Повышенное давление что принимать


Повышенное давление - что делать в домашних условиях

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше...

Повышенным давлением являются показатели, которые отличаются от нормы, а она в свою очередь составляет 120 на 80 мм рт. ст. Даже если появляется рост систолического или диастолического показателя, то надо купировать это и снижать показатели. В противном случае может развиваться гипертоническая болезнь, осложнения. В запущенных случаях будут летальные исходы. Что делать при повышенном давлении может точно сказать специалист после проведенной диагностики, но чаще используются медикаменты и народные рецепты.

Повышение давления появляется в результате разных причин, и все они отличаются друг от друга. Если показатели повышаются на короткое время, это случается редко, то причина состоит в нагрузках, стрессах, крепком кофе или чае, а также приема спиртного или определенных препаратов. На протяжении 1-2 часов показатели должны сами нормализоваться, повода для паники нет.

Если же артериальный показатель постоянно завышен, то причины могут скрываться в следующем:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Постоянные стрессы, которые раздражают нервную систему и дополняются хронической усталостью.
  3. Неправильное питание, в котором много вредных продуктов.
  4. Чрезмерное потребление соли.
  5. Вредные привычки.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Ожирение.
  8. Болезни почек, надпочечников, щитовидки.
  9. Патологии сердечно-сосудистой системы.
  10. Использование гормональных препаратов.

Стоит отметить, что с возрастом показатели также увеличиваются. Это связано со старением внутренних органов, сосуды теряют эластичность и проблема характерна для людей старше 40 лет. Особенно высока вероятность гипертонии у человека, злоупотребляющим сигаретами, спиртным, а также ведущий неправильный образ жизни.

Распознать резкий скачок можно по характерным признакам проявления:

  1. Боль в голове. Если давление сильно высокое, то голова будет болеть со стороны височной или затылочной части, причем характер пульсирующий.
  2. Головокружение.
  3. Боль в груди, со стороны сердца.
  4. Нарушается зрение, пропадает четкость, возможно потемнение.
  5. Частое сердцебиение.
  6. Чувство жара, покраснение кожи лица, ноги замерзают.
  7. Тошнота, иногда рвота.
  8. Шум в ушах.
  9. Чувство паники и тревоги, без видимых причин.
  10. Сильная усталость, слабость в теле.
  11. Повышенное потоотделение.

Если появляются описанные симптомы, надо зразу сделать замеры. При высоком показателе следует предпринимать скорые меры для купирования приступа.

Что делать

Если давление высокое, его нужно снижать, чтобы избежать гипертонического криза. Подобное состояние очень острое и тяжелое, может сопровождаться высокими показателями, около 200 на 110 мм рт. ст. и более. Важно своевременно вызвать бригаду скорой помощи. Пока едут медики, больному лучше лечь, а голову положить на возвышенность. В помещении открыть окна для притока кислорода и холодного воздуха.

Экстренная помощь

При гипертоническом кризе у человека появляются необратимые изменения на сердце, сосудах и в мозгу. Во время приступа появляется очень сильная боль в голове, сердце. Гипертонический криз – состояние, когда верхний показатель на тонометре доходит до 170 единиц и более. При первых симптомах приступ надо:

  1. Сесть или лечь, а голову держать на уровне сердца.
  2. Сделать замеры и постоянно следить за показателями, интервал между измерениями 15 минут.
  3. Выпить лекарство, что назначал врач ранее для снижения показателей.
  4. Если приступ появился первый раз, то допускается употребление Каптоприла, Коринфара.
  5. Максимальная эффективность и скорость действия таблеток будет, если их не глотать, а рассасывать под языком. Улучшение должно начинаться через 10-15 минут.
  6. При неизменных показателях давления или небольшом снижении можно принять еще одну таблетку, но только через час. Обязательно выдерживать временной промежуток, чтобы снижение не началось очень быстрым, иначе, показатель сократиться ниже допустимой нормы, что негативно сказывается на сердце.

Стоит запомнить, чем старше человек, тем медленнее надо сбивать давление. Запрещено резко снижать показатели. В случае болей в груди надо положить под язык Нитроглицерин. При сильном страхе и тревоге, допускается употребление успокоительных лекарств, но не использовать при кризах спазмолитические таблетки в виде Но-шпы, Дротаверина, они бесполезны при гипертонии.

Домашние средства

Домашний метод лечения гипертонии подойдет многим, кто не желает использовать таблетки или их просто нет под рукой. Для нормализации состояния можно использовать:

  1. Ванну для ног. Необходимо наполнить тазик горячей водой, чтобы можно было поместить ноги. Использовать способ около 10 минут, за счет чего происходит отток крови и давление снижается.
  2. Горчичники. Их надо наклеить на икры и затылок и оставаться с ними до четверти часа. Действие подобно ванночке дл ног.
  3. Уксусные компрессы. Это средство быстро нормализуется давление. Нужно развести в равных частях столовый уксус и воду, смочить полотенце и приложить на четверть часа на ступни. Еще применяют яблочный уксус, но его применять надо в чистом виде.
  4. Дыхательная гимнастика. Купировать приступ можно, если сделать медленно 3 вдоха и выдоха. После этого повторить процедуру, но вдыхать носом, а выдыхать ртом. Далее, надо выдыхать через сомкнутые губы. Последним упражнением будет медленное дыхание носом и выдохами через рот, но голову надо на вдохе запрокинуть назад, а на выдохе опустить вперед.

Важно следить за постепенным снижением давления, нельзя резко сбивать показатели.

Медикаментозное лечение

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются... Читать далее »

Если давление стабильно повышается, показатели составляют 160 на 90 мм рт. ст., то специалисты после диагностирования организма назначают терапию таблетками. Лечение можно проводить разными препаратами, а их выбор напрямую зависит от возраста, состояния, причин и стадии гипертонии.

Циклометиазид

Такое лекарство позволяет улучшить выведение жидкости, снимает отечность и сокращает объем крови в организме. Препарат входит в группу диуретиков, после приема сосуды расширяются, и давление нормализуется. Эффект после приема таблетки появляется через 1-2 часа и сохраняется на протяжении 6-12 часов.

Для разового использования таблеток, надо применять дозировка 25-50 мг активных компонентов. Если терапия Циклометиазидом длительная, то врачи сокращают дозу до 12,5-25 мг.

Запрещается использовать препарат людям с недостаточностью почек или печени, беременным и кормящим матерям, а также при заболевании Аддисона. После приема могут появляться побочные действия в виде расстройства желудка, аллергии, мышечной слабости и головокружения.

Кориол

Лекарство входит в группу бета-блокаторов. Препарат отлично подойдет для снижения давления людям, которые в недавнем времени пережили инфаркт, есть недостаточность сердца или стенокардия. Для лечения надо принимать 25-50 мг, а среди противопоказаний выделяют патологии почек, астму, беременность. После приема может быть резкое снижение давления, ниже допустимых норм, также сокращается сильно пульс.

Индапамид

Препарат часто используется для комплексного лечения и назначается при тяжелом течении гипертонии, когда другие медикаменты не могут снизить высокое давление. Принимать лекарство нужно по разу в сутки в дозе 2,5 мг, курсом от недели. Точный курс лечения для стабильной нормализации давления может указать лечащий врач. Запрещается использовать таблетки при болезнях почек и печени, а также людям с непереносимостью лактозы.

Существует много других медикаментов, что могут помочь при гипертонии. Самостоятельно выбирать лекарства запрещается, чтобы не усугубить протекание гипертонии. Выбор препарата и схему лечения, дозы назначает только специалист.

Народные средства

Народные средства при повышенном давлении более безопасны для организма, но использовать их надо только после консультации с доктором. Рецептов для лечения гипертонии много, но ниже самые простые и действенные средства:

  1. Нужно натереть средних размеров лимон с кожурой и добавить 5 зубков чеснока. В полученную кашицу внести 120 грамм меда и оставить в холодильнике на неделю для настаивания. После этого принимать по 1 ч.л. 3 раза в день на протяжении месяца для получения стойкого результата.
  2. На 17 листов растения добавить 500 мл качественной водки и оставить настояться 2 недели. Принимать настойку от давления каждое утро до завтрака по 1 ст.л. на протяжении 1-2 месяцев.
  3. Выдавить из свеклы сок и смешать его с аналогичным количеством меда. Принимать смесь по 4 раза в день по 1 ст.л. курсом 3 недели.

Нормализовать давление могут разные продукты.

Самые эффективные при гипертонии:

  1. Черна рябина.
  2. Лимоны.
  3. Бананы.
  4. Имбирный корень.
  5. Клюква.
  6. Калина.
  7. Орехи.
  8. Зелень, особенно шпинат.

Также для лечения можно использовать сок из моркови, огурца или просто пить зеленый чай.

Повышенное систолическое давление

Верхнее давление часто повышается по причине нарушений в сосудах. Это связано со снижением эластичности всей системы, появлением бляшек в них. За счет подобных факторов усложняется кровоток, и давление будет повышаться. Вероятность развития ишемии при высоком верхнем давлении увеличивается, также может быть инсульт, инфаркт, стенокардия. У человека постепенно ухудшается память, а при повышении только систолического показателя, появляется боль сердца, головы и начинается сильная усталость.

Нередко рост верхнего давления появляется в подростковом возрасте, когда происходит изменение гормонального фона, но все должно нормализоваться после окончания ее перестройки.

Для снижения верхнего давления могут использовать таблетки Метопролол, Каптоприл. Дозировка и время лечения устанавливается индивидуально, а вспомогательным средством будет правильное питание и лечебная гимнастика.

Повышенное диастолическое давление

Если появляется рост нижнего давления, то надо быстро купировать его, в противном случае могут быть сбои в работе почек и развивается их недостаточность. Основным провокатором считается ожирение и курение.

Повышенный нижний показатель указывает на сбои в работе организма.

Проблема заключается в некоторых органах:

  1. Почки.
  2. Надпочечники.
  3. Эндокринная система.
  4. Сердце.

Для лечения подбирается комплексный метод, который не только снижает и нормализует давление, но и лечит пострадавшие органы. Для первой помощи при росте диастолического показателя можно использовать холод на шею, а из таблеток подойдет Триампур, Индапамид. Если использовать народные средства, то лучше всего пить по 100 мл свекольного сока за полчаса до трапезы или настои из валерианы и пустырника.

Высокое систолическое и низкое диастолическое давление

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Если верхнее давление растет, а нижнее снижается, то причина в атеросклерозе аорты. Она теряет эластичность, и проблема часто диагностируется у людей с нарушением функций эндокринной системы. Основной признак патологии – быстрая усталость, потеря сознания, тахикардия, одышка.

Для нормализации давления необходимо лечить атеросклеротическую болезнь. Для этого надо скорректировать питание, исключить чрезмерное потребление соли, начать заниматься спортом, а также исключить стрессовые ситуации. В некоторых случаях используют медикаменты, но чаще прибегают к народным рецептам.

Эффективным народным средством является соединение 4 частей боярышника и шиповника, 2 частей укропа и 3 частей рябины. На 3 ст.л. смеси добавляется литр воды и настаивается напиток в термосе 2-3 часа. Весь объем поделить на 4 приема и выпивать его на протяжении дня.

Давление и пульс

Иногда при высоком давлении у человека бывает низкий пульс, который составляет меньше 60 ударов. Состояние указывает на серьезные нарушения в организме. Подобные симптомы могут говорить о недостаточности сердца, гормонов, а также вегето-сосудистой дистонии. Главной опасностью является недостаток кислорода для внутренних органов, особенно страдает мозг.

Распознать низкий пульс при высоком давлении можно по тошноте и головокружению, что меняется на обмороки. Для лечения используют ингибиторы АПФ, бета-блокаторы в виде Бисопролола.

Чаще при высоком давлении отмечается частый пульс. Такая проблема характерна для болезней сердца, сосудов, дыхательных органов и щитовидки. Кроме того, сбои бывают по причине сильных нагрузок и несбалансированного питания, частого употребления спиртного и стрессах.

Основное условие перед лечением – найти точную причину роста давления и пульса. Исходя из диагностических результатов, врач подбирает схему терапии. Чаще лечение проводится методом корректировки питания, а также приемом седативных лекарств. Для снижения давления используют Каптоприл и Моксонидин.

Для лечения высокого давления лучше всего использовать препараты длительного действия, которые позволяют предотвратить резкие скачки.

gipertoniya.ru

Что принимать при повышенном давлении

Что принимать при повышенном давлении –  сразу лекарства или помогут настои трав волнует многих при повышенных цифрах на тонометре.

Возможно для многих будет сюрпризом, но повышенное давление можно держать «в узде» годами без рецидивов. Как это сделать, читайте ниже, ничего сверх ординарного в этом нет.

Артериальное давление бывает:

Содержание статьи:

 Гипотония (низкое кровяное давление):

  • Систолическое (верхнее на тонометре) 90 мм. рт. ст. или менее.
  • Диастолическое (нижнее на тонометре) 60 мм. рт. ст. или меньше.

 Нормальное давление:

  • Систолическое 90-119 мм. рт. ст.
  • Нижнее диастолическое 60-79 мм. рт. ст.

 Пред гипертензия (повышенное давление):

  • Верхнее давление — систолическое 120-139 мм. рт. ст.
  • Нижнее давление — диастолическое 80-89 мм. рт. ст.

 Гипертония 1 стадии развития:

  • Верхнее — систолическое 140-159 мм. рт. ст.
  • Нижнее — диастолическое 90-99 мм. рт. ст.

 Гипертония 2 стадии развития:

  • Верхнее давление — систолическое более 160 мм. рт. ст.
  • Нижнее давление — диастолическое более 100 мм. рт. ст.

Вот таким бывает путь от начала болезни до ее расцвета.

Что принимать при повышенном давлении, симптомы:

 


Большинство людей будут ходить, работать, жить не подозревая, что у них повышено давление. Иногда цифры его могут доходить и до 180/110 мм. рт. ст., но человек и не подозревает о рисках.

При повышенном артериальном давлении у больного:

  1. Болит голова практически постоянно, причина — суженные сосуды.
  2. Давление скачет, то высокое, потом сразу низкое.
  3. Усталость такая, что кажется никогда и сил – то не было.
  4. Раздражительность, непонятно откуда взявшаяся.
  5. Сонливость и апатия, ничего не интересно.
  6. Краснеет часто лицо.
  7. По утрам отеки век, лицо одутловатое.
  8. Онемение пальцев.
  9. Мелькание черных точек перед глазами.
  10. Непонятная тошнота, ощущение беспокойства, постоянного дискомфорта и болей в животе с внезапными позывами к рвоте.
  11. Иногда появляется рвота при серьезном кровяном давлении.
  12. Кружится голова, появляется шаткость при ходьбе, человека «забрасывает» в стороны.
  13. Предметы перед глазами не четкие, расплываются.
  14. Частые носовые кровотечения.
  15. Сердечные аритмии, сердце бьется часто, будто трепещет.
  16. Появляется одышка – невозможность надышаться.
  17. Холодный пот по телу.

При появлении большинства этих симптомов у вас, особенно если вы не в курсе, что с вами, немедленно вызывайте медицинскую помощь или знакомого врача.

Что принимать при повышенном давлении, осложнения:

 

Очень много случаев, когда больной понадеявшись на авось получал осложнения:

Инсульт:

Он бывает геморрагический (разрыв сосуда) или ишемический (закупорка):

Кровообращение к мозгу нарушается по причине закупорки (ишемический) или разрыва артерии (геморрагический) инсульт, клетки мозга отмирают.

Инфаркт миокарда:

Некроз сердечной мышцы (разрыв), она умирает по причине потери кровоснабжения в ней.

Сердечная недостаточность:

Наше сердце надрывается, прокачивая густую кровь по сильно суженным сосудам при высоком давлении.

Образование тромба:

Густая кровь при слабом сердце, суженных сосудах образуют тромбы, которые в любом месте могут перекрыть путь крови по сосуду.

Аневризмы:

Грыже подобное выпячивание стенки вены, артерии. Может произойти разрыв слабого сосуда.

Болезни почек:

Повышенное давление часто вызывает нарушение работы почек – почечную недостаточность. Повреждаются их мелкие сосуды.

