова в области затылка и висков, необходимо не затягивать с походом в медицинское учреждение. Только под контролем специалиста можно выявить и устранить истинную причину болезненной симптоматики.

bolitgolova.guru

причины, первичные и вторичные боли, лечение

Привычка принимать обезболивающие препараты, когда болит голова в висках и затылке, без обращения к врачу — распространенная ошибка. Частый прием анальгетиков значительно повышает интенсивность головной боли и увеличивает частоту его проявления. Головная боль — цефалгия, может появиться в любом возрасте и при отсутствии своевременного лечения стать причиной серьезного нарушения.

Механизмы развития головной боли

Головная боль — неспецифический симптом, о котором говорят, когда болезненные ощущения локализуются внутри черепа. Цефалгия появляется в результате раздражения нервных клеток — болевых рецепторов. В веществе головного мозга такие клетки отсутствуют, они локализованы в его оболочках, глазах, в носовых пазухах, на стенках сосудов, надкостнице, в слоях кожи, расположенных в области висков и затылка.

Рецепторы активируются под воздействием травмы, опухолей, инфекций, стресса, расширения сосудов и мышечного напряжения. Получив возбуждающий стимул, рецептор, через нервное волокно посылает сигнал в клетки мозга, сообщающий о болевых ощущениях в определенной области головы.

Характер болевого синдрома может быть резким, притупленным или пульсирующим, локализоваться на одной или на двух сторонах. Интенсивность боли зависит от концентрации и чувствительности рецепторов. Особенно сильно болят виски и затылок у женщин, в организме которых в десятки раз больше рецепторов.

Продолжительность неприятного симптома определяет степень тяжести первопричины, боль может прекратиться через 2–3 минуты или изнурять в течение нескольких часов.

Все виды цефалгии можно разделить на две большие группы: первичные и вторичные головные боли. К первичной цефалгии относят случаи, при которых нет возможности выявить органическую причину возникновения симптома. Эта группа составляет более 90% всех форм головной боли. Она протекает без осложнений и практически всегда быстро проходит.

Причина возникновения вторичной цефалгии — органические поражения других органов и структур организма. Процент появления этой группы боли составляет всего 10%, но она может сигнализировать о серьезном патологическом процессе, протекающем в организме. Известно, что головная боль в затылке и висках — неспецифический симптом более чем 45 болезней, некоторые из которых представляют угрозу для жизни.

Первичные головные боли

Наиболее частой причиной головной боли в области затылка и висков является первичная цефалгия. Она легко корректируется анальгетиками, полноценным отдыхом и регуляцией эмоционального фона. Появлению этой группы цефалгии подвержены люди всех возрастов.

Головные боли мышечного напряжения

Боли напряжения могут быть эпизодическими, которые проявляются менее 15 дней в месяц. Хроническая форма диагностируется, когда головная боль повторяется более двух недель за 30 дней.

Характер боли умеренный, двусторонний, часто начинается с области затылка и постепенно сжимает всю голову как «обруч», иррадирует (отдает) в виски и область шеи. Иногда отмечается непереносимость света, громких звуков и тошнота. В основном цефалгия проявляется после сна и присутствует весь день, усиливаясь и утихая.

Провоцирующие факторы:

  • эмоциональный стресс;
  • напряжение мышц шеи и затылка;
  • гиподинамия.

Головной боли напряжения больше подвержен женский пол, может отмечаться и в детском возрасте. В повышенной зоне риска люди, ведущие сидячий образ жизни и работающие с мелкими предметами.

Для коррекции и профилактики неприятного симптома нужно регулировать эмоциональный фон и включить в режим дня умеренные физические упражнения. Не рекомендуется частый прием анальгетиков, которые повышают интенсивность цефалгии при последующих проявлениях.

Мигрень

Головная боль при мигрени часто начинается с затылочной области, локализуется у висков, лба и вокруг глаз. Имеет пульсирующий, давящий и односторонний характер. Приступы мигрени сопровождаются тошнотой, восприимчивостью к свету, звуку и запахам. В некоторых случаях возникают рвота, головокружение и обмороки.

Факторы, провоцирующие мигрень:

  • голодание, алкоголь, пищевые добавки;
  • чрезмерная нагрузка, недостаток сна, избыток сна, секс;
  • стресс, тревога;
  • менструация, климакс, беременность, контрацептивы;
  • яркий свет, духота, высота, метеофакторы.

При незначительных проявлениях мигрени приступы помогут снять массаж головы, гимнастика, контрастный душ и сон.

В качестве скорой помощи при сильных мигренозных атаках помогут аспириносодержащие препараты, лучше в растворимой форме. Если приступы мигрени сопровождаются долго и интенсивность головных болей не снижается, показана госпитализация больного.

