Розмариновое масло применение


вы перестанете ходить в аптеку

Полезное масло розмарина – настоящий маст хэв для кожи! Обладает полезными свойствами, которым может позавидовать любое лекарство из аптеки. Чудодейственные способности в сфере косметологии.

Чудодейственные свойства розмарина могут спасти лицо от прыщей, морщин и пигментных пятен, а также помогут волосам стать здоровее. Полезные свойства эфирного масла розмарина уникальны и найдут поклонниц среди разных женщин – узнайте о них и примените самые лучшие маски и кремы на основе эфира!

Чудодейственное масло розмарина: лечение кожи, волос и тела

Эфирные масла изготавливаются путем длительной обработки первичного сырья. Масло розмарина для лица получают из свежих побегов, листиков и цветочков лекарственного растения. Для приготовления 1 мл продукта нужно взять не менее 1 кг растительных компонентов. Средство производят или с помощью холодного отжима, или с применением дистилляции паром. Реже используют растворители (более дешевые технологии).

Свойства розмаринового масла

Ветка розмарина

Полезные свойства розмарина обусловлены его составом: лимонен, борнеоллиналол, пинены, борнилацетат, камфин, камфара и другие вещества в высокой концентрации. Вместе они оказывают следующее воздействие:

  • стимулируют вывод мочи и лишней воды;
  • снимают множественные воспалительные процессы;
  • обладают антисептическим действием;
  • способны выводит колоссальное количество вредных веществ и тормозить процессы окисления;
  • борются с ревматизмом;
  • убивают бактерии;
  • способствуют регенерации.

Обширный спектр действия эфирного масла розмарина нашел свое применение и для роста волос, и для лица, и даже для лечения различных заболеваний (прием эфира внутрь).

Польза эфира для самочувствия

Масло розмарина, применение которого известно в косметологии, изначально используется в ароматерапии:

  1. Поможет избавиться от неуверенности в своих силах, стеснительности и замкнутости при регулярном использовании экстракта розмарина. Помогает в борьбе с психологическими барьерами.
  2. Помогает избавиться от стрессовых состояний, возвращает любовь к жизни и интерес к ней.
  3. Восстанавливает силу памяти, помогает в изучении языков, запоминании чисел и имен.
  4. Улучшает мозговую активность, стимулирует логические и мыслительные процессы, появление новых идей и умозаключений.
  5. Помогает справиться с информационной перегруженностью.
  6. Улучшает интуицию и даже пробуждает экстрасенсорные способности (по мнению некоторых экспертов этой сферы).

Но максимально раскрывает свои способности масло розмарина в медицине и косметологии.

Целебные свойства экстракта

Полезно эфирное масло розмарина для волос и лица, но также актуально оно и при использовании внутрь:

  • убирает спазмы и боль, обладает седативным действием, устраняет усталость и скованность в мышцах;
  • убирает головную боль, а также болезненность от суставов, желудка, позвоночника и при мышечном переутомлении;
  • помогает в лечении МКБ болезней, растворяет камни и песок, способствует очищению желчи и понижает уровень холестерина;
  • розмарин хорошо влияет на работу желудка, устраняет колиты, метеоризм, запоры и диспепсии;
  • улучшает функционирование печени;
  • положительно сказывается на устранении речевых нарушений, нормализует моторику, улучшает состояние нервной системы, что также полезно при локальных параличах;

    Иногда розмарин принимают внутрь

  • снимает воспалительные процессы, что полезно при комплексном лечении остеохондроза, неврита, зрительного перенапряжения;
  • помогает в лечении кожи, фурункулезов, инфицировании и ожогов;
  • может использоваться для регулирования давления и устранения варикоза, нормализует работу сердца и венозной сетки;
  • целебно эфирное масло розмарина для волос, пострадавших от химии, а также для лечения кожи головы;
  • лечит респираторные заболевания, ангину, горло. Может применяться не только внутрь, но и для компрессов или растирок;
  • хорошо влияет на работу иммунной системы, стимулирует ее.

Польза розмарина высока и для лечения низкой чувствительности к запахам. Так, курильщикам оно поможет быстрее вернуть обоняние. Помогает оно и при плохом слухе, а также при любом перенапряжении, будь то умственное или физическое.

Важно! В косметологии используется эфирное масло розмарина для волос и лица, в том числе при лечении перхоти, себореи, псориаза. Оно запускает процессы обновления и кровообращения, помогает улучшить состояние жирной кожи, тормозит выпадение локонов.

Поможет розмариновый экстракт и женщинам во время менструаций – уберет боль, раздражение, улучшит цикл. А еще оно эффективно справляется с вегетососудистой дистонией. Люди, склонные к обморокам или головокружениям, оценят ароматерапию с применением подобного масла.

Широкий спектр действия розмарина в косметологии

Маска из глины с розмарином

Применение масла розмарина для лица и волос нашло отклик в косметологической сфере:

  • смеси с розмарином используют для устранения грубости кожи, так как продукт восстанавливает эпидермис и размягчает его;
  • с помощью экстракта можно бороться с различными неровностями кожи, в том числе с целлюлитом;
  • эффективно масло розмарина от пятен на лице любого происхождения, оно помогает сократить поры и уменьшить выработку кожного сала;
  • регенерирующие способности препарата лечат шрамы и рубцы;
  • помогает убрать бактериальные процессы при экземе, угревой сыпи, ранах, фурункулезах;
  • останавливает выпадение и подходит для стимуляции роста волос, убирает перхоть и регулирует водный баланс кожи головы;
  • розмарин прекрасно устраняет первую седину;
  • при употреблении внутрь в сочетании с прохладным напитком помогает быстрее загореть, но не покрыться пятнами (принимать начинают за 2-3 недели до планируемых сеансов солярия или солнечных ванн).

Перед использованием внутрь и для релаксации с помощью эфира следует узнать о допустимых дозировках.

Правильные дозы мощного эфира

Как бы ни использовалось эфирное масло розмарина — для волос, кожи или внутрь, — нужно четко ограничивать дозировку. Сильнодействующий концентрат может вызвать тошноту и даже привести к развитию болезням при злоупотреблении.

Ключевое правило – курс лечения. Он длится не больше 21 дня, каким бы способом вы ни принимали средство. Вот дозировки, рекомендованные специалистами:

  • при добавлении в кремы, шампуни и другие средства – 2-3 капли на 5 г косметики;
  • целебные компрессы – до 7 капель на 1 л воды;
  • в ванне – до 10 капель за 2-3 часа до сна, можно смешивать с 10 мл молока и 5 каплями масла чайного дерева (подробнее о нем в этой статье) добавлять в ванну;
  • массаж любого характера – до 7 капель на 10 мл базового масла для массажа;
  • аромалампы и ингаляторы – до 5 капель на процедуру;
  • для аппликаций с маслом розмарина от прыщей и других проблем – не более 8 капель;
  • в аромамедальонах – до 3 капель;
  • внутрь – 2 раза в день 1 каплю эфира смешивают с 2 каплями растительного масла и наносят на черный хлеб. Менее предпочтительный вариант – растворение в жидкости.

Эфир замечательно сочетается с душицей, сосной и тимьяном. Масло розмарина для лица идеально в масках в сочетании с корицей, петитгрейном, геранью и лавандой.

Помните! Никогда не используйте эфирный концентрат в чистом виде, это может привести к ожогам кожи лица и головы.

Полезные рецепты для волос

Применять розмарин можно для роста волос, борьбы с перхотью, для устранения выпадения волос. Оно подходит не только для жирных, но и для сухих локонов:

  1. Для сухих волос. Берут 15 капель оливкового масла и 5-6 капель розмаринового, распределяют от корней до кончиков, держат 30-40 минут.
  2. Для борьбы с перхотью. В этом рецепте эфирное масла розмарина для волос в количестве 8 капель используется вместе с 15 мл репейного жира. Всё хорошо смешивается и втирается в кожу, укутывается на 1 час. Повторять нужно 2 раза в неделю до избавления от неприятной патологии. Для профилактики пользуются 1 раз в месяц.
  3. Для жирных волос. Смешивают 1 ст. л. миндального масла и 5 капель эфира. Вновь укутывают в пленку и полотенце, оставляют на 1 час.
  4. Для активации роста волос. Смешивают 5 г шампуня, несколько капель эфира и наносят на голову на 5 минут. Затем промывают водой.
  5. Против выпадения. Избавиться от волосков на расческе поможет маска из 50 мл оливкового масла и 5 капель эфира. Внутрь емкости кладут веточку розмарина и настаивают 3 недели. Втирать в кожу головы и по всей длине, затем укутать на 30 минут.

Эфирное масло розмарина для волос может применяться не чаще 2 раз в неделю. Помните, что эффект от розмарина появится только через 7-9 процедур минимум.

Рецепты для лица

Помогает качественное масло розмарина от прыщей, рубцов, излишней выработки сала. Оно лечит некоторые болезни и может замедлять процессы старения:

  1. Маска от рубцов. Для приготовления нужно 13 г базового масла, 5 капель эфира, 11 г крахмала и 11 г зеленой глины. Всё смешивают и оставляют на пару минут. Перед использованием делают пилинг. Оставляют на лице на 10 минут.
  2. Маска от купероза. Готовится из 18 капель миндального жира, 1 таблетки аскорутина, 6 г розовой глины и 6 капель эфира розмарина. Таблетку крошат и смешивают с другими компонентами. Маска избавит от пятен от прыщей, покраснений и вернет свежесть лицу.
  3. От прыщей. Лучше всего взять 12 г рисовой муки и щепотку корицы, а также 8 г эфирного концентрата. Все смешивают и наносят на 20 минут после горячего компресса.

Масло розмарина, применение которого актуально только в сочетании с базовыми маслами, поможет жирной и сухой коже выглядеть лучше. Главное – выбрать правильный компонент (оливковое масло универсально, для сухой кожи можно взять масло персика, а для жирной – авокадо или виноградной косточки).

На десерт видео!

bodyoil.ru

10 способов применения, свойства для здоровья

Розмарин обладает свежим травянистым ароматом, с лёгкими камфорными нотками, и с древности используется в косметических и терапевтических целях. Его целебные свойства настолько сильны, что этот эфир высоко ценил даже Парацельс. Парацельс утверждал, что эфирное масло розмарина способно укреплять весь организм. 

И кажется, он был прав: это действительно универсальное масло, успешно применяемое для лечения как тела, так и духа.

Применение эфирного масла розмарина для ума и души

1. Управление стрессом
Для снижения уровня стресса зачастую достаточно всего нескольких капель эфирного масла розмарина, добавленных в аромалампу. Исследование 2007 года показало резкое снижение гормона стресса (кортизола) в крови и слюне участвующих в исследованиях людей в процессе вдыхания эфирного масла розмарина.
Отметим, что избыток кортизола в крови ускоряет окислительные процессы, приводящие к старению тканей и ослаблению иммунной системы, увеличению веса, повышению кровяного давления и уровня холестерина. Таким образом, снижая стресс, эфирное масло розмарина помогает вам избавиться от множества серьёзных проблем, либо снижению воздействия многих разрушительных факторов.