Болезни глаз (гипертоническая ретинопатия):

Не леченная гипертония приводит к утолщению, а также сужению, иногда разрыву кровеносных сосудов в глазах. Таким образом можно потерять зрение.

Метаболический синдром:

Нарушенный обмен веществ организма – называется метаболическим синдромом и выражается:

Повышается резко риски получить диабет, отклонения работы сердца, изменения в сосудах.

Когнитивные отклонения:

Или проблемы с памятью начинаются у всех гипертоников, по причине плохого питания мозга. Сосуды сужены, питание к клеткам мозга плохо доходит.

Проверяйте свое кровяное давление почаще, купите для этого домашний тонометр. Выбор в аптеках довольно широк.

При повышенном давлении что принимать в домашних условиях:

 


При совсем начале развития повышенного давления, если вы осознаете и поймете, что болезнь запускать нельзя измените свой образ жизни.

Откажитесь от соли, соленых, маринованных продуктов. Помните, соль консервант, задерживает воду в организме. Отсюда и повышенное давление.

Немножко досаливайте пищу на столе, при готовке не солите. Постепенно привыкните, наградой будет большое количество потерянной воды. За месяц может уйти до 8 килограмм.

Соль содержится во всех продуктах, пищу солить не надо, просто мы привыкли все солить, перчить, сдабривать жиром, сахаром.

Затем получаем расплату в виде бесформенного, больного тела, начинаем страдать. Появляется вес, за ним гипертония, диабет, атеросклероз и все. Остается ждать инсульта или инфаркта.

Нужно разорвать этот порочный круг, если вы любите себя, вы это сделаете.

Что принимать при повышенном давлении, причины давления:

Вообще повышенное давление имеет первичную причину происхождения

Вторичная причина подъема давления кроется в болезнях почек или другого органа. Орган провоцирует давление по причине нарушенной своей работы.

Распространенные причины повышенного давления:

  1. Возраст человека, чем больше лет, тем больший риск.
  2. Наследственность увеличивает риск получить болезнь.
  3. В холодное время повышенное давление появляется чаще, чем в теплый период времени.
  4. Этническое происхождение, некоторые народности больше подвержены к большим цифрам артериального давления, другие меньше.
  5. Ожирение, лишний вес практически всегда сопровождается подъемом давления. Сердцу тяжело обслуживать лишние десятки килограммов. Оно для этого не рассчитано.
  6. Повышенным давление чаще страдают мужчины, но к 60 годам цифры уравниваются. Женщины теряют эстрогенную защиту сосудов.
  7. Малая подвижность всегда провоцирует много болячек. Движение и еще раз движение.
  8. Постоянная отрава, попадающая в организм с сигаретами, гробит сосуды человека. Здесь вопрос нужно ставить не только о повышенном давлении, а о сроках жизни курящего.
  9. У любителей горячительного артериальное давление всегда повышено, по причине постоянного отравления органов.
  10. Любители солененького также имеют повышенные цифры тонометра. Боритесь с данной привычкой, поймете потом, о чем я говорю.
  11. Насыщенные жиры (животные) очень плохо влияют на наши сосуды. Избыточный холестерин точно, никому не дал здоровья. Заменяйте животные жиры на растительные масла в небольших количествах. Здоровье ваше улучшится.
  12. Хронические стрессы, наша постоянная озабоченность, неумение расслабляться заставляют сосуды сужаться. Отсюда давление. Мы не умеем все проблемы решать вовремя. Рабочие моменты до хрипоты обсуждаем дома. На работе продолжается обсуждение домашних проблем: дети, здоровье, друзья, подруги. О расслаблении и не вспоминаем.
  13. Больные диабетом всегда имеют большие риски получения не только повышенных цифр давления, но и гипертонии во всей ее красе. При данном заболевании идет нарушение работы всех органов.
  14. Больные псориазом имеют высокие риски получить повышенное давление.
  15. Беременность женщины, самый прекрасный момент ее жизни могут омрачить повышенные цифры на тонометре. Понятна нагрузка на организм. Старайтесь поменьше расстраиваться, отдыхать и двигаться.

Что принимать при повышенном давлении, диагностика:

 


Измерение тонометром артериального давления:

Верхние цифры – систолическое давление, когда сердце сжимается (момент максимального сжатия).

Нижнее давление – диастолическое, показывает давление крови, происходящее между ударами сердца, момент отдыха сердца.

Цифры, полученные на тонометре, смотрите выше.

Анализы мочи, крови:

Нужны для определения сахара, обязательно холестерина крови. Уровень калия, кальция.

Определяется белок в крови, а также моче (не должен быть).

На велотренажере измерят давление после нагрузки на нем в течении трех, пяти минут. Определят, как ваше сердце и сосуды справляются с физической нагрузкой.

ЭКГ (электрокардиограмма):

Электрическая активность сердца.

Холтеровское мониторирование:

Для исследования работы сердца и сосудов больной носит в течение суток портативное устройство ЭКГ. Оно крепится электродами на груди больного.

Эхокардиография — ультразвуковые волны, показывают работу сердца. Выявляет проблемы сердца: утолщение стенок ее, дефектные клапаны, тромбы, наличие жидкости в перикарде.

При повышенном давлении что принимать в домашних условиях, рецепты:

Дома на первых порах, когда давление показывает невысокие цифры до 140/89, попробуйте наладить правильный ее режим.

А именно:

  1. Похудейте потихоньку, способов много, но делать это нужно грамотно, чтобы не заработать на фоне стресса еще большее повышение давления.
  2. Убирайте с рациона соль.
  3. Занимайтесь спортом, особенно вам нужна ходьба и велосипед. Обязательно на свежем воздухе.
  4. Избавьтесь от вечной тревоги и стресса.
  5. Лечите свои болячки вовремя.
  6. Правильно питайтесь.
  7. Не жарьте, только варите запекайте, иногда гриль.
  8. Навсегда забудьте, что такое соленая селедка, маринованные огурчики, пельмени и торты, блинчики и кофе. Это мертвая пища, вот она и поднимает давление. Копчености также входят в данный перечень. Готовьте дома, чем проще еда и натуральней, тем лучше.

Некоторые продукты и сборы трав для снижения повышенного давления:

Красная свекла:

Хорошо помогает употребление красной свеклы. Потреблять ее нужно в свежем виде один разок в день. Варить нельзя.

Добавлять можно укроп (можно сушеный), чеснок, нерафинированное подсолнечное масло. Летом можно ее заменять ботвой, витамина с и фолиевой кислоты в ней больше, чем в свекле.

Кушать лучше утром, когда желудок пустой. Хорошее средство профилактики тромбофлебита, инсульта, инфаркта, атеросклероза, рака.

Клюква:

Клюкву по одной трети стакана съедать каждый день на ночь, добавляя немного меда. Если переносите, ешьте без меда. Во время лечения давление не будет повышаться.

Соки от давления:

Смешать в одной емкости по одному стакану морковного, свекольного сока, меда. Добавить половину стакана сока клюквы и такую же порцию водки.

В темном месте подержать трое суток. Лечимся, принимая такую дозу: всего по столовой ложке не более трех раз в день.

Настойка календулы:

Спиртовая настойка пригодится и аптечного производства, так проще и быстрее. Принимаем в дозе 30 капель 3 раза /день долгое время. Хорошо спится после данного лечения. Повышается работоспособность, голова болеть перестает.

Натуральный яблочный уксус:

Смоченную в уксусе салфетку приложить на 10 минут к пяткам. Следить за давление обязательно, как только оно снизится, убрать.

Боярышник с молоком:

Перед тем, как лечь спать выпейте стакан теплого молока с добавленной в него настойкой боярышника в количестве одной чайной ложки. Не спеша выпить. Давление понизится.

Травы:

Для снижения давления пьют настои и отвары трав: пастушья сумка, хорошо сушеницу топяную, шлемник байкальский, конский щавель, лапчатка белая.

Ботва моркови:

Высушенную ботву моркови заваривают и пьют от весны до поздней осени. Проведете так сезона три и забудете о давлении.

Корица и простокваша:

Стакан домашней простокваши и стакан меда смешать. Добавить 2 чайных ложки молотого порошка корицы. Пить по 1/2 стакана 2 раза / день две недели. Столько же перерыв. Лечение повторяется.

Быстро снизить давление:

Чтобы быстро избавиться от повышенного давления надавите средним пальцем на козелок уха 9 раз.

Приложить в салфетке лед на 7 шейный позвонок. Держите до полного таяния. Нанесите после этого на зону любое масло, хорошо разотрите. Давление упадет. Процедуру повторять 1 раз в три дня. Учтите, давление падает очень быстро.

Что принимать при повышенном давлении лекарства:

 


Лекарственные препараты для повышенного артериального давления:

 Ангиотензин — превращающий фермент:

Ингибиторы АПФ блокируют действие в организме некоторых гормонов, они регулируют уровень кровяного давления.

Ингибиторы АПФ имеют побочные действия:

  • Кружится голова.
  • Наваливается усталость.
  • Начинаются головные боли, очень неприятные и надоедливые.
  • Сухой кашель, довольно стойкий.

Такие препараты, как:

  1. Энап.
  2. Энам (эналаприл).
  3. Лизиноприл.
  4. Каптоприл (капотен).
  5. Беназеприл.
  6. Рамиприл.
  7. Квинаприл (аккупро).

Блокаторы кальциевых каналов:

Блокируют выработку кальция в сосудах, наступает расслабление их.

При болезнях печени, сердца к их приему нужно подходить аккуратно.

Например, такие, как:

  1. Верапамил (финоптин, изоптин).
  2. Нифедипин (коринфар, адалат).
  3. Никардипин (пердипин).
  4. Амлодипин (норваск).
  5. Фелодипин (плендил).
  6. Бепредил.
  7. Форидон.

Запрещен прием грейпфрута.

Тиазидные диуретики:

Для вывода лишнего натрия из почек, лишней воды. Обычно врач назначает их первыми.

Бета-блокаторы:

Они замедляют сердечные сокращения, также уменьшают сердечные сокращения, давление падает.

Например, такие, как:

  1. Атенолол.
  2. Бипрол (конкор).
  3. Метопролол.
  4. Пиндолол.
  5. Алпренолол.
  6. Тимолол.

Добавляются препараты калия, магния, комплекс витаминов. Хорошо дополнить лечение успокаивающими травяными сборами.

Теперь вы познакомились и знаете, что принимать при повышенном давлении, очень надеюсь, что я помогла вам. Лечитесь.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор. Забегайте в гости ко мне на сайт, всегда жду.

radavam60.ru

что делать, какие таблетки пить

Первая помощь при высоком давлении осуществляется в домашних условиях, однако иногда требуется вызов «неотложки» и врачебное вмешательство. Грамотное лечение при гипертоническом кризе позволяет не только стабилизировать давление и облегчить состояние пациента, но и спасти жизнь человека, избежав крайне неблагоприятных последствий.

Симптоматика высокого давления

Оказание первой помощи требуется в тех случаях, когда показатели кровяного давления составляют 140 на 150 или более. В подобной ситуации стабилизировать состояние пациента можно используя диуретики или препараты, обладающие гипотензивными свойствами.

При повышении артериального давления (АД) до 160 мм ртутного столба состояние больного заметно ухудшается, что проявляется следующими симптомами, характерными для обострения гипертонии:

  • Головная боль;
  • Отдышка;
  • Аритмия
  • Загрудинные боли;
  • Тремор, озноб;
  • Мушки и точечки, мелькающие перед глазами;
  • Звон в ушах;
  • Пульсирующие, дискомфортные ощущения, локализованные в районе переносицы;
  • Гиперемия кожных покровов лица.

Гипертонический криз сопровождается резким ухудшением самочувствия

Часто при состоянии криза гипертоник испытывает ощущение панического страха, тревоги и беспокойства. Возможно затруднение дыхательной функции и отсутствие возможности полноценно, глубоко вдохнуть.

При подобной симптоматике пациенту требуется грамотная, быстрая помощь для снижения АД и профилактики возможных осложнений, которые могут быть смертельными!

Когда вызывать неотложку?

Скорая помощь при высоком давлении требуется в тех ситуациях, когда показатели АД достигают критических отметок.

Основная проблема состоит в том, что понимание критического давления — вопрос исключительно индивидуального характера. Некоторые пациенты, страдающие артериальной гипертензией, при АД 180 мм рт.ст. чувствуют себя относительно стабильно и удовлетворительно, для других же людей эти показатели могут быть смертельно опасными.

По мнению докторов, профессиональная неотложная помощь необходима, если АД у человека поднимается до 180 или выше и стабилизировать его собственными силами не удается. Вызывать скорую помощь нужно, заметив у больного, страдающего гипертонической болезнью, следующие тревожные симптомы:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Болезненные ощущения, локализованные в области сердца;
  • Резкое ухудшение общего самочувствия;
  • Замедление пульса (брадикардия).

Подобная симптоматика указывает на вероятное развитие гипертонического криза, требующего незамедлительного, профессионального врачебного вмешательства.

Признаки резкого скачка кровяного давления

Вызвав бригаду «Скорой помощи», нужно уложить пациента, обеспечив ему абсолютный покой и достаточное количество свежего воздуха, проветрив комнату.

До приезда медиков важно несколько раз измерить АД и зафиксировать полученную информацию в письменном виде, чтобы потом предоставить специалистам. Докторам также следует сообщить о препаратах, которые принимал пациент. Эти сведения позволят специалистам максимально точно оценить клиническую картину и предпринять наиболее эффективные методы для нормализации подскочившего АД.

Что делать — алгоритм действий

Первая помощь при артериальном давлении должна быть осознанной и поэтапной. Необходимо понимать, что резкое снижение АД может стать причиной ишемии. Рекомендуется снижать показатели кровяного давления не более, чем на 20 единиц в течение часа.

Существует специальный алгоритм действий, следуя которому человек может самостоятельно оказать себе первую помощь и нормализовать давление:

  1. Принять комфортное, расслабленное, полусидячее положение. Такая поза нормализует процессы кровообращения и снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
  2. Открыть все окна в помещении, чтобы обеспечить достаточное количество кислорода и свежего воздуха.
  3. Принять гипотензивный препарат, обладающий пролонгированным действием. Хороший эффект для снижения давления дает Каптоприл или Нитроглицерин. Необходимо положить таблетки под язык и держать до тех пор, пока они полностью не растворятся.
  4. Постараться нормализовать дыхание, делая медленные, глубокие вдохи и выдохи.
  5. При сердечных болях, частом сердцебиении рекомендуется принять Валидол.
  6. Сделать горячий компресс или горячую ножную ванну. Данная процедура спровоцирует усиленный прилив крови к нижним конечностям, что снизит давление в области сердца и позволит свести вероятность развития инфаркта к минимальным показателям.
  7. По истечении 30 минут измерить давление при помощи тонометра и, если оно не снизилось на 10-20 единиц, выпить еще одну таблетку препарата гипотензивного действия.

Рекомендуется проводить измерения АД на протяжении каждых 15 минут, записывая его показатели, а также время приема медикаментозных препаратов. Эта информация понадобится врачам, если придется обратиться за профессиональной медицинской помощью.

В том случае, когда скорая домашняя помощь при высоком давлении не дает должных результатов, состояние не улучшается и даже, напротив, становится хуже, необходимо вызывать неотложку!

До приезда бригады врачей больному можно оказать первую помощь

Как быстро сбить давление

Экстренная помощь при давлении может включать в себя следующее:

  • Прием диуретиков, мочегонных средств.
  • Наложение горчичников или горячих компрессов на ноги.
  • Применение препарата Каптоприл или других антигипертензивных медикаментов.

Хороший эффект, позволяющий быстро снизить давление, дает горячая ножная ванночка. Оптимальная продолжительность процедуры составляет около 20 минут. Сразу же после этого нужно выпить лекарство от повышенного АД.

Через 15 минут после употребления гипотензивного препарата следует выпить таблетку мочегонного средства (например, Фуросемид). Комбинация данных медикаментов помогает нормализовать артериальное давление буквально в течение 30 минут.