Абузусная головная боль

Этот вид цефалгии возникает при чрезмерном употреблении некоторых лекарственных препаратов. В зависимости от препарата может быть односторонней и двусторонней, иметь сжимающий, пульсирующий характер, иногда сопровождается рвотой и тошнотой. Локализуется у висков и затылка.

Препараты, провоцирующие абузусную цефалгию:

  • анальгетики;
  • неспецифические противовоспалительные средства;
  • производные эрготамина;
  • триптаны;
  • опиоиды;
  • агонисты серотонина.

В этом случае постепенная полная отмена принимаемого препарата является единственным эффективным методом лечения. Параллельно назначается антидепрессантная терапия под контролем лечащего врача.

 

Кластерная головная боль

Этот вид цефалгии наступает сериями по несколько раз в день в течение длительного периода. Приступ начинается с закладывания уха и острой внутричерепной болью за глазами. Отличается сильнейшей колющей болью, поражающей одну сторону лица. Болезненные ощущения постепенно распространяются на лоб и висок. При этом лицо краснеет, потеет, глаз на пораженной стороне наливается кровью и зрение расплывается.

В кластерный период приступы головной боли могут наступать от 1 до 10 раз в сутки и появляться в одно и то же время. Такой тип головной боли наиболее часто возникает в возрасте от 20 до 40 лет, на 5 раз чаще у мужского пола.

Предположительно кластерная цефалгия — циклическое расстройство, связанное с биологическими часами человека. Точная причина появления приступа головной боли не известна.

При первых же признаках кластерной головной боли следует обратиться к неврологу. Коррекция цефалгии включает процедуры ингаляций 100% кислорода и прием сильных препаратов, в числе которых эрготамин, соматостатин.

Вторичная головная боль

Когда боли в висках и затылке возникают на фоне другого заболевания, диагностируется вторичная цефалгия. Это наиболее опасная группа головной боли и просто приемом анальгетиков вылечить ее не удастся.

Провоцирующие факторы:

  • Болезни шейного отдела. Боль локализуется в затылочной области, постепенно разливаясь на темя и шею. Имеет длительный, тупой и ноющий характер.
  • Заболевания сосудов. При обострениях патологии отмечается сильная боль в области висков, реже голова может болеть на затылочной части. Сопровождаются тошнотой и головокружением.
  • Травмы головы и шеи. В этих случаях часто возникает отсроченная головная боль, которая проявляется через некоторый период после травмы. Характер цефалгии, локализация и интенсивность напрямую зависит от тяжести травмы, часто сопровождается тошнотой и рвотой.
  • Вирусные инфекции. Головная боль — постоянный спутник острых вирусных инфекций. В этих случаях она чаще распространяется по всей голове и локализуется в области затылка.
  • Внутричерепное давление. Цефалгия отличается усилением в утренние часы, локализуется в области висков и затылка. Сопровождается тошнотой, нарушением зрения, отечностью век и приступами потливости.
  • Заболевания глаз, ушей, носовых пазух, зубов. Во всех этих случаях боль, локализованная в области поражения, иррадирует к вискам.
  • Невралгия. Патологические нарушения в тройничном, языкоглоточном и затылочном нервах сопровождаются сильными головными болями в области глаз, лба и висков.
  • Опухоль мозга. Постоянная диффузная (распространенная) или локализованная в области затылка и висков головная боль может быть симптомом опухоли в головном мозге. Тревожным знаком является снижение остроты зрения.

Часто цефалгия появляется вследствие нарушения метаболизма при почечной недостаточности, сахарном диабете, обезвоживании и интоксикации организма, вызванные употреблением алкоголя, нитратов или долгом нахождении в отравленном химическими веществами воздухе.

Опасно, когда головная боль сопровождается рвотой, после которой не наступает облегчение. Поводом для незамедлительного обращения к врачу должны стать:

  • отсутствие терапевтического эффекта после приема анальгетиков и жаропонижающих препаратов;
  • появления нарушений в сознании или галлюцинации;
  • невозможность поднять голову в лежащем положении;
  • образование геморрагической сыпи, которая появляется при разрыве кровеносных капилляров в виде многочисленных: красных, лиловых, темных пятен в разных областях тела.

Все эти признаки свидетельствуют о серьезном патологическом процессе, который требует скорой врачебной помощи.

Применение анальгетиков при вторичной цефалгии является только частью комплексного лечения самой патологии. Купировать обострение приступов нужно только рекомендованными врачом препаратами, которые назначаются после полной диагностики и не противоречат общей схеме лечения.

Общие рекомендации при головных болях

Человеку, страдающему частыми проявлениями цефалгии в первую очередь нужно пройти полное обследование. Важно вести специальный календарь, где отмечается частота приступов, это значительно облегчит тактику последующего лечения.