2. Снижение уровня тревожности
В 2009 году были проведены исследования, показавшие, что саше, пропитанные эфирами лаванды и розмарина, позволяют справиться с состоянием тревожности и беспокойства.
Студенты, участвовавшие в клинических исследованиях в качестве испытуемых во время сдачи экзаменов, вдыхали ароматы лаванды и розмарина, и отмечали значительное снижение уровня тревожности. Исследователи отмечали более низкие показатели пульса у тех студентов, кто вдыхал розмарин и лаванду, в сравнении с теми, кто этого не делал. Также студенты отмечали субъективно большую расслабленность и сосредоточенность ума.


3. Умственное сосредоточение и ясность сознания
Если вы работаете в режиме многозадачности, и ваш ум испытывает перегрузки, успокаивающий аромат эфирного масла розмарина поможет вам избавиться от нерешительности, поможет приобрести концентрацию и акцентировать внимание на важных моментах.
Для этого достаточно добавить несколько капель розмарина в аромалампу, диффузор или на аромакамень. Кроме концентрации внимания и ощущения ясности ума, вы снимете и чрезмерную напряжённость.


4. Улучшение памяти
Немного эфирного масла розмарина поможет вам лучше отдохнуть накануне тяжёлого дня (например, важного экзамена). Помимо снижения уровня стресса и тревожности, розмарин благотворно воздействует на память. Знаете отличный способ легко подготовиться к трудному экзамену? Вдыхайте эфир розмарина во время изучения какого-либо материала дома и обязательно возьмите с собой флакончик с розмарином на сам экзамен. Аромат розмарина поможет вам легко вспомнить всю необходимую информацию.
В 2003 году исследователи обнаружили улучшение производительности, качества памяти и вторичных факторов, определяющих память, у взрослых испытуемых, на которых воздействовали ароматом розмарина. Также отмечалось усиление концентрации и внимания.
Исследования 2012 года подтвердили эти результаты: аромат розмарина способен улучшить скорость и точность мыслительных процессов во время выполнения определённых умственных задач.
Не только здоровые люди могут извлекать из этого пользу: так, пациенты с болезнью Альцгеймера в течение месяца клинических испытаний подвергались терапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и нескольких цитрусовых эфиров. Было отмечено улучшение когнитивных функций у всех участников.

 

Применение эфирного масла розмарина для физического здоровья

5. Улучшение кровообращения

Эфирное масло розмарина — это самый простой способ улучшить кровообращение в организме. Если вы страдаете от мышечных спазмов, синдрома холодных рук и ног, болей в мышцах, — вам поможет массаж с использованием эфирного масла розмарина, добавленным в базовое масло-носитель. Но делать такой массаж нужно на регулярной основе.


6. Лечение головной боли
Некоторые разновидности мигрени эффективно купируются благодаря использованию розмарина. Сделайте смесь из 10 кап. эфирного масла розмарина и 5 мл базы, нанесите на виски или ту часть головы, которая испытывает сильную боль. Кроме того, полезно подышать ароматом в течение минуты-двух (например, с использованием ингалятора).


7. Усиление иммунитета
Розмарин способен укрепить иммунную систему, особенно в те периоды года, когда организм человека ослаблен. Особенно эффективен в этом плане массаж областей, где сконцентрированы лимфатические узлы.
Лимфатическая система позволяет организму избавляться от шлаков. Воздействуя на лимфатические узлы, можно активировать вяло работающую систему детоксикации. 
Разведите несколько капель розмарина в базовом масле (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) и осторожно массируйте области, где сконцентрированы лимфатические узлы (например, подмышечную область и пах).
Даже расслабление в ванне с розмарином способно помочь восстановлению иммунитета за счёт снижения уровня стресса, который также является важным фактором, определяющим угнетённое состояние иммунной системы. Для приёма такой ванны растворите в столовой ложке солюбилизатора 7-8 капель розмаринового масла, а затем добавьте смесь в тёплую воду.
8. Избавление от мышечной и суставной боли
В Германии эфирное масло розмарина официально считается средством для лечения болей в мышцах и артрита. И тому есть веские причины.
Если вы испытываете боли в суставах или мышцах, помассируйте их массажным маслом с эфиром розмарина. Благодаря обезболивающим и противовоспалительным свойствам розмарина вы испытаете скорое облегчение боли. Очень эффективное массажное масло с розмарином можно сделать самостоятельно: смешайте 25 мл миндального масла с 5 мл мацерата арники, затем добавьте 20 капель  эфира розмарина.


9. Диспепсия и проблемы с пищеварением
Наружное применение эфирного масла розмарина помогает и от избавления от симптомов расстройства желудка. Если вы страдаете от метеоризма, спазмов и болей в области желудка, осторожно помассируйте живот смесью эфирного масла розмарина и базового масла (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина). Ванна с розмарином поможет добиться такого же результата. Некоторые ароматерапевты утверждают, что даже массаж стоп с эфирным маслом розмарина позволяет добиться облегчения симптомов диспепсии!
Эти средства намного мягче и деликатнее, чем использование слабительных средств и фармацевтических препаратов, и не имеют побочных эффектов.


10. Кашель, простуда, грипп
Розмарин поможет избавиться от симптомов ОРЗ: заложенности носа, кашля, избыточной слизи в бронхах. Для этого применяется массаж с эфирным маслом розмарина (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) : массируется грудь и горло, массаж повторяется каждые несколько часов. При синуситах отлично помогают ингаляции с розмарином: добавьте в ингалятор или чашку с горячей водой 2-3 капли розмаринового масла и дышите над паром несколько минут.
Кроме того, розмарин обладает антисептическими свойствами, и поможет избавиться от инфекции в дыхательных путях.

Внимание! Эфирное масло розмарина может вызвать подъем артериального давления. Соблюдать осторожность при склонности к частым судорогам. Не рекомендуется применять во время беременности и детям до 7 лет.

Автор: Екатерина Наумчик (Aromashka team)13 июня 2016 в 18:23

Рекомендованные рецепты

Рекомендованные товары по этой теме

Дата публикации: 2016-06-13 18:23:31

www.aromashka.ru

Эфирное масло розмарина: полезные свойства и применение

На чтение 13 мин. Опубликовано

Эфирное масло розмарина – это одно из самых популярных на сегодняшний день эфирных масел. Обусловлена это огромным многообразием кулинарных, травяных и лечебных свойств. Его можно использовать как для омоложения организма, так и для профилактики заболеваний и недугов. Далее мы подробно рассмотрим его полезные свойства.

Краткая сводка

Согласно одной из историй, название «розмарин» уходит корнями в мифологический рассказ о Деве Марии. История такова: тысячи лет назад цветы растения розмарин были белыми. Однако, в один прекрасный день Дева Мария наткнулась на куст розмарина и, устроившись на отдых, накинула на него свой голубой плащ.

Из-за этого цветы тоже посинели. Таким образом, растение называлось «Роза Марии», или «розмарин».

Однако вполне вероятно, что название «розмарин» на самом деле произошло от «ros» и «marinus» — латинских слов, обозначающих «росу» и «море» соответственно. В конце концов, его научное название — «Rosmarinus officinalis». Таким образом, «розмарин» на самом деле может означать «роса моря».

Розмарин также присутствует в других культурных и религиозных традициях. Древние египтяне, римляне, греки и евреи считали розмарин священным растением. В средневековье его использовали для защиты людей не только от злых духов, но и от чумы. [R]

Таким образом, розмарин долгое время имел особое значение. Конечно, это не только ароматическое, цитрусовое оружие против темных сил, но и важная трава во многих кулинарных традициях.

Его масло также обладает широким спектром полезных для здоровья свойств. Многие из этих полезных свойств были научно доказаны, а это значит, что функции розмарина в народной и традиционной медицине на самом деле могут быть основаны на научных фактах.

Например, розмарин долгое время считался в народной медицине полезным для сохранения памяти. Выясняется, что 1,8-цинеол, один из основных компонентов розмарина, на самом деле действительно улучшает память и может быть даже сравним с лекарствами, лечащими слабоумие.

Полезные свойства

Эфирное масло розмарина обладает обезболивающим, противовоспалительным, противоревматическим, спазмолитическим, мочегонным, отхаркивающим, гепатопротекторным и противомикробным свойствами.

Кроме того, было проведено несколько научных исследований, в ходе которых были изучены и подтверждены лекарственные и терапевтические свойства масла из розмарина. Дальше мы рассмотрим некоторые из них.

1. Улучшает память

С возрастом мы начинаем забывать определенные вещи, и наша память начинает немного ослабевать. Однако, несмотря на то, что снижение когнитивных способностей является частью процесса старения, это не означает, что его невозможно обойти. Масло розмарина поможет сохранить воспоминания и познания острыми даже тогда, когда они должны снижаться.

В одном исследовании, проведенном факультетом психологии Университета Нортумбрии, был использован эксперимент с использованием двух эфирных масел — лаванды и розмарина. В ходе исследования людям в возрасте 65 лет и старше было назначено сидеть в одной из трех разных комнат. Каждая из этих комнат имела свой аромат — одна с розмарином, другая с лавандой, а другая вообще без запахов. [R]

Оказавшись в комнатах, пожилые люди проходили различные тесты, в ходе которых рассматривались функции памяти и ее общая работоспособность. Из этих тестов было определено, что розмарин оказывает самое глубокое воздействие на память испытуемых. Результаты включали в себя:

  • Лаванда привела к повышенному спокойствию и ощущению общего удовлетворения.
  • Розмарин стимулировал память и бдительность.

Дополнительные тесты показали, что розмарин может стимулировать активность в мозговой ткани за счет различных соединений, обнаруженных внутри растения. Считается, что эти соединения влияют непосредственно на химию мозга, что, в свою очередь, позволяет улучшить функциональность мозга и память.


2. Помогает при деменции

Эфирное масло розмарина, также может облегчить состояние пациентов, страдающих деменцией. Небольшое исследование показало, что масло розмарина помогает справиться с симптомами деменции и улучшить когнитивные способности пациентов.

Деменция сама по себе не является отдельным заболеванием. Наоборот, она относится к симптомам, которые включают в себя сильное снижение когнитивных способностей и растущую неспособность выполнять повседневные задачи. Пожалуй, наиболее известной формой деменции является болезнь Альцгеймера, изнурительное заболевание, которое составляет от 60 до 80% всех случаев деменции.

В то время как болезнь Альцгеймера в основном поражает людей старше 65 лет, те, кто моложе, также могут быть подвержены повышенному риску развития болезни Альцгеймера на ранних стадиях. Хотя масло из розмарина помогает больным деменцией улучшить свое состояние, оно также поможет молодым людям избежать развития деменции в более позднем возрасте.


3. Борется с микробами

Масло из розмарина полезно не только для памяти, но и для многих других аспектов здоровья. Так как было установлено, что масло обладает антисептическими и антимикробными свойствами, то оно способно обеззараживать как кожу, так и окружающее ее пространство.

Микробы находятся повсюду, и всегда есть большая вероятность того, что мы столкнемся с вредными бактериями и грибками. Хотя бактерии и грибки сами по себе не обязательно плохи, однако некоторые штаммы вызывают определенные заболевания и расстройства.

Масло розмарина эффективно против многих вредных микробов. Например, оно может эффективно уничтожать бактерии Enterococcus faecalis и Staphylococcus epidermidis, которые, как известно, вызывают инфекцию мочевыводящих путей. Он также может бороться с Candida albicans, патогенными дрожжами, которые могут инфицировать кровь, кожу, рот и половые органы.