«Скорая помощь» в таблетках при высоком давлении

Медицинские специалисты рекомендуют следующие таблетки скорой помощи при давлении:

  • Коринфар;
  • Каптоприл;
  • Клофелин.

Таблетки можно употребить перорально, запив чистой водой или же положить под язык. По истечении получаса с момента приема препарата необходимо измерить артериальное давление. При отсутствии эффективности следует сделать временную паузу (около 30 минут) и выпить еще одну таблетку.

Необходимо отметить, что Коринфар противопоказан для пациентов, страдающих тахикардией. Принимать более двух таблеток гипотензивных препаратов категорически запрещено! Если показатели артериального давления не являются критичными, рекомендуется ограничиться использованием спазмолитиков или же мочегонных средств.

Каптоприл — один из препаратов, которые можно принимать для быстрого снижения давления

Препараты для сердца

Первая помощь при давлении, сопровождаемом болезненными ощущениями, локализованными в области сердца, предполагает применение кардиологических препаратов.

При нарушении сердечного ритма, учащенном пульсе, стенокардии, рекомендуется положить под язык таблетку Нитроглицерина. Для достижения желаемого эффекта препарат разрешается принимать 3 раза с временным промежутком в 15 минут.

Валокордин, Корвалол могут быть показаны при гипертоническом кризе с целью оказания седативного действия, снятия тревожности и беспокойства, стабилизации психоэмоционального состояния больного.

Допускается также прием Анаприлина. Препарат не оказывает влияния на артериальное давление, но нормализует сердцебиение, что важно при таких патологиях, как аритмия или же стенокардия.

Ярко выраженными спазмолитическими свойствами обладают капли, предназначенные для лечения кардиологических заболеваний (Трикадрин, Кардомед). При повышенном давлении эти медикаменты нормализуют сердечный ритм и сердцебиение, а также снижают АД.

Валидол на давление не влияет, но оказывает успокоительное действие и нормализует сердечную функцию. При гипертоническом кризе рекомендуется прием 2 таблеток препарата с временным промежутком, составляющим 15-20 минут.

Больным с гипертонией рекомендуется всегда иметь при себе таблетки Нитроглицерина

Уколы от высокого давления

Первая помощь при гипертоническом кризе часто включает в себя уколы. Препараты, предназначенные для инъекционного введения, противопоказано использовать самостоятельно, поскольку они предназначены не для лечения гипертонической болезни, а для быстрого понижения критически повышенного кровяного давления.

Инъекции делаются врачами Скорой помощи. В большинстве случаев специалисты используют Папаверин в сочетании с Анальгином и Димедролом или же комбинацию Дибазол + Папаверин.

Самостоятельно можно сделать инъекцию Магнезии. Для достижения терапевтического эффекта потребуется одна ампула препарата. Магнезия не снижает АД, однако способствует нормализации сердечного ритма и предупреждает опасные последствия гипертонического криза.

Помощь при повышенном, но не опасном давлении

Повышенное артериальное давление, при показателях, составляющих от 140 мм рт. ст. не считается критическим, однако может вызывать у гипертоника недомогание, головные боли и другие неприятные симптомы.

Оказать помощь при высоком, но не опасном для жизни АД можно, используя спазмолитики. Такие препараты, как Комбиспазм, Но-шпа способствуют расслаблению кровеносных сосудов, снижая показатели артериального давления приблизительно на 10 единиц, купируют головные боли и другие признаки гипертонической болезни.

Хороший эффект дает прием валерьянки, пустырника или Корвалола. Для стабилизации давления необходимо накапать 30 капель препарата на сахар и положить под язык.

Результативным при повышенном давлении будет применение отваров, настоев на основе шиповника или петрушки, а также диуретических средств.

Использовать сильнодействующие медикаменты без врачебного назначения строго противопоказано!

Грамотно оказанная первая помощь при повышенном давлении позволяет избежать целого ряда опасных последствий и осложнений, которые могут стоить жизни пациенту. Важно придерживаться определенного алгоритма действий, а при чрезмерном повышении АД обращаться за профессиональной медицинской помощью, не занимаясь самолечением!

gipertonikum.ru

таблетки, народные методики для лечения повышенного давления

Повышенное давление – это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Гипертонику нужно постоянно следить за показателями давления. Гипертония – болезнь, которая требует медицинского вмешательства. Больному нужно обязательно встать на учет в больнице, чтобы врач следил за ходом заболевания. Гипертоник и его семья должны обязательно знать, что делать при высоком давлении, чтобы оказать больному первую помощь до приезда врача. Рекомендации по лечению болезни даст специалист после обследования и проведения диагностики. В аптечке больного должны быть лекарства, которые назначает специалист, растительные сборы.

Причины и симптоматика

Давление повышается по разным причинам. Есть внутренние и внешние провоцирующие факторы, которые влияют на развитие заболевания. У здорового человека показатели могут меняться в течение дня, незначительно повышаться и понижаться. На повышение влияет стресс, беспокойство, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление кофе или крепким чаем, алкоголь. Но давление само нормализуется через пару часов, поэтому повода для обращения в больницу нет.

Причины для беспокойства появляются, если показатели повышаются регулярно или постоянно выше нормы. Высокие показатели могут быть вызваны:

  • генетической предрасположенностью;
  • постоянными или частыми стрессами;
  • раздражительностью;
  • неправильным питанием;
  • употреблением соленой пищи в больших количествах;
  • вредными привычками;
  • сидячим образом жизни;
  • лишним весом;
  • нарушением функций почек, надпочечников, щитовидной железы;
  • нарушениями в работе сердца и сосудов;
  • применением гормоносодержащих средств.

На некоторые причины гипертонии человек может влиять, на другие — нет

На артериальные показатели влияет возраст. Чем старше человек, тем выше риск развития гипертонии. Это вызвано естественными процессами, протекающими в организме. Внутренние органы и системы жизнедеятельности не выдерживают высокие нагрузки, поэтому происходят сбои. Сосуды становятся менее эластичными, провоцируя высокие значения. Риск развития гипертонии в пожилом возрасте вырастает при курении, злоупотреблении алкоголем, неправильном образе жизни.

При повышенном давлении у человека может поменяться состояние. появляются характерные симптомы:

  • головные боли: чем выше артериальные значения, тем сильнее головная боль, при высоких показателях боль носит пульсирующий характер и сосредоточена в висках, затылке;
  • кружение головы;
  • болезненность в области грудной клетки со стороны сердца;
  • ухудшение, помутнение зрения, появление мушек перед глазами;
  • учащенное биение сердца;
  • жар, гиперемия лица, похолодание конечностей;
  • рвотные позывы;
  • звон в ушах;
  • панические атаки, беспричинная тревожность;
  • переутомление, вялость, упадок сил;
  • гипергидроз.

При появлении указанных признаков необходимо измерить показатели давление. Если давление высокое, необходимо принять меры по его нормализации.

Основные симптомы гипертонии

Что делать для быстрого снижения АД

Высокое давление требует нормализации. Повышенное давление может привести к гипертоническому кризу. Это серьезное патологическое состояние, при котором давление резко повышается до критических отметок. При гипертоническом кризе важно быстро понизить показатели давления, чтобы улучшить состояние пациента до приезда бригады скорой помощи. Несвоевременная помощь может стоить пациенту жизни.

Экстренная помощь при гипертоническом кризе

Гипертонический криз – это резкий скачок давления до критических значений. Давление может подняться настолько быстро, что у пациента не будет времени принять таблетку. В таком состоянии пациенту требуется незамедлительная помощь.

При появлении признаков гипертонического криза необходимо следовать рекомендациям:

  1. усадить или уложить больного так, чтобы голова была на уровне сердца;
  2. измерять давление каждые 15 минут, контролируя артериальные показатели;
  3. дать таблетки, которые назначил лечащий врач для лечения гипертонии;
  4. при первом гипертоническом кризе можно дать больному таблетку Каптоприла или Коринфара;
  5. таблетка подействует быстрее, если ее положить под язык и рассосать, состояние улучшится уже через 10-15 минут;
  6. если давление после приема таблетки не понизилось, следующий медикамент можно дать не раньше, чем через час; таблетки могут начать действовать не сразу, поэтому двойная доза будет опасной и может вызвать гипотонию.

В пожилом возрасте давление нужно сбивать медленнее, нельзя резко понижать артериальные показатели. При появлении болезненных ощущений в грудине, следует дать больному таблетку Нитроглицерина. Если у больного появляется сильный страх или тревожность, ему следует выпить успокоительную таблетку.

Экстренная помощь при высоком давлении

Домашние методики

Не многие знают, что делать при повышенном давлении в домашних условиях, когда нет медикаментов. Есть простые методы, которые помогут понизить показатели артериального давления без приема медикаментов:

  • Ванночка для ног с горячей водой. Если опустить ноги на 10 минут в горячую воду, можно понизить показатели давления.
  • Горчичники. Их следует приклеить на икроножные мышцы и затылочную часть головы, держать не меньше 15 минут.
  • Компрессы с уксусом. Уксус помогает быстро понизить показатели давления в домашних условиях. Для этого следует смешать уксус с водой в равных пропорциях, смочить бинт или марлю и приложить к ступням. Яблочный уксус разбавлять с водой не нужно.
  • Дыхательные техники. Чтобы предотвратить приступ, необходимо сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Вдыхать нужно через рот, а выдыхать через нос. Повторить процедуру три раза. Затем следует поменять технику, вдыхая через нос, а выдыхая через рот. Следующие три выдоха нужно сделать через сомкнутые губы. Последняя техника — это медленные вдыхания через нос и выдохи ртом. На вдохе голову нужно запрокинуть назад, а на выдохе опустить.

Нельзя быстро понижать показатели давления, это нужно делать постепенно, чтобы исключить гипотонию.

Медикаментозная терапия артериальной гипертензии

Если давление постоянно остается высоким, необходимо обратиться к врачу, который подберет соответствующее лечение высокого давления медикаментами. Врач подбирает лечение гипертонии таблетками индивидуально по показаниям, опираясь на анамнез и патогенез заболевания.

Любое лекарственное средство должно быть назначено врачом

Циклометиазид

Препарат относится к фармакологической группе мочегонных средств. Он выводит лишнюю воду из организма, снимает отечность, расширяет сосудистые стенки. Благодаря расширению сосудов давление нормализуется. Таблетки действуют мягко, но эффективно. Таблетка Циклометиазида начинает действовать через час после приема. Действия одной таблетки хватит на 6-12 часов.

При разовом приеме доза составляет 25-50 мг, при длительном лечении врач назначает суточную дозировку не более 25 мг.

Противопоказания к назначению Циклометиазида для лечения повышенного давления:

  • нарушение функций почек;
  • нарушение функций печени;
  • период вынашивания ребенка;
  • период лактации;
  • гипокортицизм.

Приём медикамента может спровоцировать появление побочных реакций организма:

  • нарушение пищеварения;
  • аллергическая реакция на компоненты;
  • слабость в мышцах;
  • кружение головы.

Кориол

Препарат относится к фармакологической группе бета-адреноблокаторов. Его назначают пациентам с высоким давлением после перенесенного сердечного приступа, при стенокардии или сердечной недостаточности.

Суточная дозировка при артериальной гипертензии составляет 25 мг. Максимальная суточная доза может достигать 50 мг.

Упаковка таблеток Кориол

Противопоказания к приему Кориола:

  • нарушения функций почек;
  • астма;
  • период вынашивания ребенка.

Прием препарата может спровоцировать резкое понижение показателей давления до критических значений и нарушение сердечного ритма.

С полным перечнем противопоказаний и побочных эффектов можно ознакомиться в инструкции по применению.

Индапамид

Препарат из группы диуретиков с выраженным мочегонным эффектом. Врачи часто назначают Индапамид в комплексе с другими гипотензивными препаратами.

Рекомендуемая суточная доза при гипертензии составляет 2,5 мг. Минимальная продолжительность курсового приема – 7 дней. Точную схему лечения предложит лечащий врач после проведения обследования и диагностики.

Препарат противопоказан пациентам с почечной и печёночной недостаточностью, а также гиполактазией.

Это лишь малая часть медикаментов, которые назначают при высоком давлении. Лечение давления препаратами подбирает врач после комплексного обследования. Самостоятельно принимать антигипертензивные средства без назначения врача опасно.

Народные рецепты от повышенного давления

Терапия артериального давления народными средствами менее опасно, чем медикаментозное вмешательство, но применять такие методики можно только с разрешения врача. Популярные народные средства при высоком давлении:

  1. Лимонно-медовая смесь: для приготовления понадобится лимон с цедрой, 5 зубчиков чеснока, 120 г меда. Лимон натереть или измельчить ножом, добавить измельченный чеснок, смешать с медом. Поставить смесь в холодильник и настаивать неделю. Принимать полученную смесь следует трижды в день по 1 чайной ложке. Продолжительность лечения артериального давления – 1 месяц.
  2. Настойка на спирту: листья гипотензивного растения залить 0,5 л водки, поставить в темное место на 14 дней. Полученную настойку пить по утрам по 1 столовой ложке. Продолжительность лечения – 30-60 дней.
  3. Свекольно-медовый состав: свекольный сок смешать с медом в равных пропорциях. Полученный состав принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке. Продолжительность лечения – 21 день.

Народные средства от давления не столь эффективны, но безопасны

Если поднялось давление, его можно понизить определенными продуктами:

  • черноплодная рябина;
  • лимон;
  • бананы;
  • корень имбиря;
  • клюква;
  • калина;
  • орехи;
  • зелень;
  • шпинат.

Для снижения высоких показателей можно сделать свежий морковный, огуречный сок или выпить зеленый некрепкий чай.

Что делать при высоком систолическом давлении

Верхнее давление повышается из-за сосудистых нарушений и проблем с сердцем. Сосуды с годами теряют эластичность, появляются холестериновые бляшки, которые препятствуют нормальному кровотоку, что приводит к высоким значениям.

При высоком систолическом значении возникает риск развития ишемической болезни, сердечного приступа, острого нарушения мозгового кровообращения, стенокардии. Из-за высоких верхних показателей снижается концентрация внимания, ухудшается память, возникает болезненность в области сердца, учащаются головные боли. Человек чувствует постоянно усталость, быстро переутомляется, теряет силы.

Высокое верхнее давление часто встречается у подростков в период развития, когда меняется уровень гормонов в организме из-за интенсивного роста и перестройки. Давление придет в норму после окончательной перестройки организма.

Снизить верхнее значение можно препаратами Метопролол или Каптоприл. Препарат подбирает лечащий врач, который назначит дозировку и продолжительность терапии по показателям. Дополнительно рекомендуется отказаться от вредной пищи и включить ежедневную гимнастику.

Метопролол — один из препаратов для снижения давления

Что делать при повышенном диастолическом показателе

При высоком нижнем давлении требуется незамедлительная помощь. Высокие диастолические показатели могут привести к нарушению функций почек. Основная причина повышения нижнего давления – лишний вес и курение.

Высокое диастолическое давление может сигнализировать о нарушениях в работе внутренних органов:

  • почек;
  • надпочечников;
  • щитовидной железы;
  • сердца.

Лечение повышенного артериального давления направлено на нормализацию показателей и лечение внутренних органов.

При повышении нижнего значения рекомендуется положить холодный компресс на шею, выпить таблетку Триампура или Индапамида. Понизить диастолическое давление можно соком свеклы, валерьянкой или пустырником.

Если высокое систолическое и низкое диастолическое

Насторожить должно высокое верхнее и низкое нижнее значение. Такое состояние может быть обусловлено атеросклеротическим состоянием аорты или нарушениями в работе щитовидной железы. Характерные симптомы: переутомление, обмороки, высокий пульс, диспноэ.

Лечение высокого артериального давления требует терапии атеросклероза. Врач назначает медикаментозную терапию, а также дает рекомендации по коррекции образа жизни: отказ от вредной пищи, соли, избегание стресса, включение легких физических нагрузок.

Отказ от соли рекомендуется всем пациентам с повышенным давлением

Народный способ терапии:

Для приготовления потребуется боярышник, шиповник, фенхель, рябина. Соединяем ингредиенты в пропорции 4:4:2:3, разбавляем 1 литром горячей воды, настаиваем в течение 3 часов. Полученный настой делим на четыре приема.

