Лаванда полезные свойства и применение


Лаванда: лечебные свойства и противопоказания

Стоит кому-нибудь произнести слово «лаванда», в мозгу у каждого, кто его слышит, мгновенно вспыхивают эмоции. У одного всплывают воспоминания о стареньком бабушкином комоде, в уголке которого притаилось саше с этой дивно пахнущей травой. У другого перед глазами встает вид бесконечно уходящих вдаль сине-фиолетовых плантаций, увиденных где-то в книге или даже воочию, в путешествии. А третий просто начинает напевать: «Лава-а-нда, горная лава-а-нда…». Растение это поистине легендарное.

 

Химический состав

Приятный узнаваемый запах лаванды обусловлен эфирным маслом, которое содержится во всех частях растения, но больше всего его в соцветиях – до 5%. По большей части именно из-за масла и ценится лаванда, для производства которого ее и выращивают. Эфирное масло лаванды – это сложный комплекс производных различных кислот, которые не только в комбинации, но и по отдельности являются веществами, полезными для организма человека.

Так, входящая в его состав урсоловая кислота может обеспечивать увеличение мышечного объема, держать под контролем обмен веществ и количество сахара крови, бороться с лишним весом. Кроме того, этот компонент лаванды подавляет размножение злокачественных клеток.

Валериановая кислота отвечает за работу сердца, капроновая играет противовоспалительную и кровеостанавливающую роли. Антисептическое и отхаркивающее действие свойственно цинеолу – веществу с камфорным запахом. Как антисептическое и противовоспалительное средство работает цитраль, ему же свойственна способность снижать кровяное давление. Присутствует в лавандовом масле и танин – широко известное дубильное вещество, давно используемое медициной в качестве противодиарейного и противогеморроидального оружия.

Кроме того, лаванда содержит целый комплекс душистых веществ, используемых на парфюмерных производствах – гераниол, борнеол, кумарин, гарниерит, амиловый спирт, лавандулол.

Как выглядит и где растет

Ботаники относят лаванду к полукустарникам – то есть растениям, стебель которых снизу одревесневший, а наверху травянистый. В высоту это многолетнее вечнозеленое растение обычно вырастает от 50 до 70 см, иногда достигает 80 см. Ее характерной особенностью является сильное ветвление, на взрослом растении может отрастать от 700 до 800 побегов, в результате чего кустик становится раскидистым, пушистым и привлекательным, за что его полюбили и садоводы.

Издали молодые побеги лаванды выглядят сизо-сероватыми, поскольку ее длинные мелкие ланцетовидные листочки, завернуты по краям вниз, опушены мельчайшими волосками, которые и придают им такой цвет. Более взрослые листочки принимают более насыщенный зеленый цвет, но опушение у них остается – снизу листа. Листья могут быть как с зазубринами по краям, так и ровными, и сидят они на стебле попарно – друг против друга.

Но когда растение зацветает – а это начинается в июне и продолжается до августа – листья становятся незаметными. Сам кустик приобретает чарующий синий или голубовато-фиолетовый цвет за счет многочисленных цветков, собранных в узкие четырехгранные соцветия в виде длинного узкого колоса. Бывает лаванда белого, розового и пурпурного цвета, но это в основном выведенные сорта, ее природный колор все же в синих тонах.

Каждый отдельный цветок мелкий, не более 1 см, имеет двугубую форму. Отцветая, он превращается в маленький плод, состоящий из четырех маленьких орешков буро-коричневого цвета. Семена обычно созревают к сентябрю.

Корень у лаванды мощный, одревесневший, он может уходить в почву на глубину гораздо более метра.

Природный ареал лаванды – южные регионы Европы, Средиземноморское побережье, Канарские острова, северо-восточные районы Африки, Индия, Австралия, Аравийский полуостров. В России это ароматное растение облюбовало Кавказ, точнее – его Черноморское побережье. Лаванда предпочитает селиться в горных местностях, а благодаря длинному корню способна добывать воду и в сухих местах.

Несмотря на южное происхождение растения, садоводы более северных районов приспособились выращивать его на своих участках: кто-то в открытом грунте, научившись создавать зимой подходящие условия, кто-то – как горшечную культуру, высаживая да даче только в теплое время года.

В качестве культуры, имеющей хозяйственное значение, лаванду выращивают целыми плантациями в южной Европе – Италии, Франции, Испании.

 

Виды

Сегодня известно около 50 разновидностей лаванды, объединенных в 6 основных групп. При этом 4 группы используются в парфюмерных или лечебных целях.

Самый широко распространенный вид – лаванда узколистная. В лечебных и парфюмерных целях используются ее соцветия. Родом она с Западного Средиземноморья, и там это растение можно увидеть высоко в горах – до 1500 метров над уровнем моря.