Когда голова часто болит в области затылка и висков необходимо придерживаться определенных правил, это:

  • отказ от курения и алкоголя;
  • физический и психологический покой;
  • каждодневная легкая гимнастика;
  • прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения;
  • диета с преобладанием молочных и растительных продуктов;
  • полноценный сон не менее и не более 6–8 часов.

От первичных головных болей можно избавиться и без применения лекарственных препаратов.

Быстро снимает приступы цефалгии массаж висков, затылка, области плеч и шеи. Облегчат состояние холодные компрессы. Для этого нужно приложить к затылку кубики льда, обернутые в ткань.

Основа всех болей напряжения — нестабильность эмоционального фона. Расслабить нервную систему помогут эфирные масла, некоторые из которых обладают болеутоляющими свойствами.

Когда болит в висках и затылке помогут эфирные масла:

  • лимона,
  • мяты,
  • эвкалипта,
  • розмарина.

Их добавляют в массажные лосьоны, наносят на кожу в области головы, используют во время ингаляции и как активное вещество компрессов. Чай со свежей мятой можно включить в ежедневный рацион. Экстренной помощью может стать приложенная к вискам корочка лимона, которая быстро снимет приступы цефалгии.

Долго терпеть боли в затылке и висках нельзя, это сильно отражается на интеллектуальных и физических способностях, приводит к развитию психических и эмоциональных нарушений, влияет на структуры органов слуха и зрения. Поэтому бороться с частыми головными болями нужно вместе с квалифицированным доктором.

glmozg.ru

Боли в висках и в затылке: причины и лечение

Одна из самых популярных жалоб на приеме у врача — это головная боль. Она может быть как симптомом какого-либо заболевания, так и итогом обычного переутомления. Очень важно учитывать место и вид боли. Давайте рассмотрим боли в висках и в затылке, почему они возникают и как их лечить.

Что такое боль?

Если охарактеризовать данное чувство, то это прежде всего дискомфортное ощущение, которому свойственны рефлекторные изменения функций внутренних органов. Оно связано с настоящим или потенциальным повреждением ткани, сопровождается эмоциональными переживаниями. Боль может быть вызвана активацией периферической нервной системы или являться следствием повреждения головного или спинного мозга, периферических нервов. Если боль сохраняется продолжительное время, для нее характерны изменения физиологических параметров. Какими бывают боли в висках и в затылке? Какая тому причина?

Особенности и виды боли

Боль может быть:

  • Первичного характера.
  • Вторичного.

Мигрень, боль от переутомления, боль в голове, при которой не поврежден мозг, относится к первичной. Ко вторичной относится боль, которая является симптомом какого-либо заболевания. Например, боль после травмы головы, из-за болезни сосудов, инфекционных заболеваний носа, горла, ушей и так далее.

Стоит обратить внимание и на интенсивность боли в висках и в затылке, ее продолжительность.

  1. Боль, которая возникает периодически или является хронической, чаще всего не может быть сигналом опасных инфекций. Это признак хронических заболеваний.
  2. Стремительно усиливающаяся боль, которая возникла неожиданно и является очень сильной, скорее всего, признак опасного заболевания. Возможен менингит, опухоль или кровоизлияние и так далее.

Также боль может быть:

  • Тупой.
  • Резкой.
  • С ощущением жжения.
  • Сдавливающая.
  • Пульсирующая.
  • Постоянная или периодическая.

В зависимости от того, какой тип боли, характер ее проявления, врач назначает обследование.

Диагностика

Если у вас часто болит голова в висках и затылке, необходима консультация у врача-терапевта или невролога. При осмотре доктор выяснит характер и продолжительность болей. Могут быть назначены для выяснения причины следующие обследования:

  1. Рентгеновская компьютерная томография головного мозга. Обследует полость черепа на отклонения от нормы в развитии, нарушение кровообращения, новые образования.
  2. Магнитно-резонансная томография головного мозга и позвоночника. Обследует не только головной мозг, но и спинной на наличие опухолей, очагов после инсульта, травмы, грыжи и многое другое.
  3. Магнитно-резонансная ангиография. Обследование, которое оценивает состояние сосудов, вен, артерий, обнаруживает изменения аневризмы.
  4. Мониторинг артериального давления. С помощью этого исследования выявляется скрытая артериальная гипертония, которая может спровоцировать боли в висках и затылке.
  5. Анализы крови сдают на обнаружение инфекции или воспаления.
  6. Необходимо пройти осмотр у окулиста, отоларинголога, стоматолога. Возможно, причина болей связана с болезнью ушей, глаз или зубов из-за имеющейся хронической инфекции.