Артериальное давление и пульс

При повышенных артериальных значениях может быть низкий пульс. Это тревожный признак, который говорит о сбоях в работе организме: сердечная недостаточность, гормональный сбой, ВСД. При таком состоянии может развиться гипоксия внутренних органов и мозга. При высоком давлении и низком пульсе появляются характерные симптомы: рвотные позывы, кружение головы, потеря сознания. Для лечения используют иАПФ, бета-адреноблокаторы.

Для высоких показателей характерен высокий пульс. Причины: сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательной системы, сбои в работе эндокринной системы. К внешним провоцирующим факторам относятся злоупотребление алкоголем, стрессовые ситуации, неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки.

Для терапии врачу требуется провести комплексное обследование, выявить причину высокого пульса и давления. Обязательно следует наладить питание, отказаться от алкоголя и снизить влияние стресса. Из таблеток прописывают Каптоприл и Моксонидин.

gipertonikum.ru

Что пить при высоком давлении? Лекарственные препараты и народные средства при гипертонии :: SYL.ru

Признаки повышения высокого давления хорошо известны как начинающим гипертоникам, так и пациентам «со стажем», однако первая мера, которая должна быть принята при ухудшении самочувствия, это не прием препаратов, а снятие показателей с тонометра. Дело в том, что гипертония вовсе не уникальна по симптоматике, и дифференцировать ее от гриппа, теплового удара или токсического отравления «на глазок» практически невозможно. Но если опасения подтверждены, и аппарат выдал высокие цифры – какие меры следует предпринимать? Что пить при высоком давлении?

Нормы артериального давления

Данные по факту измерения артериального давления по умолчанию представляют собой совокупность двух числовых значений, первое из которых – это давление систолическое, а второе – диастолическое. Иначе их называют еще верхним и нижним. Первое значение указывает на уровень выброса крови в период максимального сокращения миокарда, второе значение при этом оценивает меньшее давление крови на стенки артерий.

Лучшим усредненным показанием для взрослого человека до 55 лет являются данные тонометра 120/80 или 140/90 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.). Стабильно держащееся или регулярно поднимающееся значение свыше 140/90 уже считается основанием для установления диагноза «артериальная гипертензия», подразделяющегося, в свою очередь, на три группы по степени сложности заболевания:

  • I степень – 160/100 мм рт. ст.
  • II степень – 180/110 мм рт. ст.
  • III степень – свыше 180/110 мм рт. ст.

Для оценки нормы давления у детей существует отдельная таблица, учитывающая возрастные критерии маленьких пациентов.

Внезапное падение показателей ртутного столба для больного человека может иметь такие же критические последствия, как и резкое повышение. В этом случае возникает опасность, связанная уже с другим заболеванием – гипотонией, при которой происходит стремительное сокращение доступа кислорода в отделы мозга и другие жизненно-важные органы. Не допустить такого коллапса можно принимая препараты мягкого воздействия либо используя в качестве первой помощи при высоком давлении рецепты народной медицины.

После принятия любого средства от гипертонии необходимо в течение первых 30-40 минут несколько раз измерить давление. Нельзя допустить, чтобы данные прибора опустились ниже следующих значений: у женщин – 96/60 мм рт. ст., у мужчин – 105/65 мм рт. ст. Во избежание этого в аптечке всегда должно находится средство для повышения АД.

Первая помощь при повышении давления

Что делать при высоком давлении, если оно подскочило до грани, обозначающей гипертонический криз? В первую очередь требуется вызвать неотложную помощь - пусть лучше вызов окажется ложным, чем придет на пульт диспетчера с опозданием, ценой которого может стать жизнь.

Затем нужно достать из аптечки препарат с уже проверенным действием и сесть на диван или прямо на пол, приняв удобное, расслабленное положение. Стесняющие дыхание пуговицы, застежки надо расстегнуть, а ноги лучше укрыть пледом или просто одеждой.

Прием препарата, понижающего давление – это может быть «Капотен» или «Моксонидин» - лучше сочетать с успокаивающим средством неагрессивного действия – например, таблеткой валерианы. Как только острый момент приступа останется позади, следует провести мониторинг давления. Огромную опасность представляют препараты, которые в течение первых 30 минут понижают давление более чем на треть от первично снятых показаний – это может повлечь за собой инсульт или разрыв мелких сосудов. Главное правило выбора того, что пить при высоком давлении, основывается как раз на постепенном, плавном воздействии лекарства на организм.

Если повышенное давление вполне позволяет двигаться и совершать другие действия, то есть далеко от критических отметок, снизить его можно через выполнение дыхательной гимнастики или с помощью успокаивающего чая. Полезно несколько оглушить организм холодным обмыванием рук, а затем – ног или, наоборот, сделать теплую ванночку для ног с разведенным в воде горчичным порошком.

Хорошо помогает в этом случае яблочный уксус. Им натирают стопы и ладони до ощущения легкого жара, а пропитанную уксусом салфетку можно оставить в комнате для распространения освежающего, бодрящего аромата.

Лечение высокого давления

Зачастую решающим фактором в формировании правильной тактики лечения при высоком давлении оказывается выявление негативного момента в образе жизни человека либо неправильного хода предшествующего самолечения. Так, завышенные данные тонометра отмечаются:

  • у заядлых курильщиков;
  • у злоупотребляющих крепким алкоголем или наркотическими веществами;
  • у людей, избирающих нетрадиционные методы питания (веганы) или сидящих на плохо сбалансированных диетах;
  • у людей с избыточной массой тела;
  • у тех, кто редко бывает на свежем воздухе;
  • у трудоголиков.

Часто бывает, что только что начатая терапия уже дает хорошие результаты потому, что пациент перестает пить крепкий кофе,переходит на щадящий режим работы или отказывается от поздних ужинов и плотных перекусов. Прием препаратов в этом случае обеспечивает лишь поддержку, а лечение осуществляется силами, открывшимися в самом организме пациента.

Гипертония всегда лечится комплексно, это помогает снизить объем химических лекарственных средств, имеющих массу побочных эффектов. Невозможно говорить о полноценно проводимых мероприятиях, если они не будут поддерживаться специальной диетой, а народная медицина, конечно, почти лишена негатива побочных реакций, но обладает лишь пролонгированным действием, что на самом лечении не сказывается.

Медикаментозная терапия

Что делать при высоком давлении? Лекарственная терапия, грамотно сочетаемая с дополнительными действиями, облегчающими симптоматику, поможет достичь стабильных результатов и не допустить развития осложнений.

Существует несколько типов медикаментозных препаратов, назначаемых повсеместно. Некоторые из них принимают по определенной схеме для снятия угрозы криза и купирования развития заболевания, другие – как меры скорой помощи при резких скачках давления:

  • Диуретики – это мочегонные средства, сливающие из организма лишнюю воду, благодаря чему снимаются отеки, улучшается проходимость сосудов («Трифас», «Урегит», «Фуросемид»).
  • Альфа-адреноблокаторы – спазмолитические и сосудорасширяющие препараты, назначаемые только вместе с мочегонными средствами, иначе в организме может образоваться жидкостный излишек («Фентоламин», «Бензогексоний», «Эбрантил»).
  • Антагонисты кальция – сосудорасширяющие средства, назначаемые в основном пациентам преклонного возраста с высоким уровнем сахара в крови или при выраженной аритмии. По результату регулярного приема препаратов этой группы, у больных повышается порог утомляемости, они лучше высыпаются, готовы к активным действиям («Кардил», «Фелодипин», «Верапамил»).
  • Антагонисты ангиотензина - направлены в основном на недопущение развития гипертонии до таких критических осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт. Данные препараты почти не имеют ограничений по приему («Эпросартан», «Телмисартан»).
  • Ингибиторы АПФ – лекарства, безопасные даже для пациентов, страдающих диабетом или имеющих сердечную недостаточность. Способствуют быстрому расширению сосудов, в связи с чем облегчение наступает почти сразу после приема, а также работают на перспективу, предупреждая формирование предпосылок к инсульту или инфаркту миокарда («Беназеприл», «Эналаприл», «Каптоприл»).

Для пациентов с первой и самой легкой степенью гипертонии в назначении указывают препараты центрального действия – их работа направлена на корректировку давления, поскольку кардинального лечения при таких показателях тонометра пока не требуется.

Что нужно знать о диуретиках

Грамотно подобранные мочегонные препараты уже снимают половину проблемы при высоком давлении. Что пить и в каких количествах, решать будет врач, но пациенту необходимо знать, что неправильный прием лекарств этого типа в лучшем случае окажется бесполезным, в худшем – нанесет здоровью серьезный вред.

  • Дозировка. Для первых приемов врач, скорее всего, назначит минимально допустимое количество препарата, чтобы оценить ответную реакцию организма. Наращивание дозировки происходит постепенно и только по необходимости.
  • Корректировка питания. Диуретики не пьют постоянно, только периодическими курсами, поэтому полностью отказываться от пищи, содержащей соль не обязательно, а вот минимизировать объем таких продуктов в периоды лечения, придется.
  • Витамины. Так как вместе с уриной из организма вымывается огромное количество полезных микроэлементов, в том числе и столь важный при сосудистых проблемах кальций, следует быстро восстанавливать утерянные вещества – как и что пить при высоком давлении из витаминных комплексов, подскажет лечащий врач.

Диуретики принимаются с утра в те дни, когда не запланированы длительные отлучки из дома или сложные рабочие моменты, не позволяющие отвлечься на посещение туалета.

«Андипал» от давления

«Андипал» при высоком давлении действует быстро, но без риска стремительного скачка показаний тонометра на предельно-низкий уровень. Полное облегчение наступает в течение часа. За это время сосуды успевают принять нормальное состояние, головная боль и тошнота полностью проходят, восстанавливается активность.

Данные таблетки при высоком давлении используются не более 3 дней, так как они не предназначены для лечения и действуют как скорая помощь при экстренной необходимости снять приступ. В этих целях препарат принимается однократно, в количестве одной таблетки при резком ухудшении самочувствии. Если плохое состояние здоровья вызвано метеорологическими причинами, стрессами, переутомлением и стабильно-тяжелое на продолжении длительного периода, допускается принимать по 2 таблетки 3 раза в день в течение 2-3 дней.

Следует знать, что действие «Андипала» повышается при параллельном приеме мочегонных средств, миотропных спазмолитиков, аналептиков.

«Капотен» от давления

«Капотен» при высоком давлении выступает в качестве сосудорасширяющего средства моментального действия, применяемого в комплексной терапии при наличии риска возникновения гипертонического криза либо при стабильно завышенных показаниях тонометра.

Допускаются разовые приемы средства при взлетающих показаниях 200/120 (50 мг средства под язык), но если такие ситуации возникают часто, препарат отменяют до полного выяснения причин гипертонии.

Категорически не допускается прием «Капотена», если давление находится на высшем пороге нормы, но не переступает через него (140/90). Резкое понижение ртутного столба, последующее сразу вслед за этим, может повлечь сильные головные боли, побледнение и похолодание конечностей, даже глубокий обморок.

Препарат находится в свободной продаже, но приобретать и использовать его можно только по назначению врача и в соответствии с установленной схемой.

«Каптоприл» от давления

«Каптоприл» при высоком давлении, так же как и два предыдущих средства, не назначается для регулярного приема – только для снятия гипертонического криза или предпосылок к нему. Эффект средства достигается путем моментального расширения сосудов и увеличения проходимости кровяного русла. Кроме того, в отличие от большинства ингибиторов АПФ, «Каптоприл» не нуждается в сопроводительном приеме мочегонного средства, так как сам является отчасти диуретиком.

Для снятия симптомов приступа гипертонического криза и при высоком давлении таблетки пьют дважды в день по 12,5 мг. Допустимо увеличить дозировку до 50 мг при стабильных показаниях тонометра 200/120 мм рт. ст. Общее количество лекарства в сутки при этом доводят до 150 мг.

Для борьбы с детской гипертонией «Каптоприл» не подходит из-за высокого риска развития осложнений.

Народная медицина

К применяемым при высоком давлении народным средствам у официальной медицины выработалось неоднозначное отношение – так, врачи «старой школы» охотно рекомендуют своим пациентам терапевтическую поддержку в виде домашних отваров и настоек, а молодые специалисты не любят даже обсуждать тему народной аптечки. Тем не менее имеется огромное количество средств немедикаментозного свойства, реально помогающих снять симптоматику легких и средних приступов и даже держать давление в норме длительный период.

  • Настойка «Пятерочка» - это смесь из пяти настоек, купленных в аптеке – валерианы, пиона, пустырника, эвкалипта и мяты, – взятых в пропорции 4:4:4:2:1 и перелитых в темную бутылочку. Настаивается эта сборная жидкость 14 дней в защищенном от света месте, после чего употребляется по 1 ч. ложке 3 раза в день.
  • Зеленый чай заваривают, а когда он остынет до 800, капают в чашку 30 капель спиртовой настойки календулы.
  • Высушенный корень девясила (80 г) мелко рубят, заливают 0,5 л кипятка и настаивают 6 часов. После процеживания в настое растворяют 3 ст. ложки жидкого меда. Данное средство пьют по 1/3 стакана трижды в день в течение 20 дней.
  • Готовят густую пасту из 0,5 л липового меда, одного лимона (пропустить через мясорубку с кожурой) и 4 крупных зубцов чеснока (выдавить через пресс). Массу, переложенную в стеклянную банку, 4 часа выдерживают в тепле, затем убирают на холод. Едят смесь по 0,5 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Отлично себя зарекомендовала при высоком давлении калина. Лучшим и самым действенным рецептом с использованием этой ценной ягоды считается соединение ее с медом в равных частях. Перед смешиванием компонентов калину дважды перекручивают в мясорубке и только затем вилкой перетирают отдельно с медом. Ароматной пасте нужно дать 3 часа настояться при комнатной температуре, а потом переставить в холодильник. Принимают ее в объеме, соответствующем серьезности заболевания – 1-2 ч. ложки 3 раза в день в течение 2-4 недель. По необходимости курс повторяют через месяц.

Диета

Диета при высоком давлении имеет не менее важное значение, чем само лечение, так как большинство препаратов, используемых в терапии, не сочетаются ни с солеными продуктами, ни с острыми, ни с очень жирными. Отказаться придется не только от консервов, маринадов и жгучих приправ. В список запрещенных продуктов попадут также:

  • алкоголь в любом виде;
  • жареные рыба и мясо;
  • кондитерские сладости;
  • свежий белый хлеб.

А вот что при высоком давлении едят:

  • постная говядина, мясо кур и перепелов;
  • кисломолочные продукты;
  • овощи сырые, вареные или запеченные;
  • свежие фрукты и ягоды.

Незаменимыми в вопросах понижения давления окажутся все цитрусовые и другие продукты, содержащие аскорбиновую кислоту в большом количестве.

www.syl.ru

Первая помощь при высоком (повышенном) давлении в домашних условиях

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше...

Резкий скачок артериального давления до критических отметок, который в медицине называется гипертоническим кризом, может случиться с любым человеком, не зависимо от того, были ли у него ранее проблемы с давлением. Хотя чаще криз возникает у пациентов со 2 или 3 степенью гипертонии, а также у пожилых людей. Данное состояние представляет большую опасность для здоровья и жизни человека, поэтому очень важно уметь оказать первую помощь, направленную на экстренное снижение показателей АД. Правильно оказанная первая помощь при повышенном давлении позволяет предупредить развитие серьезных осложнений, представляющих угрозу для жизни человека. Часто нормализовать давление удается самостоятельно в домашних условиях. Но иногда без вызова скорой помощи не обойтись.

Особенности развития гипертонии

Гипертония – это распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся повышением артериального давления. В нормальном состоянии у здорового человека АД должно равняться 120 на 80 мм рт. ст., но также допускаются небольшие отклонения в большую или меньшую сторону. Но если показатели превышают 139/89 мм рт. ст., то диагностируется гипертоническая болезнь. Причины развития данного патологического состояния могут быть самыми разнообразными: стрессы, вредные привычки, ожирение, наличие различных заболеваний и многое другое. В группе риска развития гипертонии находятся преимущественно взрослые и пожилые люди, ведущие малоподвижный, неправильный образ жизни.