Кроме Staphylococcus epidermidis и Candida albicans, масло розмарина также может бороться с инфекциями, вызванными бактериями, такими как кишечная палочка, Bacillus subtilis, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus и Streptococcus.

Несмотря на то, что на рынке имеются антибиотики, они обладают потенциалом создания устойчивости к антибиотикам. Это означает, что бактерии способны наращивать иммунитет против антибиотиков.

Таким образом, розмариновое масло может быть хорошей альтернативой. Оно может эффективно убивать вредные бактерии без шансов на антибиотикоустойчивость.


4. Помогает от несварения желудка

Определенные виды пищи, лекарств, и такие заболевания, как тревога и депрессия могут вызвать несварение желудка. Это также может быть симптомом другого заболевания, например, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или язвы.

Если у вас несварение желудка, вы можете испытывать такие симптомы, как вздутие, метеоризм, ощущение жжения и дискомфорта в верхней части живота. Эти симптомы могут быть довольно неприятными, но эфирное масло розмарина поможет облегчить их и, следовательно, смягчить несварение желудка.

Данное масло также обладает способностью стимулировать аппетит и выработку желчи, что является ключевым компонентом для хорошего пищеварения.

Однако, несмотря на то, что эфирное масло розмарина помогает пищеварению, его не следует употреблять в пищу. Употребление масла из розмарина может вызвать спазмолитическую рвоту, поэтому лучше всего придерживаться внешнего применения масла.

Недавние клинические исследования показывают, что эфирное масло розмарина также участвует в детоксикации печени и поджелудочной железы. Это способствует лучшему регулированию образования и высвобождения пищеварительной жидкости, помогая нам лучше расщеплять пищу, использовать преимущества биодоступных терпенов в нашей пище, а также устранять любые проблемы с пищеварением. [R]


5. Снимает стресс

Стресс — это факт жизни. Это естественная реакция на определенные триггеры, и она помогает нам действовать и думать быстро, когда того требует ситуация. Однако бывают моменты, когда стресс не служит никакой продуктивной цели. В этих случаях эфирное масло розмарина эффективно помогает расслабиться и снять тревогу и стресс.

Для некоторых людей стресс может стать хроническим. Это негативно скажется на вашем здоровье и может привести к таким заболеваниям, как депрессия, беспокойство, болезни сердца, ожирение, астма, гипертония и диабет, с которыми становится все сложнее и сложнее справиться. Таким образом, со стрессом необходимо бороться как можно быстрее.

Исследования показали, что масло розмарина способно снижать уровень кортизола, который называется гормоном стресса. Оно также снижает повышенное артериальное давление и помогает лучше дышать. [R]

Таким образом, если вы испытываете беспокойство, вы можете попробовать использовать масло розмарина в ароматерапии. Один из способов справиться с беспокойством — практиковать дыхательные упражнения, и это можно сделать, используя масло розмарина в диффузорном аппарате.


6. Обезболивает и снимает воспаление

Монотерпены, содержащиеся в этом эфирном масле, воздействуют на боль на молекулярном уровне, поэтому это масло так часто используется для борьбы с головными болями, снятия мышечной боли и даже для эффективного противодействия артриту.

Лучше всего эти преимущества обнаруживаются при локальном применении этого эфирного масла (разбавленном вместе с маслом-носителем). Вам нужно массировать это масло в зоне поражения в течение, по крайней мере, пяти минут, чтобы оно впиталось, и еще пять минут или около того, чтобы увидеть эффект. [R]


7. Усиливает иммунитет

В клиническом исследовании 2007 года было обнаружено, что после массажа и вдыхания эфирного масла розмарина, организму стало легче бороться со свободными радикалами.

Уровень антиоксидантов увеличивается по всему организму, что позволяет бороться с бактериальными инфекциями, болезнями и свободными радикалами, которые могут быть связаны с созданием и пролиферацией раковых клеток по всему организму человека. [R]

Исследование показало, что регулярное местное применение и вдыхание эфирных масел, таких как розмарин, может улучшить иммунную систему во всем организме, позволяя без особых усилий бороться с болезнями и недугами на каждом этапе жизни. [R]


8. Облегчает симптомы респираторных заболеваний

Время от времени у нас бывают простуды, грипп или боль в горле. Если у вас аллергия, в определенное время года может быть хуже, чем в других. Такие ситуации могут нарушить нашу повседневную жизнь, так как нам приходится сталкиваться с такими симптомами, как насморк, заложенность носа, головная боль и кашель.

Время от времени у нас бывают простуды, грипп или боль в горле. Если у вас аллергия, в определенное время года может быть хуже, чем в других. Такие ситуации могут нарушить нашу повседневную жизнь, так как нам приходится сталкиваться с такими симптомами, как насморк, заложенность носа, головная боль и кашель.

К счастью, было обнаружено, что эфирное масло розмарина способно облегчить симптомы респираторных заболеваний. Если у вас есть инфекция, данное масло также обладает антисептическими и антимикробными свойствами, которые смогут облегчить симптомы.

Данное масло также обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, которые помогают при бронхиальной астме. Бронхиальная астма вызывается воспалением в дыхательных путях и сопровождается повторяющимися приступами кашля, хрипа и других симптомов. [R, R]


9. Отпугивает комаров

Москиты могут переносить ряд инфекционных, потенциально смертельных болезней. Комары Aedes aegypti, в частности, могут переносить вирусы, которые вызывают лихорадку денге, лихорадку Западного Нила, желтую лихорадку, лихорадку Зика, и многое другое. К сожалению, комары передают эти болезни миллионам людей каждый год, и даже при современной медицине есть еще смертельные случаи.

Поэтому лучше держать комаров подальше. Хотя не все комары переносят болезни, мы не можем сказать, какие комары переносят вирус, а какие нет. Таким образом, лучше всего оттолкнуть как можно больше комаров, чтобы быть в безопасности.

Даже обычные укусы комаров могут быть очень зудящими и довольно раздражающими. Можно использовать спрей и лосьоны от насекомых, чтобы держать насекомых подальше, но эти продукты могут содержать жесткие химикаты. Кроме того, активным ингредиентом этих продуктов является химическое вещество под названием N,N-диэтил-мета-толуамид, также известное как ДЭТА, которое, как было установлено, может попадать в кровь.

Если вы ищете натуральный и менее вредный раствор для отпугивания комаров, розмариновое масло может быть хорошей альтернативой спреям для отпугивания насекомых, представленным на рынке. Оно доказало свою эффективность в отпугивании комаров, а также оказалось намного менее вредным, чем ДЭТА.

Однако не следует наносить чистое масло розмарина непосредственно на кожу. Обязательно разбавите масло сначала в масле-носителе, например, в кокосовом или оливковом масле. Это позволит избежать раздражения кожи.


10. Стимулирует рост волос

К сожалению, у некоторых из нас выпадают волосы. Есть много причин выпадения волос, таких как старение, гормоны, некоторые лекарства, некоторые медицинские проблемы. Выпадение волос также может иметь генетическую причину, и это может затронуть как мужчин, так и женщин.

Многие препараты утверждают, что способны стимулировать рост волос. Хотя эти утверждения могут быть верны, исследования показали, что эфирное масло розмарина также может выполнять ту же функцию. Было установлено, что масло розмарина способно стимулировать рост волос, уменьшить выпадение волос и даже питать волосы и кожу головы.

Где купить

Эфирное масло розмарина можно купить у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по приведенным ниже ссылкам:

  • Cococare, 100% масло розмарина, 1 унция (30 мл)>>>
  • Now Foods, Натуральные эфирные масла, розмарин, 1 унция (30 мл)>>>
  • Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло, Розмарин, 0.5 унции (15 мл)>>>
  • Nature’s Answer, Органическое эфирное масло розмарина, 0,5 унции (15 мл)>>>
  • Weleda, кондиционирующее масло для волос с розмарином, 50 мл (1,7 унции)>>>
  • Earth’s Care, Розмариновое масло, 1 унция (30 мл)>>>
  • Isvara Organics, Шампунь, Розмарин Тимьян и Оливковое масло, 9,5 унций (280 мл)>>>
  • Avalon Organics, Кондиционер с розмарином, придающий объем, 11 унций (312 г)>>>
  • Avalon Organics, Шампунь для объема с розмарином, 325 мл (11 унций)>>>

Меры предосторожности

Несмотря на то, что эфирное масло розмарина, как правило, безопасно для использования, при его неправильном применении могут возникнуть неблагоприятные последствия. То же самое касается и других эфирных масел. Поскольку чистые эфирные масла высококонцентрированы, при нанесении на кожу или попадании в больших количествах они могут вызвать раздражение и причинить другой вред.

Обычно разбавление эфирных масел в маслах-носителях или воде может сделать их безопасными для использования на коже. Некоторые эфирные масла можно наносить на кожу, но не более нескольких капель.

Однако, эфирное масло розмарина лучше всего наносить на кожу в разбавленном виде. Разбавленное масло также следует сначала нанести на небольшой участок кожи на руке или ноге, прежде чем использовать его на большом участке.

Если вы планируете использовать масло из розмарина в лечебных целях или в качестве дополнения к лекарственным препаратам или методам лечения, то сначала следует проконсультироваться с врачом. Существует вероятность того, что данное масло может помешать вашим лекарствам, и у Вас также может возникнуть аллергия на него. Поэтому не используйте масло розмарина в медицинских целях без консультации с врачом.

Масло розмарина также не следует принимать внутрь, так как оно может вызвать рвоту.

Также лучше вообще не использовать масло из розмарина для младенцев и детей. Один из его активных ингредиентов, 1,8-цинеол, может улучшить память, но также может быть вредным для маленьких детей. Это потому, что 1,8-цинеол может замедлить дыхание детей или даже вообще остановить его. Дети также должны избегать даже ароматического использования масла розмарина.

Беременным и кормящим женщинам также следует избегать использования данного эфирного масла. Оно может повлиять на развивающийся плод, а также может уменьшить запас молока.

Заключение

Эфирное масло розмарина имеет множество преимуществ и множество способов его использования. На протяжении всей истории розмарин служил многим целям и даже считался священным растением в древние времена. Интересно то, что современные научные исследования подтвердили различные виды использования и преимущества розмарина, которые были обнаружены тысячелетия назад.

noomind.ru

Эфирное масло розмарина: свойства, применение, противопоказания. Лечение эфирным маслом розмарина

Немного истории

Основные свойства эфирного масла розмарина

Противопоказания к использованию масла розмарина

Способы применения аромамасла розмарина

Использование масла розмарина для волос

Масло розмарина для кожи

Домашние хитрости

Немного истории

Эфирное масло розмарина знали и уважали с давних пор. Гиппократ считал его одним из наиболее целебных благовоний, рекомендуя при большинстве заболеваний. Особенно его любили и древнегреческие философы, используя венки из этого растения для улучшения памяти. Их египетские коллеги использовали масло розмарина в качестве естественного ароматизатора.

Удивительно, но и Средневековье его не забыли. Существовала библейская легенда, что раньше цветки этого растения были белыми, но после того, как Дева Мария повесила не него свой синий плащ, приобрели голубой оттенок. Возможно, поэтому его использовали в медицине и религиозных действах. Особенно он популярным был в ритуалах по изгнанию дьявола и злых сил.

Современные исследования показали, что если от потусторонних духов он и не избавит, но зато точно обладает бактерицидными свойствами, является природным тонизирующим и обезболивающими средством, активизирует процессы регенерации, снимает спазмы… И это лишь малая доля его полезных свойств.