Причины возникновения боли

Почему появляется боль в висках и затылке? Причины могут быть вызваны:

  • Сосудистыми заболеваниями.
  • Психогенными факторами.
  • Невралгическими нарушениями.
  • Ликвородинамическими изменениями.
  • Интоксикацией организма.

Большое значение будут иметь интенсивность и место возникновения боли, а также ее продолжительность. Рассмотрим некоторые виды и причины болей.

Сильная боль

Если внезапно появляется сильная боль в затылке и висках - это очень опасный симптом. Необходимо срочно проконсультироваться у доктора. Это может быть признаком таких состояний:

  • менингита;
  • развития сепсиса;
  • инсульта;
  • шейной мигрени.

Необходимо внимательно следить за сопутствующими симптомами:

  • головокружением;
  • повышением температуры;
  • рвотой;
  • песком в глазах;
  • повышением артериального давления.

Очень часто сильная боль может быть симптомом гипертонического криза.

Если болит затылок и отдает в виски — это не исключает проблемы с шейными позвонками или невралгией затылочного нерва. Из-за воспаления нервов возможны симптомы, указанные выше. Возникает в результате переохлаждения. Долго сохраняется тупая боль между приступами сильной боли. Область затылка становится очень чувствительной.

Будьте осторожны, боль в висках может стать причиной потери слуха или зрения, изменения поведения, развития депрессии.

Сосудистые и инфекционные заболевания

Одно из часто встречающихся заболеваний — это мигрень. Для нее характерно развитие пульсирующей боли с одной стороны, а также такие симптомы:

  • светочувствительность;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • звукочувствительность.

Боль может появляться без причин и так же внезапно проходить.

Гипертония — одно из заболеваний, при которых болит голова в висках и затылке. Особенно ярко выражено при высоком давлении. Характерна давящая боль пульсирующая, а также:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • шатание;
  • шум в ушах.

К инфекционным болезням следует отнести не только менингит, но также острые вирусные инфекции и стоматологические заболевания. Кровь сгущается, ей трудно снабжать мозг кислородом. Образовавшийся флюс десны с левой стороны может легко вызвать боли в левом виске и затылке.

Психогенные и неврологические причины

Воспаление тройничного нерва, как правило, характеризуется болью, которая локализуется с одной стороны, но может отдавать в затылочную область.

Для неврологических заболеваний характерна резкая боль в затылке и висках в чередовании с тупой болью.

Стоит отметить, что заболевания сосудистой нервной системы, нарушения в шейном отделе позвоночника, атеросклероз обостряются при нервном и физическом перенапряжении. Часто давящая боль в затылке и висках беспокоит детей в конце учебного года. Так как организм ослаблен и существует недостаток сил для активной работы сосудов мозга. Также этому может способствовать патология сосудов, но это состояние характерно и для взрослых. При перенапряжении возникает чувство давления на затылок, височную область, возможно покалывание. Боль носит умеренный характер, при этом нет рвоты, тошноты или озноба. Показатели давления остаются в пределах нормы.

Очень часто пульсирующая боль в висках и затылке может быть симптомом гормональных перестроек в организме. Это может быть у беременных, подростков, женщин.

Также это может оказаться первым симптомом интоксикации организма. Так как в пищу и лекарственные препараты в настоящее время добавляют большое количество красителей, консервантов. Известный факт, что употребление шоколада и какао также может спровоцировать приступ мигрени, головной боли.

Лечение

Прежде всего стоит отметить, что если вас беспокоит боль в висках и затылке, причины такого состояния вы можете установить только вместе с врачом. Не следует заниматься самолечением. Необходимо пройти полное обследование для эффективного лечения.

Однако есть несколько рекомендаций, которые необходимо предпринять, если возникают боли в висках и в затылке:

  1. Попробуйте расслабиться, занять удобное положение.
  2. Лучше уединиться в темной комнате. Предоставить отдых глазам.
  3. При возможности выйти на свежий воздух, особенно если долго находились в помещении.
  4. Допускается использовать холодный компресс на область лба и виски.
  5. Выпить мятный чай или с ромашкой.
  6. Сделать легкий массаж головы височной области.
  7. Принять препарат, который обезболит или снимет спазм, например "Нурофен", "Ибупрофен", "Темпалгин".

Если боль не проходит, то необходимо вызвать доктора.

При болях, вызванных остеохондрозом, для лечения показаны:

  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика после снятия болевых симптомов.