Но нередко данное заболевание диагностируется и у детей, подростков. Коварность гипертонической болезни заключается в том, что на начальном этапе развития она часто протекает бессимптомно, оставаясь незамеченной. А когда появляются первые симптомы, то часто диагностируется уже 2 стадия болезни. Повышение артериального давления сопровождается рядом неприятных симптомов, среди которых можно выделить:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • слабость;
  • потемнение в глазах;
  • повышенное потоотделение;
  • аритмия;
  • гиперемия лица;
  • шум в ушах;
  • похолодание конечностей.

Если на протяжении некоторого времени вы наблюдаете у себя подобную симптоматику, то рекомендуется обратиться к врачу для диагностики проблемы. После того, как был постановлен диагноз артериальной гипертензии, врач назначает комплексное лечение, состоящее из медикаментозной терапии, диеты, народных средств, а также изменения образа жизни. Но даже при соблюдении всех рекомендаций врача иногда развивается гипертонический криз, который необходимо уметь быстро купировать дома.

Гипертонический криз

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются... Читать далее »

Когда вследствие несоблюдения врачебных предписаний или по причине воздействия некоторых факторов (смена погоды, стрессы, физическое или умственное перенапряжение и так далее) происходит резкое повышение АД. Показатели, при которых начинает развиваться приступ, для каждого человека могут быть разными. Некоторым становится очень плохо уже при 150/100 мм рт. ст., а другие чувствуют себя нормально даже при 170/110 мм рт. ст. Помимо резкого скачка АД, определить гипертонический криз можно по следующим симптомам:

  • сильная пульсирующая головная боль в висках;
  • онемение мышц лица;
  • боль в сердце;
  • сильная слабость;
  • ушной шум;
  • расстройство зрения, слуха;
  • мелькание «мушек» или черная пелена перед глазами;
  • тошнота, рвота;
  • головокружение, обмороки;
  • прилив крови к лицу.

Во время гипертонического криза в одно мгновение может ощущаться прилив тепла, жар. Усиленное потоотделение, а уже через пару минут – холод, дрожь в теле. На протяжении всего приступа больной ощущает неконтролируемое чувство страха, сильное беспокойство и нервное возбуждение. Опасность данного состояния заключается в повышенном риске развития инфаркта, инсульта, потери зрения и ряда других осложнений. Поэтому необходимо уметь оказать первую помощь при высоком давлении.

Как действовать при высоком давлении?

Если человек впервые сталкивается с гипертоническим кризом. То он может растеряться, запаниковать, не зная, что нужно делать. Поэтому рекомендуется ознакомиться с последующим алгоритмом действий, который поможет справиться с высоким давлением самостоятельно быстро и без последствий. С оказанием первой помощи при повышенном давлении должен быть знаком не только сам гипертоник, но и его родные. Первым делом, как возникли признаки гипертонического криза, необходимо измерять АД, чтобы подтвердить наличие патологического состояния. Далее необходимо нормализовать давление при помощи следующих действий:

  • Постараться успокоить больного, обеспечить спокойную обстановку.
  • При необходимости вызвать скорую помощь.
  • Затем следует посадить больного на кровать или стул, подложив под спину подушки. Ноги при этом должны быть опущенными. Такое положение тела облегчает кровообращение, способствует снижению нагрузки на сердечную мышцу. Нельзя вставать или двигаться.
  • Откройте окно, расстегните пуговицы на одежде, обеспечив больному доступ свежего воздуха.
  • Нужно восстановить дыхание. Для этого следует сделать несколько медленных, спокойных вдохов и выдохов. При этом необходимо отстраниться от субъективных ощущений.
  • Для облегчения состояния можно сделать горячую ванночку для ног или положить горчичники на икры и затылок. Это способствует оттоку крови от головы к ногам, вследствие чего кровяное давление в сердце уменьшается, самочувствие улучшается.
  • Можно перевязать вены правой руки и ноги жгутом таким образом, чтобы ниже него ощущалось пульсирование. Спустя 30 минут то же самое проделать с конечностями левой стороны.
  • Дополнительно можно прибегнуть за помощью к дыхательной гимнастике или воспользоваться специальными массажными техниками.
  • Дать больному гипотензивное средство: Каптоприл или Нифедипин. Таблетку нужно положить под язык и дождаться ее полного растворения. Если АД не снизилось через 30 минут на 10-20 мм, то следует принять еще одну таблетку.
  • При болях в сердце или учащенном пульсе дать таблетку Нитроглицерина.
  • При сильном страхе или тревожности разрешается принять Корвалол или Валокардин.
  • При снижении давления необходимо следить за тем, чтобы показатели снижались постепенно, не более чем на 30 мм рт. ст. за час.

Полная нормализация показателей происходит на протяжении 2-6 часов. Если снижение не происходит, то нужно обратиться за помощью к врачу.

Таблетки для экстренного снижения давления

Если давление сильно повысилось, то справиться без медикаментов часто бывает невозможно. Поэтому необходимо всегда держать под рукой лекарство, выписанное врачом для таких ситуаций. Но если приступ возник впервые, ранее проблем с АД не наблюдалось, то можно принять один из следующих препаратов:

  • Нифедипин. Это антагонист кальция, который рекомендуется принимать при скачке АД 180/120. Но нельзя пить таблетку, если имеется головная боль, повышенный пульс или сонливость. Аналоги: Корнифар, Фенамон, Кордафен.
  • Каптоприл. Это быстродействующий ингибитор АПФ, который нужно положить под язык в дозировке 50 мг. Его аналоги: Капотен, Каприл, Капофарм.
  • Метопролол, Пропранолол. Быстро понижает давление, замедляет пульс.
  • Индапамид, Фуросемид. Это мочегонные средства, которые нормализуют АД путем вывода из организма лишней воды.

Кроме того, можно воспользоваться следующими медикаментозными средствами:

  • Клофелин;
  • Бисопролол;
  • Лазикс;
  • Берлиприл;
  • Лозартан;
  • Кардизем.

Перед приемом рекомендуется изучить инструкцию, поскольку у каждых таблеток имеются свои противопоказания и побочные эффекты. После того, как криз был купирован, следует обратиться к врачу для индивидуального подбора гипотензивного препарата.

Сердечные препараты при высоком АД

Гипертонический криз нередко сопровождается болями в сердце, аритмией, учащенным пульсом или стенокардией. Поэтому помимо основного лекарства необходимо иметь под рукой сердечные препараты. Если резкий скачок АД сопровождается болью в сердце, следует положить под язык таблетку Нитроглицерина. Через 15 минут можно принять еще одну. Если появилась аритмия или стенокардия, то можно выпить таблетку Анаприлина, который снижает повышенный пульс, но не оказывает влияния на давление. Также разрешается воспользоваться такими каплями:

  • Корвалол;
  • Валокардин;
  • Валерьянка;
  • Кардомед.

Можно положить под язык таблетку Валидола, вкус которой поможет отвлечься от гипертонического криза, расслабиться и успокоиться.

Уколы при гипертонии

При необходимости врачи скорой помощи или лечащий врач в стационаре понижают артериальное давление при помощи внутримышечных инъекций Нитроглицерина, Метопролола, Пентамина или комбинации Папавернина, Анальгина и Димедрола. В домашних условиях можно поставить укол Папазола, но только при условии, что препарат назначался ранее и отсутствуют такие противопоказания, как диабет, глаукома, возраст старше 65 лет.

Также можно воспользоваться следующими препаратами:

  • Фуросемид;
  • Эналаприл;
  • Клофелин.

Эффективным средством при высоком давлении является внутривенная инъекция магнезии. Разрешается соединять ее с новокаином, чтобы процедура ввода лекарства была менее болезненная. Магния сульфат нормализирует сердечный ритм, снижает риск развития осложнений. Внутримышечно его вводить не рекомендуется, так как это чревато побочными эффектами.

Народные средства для быстрого снижения давления

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Для экстренного снижения артериального давления, когда нет возможности принять таблетку, можно воспользоваться следующими народными средствами:

  • Приложите к сосудам на шее лед или ткань, смоченную в холодной воде.
  • На запястье, где слышен пульс, привяжите лист герани.
  • Натрите на терке сырой картофель, заверните его в тряпочку и приложите к вискам.
  • На протяжении всего дня употребляйте чай из листьев малины.
  • Положите на пятки уксусный компресс.
  • Сделайте концентрированный отвар из листьев мяты, делайте из него примочки и прикладывайте их на шею, плечи, затылок.

Быстро понизить АД поможет раствор из аптечных настоек пустырника, валерианы, боярышника и валокардина. Все нужно смешать, поместить в небольшой флакончик, который всегда носить с собой. Всего 1 десертная ложка этой смеси, разведенная на 50 мл воды, поможет стабилизировать показатели за пару минут.

Когда вызывать скорую помощь?

Часто получается купировать гипертонический криз самостоятельно в домашних условиях. Но иногда без помощи квалифицированного специалиста не обойтись. Скорую помощь необходимо вызвать, если:

  • показатели АД превышают 180/120 мм рт. ст.;
  • появились сильные боли в сердце;
  • возникла тахикардия или брадикардия;
  • самочувствие сильно ухудшилось;
  • после оказания первой помощи давление продолжает повышаться.

Госпитализация больного производится в следующих случаях:

  • гипертонический криз возник впервые;
  • нитроглицерин не помогает справиться с болью в сердце;
  • имеются симптомы, свидетельствующие о развитии тяжелых осложнений: сниженная чувствительность, потеря сознания, нарушение речи или зрения, повышение пульса;
  • гипотензивные препараты не понижают давление.

После того, как больной поступил в медучреждение, осуществляется полное обследование, на основании которого назначается терапевтическое лечение в стационарных условиях. На протяжении всего лечения производится контроль давления, который необходимо продолжать делать и после выписки из больницы. Для этих целей нужно приобрести в дом тонометр. В дальнейшем следует заниматься профилактикой повышения АД.

gipertoniya.ru

Высокое давление - что делать в домашних условиях, как снизить с помощью таблеток или народных средств

При скачках АД необходимо срочно выполнить лечебные мероприятия, чтобы понижать этот важный показатель организма. В противном случае рецидив приводит к гипертоническому кризу, чреват летальным исходом. Первая помощь при высоком давлении должна быть оказана в домашних условиях, остальные действия уже за врачами.

Статьи по теме

Как понизить давление

Если у гипертоника сильно болит голова, не исключено, что имеет место высокое артериальное давление. Патология проявляется учащенным сердцебиением, одышкой, снижением остроты зрения, головокружением, приступами рвоты, бессонницей. Сразу возникает вопрос: чем снизить давление в домашней обстановке, какие медицинские препараты из аптечки принять. Врачи рекомендуют следующие лечебные мероприятия от высокого показателя АД:

  1. Корвалол. 45 капель лекарства влить в стакан хорошо теплой воды, перемешать, выпить залпом.
  2. Капли Морозова. Соединить спиртовые настойки перечной мяты, ягод пустырника, плодов боярышника, валерианы и Валокордин. Перемешать, принимать при высоком АД по 30 капель, разбавляя с водой.
  3. Папаверин. Прием разовой дозы стабилизирует внутричерепное АД, устраняет спазмы сосудов, обеспечивает кратковременный период ремиссии.

Как снизить нижнее давление

Если высокое диастолическое давление, для устранения прогрессирующей гипертонии можно делать физиотерапевтические процедуры. Особой продуктивностью отличается массаж с применением кубиков льда. Если водить холодом от шеи вдоль позвоночника, повышенное нижнее давление очень быстро придет в норму, повышение в дальнейшем возможно только под воздействием провоцирующих факторов.

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем

Проблема с высоким систолическим АД тоже решается в домашних условиях. Необходимо принимать мочегонные препараты, например, тот же Лазикс или Верошпирон, пить агонисты ионов кальция (Верапамил, Нифедипин). Высокое сердечное давление от таких лекарственных средств будет снижаться постепенно, а усилить эффект поможет правильное питание, отказ от вредных привычек, частые выходы на улицу. Не нужно повышать дозы мочегонного, это опасно.

Повышенное сердечное давление

На ранней стадии врач рекомендует делать лечебную дыхательную гимнастику, но в дальнейшем такой метод без таблеток уже не поможет вылечить гипертонию. Необходима монотерапия или комплексный подход к проблеме. Чтобы быстро купировать приступ, лучше сделать укол магнезии – это самое эффективное средство в домашних условиях, как снизить сердечное давление.

Препараты для понижения давления

Если определено высокое артериальное давление – что делать, подскажет лечащий врач. Без таблеток не обойтись, однако их прием не нужно делать самовольным. Эффективные методы понижения высокого показателя АД подробно изложены ниже:

  1. Акрипамид. Действие таблеток начинается через 2 часа после приема разовой дозы, сохраняется на 6-12 часов. После требуется повторная доза лекарства.
  2. Дибазол. Эффективный способ, как сбить давление. Чтобы купировать гипертонический криз и остановить тахикардию, надо сделать раствор, а использовать его внутримышечно или внутривенно.
  3. Папаверин. Таблетки в составе комплексного лечения для расслабления периферических сосудов и нормализации АД. Принимать по 50 г лекарства при повышенном давлении трижды за сутки.

Как понизить давление без таблеток

Чтобы вернуть высокий показатель АД в норму, вовсе необязательно пить таблетки: имеются более щадящие и безопасные методы, которые легко делать в домашних условиях. Перед тем как снизить давление без лекарств, требуется проконсультироваться с кардиологом. В данном случае речь идет о таких лечебных мероприятиях, доступных взрослому и ребенку:

  1. Акупунктурные точки. От мочки уха до ключицы нажать и делать условную вертикальную линию указательным пальцем.
  2. Диета. Если высокое давление – что делать? Поможет правильное питание с продуктами, в которых есть магний и кальций. Исключить спиртные напитки (коньяк и прочие), полуфабрикаты.
  3. Физическая активность. Свежий воздух и кардиоупражнения делают сосуды крепкими, что не даст АД повыситься.
  4. Техника «Глубокое дыхание». Делать глубокий вдох через носовые проходы. Замереть, мысленно раздуть воздух, сосчитать до 7. После этого можно делать выдох через рот.

Высокое давление при беременности

При вынашивании плода высокое давление у будущей мамочки опасно для жизни малыша. Повышается риск гестоза, фетоплацентарной недостаточности, преждевременной отслойки плаценты. Тошнота, головокружение и рвота делают женщину раздражительной и нервной без границы. Если артериальное высокое давление – что делать? Безопасные при беременности мероприятия подробно изложены ниже:

  1. Тыквенный отвар с медом снижает повышенное давление при беременности, а для его приготовления проварить в литре кипятка 200 г тыквы, процедить и добавить немного меда. Пить суточную дозу натощак, равномерно разделив порцию на три подхода.
  2. Зеленый чай с лимоном должен заменить кофе, газированные напитки, крепкий чай и алкоголь. Также важно отказаться от шоколада, острой и соленой пищи.
  3. Тыквенный и клюквенный сок – очень эффективные напитки для стабилизации АД, помогают регулировать проницаемость сосудов уже через четверть часа после начальной дозы.

Народные средства от давления

При скачке АД прием лекарственных средств не всегда уместный. Некоторые пациенты сознательно выбирают безопасные альтернативные методы, поскольку уверенны, что в их реализации заключается залог скорого выздоровления. Народные средства от высокого давления могут быть независимым лекарством либо входят в состав комплексной терапии для усиления терапевтического эффекта. Если АД успело подняться, хватит медлить. Ниже представлены самые эффективные народные рецепты борьбы с этим опасным симптомом:

  1. Разбавить уксус водой в соотношении 1:3. Смочить марлю, приложить ее к ступням до полного высыхания. Пациент в этот момент должен лежать, важен полный покой. Проводить процедуру до окончательного избавления от тревожной симптоматики.
  2. Соединить половину стакана растопленного меда, добавить 5 зубчиков измельченного чеснока, влить сок одного лимона. Помешивая, делать состав однородным, настаивать в теплом месте до 3 часов, затем поместить в холодильник. Перед сном принимать по 1 ч. л. лекарства натощак.
  3. Можно делать каждое утро концентрированный свекольный сок, который при отсутствии аллергической реакции выпивать вместо утренней порции чая. Это хорошее средство и от прогрессирующего похмелья.
  4. Перетереть свежие ягоды клюквы, не добавлять сахар, поместить в стеклянную емкость. Принимать внутрь каждой утро по 1 ч. л. кислого ягодного пюре, при этом не запивать его жидкостью. Если делать такие процедуры регулярно, число приступов сократится.