Основные свойства эфирного масла розмарина

Сейчас это ароматическое масло можно найти в любой аптеке. Его применяют как в народной, так и классической медицине, признавая и подтверждая его уникальные целебные свойства. Вот основные из них:

  1. Это масло действительно улучшает память, облегчает процесс запоминания и усвоения новой информации, стимулирует мозговую деятельность, повышает концентрацию. Причина – в его способности значительно усиливать мозговое кровообращение.

  2. Розмарин знаменит своей способностью избавлять от головной и некоторых других видов болей. И, в отличие от других природных анальгетиков, он не вызывает сонливости, а наоборот, тонизирует, помогает сосредоточиться и собраться.

  3. Свежий и яркий запах розмарина помогает при депрессии, апатии, нервном истощении и многих других психологических проблемах.

www.wmj.ru

польза и применение розмаринового масла

Одно из наиболее известных эфирных масел извлекается из розмарина лекарственного, который широко известен в Средиземноморском регионе своими кулинарными и травяными свойствами и ценится за широчайший спектр применения для здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте больше о розмариновом масле и его отличиях от других широко известных травяных масел.

Что такое розмариновое масло?

Розмарин - родственник мяты, похожий на лаванду. Его листочки похожи на плоские посеребренные хвоинки. Его свежий аромат, похожий на запах цитрусовых, стал характерной особенностью многих кухонь, садов и аптек во всем мире. Его название происходит от латинских слов ros(«роса») и marinus («море») и означает «роса моря».

Говорят, Дева Мария прилегла отдохнуть и набросила свой синий плащ на куст розмарина – от этого его белые цветы посинели. С тех пор кустарник стали называть «Роза Марии». Розмарин считался священным растением у египтян, евреев, греков и римлян, а в Средние века с его помощью отгоняли злых духов и защищали от чумы.

У масла розмарина четко выраженный освежающий травяной запах. Оно прозрачное и водянистое. Его извлекают из свежих цветущих побегов, а затем перегоняют с паром и получают концентрацию от 1,0 до 2,0 процентов.

Полезные свойства розмарина особенно ценил Парацельс, немецко-швейцарский врач и ботаник, который внес большой вклад в понимание фитотерапии в 16-м веке. Он подробно описал способность розмаринового масла укреплять организм и способствовать заживлению таких чувствительных органов, как печень, сердце и мозг.

Применение масла розмарина

Я рекомендую использовать свежее экстракционное масло розмарина в салатах в качестве вкусной заправки. Это растение можно применять тысячей разных способов – оно чрезвычайно выносливо и его легко выращивать как на улице, так и дома. Веточка, добавленная в суп, придаст ему уникальный вкус.

В ModernEssentials («Современные эфирные масла»), пособии по терапевтическому применению эфирных масел, говорится, что высококачественное масло розмарина обладает обезболивающим, антибактериальным, противоопухолевым, антикатаральным, противогрибковым, антимикробным, противовоспалительным, антиоксидантным и отхаркивающим свойствами.

В алфавитный список применения масла розмарина включены многие проблемы со здоровьем, в том числе:

  • Ясность –капните масло на руки, потрите их друг о друга и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты
  • Кашель – одну-две капли масла втирайте в грудь и горло массажными движениями несколько раз в день
  • Головная боль - капните масло на руки и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты. Также можете нанести каплю масла локально на участки, где ощущается боль.
  • Обучение и память - распылите масло по всей комнате, вдыхайте непосредственно из бутылочки, потрите виски или регулярно наносите на пальцы ног.
  • Вагинальные инфекции – массажными движениями втирайте одну-две капли масла во влагалище или вокруг него (только перед этим сделайте пробу на чувствительность для внутреннего применения).

И чай, и масло розмарина добавляют в шампуни и лосьоны. Регулярное применение масла помогает стимулировать фолликулы, что способствует росту длинных и сильных волос. Также маслом можно массировать кожу головы – это напитает ее и удалит перхоть. Масло розмарина подходит и для домашних животных – оно стимулирует рост блестящей шелковистой шерсти.

Это эфирное масло обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его часто используют в качестве жидкости для полоскания рта, которая помогает удалить неприятный запах изо рта. Удаляя бактерии из полости рта, розмариновое масло помогает предотвратить кариес, накопление зубного налета и другие стоматологические проблемы. Стоит отметить и завораживающий аромат розмарина, благодаря которому он прекрасно подходит для ингаляций. Масло розмарина используется при изготовлении свечей, духов, масла для ванн, освежителей и косметических средств. Вдыхание масла повышает умственную энергию.

В разведении 50:50, розмариновое масло можно наносить на лодыжки и запястья (от двух до четырех капель), на чакры или точки Витафлекс, непосредственно вдыхать, распылять или использовать в качестве пищевой добавки.

Состав розмаринового масла

К основным химическим компонентам масла розмарина относятся α-пинен, борнеол, b-пинен, камфора, борнил ацетат, камфен, 1,8-цинеол и лимонен.

В исследовании, опубликованном в издании ChemistryofNaturalCompounds («Химия природных соединений»), рассматривались летучие соединения эфирного масла розмарина, выращиваемого в алжирской Сахаре. Анализ показал, что в 30 соединениях представлено 98,2 процента эфирного масла, причем основными компонентами являются 1,8-цинеол (29,5 процентов), 2-этил-4,5-диметилфенол (12 процентов) и камфора (11,5 процентов).

Полезные свойства розмаринового масла

С давних пор широко применяются и изучаются многочисленные полезные для здоровья свойства розмаринового масла. Благодаря своему эффективному действию оно входит в состав многих лекарственных препаратов. Издание Organic Facts («Органические факты») приводит лишь некоторые из них:

  • Диспепсия - масло розмарина часто используется для облегчения состояния при метеоризме, спазмах желудка, запоре и вздутии живота. Эфирное масло также считается полезным для стимулирования аппетита. Исследования показывают, что эфирное масло розмарина может помочь детоксикации печени, регулировать выработку и вывод желчи – ключевой части пищеварительного процесса.
  • Снятие стресса - помимо своих полезных ароматерапевтических свойств, масло розмарина снижает уровень кортизола – одного из гормонов, выделяющихся в слюне при реакции организма на ситуацию «сражайся или беги». По результатам исследования 2007 года, вдыхание масел розмарина и лаванды в течение пяти минут значительно снижает уровень кортизола в слюне испытуемых, существенно уменьшая опасность хронического стресса.
  • Обезболивание - эфирное масло розмарина славится своей способностью снижать боль, поэтому оно широко используется для лечения головной боли, боли в мышцах и даже артрита. При ревматизме массируйте пораженные участки эфирным маслом, которое вы также можете добавлять в паровую ванну. Его противовоспалительные свойства хорошо помогают справляться с болью от растяжений и болями в суставах.
  • Укрепление иммунной системы - то же исследование 2007 года, которое обнаружило снижение уровня кортизола в крови после одновременного массажа и вдыхания эфирного масла розмарина, установило значительное увеличение поглощения свободных радикалов органами испытуемых. Антиоксиданты – это ценное оружие в борьбе с инфекцией и болезнью, поэтому польза вдыхания масла розмарина – отличная новость. Регулярное применение или вдыхание этого масла поможет поддерживать иммунитет и бороться с болезнями, связанными со свободными радикалами.
  • Заболевания дыхательных путей – доказано, что аромат масла облегчает состояние при заложенном горле и показано при лечении респираторных аллергий, простуды, воспаленного горла и гриппа. Антисептическое действие масла розмарина полезно для лечения инфекций дыхательных путей. Благодаря спазмолитическим свойствам, его также используют в ряде программ лечения бронхиальной астмы.

Масло розмарина творит чудеса при тревожных состояниях. Исследование, опубликованное в 2009 году в издании HolisticNursingPractice, показало, что саше с эфирными маслами лаванды и розмарина помогают снизить уровень беспокойства во время экзаменов.

Это эфирное масло полезно и для здоровья мозга. Исследование 2003 года, опубликованное в InternationalJournalofNeuroscience(«Международный вестник нейронауки»), в котором приняли участие 144 добровольца, установило, что масло розмарина помогает улучшить настроение у здоровых взрослых. Также есть свидетельство положительного воздействия на пациентов с болезнью Альцгеймера - небольшое исследование в 2009 году доказало, что один месяц ароматерапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и апельсина помог улучшить когнитивную функцию, особенно у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Как приготовить розмариновое масло

Эфирное масло розмарина универсально – оно широко используется в ароматерапии в качестве основного аромата многих комбинаций. Оно хорошо сочетается с маслами лаванды, ладана, шалфея, базилика, тимьяна, цитронеллы, лимонника, ромашки и мяты.

Вы можете сами приготовить масло, насыщенное розмарином: поместите одну-две совершенно сухих веточки розмарина в стеклянную банку, долейте оливковое масло до верха, замените крышку и слегка встряхните. Оставьте на две недели в теплом темном месте. Процедите и перелейте в стеклянную банку. Четверть этого подойдет для ароматной ванны. Вкусная заправка получится, если сбрызнуть салат этим маслом, смешанным с бальзамическим уксусом.

Где применяется масло розмарина?

Для решения проблем связанных с кровообращением или умственной усталостью, для обезболивания, при отеке дыхательных путей, для ухода за кожей и волосами масло розмарина можно применять несколькими способами – в аромасвечах и испарителях, смешивать с другими массажными маслами, добавлять в ванну, кремы, лосьоны и шампуни. В качестве общей рекомендации, я советую добавлять две-три капли эфирного масла розмарина в ванну.

Безопасно ли масло розмарина?

Масло розмарина – это безопасное и эффективное эфирное масло в целом ряде случаев. Перед тем, как применять его местно, рекомендую развести его в масле-носителе, так как существует риск контактной чувствительности. Вначале проведите кожную пробу.

Беременным и кормящим женщинам следует избегать применения эфирного масла розмарина. Кроме того, перед тем, как применять травяные масла для детей, проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение хронических заболеваний, таких как депрессия или болезнь Альцгеймера, с использованием масла розмарина также может привести к серьезным последствиям, если не проконсультироваться со специалистом.

Побочные эффекты розмаринового масла

Иногда масло розмарина может вызывать аллергические реакции, поэтому уточните правильное применение у врача. Это масло летучее, а означает, способно вызвать рвоту и спазмы. Поэтому не глотайте его.

Опять же, беременным женщинам и кормящим матерям настоятельно рекомендуется избегать применения эфирного масла розмарина, так как это может повлиять на плод или привести к выкидышу.

russian.mercola.com

Польза и вред эфирного масла розмарина. Свойства и применение

Розмарин – это ароматный вечнозеленый кустарник, листья которого напоминают иголочки. Попробуйте растереть растение пальцами, и вы ощутите легкий хвойный аромат. Благодаря этому растение используется в кулинарии и ароматерапии. Также, за счет содержания в нем эфиров, масло розмарина популярно в косметологии и народной медицине.

Состав масла розмарина

Содержит алкалоиды, дубильные вещества, розмариновую и урсоловую кислоты и др. Как известно, в побегах и цветках розмарина есть эфирное масло.

В его состав входят: пинены, камфены, цинеол, лимонен, камфора, парацимол, борнилацетат, линалоол, борнеол, терпинеол, горечи и смолы.