Народные рецепты

Существуют также народные методы лечения головных болей. Вот некоторые из них:

  1. Рекомендуется сделать компресс на затылок из капустного листа, перед этим лист необходимо помять.
  2. Можно сделать компресс из тертого хрена или лука.
  3. При головной боли рекомендуют пить чай из сбора трав, куда входят мята перечная, липа, таволга вязолистная.
  4. Энергично растереть ладони и приложить одну к затылку, а другую на область лба на несколько минут.
  5. Можно разрезать вдоль лист алоэ и приложить к вискам на 30 минут.
  6. Очень популярны ягоды калины. Их растирают с медом и принимают 4 раза в день по столовой ложке.
  7. На литр холодной воды добавить столовую ложку яблочного уксуса. Смочить ткань и приложить ко лбу.
  8. Полезно пить чай из плодов шиповника, ромашки и меда.

Профилактика

Для профилактики головной боли следует соблюдать несколько простых правил:

  1. Вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, ежедневно гулять на свежем воздухе.
  2. Если работаете за компьютером, каждый час делать 15 минутный перерыв. Экран должен располагаться на уровне глаз, правильно надо подобрать высоту стула.
  3. Если вы гипертоник, регулярно контролируйте давление, принимайте лекарственные препараты, посещайте доктора.
  4. Избегать конфликтных ситуаций, научиться справляться со стрессом, а также расслабляться.
  5. Спать на ортопедических подушке и матрасе, это поможет правильно расслабиться позвоночнику.
  6. Следить за свежестью и чистотой пищевых продуктов.

Если у вас болит голова в висках и затылке, не стоит оставлять это без внимания. Своевременно необходимо обращаться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.

fb.ru

Четыре самых лучших способа быстро снять головную боль!

Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов - и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова - ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода.

А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения - от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты:

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли - в рубрике КСТАТИ].

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое - холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Непринужденная атмосфера

Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты.

КСТАТИ

Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.

Итак, если у вас болит:

ЛОБ

Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

ВИСКИ

Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

ЗАТЫЛОК

Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.

Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.

www.kp.ru

Головная боль в затылке и висках

Головную боль не единожды испытывают на протяжении своей жизни все люди независимо от возраста, состояния здоровья и каких-либо других признаков. Провоцировать ее могут разные факторы внешней среды, заболевания и состояния организма. Стрессы, продукты, употребленные в пищу, метеоусловия, резкие запахи, алкоголь, недосыпание и многие другие факторы могут стать причиной головной боли.

Основные причины

Частые головные боли в затылке и висках говорят о том, что вам надо стараться избегать стрессовых ситуаций. Волнение, перенапряжение включают особые механизмы, вызывающие спазм сосудов в головном мозге, ущемление капилляров и раздражение нервных окончаний. В общем, основные причины боли в затылке можно свести к таким:

  • болезни позвоночника, в частности, в шейном отделе, нарушения осанки;
  • умственное и физическое перенапряжение;
  • нарушения вегетативного характера, мигрени, повышение внутричерепного давления;
  • стрессы, сложные жизненные ситуации;
  • напряжение шейных мышц после пребывания на сквозняке;
  • травмы головы, к примеру, сильный ушиб;
  • повышенное артериальное давление, атеросклероз головного мозга. Головная боль в затылке и висках, вызванная такими причинами, могут зависеть от времени суток (чаще всего появляются по утрам), погоды, эмоций и общего утомления;
  • боковые позвонковые отростки, в результате преобразования связок в ткань кости могут вызывать достаточно интенсивную боль в затылке.

Боль в височной области появляется по таким причинам:

  • различного рода инфекции: ангина, простуды, вирусные заболевания;
  • нарушение тонуса мозговых сосудов;
  • похмельный синдром;
  • боли психогенного характера;
  • боль в висках у женщин, зависящая от менструального цикла;
  • гормональные изменения в связи с проявлениями климакса;
  • кластерные головные боли, приступы мигрени;
  • боль в височно-нижнечелюстном суставе;
  • воспаление стенок височных артерий.

Боль в затылке часто сбивает больного с толку, так как сложно определить, что именно болит: затылок или шейный отдел позвоночника. К болям в затылке могут привести проблемы с шейными разгибателями, они проявляются при наклоне головы и даже при прикосновении. Больной может чувствовать тошноту и головокружение.

Как лечить такую головную боль?

Есть универсальные мероприятия, которые необходимо провести сразу же после того, как вы почувствуете боль в голове любого характера. Прежде всего, организуйте проветривание помещения. Даже сам приток свежего воздуха может снизить или вообще устранить головную боль. Затем можно помассировать плечи, затылок и шею. Лягте поудобнее, расслабьтесь, постарайтесь успокоиться и забыть все те стрессы и нехорошие ситуации, которые произошли с вами в течение этого дня. Зачастую таких действий бывает достаточно, чтобы головная боль в затылке и висках ушла.