Видео: что делать при повышенном давлении

Елена Малышева. Что нужно есть при высоком давлении? Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Народные средства от повышенного давления быстрого действия

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше...

Повышенное давление – признак гипертонии. Заболевание очень опасное для здоровья и жизни и распространено среди многих современных болезней. У людей с гипертонией давление выше, чем 140/90 мм рт. ст., а это негативно сказывается на работе сосудов, сердца и прочих органов. Лечение часто проводится медикаментозным методом, но в начале развития патологии можно использовать народные средства от повышенного давления, которые будут очень эффективными.

Опасности гипертонии и ее симптомы

При диагностированной гипертонии обязательно необходимо начинать лечение, без такой меры сильно повреждаются сосуды, происходят необратимые изменения в организме, за счет чего рост давления будет постоянным, а состояние начинает постепенно ухудшаться из-за сбоев. Гипертония без лечения приводит к инсультам и инфарктам, а также почечной и сердечной недостаточности. Основной опасностью заболевания является незаметное протекание на начальной стадии, когда распознать болезнь можно только при первом кризе.

Перед началом лечения народными средствами необходимо знать основные признаки патологии, что позволят определить все самостоятельно. Среди возможных симптомов выделяют:

  1. Головные боли, весьма сильные по интенсивности, что могут возникать даже ночью. Появление болей происходит в затылочной части или висках, по характеру пульсирующий симптом.
  2. Если гипертония развивается, то боль возникает в грудной клетке со стороны сердца. Признак нередко появляется в состоянии покоя после сильных стрессов или нагрузок эмоционального характера.
  3. Появляются проблемы со зрительными органами, пропадает резкость, возможно потемнение в глазах.
  4. Когда увеличивается давление, возможен шум в ушах.
  5. У некоторых происходит онемение пальцев на руках и ногах.
  6. Головокружение.

В случае позднего определения гипертонии, случаются гипертонические кризы, что нуждаются в срочной медицинской помощи. В таком состояние давление быстро растет до высоких показателей, в организме происходит сбой работы всех органов и систем.

Спровоцировать кризы или обычный рост давления могут разные причины. Чаще всего давление увеличивается по причине сильной нагрузки, стрессов. Народные средства во время криза можно использовать для удаления основных симптомов приступа, пока не приехали медики, а вот лечение будет низкоэффективным. Кризы появляются резко и для купирования необходимо вызывать скорую помощь.

Общие рекомендации по снижению давления

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются... Читать далее »

При гипертонии любому пациенту важно не только использовать средства народной медицины, но и придерживаться стандартных правил:

  1. Отказаться от потребления темного мяса и некоторых бобовых культур.
  2. Убрать из рациона жирное, жареное, копченое и сдобное. Лучше использовать больше молочной и кисломолочной продукции.
  3. Важно больше пребывать на свежем воздухе, каждый день устраивать пешие прогулки по 20-30 минут и лучше всего перед сном.
  4. Рекомендуется заниматься физической активностью, но обсудить возможные виды спорта или упражнения с доктором, особенно если давление высокое.
  5. Отказаться от пагубных привычек, в том числе от потребления кофе и крепкого чая.
  6. Стараться не попадать в стрессовые ситуации, меньше переживать.

Во время проведения терапии народными средствами, давление нужно сбивать постепенно, а не резко, в противном случае может начаться инсульт или инфаркт. Рекомендуется понижать показатели на 10-15% в месяц от стабильно высокого давления. Это дает возможность привыкать организму к снижению и новому уровню, через месяц надо вновь понижать показатели на 10-15%.

Народные методами лечения не получится быстро избавиться от гипертонии, потребуется длительный курс. Основное достоинство народных средств заключается в их натуральности и отсутствии побочных действий, но есть некоторые противопоказания. Перед выбором и использованием рецепта из народной медицины, необходимо обсудить его с лечащим врачом, чтобы не было негативного влияния на свое состояние.

Лечение травами

Для снижения давления часто используются травы, они могут использовать как в виде сборов, так и сами по себе. Почти все из них не оказывают вреда и положительно сказываются на состоянии здоровья, показывают высокую эффективность при гипертонии.

Универсальный сбор

Для приготовления используется:

  1. Ромашка.
  2. Бессмертник.
  3. Зверобой.
  4. Земляника.
  5. Березовые почки.

Ингредиенты нужно смешать в равной доле, а полученную смесь, в объеме 2 ст.л. положить в большую емкость. Добавить 500 мл кипятка и оставить настаиваться 2 часа. После приготовления нужно принимать лекарство по 1/3 стакана на протяжении 3 недель. Особенностью данного рецепта является полная безопасность для человека с гипертонией, за счет чего использовать средство можно независимо от возраста.

Отвар девясила

Данное растение позволяет снизить высокое артериальное давление, сокращает количество вредного холестерина, улучшает работу сердца. Для приготовления нужно:

  1. Промыть 50 грамм неочищенного овса и добавить в него 5 л воды.
  2. Поставить вариться средство на малый огонь, довести до кипения.
  3. Снять отвар с огня и оставить настояться 4 часа.
  4. В полученную жидкость добавить 80 грамм девясила и вновь отправить на огонь. После вскипания дать настояться пару часов.
  5. Полученное лекарство процедить, добавить 30 грамм меда и тщательно размешать.

Употреблять лекарство необходимо курсом в 3 недели, пить по 1/3 стакана в день.

Отвар валерианы

Корень валерианы позволит привести в норму уровень артериального давления, улучшает работу сердца, особенно при тахикардии, сокращает холестерин в крови. Для приготовления отвара нужно на 1 ст.л. измельченного корня растения добавить 300 грамм кипятка и отправить вариться на малом огне 20 минут. После приготовления оставить настаиваться пару часов.

Принимать отвар при гипертонии надо по 1 ст.л. после каждой трапезы.

Настойка подорожника

Данное средство быстрого действия, но приготовить настойку надо заранее. Для этого на 4 ст.л. подорожника добавляется 200 грамм водки, оставляется настояться на 2 недели. В конце указанного времени средство процеживается. При гипертонии надо пить 3 раза в сутки по 30 капель.

Настой боярышника

Этот рецепт позволит быстро понизить давление и готовить настой очень легко. Необходимо положить в термос 2 ст.л. боярышника, добавить литр кипятка. Подготовленные ингредиенты оставляются на сутки для настаивания. При гипертонии принимать по 250 мл 3 раза в сутки после еды.

Мята перечная

Обычную перечную мяту рекомендуется применять во время комплексного лечения гипертонии. Такое растение дает положительные результаты. Из мяты можно готовить обычный чай, который будет заменять любой напиток. Принимать его можно, как обычно, а также использовать для втираний в кожу, в шейную область. Подойдет напиток для втираний во время массажа. При наружном применении можно использовать дополнительно эфирное масло перечной мяты, а для внутреннего использования лучше готовить чаи из свежего растения.

Черная смородина

При гипертонии необходимо заранее думать о сборе трав для лечения. Если терапия проводится листами смородины, то заготовки надо делать летом. Листы собираются, моются и просушиваются. Для снижения давления из растения делают обычные насыщенные чаи. Дополнительно можно использовать сушеные ягоды.

Клевер

При гипертонии растение используется в качестве отвара или настоя. Способ приготовления стандартный, на 1 ст.л. клевера добавляется 250 мл кипятка, оставляется на 30 минут настояться. Принимать лучше всего за пару часов до сна в полном объеме. Лекарство безвредно, а давление снижает, невзирая на причины роста.

Настойка золотого уса

Из такого ингредиента делается спиртовая настойка. Для приготовления потребуется использовать цветы, они измельчаются, и в них добавляется 0,5 л водки. Количество цветов должно быть нечетным. Настой готовится 12 суток, потом фильтруется и употребляется натощак за полчаса до трапезы по десертной ложке. Запрещено использовать лекарство пациентам с алкоголизмом.

Продукты от высокого давления

В народной медицине лечить гипертонию можно не только травяными сборами. Для терапии используются обычные продукты и другие средства, что есть в холодильнике или на кухне.

Кефир

Эффективное действие на давление вызывают кисломолочные продукты, поэтому в рационе гипертоника подобные ингредиенты должны быть в обязательно. Лучше всего подойдет кефир. Его надо пить минимум по стакану в день, но можно и больше, для более быстрого лечения и снижения давления в напиток добавляется щепотка корицы.

Кефир допускается использовать не только для питья, но и для масок. Для этого перед сном надо втереть продукт в голову, можно подогреть его и положить на лицо. После 3 нанесений наблюдает результат, давление приходит постепенно в норму, а кожа становится мягче и приятнее.

Арбуз

Арбуз не только вкусная ягода, но часто используется для лечения разных болезней. Народная медицина при гипертонии рекомендует кушать ягоду небольшими порциями, что позволит выводить лишнюю жидкость, тем самым снижать давления.

Кроме того, корочки и семена арбуза также можно использовать. Для приготовления лекарства надо просушить семена и корочки, измельчить, чтобы получилась единая масса. После приготовления употреблять по 1 ст.л. дважды в сутки.

Уксус

Уксус – лучшее средство при гипертонии, если повышение давления резкое. Часто ингредиент используется при гипертоническом кризе, до момента визита доктора. Для этого используется раствор из уксуса и такого же количества воды. Компрессы позволят быстро нормализовать давление, убирают неприятные симптомы, тем самым улучшают состояние больного.

Проведение процедуры разное. Можно смачивать полотенце в растворе и прикладывать его на стопы и икры на 15 минут. Если систолическое давление не более 160 единиц, то нужно опустить ноги в горячую ванночку для оттока крови, а уксусным раствором смазать лоб и виски.

Свекла и соки

При гипертонии, использовании народных рецептов для лечения, часто применяется свекла. Такой продукт отлично снижает давление и приводит его в норму, кроме того, положительно сказывается на кровообращении. Для приготовления лекарства выдавливается свежий сок любым методом. На 200 мл полученного сока кладут 1 ст.л. меда. Принимать напиток надо по 5 раз в сутки, в количестве 1 ст.л. Курс лечения – 2 недели, после чего делают паузу на 1-2 недели и повторяют лечение.

Для нормализации давления подойдет употребление овощных соков. Для приготовления используют морковь, свеклу или гранат. Хороший эффект дает соединение свекольного и морковного сока в равных частях с добавлением 1 ст.л. меда и ½ сока лимона. Напиток надо принимать по 3 раза в сутки после трапезы. Рекомендуется постоянно делать новый напиток или хранить готовое средство не более суток в холодильнике.

Мед и другие ингредиенты

При гипертонии помогает мед с добавлением разных продуктов. Проще всего принимать медовую воду, в стакане воды растворяется 1 ст.л. меда и принимается натощак каждое утро.

Для повышения эффективности используется чеснок и лимон. 5 зубков измельчаются или натираются, также измельчается лимон и добавляется в 150 грамм меда. Полученная смесь употребляется по 3 раза в сутки по 1 ч.л. Средство хранить в холодильном шкафу не более недели.

Рябина

Быстро купировать рост давления при гипертонии можно рябиной. Для этого используется ягодный сок, свежие плоды. Потреблять рябину надо ежедневно, сок пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки, а ягоды кушать по 1 ст.л. на протяжении дня.

Зеленый чай

От гипертонии помогает обычный зеленый чай. При высоком давлении лучше вместо кофе и других напитков именно такой чай, поскольку он будет мягко нормализовать состояние. Максимальную эффективность получится добиться при добавлении в чай 20 капель настойки календулы, но такое средство потребляется только раз в сутки.

Другие рецепты

В народной медицине есть много средств от гипертонии, некоторые из них используются чаще, другие более редко. В любом случае и те и другие позволяют добить положительного эффекта, особенно если патология находится на начальной стадии развития.

Масло пихты

Масло пихты продается в аптеках, и достать его можно без рецепта. Кроме нормализации давления, оно позволит помочь от инфекций, гриппа. Для лечения гипертонии надо на кубик сахара добавить 5 капель средства и рассосать во рту. Не нужно глотать целиком или стараться съесть сахар.

Сок алоэ

Для лечения гипертонии надо применять только взрослое алоэ, старше 3 лет. Из него добывается 1 ч.л. сока, разводится в 50 мл воды и принимается натощак каждое утро. Период такой терапии будет 14 суток.

Горчичники

Если рост давления спровоцирован погодными условиями, переменой климата, то нормализовать его можно горчичниками. Они прикладываются к затылочной части или на стопы больного. Если нет горчичников, то нужно насыпать сухую горчицу в носки и полежать так около 5-10 минут.

Семена подсолнечника

Семечки можно использовать в сыром или сушеном виде, не допускается употребление жареных семян. Для приготовления нужно в семена добавить воды и оставить вариться 5 минут. Отвар пить на протяжении суток.

Софора японская

При гипертонии нередко появляются тромбы, что могут вызывать закупорки сосудов. Для избавления от тромбов и негативных осложнений надо использовать настойку на основе софоры японской. Для приготовления используется 10 грамм софоры, луговой герани, чистец, а также 5 грамм донника. Готовая смесь заливается 250 мл кипятка, оставляется на четверть часа, пить настой надо теплым перед сном.

Семена укропа

Для лечения нужно на 1 ст.л. укропных семян добавить 250 мл кипятка, оставить запариться на полчаса. Принимать настой потребуется по 3 раза в день по 75 мл.

Вылечить гипертонию народными средствами довольно сложно, намного проще и быстрее нормализовать состояние медикаментами, но рецепты народной медицины не оказывают вреда и их можно использовать, невзирая на возраст. Хотя все средства безопасны, но перед употреблением лучше уточнить у врача, что пить при повышенном давлении.

Беременность и давление

Гипертония опасна для любого человека, особенно это касается женщин во время беременности. Рост давления может вызывать ранние роды, выкидыш и другие негативные последствия, как для матери, так и для плода. Если давление повышается, то нужно сразу обратиться за помощью к докторам, они могут назначить нужную терапию и будут контролировать состояние женщины и плода.

Кроме докторского лечения важно использовать общие советы:

  1. Убрать из ежедневного меню черный чай и кофе.
  2. На протяжении суток пить овощные соки, особенно полезен свекольный.
  3. При беременности надо пить клюквенный морс.
  4. Перед сном не помешает расслабляющий массаж шеи и затылка.
  5. Рекомендуется больше проводить времени на свежем воздухе.
  6. Во время увеличения давления больше отдыхать, просто лежать и никуда не ходить.
  7. Без консультации с доктором не использовать народные средства и тем более, медикаментозные препараты.

Гипертония должна своевременно диагностироваться, что позволит избавиться от негативных последствий, осложнений. Важно следовать всем инструкциям лечащего доктора, а если назначается лечение медикаментами, то народные средства позволят усилить эффективность терапии.

gipertoniya.ru

Как понизить давление в домашних условиях

Артериальное давление повышено при нервном возбуждении, переутомлении. Стойкие высокие показатели сигнализируют об артериальной гипертензии – гипертонической болезни (гипертонии). Расслабление сосудов уменьшает нагрузку на сердце, снижает давление до нормы.

Верхняя и нижняя норма

Артериальное давление (АД) измеряют в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.).

  • Первая цифра – систолическое (верхнее) значение, когда сокращения желудочков сердца перемещают кровь через артерии.
  • Вторая цифра – диастолическое (нижнее) значение фиксируют при расслаблении желудочков.

Вне зависимости от возраста повышенные значения – выше 140/90 мм ртутного столба.

Причины, меры профилактики

Интенсивная работа сердца. Когда головной мозг испытывает кислородное голодание – например, при сужении кровеносных сосудов – мозг дает сердцу команду доставить в мозг достаточно крови.