Полезные свойства и польза масла розмарина

  • укрепляет иммунную систему,
  • борется с простудой,
  • повышает давление,
  • улучшает мозговое кровообращение,
  • вяжущее средство при аменорее,
  • снижает боли в сердце и желудке,
  • усиливает сокращение сердца,
  • положительно влияет на память,
  • облегчает состояние при ВСД,
  • помогает с усталостью, депрессией и стрессом,
  • тонизирует,
  • положительно влияет на зрение.

Какие бывают противопоказания

При эпилепсии, гипертонии и вовремя беременности от использования этого растения стоит отказаться. Кроме того, розмариновое масло нельзя давать детям до 12 лет и принимать перед сном (так как обладает тонизирующим свойством) и в чистом виде (может появиться аллергическая реакция и ожог).

Использование розмарина в качестве лечебного средства уже не ново. Еще во времена античности люди постоянно обращались к этому растению. Особенно ценилось розмариновое эфирное масло, которое сегодня получило весьма широкое распространение в домашней косметологии, так как способно решить целый ряд проблем, связанных с волосами и кожей.

Эфирное масло розмарина в ароматерапии

Если у человека наблюдается депрессия, пониженное давление или сосудистая дистония, то ароматические процедуры помогут улучшить состояние. Ванны с добавлением масла придут бодрости, поэтому нежелательно их принимать перед сном, лучше утром или днем.

Применение эфирного масла розмарина для лица

Эфирное масло розмарина является концентрированным, и его использование может вызвать аллергическую реакцию, поэтому необходимо добавлять в него другие растительные масла:

1. Для жирной кожи как база подойдут масло из виноградной косточки и масло расторопши.

2. Для сухой кожи — оливковое и миндальное масла.

3. Для лечения угрей и прыщей — масло тмина, масло чайного дерева (наносить только на пораженные участки тела).

4. Для избавления от морщин — масло абрикосовых и персиковых косточек.

5. Ожог — любое базовое растительное масло.

Пропорции смеси масел простые — максимум 3 капли эфирного масла розмарина и 1 ст.л. растительного масла.

Если у вас жирная кожа, то применение розмарина поможет решить эту проблему. Он способен уменьшить воспаление кожи, а также устранит жирный блеск и черные точки. Для этого достаточно добавить каплю масла розмарина в крем для лица, которым вы пользуйтесь. Также можно регулярно делать маски с маслом в домашних условиях. Особенно удачным будет его сочетание с косметической глиной. Розмариновое масло способно усилить эффект от глины, если предварительно его добавить в порошок, уже разведенный водой. Если такую процедуру проводить регулярно, то, как результат, произойдет нормализация работы сальных желез. Также маска поможет в сужении пор, уменьшении высыпаний на лице и очистке кожи в целом.

Розмариновое масло хорошо тонизирует кожу, поэтому нанесение его на увядающую кожу лица поможет придать ей упругость, улучшить цвет, выровнять ее и снизить возрастную пигментацию. Для этой процедуры подойдет масло из зародышей пшеницы, косточек винограда, персиковое или миндальное, которое будет использоваться в качестве основы. Необходимо основу немного разогреть, чтобы масло стало теплым, и добавить в него несколько капель розмаринового масла.

Эфирное масло розмарина для волос

Особенно эффективен он будет на жирных волосах, так как розмарин заметно уменьшает количество перхоти, регулирует работу сальных желез и дезинфицирует кожу головы. Также применение масла способно уменьшить выпадение волос и ускорить их рост. А использование его с другими масками для волос из масла оказывает укрепляющий и оздоравливающий эффект. Лучше делать для этого маски смеси, в состав которых входит базовое масло и несколько капель розмаринового масла, масло жожоба или иланг-иланг. Маска равномерно наносится на волосы, а поверх надевается теплый колпак примерно на 1,5 часа.

Чтобы укрепить корни волос, можно пару капель масла розмарина добавить в ваш шампунь. А если волосы сильно выпадают, то можно воспользоваться розмариновым отваром, который регулярно должен втираться в кожу головы. А в профилактических целях можно просто каждый раз после мытья ополаскивать волосы отваром розмарина.

Маски для волос с маслом розмарина

1. Для укрепления и против выпадения волос: из 1 лука выжмете сок и смешайте с 2 – 3 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите смесь на корни волос и по всей их длине, затем укройте пакетом и сверху полотенцем. Держите маску не меньше 1 ч, потом смойте ее теплой водой вместе с шампунем.

2. Для роста волос: 3 капли розмаринового масла, 3 капли масла лаванды, 2 капли масла иланг-иланг, 2 капли кедрового масла, 2 ст.л. растительного масла (касторовое, оливковое) смешайте и нанесите на корни волос. Укройте голову пакетом и полотенцем. Через 15 – 20 минут маску нужно смыть.

3. От перхоти: 10 капель масла розмарина разведите в 200 мл воды. Используйте этот ополаскиватель после мытья головы.

Эфирное масло розмарина для тела

У розмаринового масла есть ярко выраженный антицеллюлитный эффект, поэтому небольшое его количество, добавленное в кремы и масляные массажные смеси только усилит действие. Это растение способно в целом привести организм в тонус, поэтому особой популярностью пользуются ванны, в которые добавлено 5 – 6 капель настоя или масло розмарина. А если к нему дополнительно добавить морскую соль, то можно получить хороший антицеллюлитный и дренажный эффект.

Розмариновое масло весьма полезно для организма человека. Обязательно попробуйте его.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Эфирное масло розмарина. Применение для ухода за жирной кожей.

Латинское название Rosmarinus officinalis (Розмарин лекарственный)
Вид растения кустарник
Род розмарин
Семейство губоцветные(яснотковые)
Аромат свежий,  сильный, травянисто-мятный
Метод извлечения дистилляция
Используемая часть листья и стебли с цветами
Химический состав, основные компоненты альдегиды (куминовый), кетоны (цинеол, камфора), сложные эфиры (борнилацетат), спирты (борнеол). терпены (камфен, пинен), сесквитерпены(кариофиллен)
Планета Солнце
Стихия Огонь
Знак Зодиака Овен, Близнецы,  Рак, Лев, Рыбы, Стрелец
Китайский  гороскоп года Обезьяны, Собаки
Сочетается с эфирными маслами апельсин, мандарин, лайм, танжерин, грейпфрут, базилик, имбирь. ладан, мирт, мелисса, кедр, мята перечная, пеларгония (герань)
Не сочетается с лавандой и валерианой, подавляет их действие

Свойства

       косметические оказывает освежающее, тонизирующее, регенерирующее, омолаживающее действие на жирную кожу, сужает поры,  снимает отечность,  ликвидирует пигментные пятна.Для волос:  укрепляет темные волосы, ускоряет рост, устраняет перхоть.
       целебные обезболивающее, антисептическое противовоспалительное,спазмолитическое  (головные боли, мышечные боли), бактерицидное, желчегонное,повышает давление, регенерирует клетки тканей,улучшает  мозговое кровообращение,улучшает пищеварение, афродизиак
      эмоциональные успокаивающее, антидепрессивное, бодрящее и тонизирующее, улучшает настроение
      биоэнергетические восстанавливает физическое и душевное состояние, повышает интуицию, интерес к жизни,  обновляет ауру, защищает от порчи и сглаза

Эфирное масло розмарина применение

Ароматерапия Способы применения
снимает усталость при умственном переутомлении, депрессию,  неврозы ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, массаж
укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение,  профилактика атеросклероза ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, внутреннее применение*
противовоспалительное при варикозе вен компресс, массаж, растирание
улучшает работу мозга,  стимулирует память; ароматизация помещений, холодная ингаляция. внутреннее применение*
снимает мигрень, боль головы, связанную  с проблемами желудка ароматизация помещений, холодная ингаляция. компресс, внутреннее применение*, аппликации
применяют при головокружении аппликации, холодная ингаляция
восстанавливает тонус при временном параличе конечностей компресс, массаж, растирание
тонизирует работу сердца, стимулирует сердечную мышцу, при тахикардии, кардионеврозе, ишемической болезни ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*
нормализует низкое давление ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*
помогает при анемии внутреннее применение
при болезнях дыхательных путей (ангине, бронхите,  трахеите, фарингите, ларингите),  астме, простуде, гриппе аромалампа, ингаляции горячие и холодные ингаляции, точечный массаж, растирание, полоскания
снимает боли в суставах, мышцах, обезболивает при артрите, ревматизме, подагре компресс, массаж, растирание, аппликации
обезболивает и усиливает менструации, для лечения импотенции и фригидности  холодная ингаляция, ванна, ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*, компресс, массаж, растирание
обостряет чувство обоняния, улучшает слух, зрение аромалампа,  холодная ингаляция, тампоны, аппликации
стимулирует работу желудка, обезболивает при колитах, гастритах внутреннее применение*
регенерирует печень, улучшает состояние при гепатите, желтухе, циррозе, желчекаменной болезни, при спазмах в желчных и мочевыводящих каналах ароматизация помещений, холодная ингаляция, компресс, внутреннее применение*

Косметическое и дерматологическое действие

для проблемной и жирной кожи при воспалениях, шелушении и отечности компресс, массаж, ванна, холодная ингаляция, увеличивает возможности косметических средств
излечивает прыщи, фурункулы и угревую сыпь, дерматит, экземы добавить несколько капель в детский крем
улучшает рост волосяного покрова, укрепляет его, излечивает от перхоти компресс, массаж, обогащение  косметических средств
рассасывает рубцы, устраняет целлюлит, подтягивает кожу груди компресс, массаж, растирание, обогащение  косметических составов
Для дома
при отсутствии холодильника — сохранит мясной  бульон либо другое мясное блюдо, предотвратит размножение бактерий 1 капля масла, добавленная в бульон

Дозировки

аромакурильницы, аромалампы 3-5 капель из расчета на 15 м2
внутреннее применение* 2 капли с кусочком сахара (чайной ложкой меда), 2-3 раза в день
горячая ингаляция 1-3 капли на 1-2 л горячей воды
холодная ингаляция (аромакулон, платок) 2-3 капли
ванны 5-7 капель на эмульгатор (каменная или морская соль, мед, молоко) за 2-3 часа до сна
массаж 5-7 капель на 1 ст. ложку (20 мл) базового масла
бани, сауны 4-7 капель на эмульгатор и растворить в пол литра воды
полоскания 3-5 капель на стакан теплой воды
компрессы 5-7 капель на 1 л теплой воды
растирание 7 капель на 1 ч .ложку(10 г) базового масла
аппликации 7-8 капель на 1 ч. ложку базового масла
тампоны 2-5 капель на 1 ч. ложку базового масла
обогащение  косметических средств (детский крем, мази, шампунь-основа, гели  — без химических ингредиентов) 2-3 капли  на 1 чайную ложку крема-основы, шампуня, бальзама
Противопоказания не использовать беременным в первые месяцы беременности; при высоком давлении; при судорогах, больным эпилепсией; не использовать для чувствительной кожи;
Меры предосторожности не совмещать с лечением гомеопатическими препаратами, нейтрализует их действие

essential-oils-cosmetology.com

Применение масла розмарина | Травник

Свойства масла розмарина популярны благодаря его лечебным и ароматическим качествам. «Роза моря» так в переводе означает слово розмарин. Популярность его росла по мере изучения полезных свойств масла розмарина.