Но в случае, если боль в данных областях головы не прекращается, необходимо установить причину. В качестве лечения могут использоваться средства народной медицины и классическое медикаментозное лечение. Применяются противовоспалительные препараты, обезболивающие, миорелаксанты. Точный лечебный план может быть определен только после того, как будет известен точный диагноз. Острые боли в голове также лечат следующими методами: физиотерапия, мануальная терапия, иногда требуется проведение курса лечебной физкультуры, плавания.

Если боли в затылочной части головы и, особенно, в шее, появляются часто и имеют довольно интенсивный характер, а также мешают человеку передвигаться, препятствуют нормальной работе внутренних органов, показано оперативное вмешательство. Но такой вариант – крайняя мера, к которой прибегают при полном отсутствии эффекта от лечения и тяжелых прогрессирующих осложнениях.

Для того, чтобы вылечить головную боль в затылке и висках и навсегда избавиться от нее, необходимо вылечить основное заболевание, которое ее провоцирует. Однако, есть методы снять болевой синдром довольно быстро. Один из таких методов – точечный массаж путем нажатия на активную точку в области висков. Нажатие средней силы на такую точку около десяти раз снимет болевые ощущения. Такой же эффект имеет и компресс, теплый или холодный: он расслабляет мышцы головы и спазм уменьшается. Залог хорошего самочувствия – здоровый сон. Если вы страдаете хроническим недосыпанием, то организм ощущает сильную усталость и при помощи только лекарств избавиться от проблемы будет сложно.

Рецепты народной медицины

Помимо медикаментозного лечения можно использовать народные средства. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла: они повышают иммунитет и благотворно влияют на дыхательную систему. Для лечения боли в затылке и висках эффективнее всего – масла лаванды, розмарина и мяты. Также применяются душица, кипарис, роза, шалфей. При сильной усталости вмассируйте в виски небольшое количество масла лаванды. Еще лучшего эффекта можно добиться, смешав в равной пропорции это масло с маслом мяты. Быстрое облегчение приносит втирание в затылок и в виски смеси из масел лаванды, полыни и мяты, каждого в количестве двух капель. Можно сделать холодный компресс, приложив его ко лбу, затылку либо вискам. При этом марлю для компресса необходимо пропитать такой смесью: три капли масла лаванды, три – ромашки, одну лимона и 100 мл воды.

Хорошо помогают ароматические ванны, особенно если боли в висках повторяются часто. В такую ванну можно добавить эфирное масло базилика, шалфея, лаванды. Быстрый эффект дает массаж спины, плеч и лица маслами ромашки, лаванды и мяты. Для этого к чайной ложке оливкового масла добавить по 5 капель вышеперечисленных составляющих.
При боли в височной части головы помогают глиняные обертывания. Свойства глины снимать боль известны издавна. Сделайте следующий раствор: в эмалированную миску поместите 150 г глины, смешайте ее с ¼ стак. подогретой воды и доведите массу до однородности. Смесь нанесите на кусочек марли равномерным слоем толщиной полсантиметра и положите компресс на лоб, задевая виски. Держать такую смесь надо около 20 мин. и повторять процедуру ежедневно около 30 дней.

Хорошо дополняет целебные свойства глины мята. Для 100 г глины необходимо 2 стол. л. настойки перечной мяты, ½ стак. воды и салфетка. Салфетку со смесью нанесите на необходимый участок на время не более 15 мин. Курс таких процедур не должен быть более 7 дней. Мяту можно заменить мелиссой. Отлично справится с задачей снятия болевого эффекта и ментол. Такие компрессы можно проводить каждый день две недели. В сметанообразную смесь, состоящую из 150 г глины и ¼ стак. воды, накапайте 7 капель масла. Такой компресс не должен держаться более 5 минут.

Настойки, мази, отвары, настои – это те народные средства, которые применяются для устранения головной боли. Самые эффективные травы – зверобой, календула, ромашка. Для приготовления настоя любой травы берется стол. ложка сырья (высушенной и измельченной травы) и заливается стаканом кипятка. Затем этот отвар настаивается около часа, процеживается и употребляется перед едой в количестве 1/3 стакана. Настой из сирени, чабреца и василька не только полезный, но и ароматный напиток. Его необходимо готовить по такому же рецепту, настаивать час и выпивать по стакану за два приема с разницей в полчаса.

vgoloveboli.net

Сильные головные боли в висках и в затылке

Большая часть людей при возникновении головной боли практически сразу принимают обезболивающие препараты, с течением времени это входит в привычку.

Однако анальгетики при болевом синдроме в голове – симптоматическое лечение, а значит, с течением времени боль возвращается с новой силой.

В связи с этим важно подчеркнуть, что сильные и частые головные боли – достаточно серьезный повод для обращения к врачу.

Кроме того, если боли в висках и в затылке, речь может идти об опасных патологиях, требующих незамедлительного лечения.

Именно поэтому необходимо отметить основные причины, дополнительные признаки и возможное лечение.