Широколистная лаванда – житель Балканского полуострова, Италии, Испании и Франции. Она не научилась забираться так высоко в горы, как ее узколистная родственница. У нее две характерные особенности: ветвятся не только стебли, но и цветоносы, а в запахе листьев присутствуют нотки камфоры.

Лаванда промежуточная образовалась в результате природного скрещивания узколистной и широколистной. И от нее можно получить эфирного масла в два раза больше. Эту особенность отметили люди, и путем искусственного скрещивания создали сорта, которые теперь и выращиваются в промышленных масштабах для получения масла. Правда, это масло так и сохранило оттенок камфарного запаха и потому стоимость его в два раза меньше, чем продукта из узколистной лаванды. Используется оно в основном в быту.

Название лаванды шерстистой говорит само за себя: ее листья отличаются особо густым покровом волосков. Она сильно боится влаги и дождя и погибает при малейшем переувлажнении почвы.

Лаванда французская отличается соцветиями темно-пурпурного цвета, вполне лояльна к влаге, потому пригодна к выращиванию где-нибудь в низине.

Сбор и хранение

Запасать лаванду начинают, когда зацветет больше половины цветков, поскольку это период в жизни растения, когда оно накопило максимальное количество эфирных масел. Угадать это время несложно – цвет и аромат становятся наиболее сильными. Как правило, это период с середины июня и до окончания июля.

Для декоративных целей – то есть для зимних сухих букетов – срезать лаванду надо чуть раньше, на стадии бутонов, пока эфирных масел еще маловато. Тогда их запах не будет слишком сильным и нестерпимым. В этой же стадии рвут лаванду и для использования в кулинарии.

Как и любое другое лекарственное растение, собирают лаванду в сухую погоду, причем необходимое условие – чтобы не было дождя 2–3 дня. Лучшее время дня для этого – утро, после того, как высохла роса. Не надо дожидаться полуденной жары, так как тогда эфирные масла из растения начинают улетучиваться.

Острым секатором или ножницами срезают верхнюю часть стебля с цветоносом – порядка 20 см. Обламывать веточки руками не стоит – можно навредить растению.

Затем нарезанное сырье в виде букетов развешивают под потолком веранды, на чердаке, где гуляет сквозняк, или в сенном сарае – там, где до них не доберутся солнечные лучи и влага. Если соцветий немного, можно не подвешивать их, а сушить в разложенном состоянии. Соцветия разного цвета – белого, синего или розового – надо сушить по отдельности, чтобы сохранить чистый яркий оттенок каждого.

Для хранения высушенной лаванды выбирают картонные или фанерные коробки с отверстиями для дополнительной вентиляции. Можно разложить сухое сырье в мешочки из хлопковой ткани и убрать в шкаф – трава и хорошо сохранится, и сыграет роль саше.

Если растение правильно заготовить и хранить, запах и полезные свойства останутся неизменными не один год.

Чем отличается шалфей от лаванды

И лаванда, и шалфей родом из южных мест. И почву они любят примерно одинаковую, и солнца требуют много, и в парфюмерной промышленности оба используются, да и выглядят похоже. Однако есть у них несколько различий.

  1. Во-первых, запах. Про лаванду говорят: «У нее густой терпкий аромат», в то время как шалфей имеет запах более пряный, свежий и насыщенный, в нем даже звучит нотка хвои или амбры.
  2. Во-вторых, стебель. У лаванды он полностью гладкий, у шалфея покрытый белыми волосками, его даже называют шерстистым.
  3. В-третьих, листья. Лавандовые все одинаковые – мелкие и сидячие. У шалфея два типа листьев: нижние – на черешках, верхние – сидячие. Да и размером шалфеевые крупнее.
  4. В-четвертых, соцветия. У лаванды – тонкий длинный и довольно плотный колос, у шалфея они ветвистые и более рыхлые на внешний вид. И цветки у шалфея значительно крупнее.

Но и лаванда, и шалфей одинаково полезны человеку.

Лечебные свойства лаванды

Невероятная лечебная ценность лаванды научно доказана. В настоящее время медицина засвидетельствовала ее положительный эффект в лечении 167 болезней.

Составы на основе лаванды обладают успокаивающими, тонизирующими, противовоспалительными, антибактериальными и болеутоляющими свойствами. Растение используется для лечения заболеваний пищеварительной системы, снимает головные боли при мигрени, приводит в порядок повышенное давление, успокаивает нервную систему, избавляет от депрессий. Чаю из лавандовых цветков нипочем любой стресс, он замечательно справляется с бессонницей, обеспечивая быстрое засыпание и тихий безмятежный сон.