Делают лекарственное масло розмарина из листочков, цветков или побегов. Каждая часть растения имеет разное количество масла. Растение можно выращивать у себя дома. Яркие, ароматные цветки наполнят приятным ароматом комнату где они стоят.

Чем полезно масло розмарина

Благоприятно действует на сердце. Часто используют как профилактическое средство, для лечения болезней сердца, укрепления сосудов, улучшения кровообращения. Очищает печень. Известно как сильное желчегонное средство.

Эфирное масло розмарина помогает при расстройстве желудка, снижает образование газов. Является средством стимулирующим аппетит, кровообращение. С использованием эфирного масла розмарина лечат запоры, колит, другие расстройства пищеварения.

Эфирное масло розмарина для мозга — повышает концентрацию внимания, помогает улучшить память. Во время умственного напряжения вдыхают аромат эфирного масла розмарина. Всего несколько капель способны поднять настроение, уменьшить последствия стресса. Замедляет развитие болезни Альцгеймера.

Снимает головную (втирают в область затылка, виска), мышечную боль (растирают проблемное место), используют в лечении ревматизма, артрита, травмах — массаж с эфирным маслом розмарина болезненного места облегчает любую, даже самую сильную боль.

Масло розмарина для легких — медики рекомендуют для лечения бронхиальной астмы, простудных заболеваний.

Быстро заживляет любые раны. Его активно применяют для лечения прыщей, фурункулов, гнойников. Снижает зуд воспаление после укусов насекомых.

Ароматизирует воздух, убивает бактерии, поэтому часто используют как профилактическое средство от инфекционных заболеваний.

Помогает при воспалении полости рта, удаляет неприятный запах, препятствует развитию кариеса, дезинфицирует полость рта.

Эфирное масло розмарина быстро снимает тошноту при токсикозе или при укачивании на транспорте. Помогает вывести из обморочного состояния, при головокружениях,

Повышает зрение, рекомендуют при сильном утомлении зрения

Полезно для кожи, помогает избавиться от жировых отложений, целлюлита. Способствует омоложению кожи, улучшает структуру волос.

Рецепты с маслом розмарина

Ароматерапия при умственном переутомлении — вдыхают смесь розмаринового, лавандового, гераниевого эфира, взятых по две капли. Для усиления добавляют любой цитрусовый эфир.

Мышечные боли — смешивают, взятые по 2 капли эфиры розмариновый, эвкалиптовый, мятный, лавандовый. Добавляют базовое масло (ложку). Лекарственным средством растирают воспаленную область. Или соединяют две капельки эфира с ложкой базового маслица.

Гипертония — в 100мл прокипяченной, охлажденной воды разводят 7 капелек розмаринового эфира. Пьют за час до еды трижды на протяжении 14 дней. После перерыва такой же длительности лечение эфирным маслом розмарина продолжают. Это средство помогает при частых мигренях.

Стресс — помогает массаж области плеч розмариновым эфиром. Массаж лучше делать перед сном.

Масло розмарина для женщин — используют для спринцевания, неполных ванн. Для приготовления эффективного средства заваривают, взятые по 10г листья мяты, шалфея, розмариновые листочки. Растительное сырье заваривают стаканом кипятка, через четверть часа сцеживают и добавляют масло розмарина (15мл).

Масло розмарина от импотенции — перемешивают по 20г шалфейных и розмариновых листьев, прибавляют по 20г почек березы и травки чабреца. Смесь трав соединяют с 100г меда, заваривают 400мл закипевшей воды. Через час лечебный состав процеживают, добавляют 15мл розмаринового эфира. Употребляют за два часа до еды трижды за сутки.

Эфирное масло розмарина от ангины — 40г розмариновых листочков запаривают 200мл кипящей воды. Через четверть часа к теплому средству добавляют 7 капелек розмаринового эфира, полощут горло.

Массаж маслом розмарина от простуды — тщательно смешивают по 5кап. эфира пихты, розмарина, мяты. Разбавляют постным маслом (50мл). Используют — растирание области плеч, груди при первых признаках простуды, гриппа.

Употребление наркотических средств — вдыхают ежедневно несколько раз за день, растирают надбровную область.

Запор — принимают внутрь, растирают низ живота. Двигаются по часовой стрелке.

Обморок — пары розмаринового эфира действуют также как нашатырь.

Усталость — от сильной усталости помогает вдыхание эфира, растирание ступней ног.

Повышенное давление — вдыхают розмариновый аромат, массажируют сердечную область.

Гайморит — помогает массаж пазух носа.

Противопоказания — соблюдают осторожность при приеме внутрь, возможна индивидуальная непереносимость или отравление, поэтому необходима консультация лечащего врача. Менее опасно наружное использование. Важно провести тест перед началом лечения.

Еще статьи о растении

rgtravnik.ru

свойства и применение для волос и лица, от прыщей

Кроме того, это мощный регенерирующий, омолаживающий препарат, который стимулирует рост новых клеток. Поэтому его так часто применяют в косметологии. Препарат относят к маслам верхней ноты, то есть оно быстро испаряется и оказывает мгновенное, выраженное воздействие на нервную систему. Нельзя допускать его передозировки, иначе это может вызвать побочные эффекты со стороны нервной системы и пищеварения. По энергетическим характеристикам розмариновое масло побуждает к активному действию, дает ясность мышления, развивает в человеке стрессоустойчивость, уверенность в себе.

Особенности лекарственного препарата

Розмариновое масло представляет собой бесцветную, с желтоватым оттенком жидкость. При хранении может потемнеть и загустеть, но лечебных свойств при этом не теряет. Отличается резким запахом камфоры, жгуче-пряным вкусом.

Производство

Чтобы сохранить запах розмарина и его полезные свойства, требуется быстрая перегонка с водяным паром свежих веток, побегов с цветами, листьев растения. Также для производства могут использовать сухое сырье, которое предварительно замачивают. Основные регионы произрастания розмарина и страны-производители этого продукта — Франция, Испания, Румыния, Греция, Хорватия, Болгария, Словения, Португалия, Италия, Тунис и другие. «Чемпионы» по производству — Тунис и Испания. После первой перегонки получают самое высококачественное масло, последующие перегонки дают менее качественный продукт.

Целебное действие

Каковы основные полезные свойства масла розмарина?

  • Стимулирующее.
  • Спазмолитическое.
  • Общеукрепляющее.
  • Антисептическое.
  • Обезболивающее.
  • Антиоксидантное.
  • Иммуностимулирующее.
  • Тонизирующее.

Также выделяют ряд других лечебных свойств:

  • потогонное;
  • желчегонное;
  • отхаркивающее;
  • аппетитное;
  • вяжущее.

В составе препарата терпеновые спирты:

  • борнеол;
  • камфора;
  • камфен;
  • цинеол;
  • вербенон;
  • пинены;
  • дипентен;
  • мирцен.

Эти вещества придают эфирному маслу розмарина лечебные свойства и обеспечивают его широкое применение в традиционной и нетрадиционной медицине, парфюмерии, косметологии.

Применение в медицине, косметологии, кулинарии

Как применяют розмариновое масло? При каких симптомах и диагнозах это средство наиболее эффективно?

  • Ароматерапия. Рекомендована при слабости, апатии, вялости, интеллектуальном, эмоциональном напряжении, постоянных стрессах, физических нагрузках, упадке сил. Аромасеансы улучшают память, мыслительную деятельность, наполняют энергией, побуждают к активному образу жизни. Допустимые нормы для аромалампы: от 3 до 6 капель. Также сеансы можно принимать при ОРВИ, простуде, головной боли.
  • Массаж. Применяют в лечебных целях — при радикулите, ревматизме, артрите, невралгии, остеохондрозе. Добавляют несколько капель розмарина в масло-основу. Массаж хорошо снимает мышечный болевой синдром. Также средство используют в антицеллюлитном массаже, поскольку оно хорошо стимулирует кровообращение и обменные процессы.
  • Применение в косметологии и парфюмерии. Средство добавляют в качестве отдушки в косметику и парфюмерию. Полезно для кожи лица и всего тела, часто применяют от выпадения волос. Особенно эффективно эфирное масло розмарина от прыщей и от пятен после прыщей.
  • Ванны и ванночки. Основные показания к процедурам: постоянная вялость, упадок сил, сонливость, вирусные инфекции, заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные воспаления, предклимактерический период, ПМС, очищение организма от шлаков. Ванночки назначают при отечности ног, избыточной потливости. В них добавляют не только розмарин, но и масло чайного дерева, соль для ванночек.
  • Растирание и компрессы. Растирания проводят для снятия мышечных, суставных болей. Для этого на каждые 10 г основы (крем, бальзам, мазь) добавляют 8 капель масла. Компрессы можно делать при невралгии, миозите, но также их прикладывают к ранам, ожогам, воспаленным участкам кожи. Их ставят на полчаса, добавляя 7–8 капель в основу. Компрессы могут быть холодными и горячими.
  • Ингаляция. Добавляют по 1–2 капли в раствор. Приносят пользу при ОРВИ, простуде, их назначают для смягчения кашля, отхождения мокроты. При астме применяют строго по показанию и рекомендации врача. Также запрещено проводить ингаляции у детей без назначения педиатра. Часто в розмариновое масло рекомендуют добавлять эвкалипт, мяту и дышать их парами.
  • Кулинария. Чаще всего используют сухую или свежую траву в качестве специи к овощным супам, салатам, соусам, маринадам, рыбным, мясным, грибным блюдам, сыру. Наиболее популярна эта приправа в странах Средиземноморья. Также применяют в кулинарии розмариновое масло. Однако его не добавляют в чистом виде из-за сильной концентрации веществ. Его чаще всего подмешивают в растительное масло, добавляют в соусы. Эту приправу используют в композиции с тимьяном, базиликом, шалфеем. Чаще всего розмариновое масло добавляют в блюда из птицы и рыбы, также эта специя облагораживает вкус итальянской пасты, пиццы, ризотто.
  • Применение внутрь. Разрешено пить только в небольших дозах и в разведении. Обычно добавляют 1 или 2 капли в чай, воду, сок. Принимают не более 2 раз в день. Не рекомендован вечерний прием из-за высокого тонизирующего эффекта. Назначают как отхаркивающее средство при кашле. Как натуральный иммуностимулятор — для укрепления иммунитета, восстановления сил после болезни. Также масло принимают при сонливости и вялости, для стимуляции сердечно-сосудистой системы, при гипотонии, нервном истощении, заболеваниях сосудов и мышц, нарушениях пищеварения. Встречаются положительные отзывы о лечении маслом розмарина вирусных, грибковых, бактериальных инфекций. Кроме того, средство повышает мужскую потенцию, помогает женщинам при выраженном ПМС, в предклимактерический период.

Подробнее о лечебных свойствах розмарина и его применении читайте в другой нашей статье.

Каковы противопоказания розмаринового масла? Нельзя применять при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии, индивидуальной непереносимости. Запрещен прием при беременности, в период лактации, в детском возрасте. Возможна аллергическая реакция при наружном применении и приеме внутрь. Концентрация терпеновых спиртов в масле может вызвать такие побочные эффекты: крапивница, зуд, отечность, раздражение почек, кишечные и желудочные спазмы.

Применение масла розмарина в косметологии

Каково применение эфирного масла розмарина в косметологии? Средство широко используется в качестве косметического сырья. Его добавляют в кремы, шампуни, гели, мыло, лосьоны, бальзамы, маски.