В данном случае причина высокого АД – интенсивная работа сердца, чтобы через суженные сосуды с кровью доставить мозгу кислород. Сосуды и сердце могут быть здоровыми, не страдать какими-либо заболеваниями.

Наследственный фактор. Если родителям приходилось понижать давление, у детей повышен риск развития гипертонии, применения гипотензивных средств.

Нервные перегрузки. Доброжелательные гармоничные отношения дома, положительный эмоциональный фон нормализуют и понижают артериальное давление.

Пользу иглоукалывания для снятия напряжения и снижения АД подтверждает исследование.

Любимое дело. На позитивное душевное состояние влияет любимое дело – профессия должна приносить удовольствие.

Оптимальный вес. Нормализация массы тела облегчает работу сердцу.

Исследование подтверждает, что ожирение увеличивает риск развития гипертонии.

Умеренная физическая активность понижает давление. Полезны прогулки, физкультурные упражнения. Их можно и нужно выполнять в домашних условиях.

Исследование европейских медиков подтверждает данную рекомендацию.

Симптомы гипертонии

Головная боль, обычно в затылке, иногда утром после пробуждения.

Другие признаки повышенного артериального давления, которые также характерны при гипертонической болезни:

  • бессонница;
  • раздражительность;
  • снижение остроты зрения;
  • боли в области сердца, ощущение сердцебиения, одышка;
  • ухудшение памяти;
  • болит голова;
  • головокружение и носовое кровотечение.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения убеждены, что гипертония – одна из причин сердечно-сосудистых заболеваний.

Как быстро понизить давление в домашних условиях

Стресс, чрезмерная физическая нагрузка, усталость, переутомление – распространенные причины гипертонического криза, резкого повышения артериального давления. Его сбивает прием гипотензивных препаратов, экстренная медицинская помощь.

При высоком АД принять назначенные врачом таблетки, обязательно выждать некоторое время. Если давление не понижается, повторить прием.

Превышение дозировки, слишком частый прием таблеток резко снижает давление, нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Иногда – причина коматозного состояния. Тошнит, кружится голова – вплоть до потери сознания.

Прием только домашних средства для понижения давления, отказ от назначенных врачом гипотензивных таблеток – причина возможного инсульта, инфаркта.

АД понижают народные средств. Их применяют в целях профилактики.

Популярные домашние способы, как быстро понизить давление.

Смесь настоек:

При повышении давления принять 1ч.л. смеси с небольшим количеством воды.

Валериана и Пустырник успокаивают, способствуют снижению давления. Валериана устраняет спазм мускулатуры. Боярышник расслабляет гладкую мускулатуру коронарных артерий, увеличивает приток крови к сердцу.

Корвалол:

  • Смешать 45 капель Корвалола (в его составе мята и валериана) с 1/4 стакана довольно горячей воды, выпить залпом.

Примерно через полчаса давление приходит в норму.

Яблочный уксус для снижения АД.

Рецепт 1:

  • Поместить на 10 минут на стопы бумажные салфетки, увлажненные в разбавленном водой яблочном уксусе, а также к вискам.

Исследование на крысах, подтверждает свойство яблочного уксуса понижать давление.

Одна из причин высокого давления – плохое переваривание белка из-за недостатка соляной кислоты. Для понижения АД, а также при гипертонической болезни применяют

Рецепт 2:

  • Пить натощак разбавленный яблочный уксус из расчета 1-2ч.л. на стакан воды.

Дыхательная гимнастика:

  1. Удобно сесть, расслабиться.
  2. Глубоко вдохнуть животом, медленно выдохнуть в течение 7-10 секунд.
  3. Выполнять в течение 2-3 минут.

Некоторые данным способом понижают верхнее и нижнее АД на 20-30 единиц.

Положительное влияние глубокого дыхания на снижение давления подтверждает исследование.

Продукты, понижающие давление

Артериальное давление снижает включение в рацион свежих овощей и фруктов, пищи из цельного зерна, ограничение жирной еды, соли.

Овес. Входящие в состав волокна бета-глюканы снижают уровень холестерина в крови. Включение в ежедневное меню волокон бета-глюкана понижает систолическое и диастолическое давление. Поэтому при лечении гипертонии употребляют овсяную кашу или «Геркулес».

Исследование подтверждает, что бета-глюканы полезны свойством понижать АД.

Исследование и исследование подтверждают данный вывод.

Меню на основе цельных зерен овса по лечебному эффекту сопоставимо с приемом препаратов для понижения АД. Диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний в среднем возрасте. Нормализация показателей систолического давления уменьшает риск ишемической болезни сердца на 15%, инсульта – на 25%.

Исследование подтверждает, что включение в меню цельного зерна связано с понижением общей смертности и сердечно-сосудистых заболеваний.

Полиненасыщенные жирные кислоты улучшают эластичность стенок сосудов, что предупреждает гипертоническую болезнь. Включить в рацион оливковое масло, лосось, палтус, скумбрию, другие жирные сорта рыбы.

Исследование подтверждает незначительное снижение АД включением в рацион семян льна, которые богаты полиненасыщенными жирными кислотами.

Витамины С, Е понижают давление. Ими богаты капуста, петрушка, шпинат, цитрусовые, красный сладкий перец, клубника.

Давление понижают продукты, богатые калием, кальцием, магнием и натрием.

Калий (суточная норма 1500мг). Им богаты курага, тыквенные семечки, миндаль, изюм, чернослив, грецкие орехи, гречка, авокадо, брюссельская капуста, сельдерей, грибы.

Согласно докладу, поступление 4.7г калия в день снижает артериальное давление.

Кальций (суточная норма 1200мг). Содержат белокочанная капуста, фасоль, обезжиренный творог, кефир, креветки.

Доклад подтверждает, что прием пяти или больше порций обезжиренного йогурта в неделю снижает риск повышенного АД.

Магний (суточная норма 450 мг). Им богаты тыквенные семечки, кунжут, миндаль, арахис, овсянка, семена подсолнечника.

Исследование, а также анализ подтверждают предположение, что дефицит магния может повышать давление, но необходимы дальнейшие исследования.

Натрий (суточная норма 1500 мг). Натрий содержит поваренная соль, она входит в состав других повседневных продуктов.

Рекомендации подтверждают ограничение для страдающих гипертонией.

Цинк. Наблюдения отмечали связь между пониженным уровнем цинка и гипертонией, но по настоящее время остается неясной роль цинка в развитии гипертензии.

Исследование позволяет сделать предположение о связи уровня меди и цинка с гипертонией, но неясно, что причина, а что следствие.

Другое исследование позволяет сделать вывод, что дефицит цинка может быть фактором развития наследственной гипертензии.

Для понимания роли дефицита цинка на регуляцию артериального давления проведено исследование на мышах.

Ограничение соли. Натрий и калий – антагонисты. При избыточном поступлении натрия с поваренной (пищевой) солью организм теряет калий. Его также выводят мочегонные средства, которые назначают при лечении гипертонии.

Натрий удерживает влагу, провоцирует отеки, сужение сосудов, увеличивает объем циркулирующей крови. Его излишнее поступление повышает АД, увеличивает риск развития гипертонии. Заболевание протекает тяжелее, выше смертность от кровоизлияния в мозг.

Ограничение в рационе избыточной соли понижает АД.

Страдающим гипертонией заменить традиционный продукт диетической солью, в составе которой калий и магний, или морской солью, которая тоже содержит данные минералы.

При гипертонии важны режим дня и питания. Включить в рацион легкие блюда с низким содержанием соли и жиров.

Вода. При нехватке влаги скопление вредных вещества сужает просвет сосудов, повышает АД. Устранение обезвоживания разжижает кровь, предупреждает и растворяет отложения на стенках.

Домашнее средство понизить артериальное давление:

  • принимать по 1ч.л. чистой воды каждые 5 минут в течение получаса.

Сторонники здорового образа жизни считают, что человеческий организм в день требует до 8 стаканов чистой воды – выпивать их по одному глотку каждые 15-20 минут.

Не стоит резко увеличивать потребление жидкости, особенно при повышенном АД, склонности к гипертонии. Начать с половинной нормы (четыре стакана), каждые пять дней выпивать на 1 стакан больше.

Появление отечности лица и ног – признак сильной засоренности мелких кровеносных сосудов. Перестать повышать потребление воды или временно снизить ее количество – до очищения капилляров.

Исследование подтверждает пользу наружного и внутреннего приема воды.

Снижение давления овощами и фруктами

Свекольный сок

Мочегонные и сосудорасширяющие свойства свежеотжатого свекольного сока в сочетании с медом понижают давление, устраняют головную боль.

Исследование подтверждает, что сок свеклы снижает кровяное давление.

Рецепт 1:

  • Отжать сок, отстоять 2 часа для избавления от летучих веществ, развести пополам с водой.

Выпить в несколько приемов в течение дня для снижения АД, профилактики и лечения гипертонической болезни. Продолжительность лечебного эффекта – примерно сутки.

Рецепт 2:

  • Стакан сока свежей свеклы выдержать не менее двух часов в холодильнике в открытой посуде.

Принимать разбавленным водой по 1/3 стакана в течение дня для понижения давления.

Рецепт 3:

  • Смешать поровну выдержанный и разбавленный свекольный сок и мед.

Принимать месяц по 1с.л. по 6-7 раз в день за полчаса до еды или раньше чтобы понизить давление.

Рецепт 4:

  • Перемешать по 100мл свекольного и морковного соков, 50мл цветочного меда, сок половины лимона.

Принимать по 1с.л. за час до еды.

Рецепты от головной боли при повышенном АД:

  • компресс на лоб или виски из тертой сырой свеклы или свежих листьев;
  • тампон в слуховой проход, который увлажнить луковым или свекольным соком.

Квас из свеклы для профилактики повышения АД, нарушения пищеварения:

Рецепт 1:

  • Свежий овощ очистить, не крупно нарезать, поместить в банку, залить теплой кипяченой водой до верха, накрыть несколькими слоями марли. Через 3-5 дней квас готов.

Рецепт 2:

  • Свеклу потереть, заполнить треть трехлитровой банки, добавить 200г сахарного песку, 50г ржаных корочек, заварить до верху кипятком, оставить в тепле для брожения. Через 2-3 дня квас готов.

Свежий напиток яркий, слегка тягучий. Чтобы квас стал менее густым, разбавить кипяченой водой. Для быстрого понижения давления в стакан кваса добавить 1ч.л. меда и 1с.л. сока лимона.

Британское исследование подтверждает, что свекольный сок поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, понижает давление.

Но исследование 2015 года и исследование 2018 года не обнаружили влияния сока свеклы на снижение АД.

Черноплодная рябина (арония)

Чтобы сбить давление, применяют сок свежеотжатых ягод. Перестает болеть голова, сок возвращает АД в норму, восстанавливает сон.

Гипотензивное действие сока аронии длительное – до двух лет.

Исследование подтверждает положительный эффект аронии черноплодной для снижения АД.

Способ применения:

  • Принимать свежий сок в течение 2-5 недель по 50мл за полчаса до еды три раза в день, можно с медом.

Забродивший сок теряет лечебные свойства, вызывает расстройство пищеварительной системы. Поэтому применяют только свежий.

АД снижают свежие ягоды:

  • Употреблять до 100г плодов за полчаса до еды три раза в день.

Рецепт черноплодной пасты от повышенного давления:

  • Растереть 1кг свежих ягод с 700г сахарного песка.

Принимать до 100г между приемами пищи.

Рецепт черноплодной настойки:

  • Плотно наполнить чистыми свежими ягодами (1,5кг) стеклянную банку, залить 0,5л водки, настоять в темном прохладном месте месяц, процедить.

Принимать для профилактики и лечения повышенного АД, при гипертонии по 1-2с.л. в день до еды.

Клюква

Ягоды оказывают мочегонное и гипотензивное действия – выводят из организма влагу, снижают отечность при болезнях сердца и почек, нормализует сердечный ритм, что понижает давление.

Исследование подтверждает свойства клюквы расширять сосуды, повышать их эластичность, снижать АД.

Рецепты с клюквой от высокого артериального давления:

Рецепт 1:

  • Перемешать 100мл свежего морковного сока, 100мл свекольного соков, 50мл клюквенного сока, 50мл водки.

Принимать смесь для понижения АД по 1с.л. три раза в день.

Рецепт 2:

  1. Растворить 250г меда в 300мл клюквенного сока, добавить два стакана выдержанного в холодильнике свекольного сока, 250мл водки, измельченный с кожурой лимон.
  2. Настоять трое суток в темном прохладном месте.

Принимать для понижения АД по 1с.л. за час до еды.

Рецепт 3:

  • Растереть 1кг клюквы с 1кг сахарного песка.

Принимать для снижения давления по 1-2 с.л. за час до еды. Хранить в холодильнике.

Рецепт 4:

  • Залить два стакана клюквы 250мл воды, добавить 1/4 -1/2 стакана сахара, вскипятить.

Пить гипотензивный чай, заменив им обычный.

Бананы

  • Включение в рацион бананов нормализует сердечный ритм, увеличивает силу сокращений, понижает давление.

Дневная норма – до 2г калия, их содержат 1-2 банана.

Кофе и чай, понижающие давление

Кофе. О влиянии кофе на снижение или увеличение АД спорят.

Несколько чашек кофе в течение дня повышают АД всего на 2-3 мм ртутного столба. Очевидно, данные изменения трудно назвать скачками – они слишком незначительны.

Исследования, проведенные в разных странах, также не позволяют сделать однозначный вывод об увеличении или снижении давления кофе.

Английские исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе не повышает давление:

  • Непосредственно после приема кофе увеличивает АД.
  • В течение часа повышает верхнюю и нижнюю границу на 5мм рт.ст.
  • Продолжительность эффекта – до 3 часов.
  • После давление понижается до нормы.

В другом исследовании голландские медики убедили любителей кофе перейти на напиток без кофеина. По окончании эксперимента они пришли к аналогичному выводу – артериальное давление не повысилось, осталось примерно на том же уровне, как вначале.

Исследование подтверждает снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний от употребления шоколада.

Зеленый чай. Увеличение давления не всегда связано с повышением тонуса сосудов. Высокие значения АД наблюдают при их обычном и даже пониженном тонусе из-за возрастания выброса крови сердцем.

Одни специалисты считают, что зеленый чай не влияет на артериальное давление. После употребления напитка кофеин усиливает сердечную деятельность – АД сначала повышено. Вазомоторный центр продолговатого мозга, который отвечает за сужение или расширение сосудов, дает команду снизить тонус, что понижает давление до нормы.

Другие специалисты считают, что зеленый чай разжижает кровь и тем самым снижает нагрузку на сердечную мышцу, оказывает мочегонное действие. Входящие в состав дубильные вещества укрепляют и повышают эластичность стенок сосудов – все перечисленное снижает АД.

Пока ясно, что зеленый напиток снижает риск гипертонической болезни, помогает в ее начальной стадии – пациенты отмечают ощутимое понижение давления, улучшение общего состояния.

Но преждевременно утверждать о понижении давления зеленым чаем, лечении гипертонии его регулярным употреблением – необходимы дополнительные исследования.

Каркаде. При остывании до комнатной температуры чай каркаде – напиток из цветов суданской (сирийской) розы – приобретает свойство понижать давление. Продолжительность лечебного действия – сутки после приема.

В исследовании участникам одной из двух групп предложили в течение четырех недель принимать по 3 чашки в день чая каркаде. Согласно полученным результатам, в данной группе по сравнению с контрольной удалось снизить давление в среднем на 6-13%.

Поэтому был сделан вывод, что чай каркаде способствует понижению АД.

Чай каркаде снижает риск инсульта, аритмии, других заболеваний сердца.

Народные средства снижения давления

Домашние и народные средства для понижения давления также избавляют от головной боли, улучшают работу сердца.

Чеснок. Аллицин при механическом разрушении зубчиков оказывает бактерицидное действие, устраняет напряжение стенок сосудов – одну из причин повышенного АД.

Исследование подтверждает гипотензивное действие чеснока, его свойство расслаблять гладкую мускулатуру.

Настойка из чеснока для очищения и увеличения эластичности сосудов:

  • Получить 100г кашицы чеснока, залить 0,5л водки, настоять в прохладном темном месте месяц, периодически взбалтывать, процедить.