Лавандовым маслом облегчают суставную боль, применяют его для заживления ожоговых ран и снятия зуда после укуса насекомых. Успокаивающий массаж с этим средством эффективен в самых сложных и запущенных случаях, когда требуется расслабить мышцы, снять общее напряжение и даже успокоить головную боль.

Для женщин

Для женщин лаванда может стать своеобразной подругой, поскольку с этим растением легче переносятся стрессы, депрессии, нервные срывы. Если надо успокоить нервную систему, первый помощник – лаванда.

Лавандовое масло способно помочь и в деликатных женских проблемах: при цистите, гинекологических заболеваниях. Масло лаванды, благодаря своим антисептическим свойствам, быстро справляется с воспалительным процессом и избавляет от боли. Чтобы решить такую проблему, как молочница, делают спринцевания ромашковым настоем с добавлением эфирного масла лаванды.

Кроме того, лаванда помогает привести в норму менструальный цикл, устраняя нарушения гормонального фона.

Для мужчин

У мужчин – любителей жирной тяжелой пищи, алкоголя и сигарет, как правило, высокое содержание холестерина в крови, что чревато ранним инсультом или инфарктом. Свести эти риски к минимуму помогут препараты лаванды, они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, очищают и оздоравливают организм.

Кроме того, масло лаванды – это природный афродизиак, он оказывает помощь в случаях понижения потенции. А умение лаванды успокаивать не только приводит в норму нервную систему, убирает раздражительность и агрессию, но и придает уверенности в себе.

При беременности

Допустимо ли применение лаванды в период беременности? На этот счет существуют разные мнения. Одни специалисты утверждают, что во время ожидания ребенка лаванда недопустима. Другие считают, что умеренное употребление ее составов никакой угрозы не несет. Но и те, и другие сходятся в одном: внутрь препараты с этим растением лучше не принимать. Особенно это касается первых недель беременности, так как лаванда стимулирует сокращение матки.

Если же требуется убрать тошноту при токсикозе, снять раздражительность, восстановить нормальный сон, можно прибегнуть к наружному применению лаванды, например, принять ванну. Причем лучше не покупать готовое масло, а приготовить домашний отвар из сухих цветков растения.

Готовое масло можно использовать для массажа, если тяготят боли в спине на последних неделях вынашивания малыша, капнув пару капель в массажное масло. Если же добавить те же пару капель лавандового масла в оливковое, можно втирать эту смесь в кожу живота и массировать ноги, что окажет профилактическое действие от растяжек и варикоза.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Во время кормления ребенка грудью составы с лавандой допускаются только для наружного применения. Кормящие мамы могут принимать сеансы массажа с добавлением лавандового масла, они помогут похудеть и привести тело в норму после родов.

Ванны с добавлением лавандовых отваров тоже допустимы, чтобы снять стресс, держать в порядке нервную систему. Если во время беременности из-за гормональной перестройки кожа мамы пострадала, ванны и умывания с лавандой восстановят былую привлекательность.

Для детей

Педиатры утверждают, что внутреннее применение лаванды детям до 12 лет лучше исключить. Позже – можно, но убедившись сначала, что у ребенка нет на нее аллергии. При этом следует учитывать, что лавандовое масло не рекомендуется мальчикам, вступившим в период полового созревания, поскольку оно может внести коррективы в формирование гормонального фона.

Хороша лаванда детям в виде ванн, она поможет снять повышенную возбудимость, успокоит и поспособствует спокойному сну. Она облегчает состояние малышей, страдающих опрелостями или сухостью кожи. Также можно применять составы с лавандой детям в виде ингаляций для лечения насморка и кашля при простуде.

При похудении

Признано свойство лаванды бороться с ожирением и способствовать избавлению от лишнего веса. Использовать ее можно в виде ванн, массажных процедур и обертываний. В ванны нужно добавлять отвар, а для массажа и обертываний использовать эфирное масло.

Кроме того, при диетическом питании будет полезно каждый день съедать 2–3 капли лавандового масла, добавляя их в мед или кисломолочные продукты. Неразбавленное масло принимать внутрь нельзя – оно может оставить ожог на слизистых.

 

Лаванда в народной медицине

Народная медицина давно оценила лечебные свойства лаванды. Составы, созданные на основе лаванды, и принимают внутрь, и делают из них компрессы, примочки, ингаляции, ванны. Для приготовления целебных средств используют и цветки, и измельченную зелень растения.

Ингаляции из лаванды хороши, как только запершило в горле или начался кашель. Не надо ждать, пока недомогание начнет усугубляться, лучше сразу накапать 3 капли масла в стакан воды, нагреть градусов до 50–55, а потом, наклонившись над раствором, накрыть голову большим полотенцем, чтобы средство не распылялось без дела, и дышать этим целебным паром 5–7 минут.