Боли в области головы, характер, формы

Болевой синдром, локализующийся в голове – распространенный клинический признак, указывающий на огромное количество различных патологий.

Головные боли могут носить разнообразный характер: острый, тупой, резкий, приступообразный, спазматический.

Кроме того, болевой синдром различается по месту локализации: виски, затылок, лобная часть. В зависимости от расположения головной боли в значительной степени сужается список возможных причин.

Болевые ощущения отличаются также и по длительности: боль может быть кратковременной или же не проходить в течение нескольких часов.

Вышеперечисленные виды головой боли можно разделить на две большие группы.

  • Первичный болевой синдром не имеет под собой органической основы, как правило, проходит самостоятельно в течение нескольких часов.
  • Вторичная головная боль – клинический признак развития в организме патологического процесса. В данном случае головные боли возникают на фоне «основного» заболевания.

На сегодняшний день выделяют около 50 патологий, имеющих в клинической картине болевой синдром головы.

Данные группы имеют несколько особенностей как проявления, так и лечения, поэтому необходимо рассмотреть каждую подробнее.

Боли в висках и затылке – первичные причины

Как правило, когда болит голова в затылке, висках, то чаще всего речь идет именно о первичной головной боли. Согласно медицинской статистике, в 9 случаях из 10 причины болевого синдрома первичны.

Такого рода цефалгия проходит под воздействием обезболивающих препаратов, либо же при расслаблении организма.

Распространенные первичные причины головной боли в области висков и затылка: повышенная психоэмоциональная и физическая нагрузка, кластерная форма, мигрень, побочные эффекты при приеме сильных лекарственных препаратов.

Нежелательный эффект или абузусный болевой синдром

Интенсивные головные боли, локализующиеся в затылке и висках – один из самых распространенных побочных воздействий при использовании сильных лекарственных медикаментов.

Болевой синдром может проявляться как острый и резкий, так менее интенсивный, давящий.

Как правило, при проявлении такой формы болевого синдрома также возникает общая слабость, рвота, тошнота, проблемы со стулом.

Если голова очень болит в висках, затылке, давит в данных областях, то единственное решение – отмена приема препарата, подбор аналога.

Эмоциональное и физическое переутомление

На данный момент – самая часто встречаемая причина, поскольку современный век провоцирует массу стрессовых факторов, в которые приходится погружаться человеку.

В число негативных условий, повышающих проявление болевого синдрома, относят:

  • Длительное пребывание в стрессовой ситуации;
  • Конфликтные состояния;
  • Увеличенная когнитивная, физическая нагрузка;
  • Недостаток физической активности, сидячий образ жизни, гиподинамия.

Боли, как правило, возникают в области висков, затылка. Характер невыраженный, неприятные ощущения постепенно увеличиваются, пик, чаще всего, приходится на вторую половину дня.

Кластерная форма

Болевой синдром в области головы проявляется приступами, носит длительный характер. Неприятные ощущения могут стихать, возникать снова на протяжении нескольких дней, даже недель.

  • Характер приступа. Боль поражает виски, постепенно переходит в область лба, затылок. Боевой синдром носит острый, достаточно резкий характер.
  • Как правило, подобное патологическое состояние характерно для мужчин средней возрастной группы.
  • На сегодняшний день основной причины, которая приводит к развитию данной формы головной боли, не выявлено. Предположительная патология – расстройство биологических часов человека.

Проявление подобных приступов – серьезный повод для обращения к неврологу, поскольку подобные неприятные ощущения оказывают влияние на активность, восприятие человека.

Увеличивается риск развития суицидальных наклонностей.

Мигрень как причина болевого синдрома

Если у человек болит голова сначала в висках, постепенно распространяясь на лоб, затылок, то, скорее всего, причина – мигрень.

Боль носит спазматический, давящий характер. Неприятные ощущения наиболее интенсивны в одной стороне.

Мигрень сопровождается:

  • Головокружением, обморочными состояниями;
  • Нарушением пищеварения, тошнотой, рвотой;
  • Повышенной восприимчивостью к свету.

Выраженные приступы мигрени лечатся исключительно под наблюдением врача, слабое проявление регулируется физиотерапевтическими процедурами.

В случае мигрени успех терапии во многом зависит от своевременности обращения к специалистам.

Первичные причины развития головной боли в затылке, висках – наиболее безопасные патологические состояния, которые, как правило, проходят самостоятельно или же нуждаются в узкой терапии.

Вторичные причины боли в области висков и затылка

Подобные болевые ощущения в несколько раз опаснее, чем первичный синдром, поскольку прием спазмолитиков или обезболивающих препаратов практически не дает эффекта.

В данном случае главное – выявить первичную патологию.