Уход за кожей

  • Для лица. Средство благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Поэтому его назначают от купероза (сосудистой сеточки на лице). Есть еще одна особенность препарата: он способствует быстрому заживлению ран, регенерации тканей, не оставляет шрамов. Масло эффективно при постакне (пятна, рубцы, вторичная пигментация после угревой сыпи). Славится препарат противовоспалительными, антисептическими свойствами, помогает избавиться от прыщей и юношеского акне. Наиболее подходит для жирной, чувствительной, проблемной кожи, регулирует жировой обмен в сальных железах.
  • Для тела. Средство славится тонизирующим свойством, стимулирует кровообращение, делает кожу упругой и эластичной, поэтому эффективно от растяжек. Розмариновое масло нередко применяют в бане как бактерицидное, очищающее, иммуностимулирующее, тонизирующее средство. Полезно сочетать с маслами хвойных деревьев. Также испарения розмаринового масла в бане полезны для укрепления волос.

Маски для лица

Маски делают с разной целью: от прыщей, угревой сыпи и для снятия воспаления, для тонизации и питания, увлажнения и упругости кожи. Кроме того, можно обогащать маслом средства по уходу за кожей лица — кремы, тоники, лосьоны.

Рецепт маски для жирного типа кожи

  1. Возьмите 2 капли розмаринового масла.
  2. Влейте 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. минеральной воды.
  3. Добавьте 1 ч. л. голубой косметической глины.
  4. Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 10 минут, не чаще 2 раз в неделю. Это средство не только подсушивает кожу, но также помогает избавиться от угревой сыпи и воспаления.

Рецепт маски для сухого типа кожи

  1. Возьмите 1 ст. л. творога.
  2. Влейте 2 капли розмаринового масла.
  3. Добавьте 1 яичный желток.
  4. Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 15 минут не более 2 раз в неделю. Также для сухого типа кожи подойдет смесь розмаринового с оливковым маслом. Можно добавлять масло герани, которое устраняет шелушение, снимает раздражение и воспаление, обладает омолаживающими свойствами.

Также советуют делать маски-компрессы для избавления от пятен и рубцов после прыщей. В этом случае готовят смесь масел чайного дерева и розмарина. Смесь наносят на ватный диск, заклеивают пластырем и оставляют на 2 часа.

Меры предосторожности:

  • возможна аллергическая реакция во время косметических процедур;
  • рекомендуют провести тест на небольшом участке кожи;
  • при возникновении зуда, крапивницы, отечности следует немедленно смыть маску;
  • масло не используют в чистом виде, поскольку оно может вызвать сильное раздражение кожи.

Уход за волосами

Эфирное масло розмарина для волос применяли еще в Древнем Египте, Греции и Риме. Чем так полезно розмариновое масло для волос?

  • Предотвращает появление перхоти.
  • Нормализует работу сальных желез, снижает их повышенную секрецию.
  • Устраняет тусклость, жирный блеск.
  • Розмарин полезен роста для волос.
  • Стимулирует кровообращение, питает волосяные луковицы, укрепляет корни.
  • Восстанавливает структуру поврежденных волос после окрашивания, пересушивания, химической завивки.

Как его применяют?

  • Этим средством можно обогащать шампунь для ежедневного пользования.
  • Смешивают с другими эфирными маслами.
  • Добавляют в маски и ополаскиватели.

Маски для волос

Маски можно втирать в корни волос и кожу головы. Рекомендуют нагревать масло перед применением, это усиливает его свойства. Также их наносят по всей длине волос и оставляют в виде компресса (от 20 минут до 1 часа). В качестве основы можно брать оливковое, касторовое, репейное, миндальное, персиковое масло, ростков пшеницы, жожоба, чайного дерева.

Укрепляющая маска для волос с розмарином

  1. Возьмите 1 ст. л. репейного масла.
  2. Добавьте 1 яичный желток.
  3. Добавьте по 3 капли кедрового и розмаринового масла.
  4. Смешайте ингредиенты.

Маску массажными движениями втирают в кожу головы, оставшуюся смесь равномерно распределяют по всей длине волос. Оставляют на 30 минут, смывают обычным шампунем.

Маска для роста волос

  1. Возьмите 1 ст. л. зеленой косметической глины.
  2. Разведите в теплой воде до образования жидкой кашицы.
  3. Добавьте 2 капли масла.
  4. Влейте 1 ст. л. яблочного уксуса.
  5. Смешайте.

Маску наносят на свежевымытые волосы. Делают это втирающими массажными движениями. Держат 10 минут, после чего тщательно ополаскивают волосы.

Маска для жирных волос

  1. Возьмите 1 ст. л. миндального масла.
  2. Добавьте 4 капли розмаринового масла.
  3. Смешайте.

Эту смесь втирают в кожу головы в течение 5 минут, после чего оставляют на 40 минут в виде компресса (под целлофаном и полотенцем). После нанесения маски голову нужно тщательно вымыть с шампунем.

Чтобы достичь лечебного эффекта, рекомендуют провести около 15 процедур. При этом нельзя делать маски для волос чаще, чем 2 раза в неделю.

Розмариновое эфирное масло относится к препаратам стимулирующего, тонизирующего, спазмолитического, антисептического действия. Его широко применяют в косметологии, кулинарии, ароматерапии, лечебном и косметическом массаже. Также это эффективное средство при вирусных инфекциях, кашле, пищевых нарушениях, упадке сил, физических и психоэмоциональных перегрузках.

herbalpedia.ru

полезные свойства и вред, применение для кожи и волос

Розмарин используют для получения розмаринового масла. Оно имеет яркий пряный запах, а также полезные и лечебные свойства, которые используются во многих сферах.

Внешний вид и запах

  • Эфирное розмариновое масло имеет текучую консистенцию. Оно может не иметь цвета или иметь слегка желтоватый оттенок.
  • По массе масло довольно легкое, однако его аромат настолько свеж, как будто листочек розмарина растерли в руках.
  • Запах масла включает в себя бодрящие мятные и пряные древесные нотки с небольшим оттенком камфоры. В нем явственно чувствуются также нотки свежескошенной травы.
  • Аромат немного горький, но при этом он создает ощущение тепла и уюта.

Виды

Розмариновое масло может иметь разный химический состав, и в зависимости от этого выделяют следующие его разновидности:

  • борнеольно-камфорное;
  • цинеольное;
  • вербенонное.

Так как масло розмарина – частый компонент многих косметических средств, то для ухода за кожей жирного или проблемного типа подходит больше всего первая разновидность. Для сухой и стареющей кожи применяют последний тип.

Способ получения масла

Эфирное масло розмарина получает методом дистилляции с водяным паром. При добывании масла в ход идут цветущие верхушки растения и листья. Используют в основном молодые растения-однолетки. Розмарин подвергается перегонке без остатка, так как в противном случае он начнет бродить, в результате чего аромат потеряется.

Полезные свойства

Розмариновое масло – настоящий кладезь полезных свойств. В их число входят следующие:

  • снимает спазмы и боли;
  • стимулирует нервную систему;
  • эффективен при уходе за кожей;
  • устраняет застарелые шрамы;
  • активно применяется в средствах по уходу за волосами;
  • тонизирует организм;
  • улучшает концентрацию внимания и память;
  • упорядочивает мысли;
  • положительно влияет на эмоциональный фон;
  • является мощным афродизиаком.

Вред

Возможны и негативные последствия при избыточном употреблении розмаринового масла:

  • чувство тревоги;
  • ожоги;
  • судороги;
  • скачкообразные изменения давления;
  • головокружения.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать розмариновое масло в следующих случаях:

  • при личной непереносимости;
  • беременным женщинам;
  • лицам с чувствительной кожей;
  • при наличии эпилепсии;
  • при повышенном давлении;
  • маленьким детям.

Перед тем как использовать розмариновое масло, следует обязательно провести тест на наличие или отсутствие аллергии, иначе могут возникнуть непредсказуемые последствия. Также следует учитывать, что нельзя вдыхать масло розмарина перед сном, так как оно обладает бодрящим эффектом.

Применение

В кулинарии

Розмариновое масло в кулинарии имеет следующее применение:

  • выступает в качестве добавки к маслу при запекании мяса;
  • добавляется в маринады для мяса и рыбы;
  • используется для приготовления соусов.

Розмариновое масло позволяет придать блюду запах розмарина, однако не рекомендуется его использовать в больших количествах.

В медицине

Розмариновое масло активно используется в медицине за счет своего противомикробного и противовоспалительного действия. Оно является сильным спазмолитиком и антиоксидантом.

Применяют розмариновое масло в следующих ситуациях:

  • для улучшения кровотока;
  • для укрепления сосудов;
  • для улучшения зрения;
  • для лечения геморроя;
  • для повышения давления при гипотонии;
  • для снятия воспаления сосудов при варикозе;
  • для снятия мышечных спазмов и повышения эластичности мышц;
  • для улучшения работы ЖКТ;
  • для снятия отеков;
  • в качестве желчегонного и потогонного средства;
  • для снижения риска атеросклероза;
  • для снятия головных болей;
  • в качестве мощного антисептика;
  • для укрепления иммунной системы;
  • для лечения заболеваний дыхательных путей;
  • в качестве средства, усиливающего лактацию;
  • для нормализации менструального цикла;
  • для ускорения заживления ранок и язв.

Розмариновое масло используют в качестве компрессов, а также в аромалампах и ингаляциях.

Для аромалампы на небольшое помещение требуется буквально несколько капель эфирного масла. Для ингаляций на 1,5 л воды используют пару капель. Для масляных компрессов в качестве основы выступает обычное растительное масло (столовая ложка), в которое добавляют 4 капли розмаринового масла.

Для принятия ванны достаточно добавить 5 капель масла, однако с непривычки процедуры поначалу могут вызывать головокружение. Можно использовать розмариновое масло и для массажа, для этого в качестве основы опять используют растительное масло, в которое добавляют 5-6 капель розмаринового. Такая смесь отлично подойдет и для растирания.

В косметологии

Для волос

Розмариновое масло активно используется для волос, оно эффективно борется с перхотью и помогает ускорить рост волос. При постоянном применении розмаринового масла волосы станут мягче и гуще. Они будут меньше склонны к жирности, так как активные вещества, содержащиеся в масле, отрегулируют работу сальных желез. Масло добавляют как в уже готовые маски для волос, так и в домашние.

Для жирного типа волос применяют следующий способ: добавляют в обычный шампунь 5-6 капель розмаринового масла и масла окотеи, а также по 3-4 капли масел лимона и моркови. Получившимся средством моют голову по 3 раза в неделю.

Чтобы побороть перхоть, смешивают столовую ложку репейного масла с 7-8 каплями розмаринового. Смесь нужно втереть в корни волос, а затем на некоторое время укутать волосы пленкой или полотенцем.

Для сухих и сеченых волос рекомендуют делать маску из розмаринового и оливкового масел. Их смешивают в пропорции 1:1,5 и наносят на волосы.

Для кожи

Эффективно применяется масло розмарина для ухода за проблемной кожей.

Оно помогает:

  • сузить поры,
  • восстановить нормальную работу сальных желез.
  • уменьшить высыпания на коже, акне,
  • восстановить водный баланс и выровнять тон лица.