Принимать по 1ч.л. 3 раза в день до еды для нормализации АД, обмена веществ, улучшения зрения, устранения шума в ушах.

Лимон, чеснок:

  1. Прокрутить через мясорубку 3 лимона вместе с кожурой и 3 зубчика чеснока.
  2. Залить смесь 5 стаканами кипятка.
  3. Настоять сутки в закрытой посуде, периодически помешивая, процедить.

Принимать для снижения артериального давления по 1с.л. три раза в день за час до еды. После приема прополоскать рот, чтобы лимонная кислота не разъела эмаль зубов.

Брусничный сок. Ягода богата витамином С, магнием, клетчаткой. Гипотензивное средство понижает АД:

  • Принимать каждый день по 1/2 стакана сока брусники.

Календула для понижения артериального давления.

Настойка:

  • Принимать спиртовую настойку до 35-40 капель три раза в день.

Настой:

  • Заварить 500мл кипятка 2с.л. цветов, настоять, процедить.

Принимать по 1/3 стакана за час до еды 3 раза в день.

Отчет подтверждает успокаивающее гипотензивное действие календулы.

Калина помогает понизить давление, справиться с нервным возбуждением, устранить спазм сосудов:

  • Принимать с медом разбавленный водой сок из ягод калины.

Шиповник. Настой плодов понижает артериальное давление, восстанавливает эластичность сосудов, стимулирует сердечно-сосудистую деятельность.

Считается, что водные настои шиповника снижают давление, спиртовые настойки – повышают АД.

Рецепт 1:

  • Заварить 2с.л. плодов стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить.

Принимать по 1/2 стакана через час после еды.

Рецепт 2:

  1. Перемешать две части плодов шиповника, две части плодов боярышника, одну часть клюквы, одну часть ягод черноплодной аронии.
  2. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка.
  3. Настоять полчаса, процедить.

Принимать за 20 минут до еды по 1/3 стакана.

Для понижения давления, лечения заболеваний сердца принимать смесь:

  • Потереть лимон вместе с кожурой, добавить 1с.л. свежей клюквы, 1с.л. свежих плодов шиповника, тщательно перемешать, добавить стакан меда.

Принимать по 1с.л. лечебной смеси 2 раза в день.

Шиповник богат витамином С, он способствует умеренному снижению давления, что подтверждает исследование университета.

Семена укропа расширяют сосуды, оказывают гипотензивное действие, нормализуют сердечный ритм, понижают давление.

Исследование подтверждает, что входящая в состав укропа линолевая кислота предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, оказывает положительное влияние на снижение АД и уровень холестерина в крови.

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 1ч.л. измельченных семян, настоять час, процедить.

Принимать для снижения АД в течение трех недель по половине стакана за 30 минут до еды.

Рецепт 2:

  • Перемешать по 3с.л. листьев укропа и мяты, заварить стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.

Принимать по 1с.л. два раза в день, лечить гипертонию курсами по два месяца, с перерывами между ними 2-3 недели.

Рецепт для снижения внутриглазного давления:

  • Заварить 1с.л. семян укропа стаканом кипятка, настоять, процедить.

Принимать до 5-7 раз в день.

Цветы боярышника понижают артериальное давление, по сравнению с плодами у цветов более выраженное гипотензивное действие из-за свойства расширять сосуды, что подтверждает исследование.

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенных цветков, настоять ночь в закрытой посуде.

Принимать по стакану за час до еды в течение месяца.

Рецепт 2:

  1. Приготовить смесь: три части цветов боярышника, три части пустырника, две части ягод черноплодки, одна часть донника.
  2. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять ночь в термосе.

Принимать для снижения АД по 1/3 стакана за час до еды.

Рецепт 3:

  1. Перемешать 3ч.л. цветков боярышника и 2с.л. травы буквицы лекарственной, она нормализует тонус сосудов и свертываемость крови.
  2. Залить смесь 3 стаканами воды комнатной температуры,
  3. Довести до кипения, настоять 5 часов, процедить.

Принимать по одному стакану настоя за час до еды.

Цикорий стимулирует обмен веществ, нормализует ритм сердца, увеличивает амплитуду его сокращений, оказывает мочегонное и сосудорасширяющее действия, чем понижает давление.

Исследование подтверждает свойства цикория снижать систолическое АД.

Настой цикория при гипертонической болезни:

  1. Залить 1,5л воды комнатной температуры 1с.л. измельченных корней.
  2. На медленном огне довести до кипения.
  3. Кипятить пять минут.
  4. Закрыть крышкой, теплой тканью, настоять 4 часа, процедить.

Принимать по стакану настоя в течение дня, можно с добавлением меда и лимона по вкусу. Курс – 14 дней.

Рецепт для укрепления сосудов:

  • Перемешать высушенные верхушки цикория с листьями петрушки, заварить стаканом кипятка 1с.л. смеси, настоять 20 минут, процедить.

Принимать по 1/3 стакана до еды.

www.silazdorovya.ru

«Какие таблетки помогают при высоком давлении?» – Яндекс.Знатоки

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Пациентов с гипертонией всегда волнует, как быстро сбить высокое давление в домашних условиях при появлении симптомов криза. Существует целый перечень средств из разных групп. Чаще всего применяются такие таблетки от повышенного давления:

  1. «Эналаприл».
  2. «Фуросемид».
  3. «Каптоприл».
  4. «Анаприлин».
  5. «Адельфан».

Быстро снять симптомы криза получится при помощи таблетки «Адельфана» или «Каптоприла», которую кладут под язык. В течение 10-20 минут давление снизится. Эффект, который дают препараты, быстро снижает показатель, но на довольно непродолжительный срок.

При необходимости лечения «Фуросемидом» появление мочеиспускания наступает в короткие сроки. Средство от высокого давления в дозировке 40 мг учащает диурез, который остается таким же в течение 6 часов.

Улучшение состояния связано с такими факторами:

  1. Выведением лишней жидкости, которая задерживается в тканях.
  2. Уменьшением объема крови, циркулирующей по сосудам.

Существуют препараты, быстро нормализующие давление, которые обеспечивают более продолжительный результат. В список включены:

  1. «Бисопролол».
  2. «Лозартан».
  3. «Пропранолол».
  4. «Диротон».
  5. «Метопролол».
  6. «Кордафлекс».

Удобство лечения такими лекарствами заключается в кратности приема (в течение суток не более двух раз). Препараты от гипертонии с длительным эффектом назначают пациентам, начиная со второй стадии болезни.

Чтобы получить стойкий результат, лечение нужно продолжать комбинированной терапией не менее трех недель. Поэтому, когда давление нормализуется, их следует принимать и дальше.

Препараты при гипертонии подбирают с учетом особенностей пациента и тяжести его состояния. В зависимости от ситуации, применяют таблетки только одного варианта, или комбинируют с другими средствами. Такой подход обеспечивает уменьшение терапевтической дозы и развития осложнений, побочных эффектов. Пациенты с диагнозом «гипертония» получают поддерживающие дозировки в течение всей жизни.

Рекомендую ознакомиться с интересной статье про нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

yandex.ru

Если у Вас повышенное артериальное давление… Несколько простых советов как снизить артериальное давление и быть здоровым

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ…

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

 

Татьяна Алексеевна Петричко,

зав. кафедрой ОВП и профилактической медицины

КГБОУ ДПО ИПКСЗ, д.м.н.

 

Артериальная гипертония – одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. В настоящее время в России около 40% населения страдают артериальной гипертонией. У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не влияя на общее самочувствие. При многолетнем течении этого заболевания организм постепенно адаптируется к высокому давлению, и самочувствие человека может оставаться сравнительно неплохим. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.

Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Однако эту болезнь можно контролировать! Для эффективного снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых осложнений важно регулярно принимать лекарства и поддерживать здоровый образ жизни.

Что нужно делать при обнаружении повышенного артериального давления?

При обнаружении повышения артериального давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины заболевания и определения тактики лечения.

Помните! Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Нельзя слушать советы знакомых и родственников, страдающих артериальной гипертонией и употреблять для лечения те же лекарства, которые принимают они. Поскольку причина и течение заболевания у каждого человека различны, то и лечение для одних может быть полезным, а для других бесполезным или даже вредным. Только врач может определить необходимую тактику лечебных мероприятий для каждого больного.

С чего необходимо начинать лечение повышенного артериального давления?

Для того, чтобы предотвратить возникновение или прогрессирование уже имеющийся артериальной гипертонии, необходимо снижать массу тела, отказаться от некоторых вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли.

Правильное питание и физические упражнения - это основа лечения, но все же у части больных давление снижается, но остается выше безопасных пределов, что делать в этом случае?

  Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление.

Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?

  Если артериальная гипертония стабильна (то есть не снижается самостоятельно) в течение 2-3 недель, несмотря на ограничение соли, правильное питание, занятия физическими упражнениями, снижение веса АД остается выше безопасного уровня - 140/90 мм рт ст.  необходимо начинать постоянный прием, подобранных врачом гипотензивных препаратов.

При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки?

Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма.

Какова цель постоянного приема гипотензивных?

Всегда иметь безопасные уровни давления и отсутствие кризов. Постоянный прием гипотензивных - единственная эффективная профилактика кризов.

Помните! Артериальная гипертония является хроническим заболеванием и, как и все хронические заболевания требует постоянного и непрерывного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления и развития осложнений.

Помните! Лечиться нужно не просто, чтобы лечиться, а, чтобы иметь давление на безопасном уровне - 140/90.

Какой нужен препарат?

На этот вопрос нужно отвечать только вместе с врачом. В настоящее время для лечения гипертонии существует большой арсенал лекарственных средств, обеденных в 5 групп препаратов. Каждая из этих групп имеет свои противопоказания, особенности назначения в зависимости от сопутствующих заболеваний, возраста и т.д

Группы антигипертензивных препаратов

I группа - Бета-блокаторы

атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол  

II группа - Антагонисты кальция

 Нифедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин

III группа - Ингибиторы АПФ

Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл

 IV группа - Блокаторы АТ рецепторов

Лозартан, вальсортан, эпросартан, телмисартан, олмесартан,  Азилсартан

V группа – Мочегонные

Гипотиазид, индапамид

 

Помните! Только врач может назначить лекарства и определить их дозировки.

На что действуют эти препараты?

  На факторы, от которых зависит уровень АД, главные из них Вам уже хорошо знакомы: спазм (сужение) сосудов, усиленная работа сердца, задержка жидкости. Поговорим об этом чуть подробнее.

От чего зависит уровень артериального давления?

  Условно сердечно-сосудистую систему можно представить в виде замкнутой системы, состоящей из крана, цистерны и соединяющих трубок. Представьте, что кран выполняет функцию сердца, трубка - артерий, а цистерна - это весь организм, снабжаемый кровью.

Какие же факторы выделяются и как на них воздействовать?

- если из крана жидкость поступает под давлением, то и давление в трубе повысится; здесь нужны бета-блокаторы.

- если уменьшить просвет трубы, то давление тоже повысится; просвет трубы увеличивают антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы АТ-рецепторов.

- если увеличить количество жидкости в цистерне, то давление в системе тоже повысится; на этот фактор могут повлиять мочегонные.

Кто решает вопрос о группе препарата?

Врач с учетом особенностей Вашего организма и других факторов, принимает решение с какой группы препаратов следует начать лечение.

Как он решает вопрос о дозировке?

Обычно лечение начинают с самой маленькой дозы. Вы ее принимаете в течение 5-7 дней и контролируете в дневнике давление АД следует измерять как минимум 2 раза в день, желательно в одни и те же часы). Оно обычно немного снижается. Через 5 дней доза увеличивается и снова в течение 5 дней Вы продолжаете контроль давления. Оно еще немного снизится. Если АД не стало 140/90, то дозу продолжают постепенно увеличивать до тех пор, пока АД не дойдет до безопасных пределов.

А как поступить, если давление все-таки не доходит до безопасных пределов?

Если доза препарата доведена до максимально допустимой, а давление не достигло 140/90 мм рт.ст., то врач имеет 2 возможности. Первая - отменить этот препарат и назначить другой из той же группы или другой группы. Вторая - уменьшить дозу этого препарата и добавить препарат из другой группы.

Долго ли продолжается подбор схемы?

Это зависит от реакции Вашего организма на гипотензивные. Иногда очень быстро. Иногда приходится пробовать разные и разные варианты, пока не будет достигнут главный результат - 140/90 мм рт.ст.

Что требуется от Вас при подборе дозы?

  Понимание целей этой совместной с врачом работы - достижение давления не выше 140/90 мм рт ст. и нормальная жизнь без сосудистых осложнений.

  Регулярное измерение АД и ведение дневника. Без этого работа по подбору дозы превращается в самообман.

Может ли врач подобрать нужную схему без Вашего участия?

Никогда. Любое решение он принимает только, ориентируясь на реакцию со стороны АД. Эту реакцию можно увидеть только из дневников. Без знания Ваших ежедневных показаний давления нельзя принять правильное решение.

Нужно ли быстро снижать АД?

  Если речь идет о планомерном подборе лечения, то нет. Многие больные годами жили с повышенными цифрами давления. Его быстрое снижение может привести наоборот к ухудшению самочувствия.

Что делать после того, как Вы добились безопасного давления - 140/90?

Продолжить тот же образ жизни (правильное питание и физические нагрузки) и прием подобранной гипотензивной схемы.

Что будет, если Вы перестанете принимать таблетки?

Давление снова начнет повышаться, иногда даже в виде криза.

Что мешает регулярному приему таблеток?

  Одна из частых причин - забывают принимать таблетки. Для этого существует правило зубной щетки - положи таблетки рядом с зубной щеткой, почистил зубы и выпил таблетки.

Какими побочными эффектами обладают гипотензивные препараты?

Каждый из антигипертензивных препаратов может обладать побочным эффектом.

Вероятность появления и выраженности побочного эффекта зависит от дозы: чем она выше, тем вероятнее риск развития побочных эффектов – именно поэтому врач стремиться к назначению оптимальных доз препаратов.

Частота развития побочного эффекта и его выраженность могут различаться у различных групп препаратов.

Помните! При появлении каких-либо новых симптомов или неприятных ощущений на фоне приема лекарств необходима консультация лечащего врача.

Можете ли высказать врачу свои пожелания по поводу гипотензивных, которые Вам будут рекомендованы?

Можете и должны. 

Что же это за пожелания?

Во-первых, кратность приема. Есть таблетки, которые нужно принимать 1 или 2 раза в день, а есть те, которые нужно принимать 3 или 4.

  Во-вторых, отсутствие побочных эффектов. Если Вы уже принимали какие-то таблетки и плохо их переносили, скажите об этом врачу.

  В-третьих, стоимость. Имеются эффективные, удобные для приема с минимумов побочных действий препараты. Но стоимость их выше, чем аналогичных препаратов, которые уступают им по отдельным пунктам. Нет смысла начинать лечение дорогостоящими таблетками, если Вы в последующем не сможете из применять. Хотя всегда нужно помнить, что нет ничего дороже здоровья.

В-четвертых, эффективность контроля. Можно подобрать несколько схем, посчитать стоимость одного дня лечения, сопоставить, которая из них эффективнее и выбрать решение о том, что Вы предпочтете.

Что лучше всего может уменьшить стоимость лечения?

Правильное питание и физические упражнения. Эти факторы могут снизить АД на 10-20 мм. Если Вы их не придерживаетесь, тогда Вам придется платить за лишние таблетки.

Помните, что самое дорогое - это здоровье. Лучше потратить деньги на контроль АД сейчас, когда у Вас нет осложнений и есть возможность их заработать, чем значительно большую сумму потом, когда они появятся и лишат Вас возможности работать.

Помните! Лечение – процесс, его успешность зависит и от врача, и от самого больного, а также особенностей медикаментозного препарата, его переносимости и побочных действий. Поэтому знание сущности заболевания, его основных причин, факторов, влияющих на его развитие и течение,-необходимый компонент комплекса лечения. Это важный шаг к сохранению здоровья.

zdrav.khv.gov.ru


Смотрите также

Поиск по меткам