На сегодняшний день выделяют практически 50 заболеваний, имеющих в клинической картине головную боль. Самостоятельно выявить патологию невозможно.

В числе основных патологий:

  • Нарушение работы сосудов – опасная патология, которая может стать причиной инфаркта, инсультов. Болят, как правило, виски. При этом может возникать выраженная тошнота, даже рвота. Прогрессия, сбоя в сердечно-сосудистой системе – высокий риск смерти.
  • Наличие новообразований в организме. Боли в данном случае локализуются строго в одной области головы, то есть либо в затылке, либо в висках. На фоне развития опухоли может снижаться уровень слуха и зрения, зачастую появляется шум в ушах, «мошки» перед глазами. Помимо этого, изменяется поведение человека, могут проявляться резкие эмоциональные перепады.
  • Заболевания, поражающие шейный отдел позвоночника. Боли частые, резкие, могут затрагивать любы области головы. Но, как правило, болит голова либо в висках, либо в затылке. Характер болевого синдрома ноющий, тупой и достаточно длительный.
  • Травматическое воздействие на область головы, шеи. Боли проявляются спустя неопределенный промежуток времени после травмы. Голова давит в висках, снижается активность, возникает тошнота.
  • Болезни вирусной и инфекционной этиологии – распространенная причина. В данном случае боли распространяются по всей площади головы, наиболее выражены в затылке. Сопутствующая симптоматика: повышенная температура тела, озноб, признаки лихорадки.
  • Невралгия. Патологические процессы, поражающие тройничный, затылочной и языкоглоточной нервы также сопровождаются развитием головной боли. Причем болевые ощущения носят крайне выраженный, острый характер. Подобные патологии труднее всего поддаются диагностике и терапевтическому воздействию.
  • Повышенное внутричерепное давление. Болевой синдром возникает сразу после пробуждения, может поражать все области головы.

Как правило, в число сопутствующих симптомов относят: тошноту, рвоту, выраженное вертиго, повышением отечности, приступами увеличенного выделения пота. Заболевания может стать причиной инсульта.

Большая часть при отсутствии лечения может привести к летальному исходу. Однако выявив патологию на ранней стадии, начав терапию, прогнозы выздоровления крайне высоки.

Диагностические исследования

Головная боль может быть как первичной, так и вторичной. Как в первом, так и во втором случае, необходимо выявить причины, которые привели к появлению болевого синдрома.

Самостоятельно определить патологию, когда голова болит в висках, затылке в течение длительного времени невозможно.

Так как в подобной ситуации, скорее всего, речь идет о вторичном болевом синдроме. Именно поэтому необходимо посетить лечащего врача, пройти комплекс диагностических процедур.

  • Биохимические и общие анализы, позволяющие выявить отклонения от нормы, воспалительные, инфекционные процессы.
  • Ультразвуковое исследование. Подобный тест, как правило, проводится, если также болит шея. Позволяет определить состояние лимфоузлов, позвонков, кровообращения.
  • Магниторезонансная томография используется для более точной визуализации, выявления различных новообразований.
  • Рентгенологическое исследования позволяет определить смещение позвонков, травмы различного характера.

Полученные в ходе диагностики данные – гарантия правильного диагноза, благодаря этому специалист может разработать результативный лечебный курс.

Основные меры профилактики

Головная боль – распространенное состояние, знакомое абсолютно каждому человеку.

Подобное явление в значительной степени снижает уровень жизнедеятельности человека, поэтому многие уделяют внимание не только лечению, но и профилактике состояния.

В качестве основных мер, сокращающих риск развития, болевого синдрома головы выделяют:

  1. Стабилизация рациона питания. Следует сократить количество жаренной, жирной, острой и соленой пищи. Предпочтение отдается здоровым продуктам питания.
  2. Регулярные прогулки на свежем воздухе, расслабляющие процедуры, отдых.
  3. Нормализация иммунной системы, прием курса поливитаминов.
  4. Систематическое прохождение профилактических медицинских осмотров.
  5. Включение в режим активной деятельности, физических упражнений, лечебной гимнастики.

Уделяя время здоровью, соблюдая подобные рекомендации, можно не только снизить риск развития болевого синдрома, но и укрепить общее состояние.

Постоянно болит голова в области затылка и висков – распространенная жалоба, которую слышат, как неврологи, так и терапевты.

Подобного рода болевой синдром знаком каждому человеку, однако далеко не все знают, что состояние может быть опасно как для здоровья, так и для жизни.

Головная боль (виски, затылок, лоб) может быть первичной, вторичной. Для определения причины, назначения грамотного лечения, необходимо вовремя обратиться к медицинскому специалисту.

Полезное видео

1golovabolit.ru

Головные боли в затылке и в висках: причины и лечение