Полезно использовать розмариновое масло для стареющей кожи, так как оно позволяет разгладить морщины, устранить пигментные пятна, а также сделать кожу более нежной и мягкой.

Сухой коже рекомендуются маски из розмаринового масла на основе оливкового, льняного или абрикосового. А если добавить в готовые покупные маски несколько капель розмаринового масла, то их действие будет куда эффективнее.

Для жирной кожи используют маску из пары капель масла розмарина и чайной ложки масла из виноградных косточек. Маску наносят на лицо и после получаса смывают водой.

В неразбавленном виде масло использовать нельзя, поэтому лучше его разбавлять растительным. Универсальная маска для улучшения кожи подразумевает, что нужно смешать чайную ложку растительного масла с парой капель розмаринового. Подобный состав наносится на проблемные участки кожи.

Для избавления от нежелательных пятен или зарубцевавшихся шрамов смешивают масло шиповника с розмариновым. Применение такой маски дважды в день заметно улучшит кожу.

Для похудения

Розмариновое масло – это активный участник в борьбе с лишним весом, так как оно позволяет эффективно устранять целлюлит. Необходимо добавлять несколько капель в средство для массажа и втирать его в нужные места. Ежедневное использование такого метода сделает результат заметным уже спустя две недели. Подходит масло и для обертывания, благодаря чему кожа станет более эластичной, ровной. В сочетании с миндальным маслом можно избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек.

eda-land.ru

применение, отзывы. Использование эфирного масла розмарина

Название данного растения составлено из 2 слов — ros и mar. Оно переводится как «морская роса» или «роса моря».

Розмарин – это субтропический кустарник с игольчатой зеленовато-серебристой листвой, высотой чуть больше 2 метров. Он растет в сухих и теплых местах на берегу Средиземного моря. Искусственно выращивается для производства специй и масла на Балканах, во Франции, в Тунисе. Хотя встретить его можно и севернее.

Мифы и история

О целебных свойствах розмарина люди знали еще с древних времен. Он для египтян являлся символом возрождения, они относились к нему как к священному растению, зная о его тонизирующих и лечебных свойствах. Листьями его ароматизировали вина и окуривали помещения. Об этом говорят бренные останки розмарина, которые сейчас находят в некрополях Древнего Египта.

Есть мнение, что Елизавета (королева Венгрии) прекрасно выглядела до преклонных лет, была подвижной и энергичной именно благодаря постоянному использованию состава – эмульсии с эфирным маслом розмарина – известного в дальнейшем всей Европе под названием «Вода королевы Венгрии». Остальными компонентами данного состава были розовое масло, а также масла кедра, лимона, мелиссы и мяты перечной.

Использовали розмарин и для долгого хранения свежего мяса, поскольку он препятствовал его гниению.

Применение масла

Нужно отметить, что из почек, цветков и листьев розмарина, произрастающего в Испании, Тунисе, Франции, кроме того, в странах Балканского полуострова, производится масло. Розмарин применение нашел в косметологии, медицине, парфюмерии, а также в изготовлении бытовой химии. Масло данного растения обладает потрясающим ароматом, а также оказывает широкое целебное действие.

Описание и изготовление

Масло розмарина, применение которого описано в этой статье, получают путем паро-водной дистилляции. При этом удаляют деревянистые части растения, поскольку они способствуют ухудшению аромата данного продукта. При изготовлении эфирного масла из высохших листьев розмарина до перегонки их следует размочить в воде.

Масло розмарина – это легкоподвижная бесцветная или желтоватая жидкость с остро-пряным вкусом, а также очень свежим камфорным, чуть древесным ароматом.

Эфирное масло розмарина: свойства, применение

Это средство оказывает стимулирующее, антисептическое, антиоксидантное, обезболивающее, противовирусное, отхаркивающее и иммуностимулирующее действие.

Масло розмарина применение нашло как сильный антисептик. Оно используется при инфекционных и простудных болезнях дыхательных путей как отхаркивающее и муколитическое средство, при катаре дыхательных путей, бронхиальной астме, гриппе, простуде, кроме того, для эффективного укрепления иммунной системы.

Средство оказывает позитивное воздействие на нервную систему, помогая улучшению концентрации внимания, а также увеличению памяти и работоспособности.

Масло розмарина применение находит при заболеваниях мочевыводящей системы и желчного пузыря. Оно нормализует желчеотделение, устраняет болевые симптомы, а также способствует растворению и выведению камней из желчного пузыря, кроме того, оказывает эффективное мочегонное действие.

Это средство оказывает положительное воздействие на функционирование ЖКТ, устраняет метеоризм, изжогу, улучшает секрецию пищеварительных желез.

Также стимулирует кровообращение и деятельность сердца, способствует расширению сосудов, кроме того, помогает при атеросклерозе, гипотонии эфирное масло розмарина.

Обезболивающее действие средства используют при болезнях суставов и позвоночника, ревматизме, артрите, головной боли, миалгии, при ПМС.

Его широко используют при болезнях кожного покрова в виде ранозаживляющего, противовоспалительного и омолаживающего средства при небольших ожогах, ссадинах, воспалительных процессах, угрях, чрезмерном выпадении волос, перхоти, для устранения небольших морщинок, а также для стимулирования роста волос.

Дальше выясним, как и при каких заболеваниях возможно использование эфирного масла розмарина.

При заболеваниях сердца

Неплохо сочетать масло лаванды (отличное гипотензивное и седативное средство) с очищенным маслом розмарина, обладающим ноотропным действием. Подобная смесь нормализует венозный отток из головного мозга, способствует снятию сосудистых церебральных спазмов, при этом является отличным стимулятором и, следовательно, может привести в норму артериальное давление.

Людям с артериальной гипертензией такие масла нужно сочетать в соотношении 3:1, при их одновременном приеме усиливается спазмолитическое действие масел, так как они проявляют синергизм. В то же время возбуждающее и стимулирующее действие розмарина усиливается избытком лаванды.

При нарушениях памяти

Для этого вам потребуется также смесь масел. Для аромалампы нужно будет взять масла лимона, розмарина и тимьяна в одинаковых пропорциях.

При болях в мышцах

В этом случае будет эффективно следующее средство. Крем «Можжевельник», приобретенный в аптеке, необходимо обогатить смесью масел розмарина и мяты и наносить на больное место.

В косметологии

За счет своих свойств нашло масло розмарина применение в косметологии. Оно улучшает эластичность кожи, смягчает ее, сокращает расширенные поры, помогает при угрях и фурункулезе, избавляет от рубцов и шрамов.

Масло оказывает выраженное антицеллюлитное действие, кроме того, помогает загореть. В этом случае его необходимо принять внутрь – на стакан воды 1 капля масла.

Оливковое масло с розмарином применение нашло для улучшения состояния кожи. Для этого 2 капли этого масла разбавьте 4 каплями оливкового, размешайте, нанесите на лицо. Спустя 40 минут кожу промокните салфеткой. Эту процедуру необходимо повторять через день.

2 капли масла разбавьте чайной ложкой оливкового и наносите точечно на прыщи по два раза в сутки. Такое средство поможет вам от прыщей.

Для ухода за чрезмерно сухой кожей добавьте в миндальное молочко или базовое масло розмариновое.

Масло розмарина для лица применение нашло и для разглаживании морщин, а также для повышения эластичности и упругости увядающей кожи. Для этого ложку оливкового масла смешайте с двумя каплями розмаринового. Этой смесью смазывайте лицо, и через 40 минут излишки жира удалите бумажной салфеткой.

Такой же рецепт вам поможет при куперозе. Для этого необходимо смазывать кожу каждый день.

Используйте эту смесь, чтобы уменьшить пигментные пятна. Состав наносите точечно на пятна до наступления необходимого результата.

Для рассасывания шрамов и рубцов

И в этом случае используется масло розмарина для лица. Применение этого средства в таком случае очень простое: смешать десять капель масла розмарина с ложкой оливкового масла. Необходимо втирать в кожу во время рубцевания и заживления шрамов.

Для антицеллюлитного массажа

На две ложки оливкового масла добавить 5 капель лимона, розмарина, 2 капли пачули. Втирать в проблемные зоны дважды в сутки до впитывания полученной смеси.

Масло розмарина: применение для волос

Масло розмарина известно также своим благотворным воздействием на кожу головы и волосы. Оно стимулирует рост волос и устраняет перхоть, а также сокращает их выпадение, кожу головы тонизирует, за счет чего она становится здоровее.

Для того чтобы укрепить нормальные или жирные волосы, воспользуйтесь рецептом маски, приведенным ниже.

Нужно взять за основу 30 мл оливкового масла. Влить в основу по 2 капли розмаринового и тимьянового, по 3 капли лавандового и лимонного масел. Готовое средство необходимо втереть в корни и накрыть голову целлофановой шапочкой, после чего оставить на час. Далее необходимо промыть водой. Использовать как минимум дважды в неделю.

К 30 мл оливкового добавить по паре капель масел лаванды, лимона, герани, апельсина, а также масло розмарина. Применение для волос этого средства способствует укреплению ломких и сухих волос.

Если вы любите смешивать масла со своим шампунем, то вам придется кстати следующий рецепт. За основу в этом случае необходимо взять 100 мл мягкого шампуня и в него добавить по 6 капель тимьянового и розмаринового масел, а также по 4 капли лавандового и лимонного масла. Все перемешать. Лечебный шампунь готов.

Масло розмарина (свойства и применение его описаны в данной статье) подходит для укрепления ослабленных волос. Для этого сделайте маску с маслом: перемешайте с ложкой соли по капле масел тимьяна, розмарина, лаванды, а также 2 желтка. Такую маску необходимо нанести на волосы, через полчаса смыть. Можно просто вымыть волосы такой смесью, заменив ею шампунь.

Если в применении таких средств вы новичок, то капельку масла розмарина нанесите на деревянную расческу, после чего расчешите ею волосы. Такое действие будет способствовать хорошему настроению и ясности мысли, а также эффективному укреплению волос.

Попробуйте, вполне вероятно, что пряная горечь растения – то самое, что вам необходимо.

Против насекомых

Масло розмарина, свойства и применение которого интересны людям с давних времен, может применяться при уходе за своими домашними животными: растение не переносят блохи и остальные насекомые, при этом несколько капель, которые были добавлены в шампунь для животных, эффективно борются с различными паразитами.

Масло розмарина в парфюмерии применяют для придания теплого, древесного аромата.

Полезные советы

При заболеваниях дыхательных путей вам поможет следующий рецепт. Взрослым нанести 2 капли масла на кусочек сахара. Его нужно рассасывать дважды в день.

Розмарин (полезные свойства и применение растения подробно описаны в этой статье) используется при вздутии живота, атеросклерозе, для улучшения памяти. В этом случае необходимо принимать по две капли масла с ½ стакана пива в течение двух недель.

Ванна для бодрости: добавить к половине стакана молока или сливок 10 капель розмаринового масла.

Освежающий состав для кожи лица: растворить в ложке яблочного уксуса три капли розмаринового масла и добавить в ½ л чистой холодной воды.

Рекомендуется использовать как средство, которое усиливает классическое лечение.

Противопоказания

Эфирное масло необходимо использовать с особой осторожностью при эпилепсии, индивидуальной непереносимости, гипертонии, во время беременности, а также детям до 6 лет.

fb.ru


Смотрите также

Поиск по меткам