Большую пользу нервной системе приносят ванны с маслом лаванды. Они способны снять стресс, успокоить, поднять настроение, вновь возродить интерес к жизни и привести в порядок кожу, заживить все ранки и трещинки, омолодить, освежить. Для этого достаточно всего 5 капель масла. А при воспалениях, зуде и отеках на месте укусов насекомых надо мазать кожу несколько раз в день любым составом на основе лаванды.

Причем часто для решения одной проблемы народная медицина предлагает несколько вариантов использования лаванды: так, при головных болях и мигренях можно принять лечебную ванну с эфирным маслом, выпить теплого чая из сухих цветков, зажечь аромалампу и исцеляться, наслаждаясь лавандовым ароматом.

Виды целебных составов с лавандой

Настой

  1. При повышенной утомляемости. Залить большую ложку цветков 2 стаканами только что закипевшей воды. Настаивать 2 часа, укутав в одеяло. Настой отцедить и принимать. Дневная норма – четырежды в сутки по четверти стакана за полчаса до еды.
  2. Желчегонный настой. 3 чайные ложки цветков и 400 мл кипяченой воды 15 минут прогреть на водяной бане, крышку при этом держать закрытой. Убрать с бани и настаивать 45 минут. Настой отцедить и принимать это средство за полчаса до еды по 100 мл.
  3. При тахикардии. 3 чайные ложки цветков залить 400 мл кипяченой воды и греть 30 минут на водяной бане, время от времени перемешивая. Убрать с бани и настаивать 10 минут. Настой отцедить, разделить на равные порции и выпить в течение дня в несколько приемов.
  4. Ванночка от потливости ног. Лаванда обладает свойством регулировать потоотделение, что используют, если ноги сильно потеют, и, как следствие, неприятно пахнут. В таких случаях показаны полезные ванночки. Чтобы их сделать, сначала нужно приготовить настой: взять 20 г сухой смеси лаванды с шалфеем и залить ее 0,5 л кипящей воды. Настоять и через 30 минут процедить. Для большего эффекта капнуть в этот настой лавандового (5 мл) и шалфейного масла (3 мл). Получившийся состав вылить в таз с горячей водой и 20 минут парить ноги. Процедуру повторять несколько раз через день.

Настойка

Рецепт при мигрени: 3 чайные ложки с хорошей горкой цветков залить в термосе 0,5 л закипевшей воды. Настаивать час. Процедить, разделить эту норму на несколько частей и выпить все за день.

Отвар

Отвары лаванды можно как принимать внутрь, так и принимать с ними ванну.

Лечебная ванна с отваром
Залить в кастрюле 60 г цветков 1 л воды, на несильном огне довести до кипения и снять с плиты. Через 10 минут процедить. Отвар вылить в ванну, наполненную водой. В ней можно искупать ребенка, если пора спать, а он сильно возбужден. Такую ванну можно принимать и взрослому, чтобы поднять жизненный тонус или снять какие-либо раздражения на коже.

Чай

Если выпить лавандовый чай вечером, он успокоит нервы, настроит на хороший сон. При простуде его лучше пить с ломтиком лимона.

Чай при бессоннице
Стаканом кипящей воды залить 2 чайные ложки с горкой цветов. Настаивать, как и обычный чай, не дольше 10 минут. Чтобы напиток успел подействовать, выпить его лучше за час до отхода ко сну.

Мазь

Мазями из лаванды можно мазать виски при мигрени, лечить кожные раздражения, угри, ожоги. Применяют целебное растение в такой форме и для облегчения симптомов ревматизма.

Мазь от сухой экземы
0,5 л оливкового масла с двумя ложками цветков лаванды держать на водяной бане 2 часа. После настаивать еще около 10 часов. Хранится такая мазь полтора месяца.

Сироп

Сироп из лаванды годится всегда. Если кто-то в семье промочил ноги и простудился, у кого-то заболело горло, разыгралась мигрень, тревожно и чаще обычного застучало сердце, нет аппетита – эти проблемы устраняются приемом 1 чайной ложки сиропа за 30 минут до еды.

Лавандовый сироп
Приготовить сироп несложно: варить в течение 20 минут в 2 л воды и 2 кг сахарного песка 100 г цветков лаванды. Через сутки сироп процедить и можно убирать на хранени в банке из темного стекла.

 

Масло лаванды: свойства и применение

Получают эфирное лавандовое масло из свежих, только что собранных растений. В цветах содержится больше всего масла, в листьях и стеблях чуть меньше, но и они вполне пригодны, чтобы добыть из них целебное средство.

Растения прогревают на водяной бане, которая расщепляет их структуру и превращает цветочную эссенцию в пар. Пары собирают и охлаждают, в результате чего они выпадают в виде конденсата и эфирного масла, стекающих в одну общую емкость. Собрать масло с поверхности конденсата не составляет труда. Этот процесс называется паровой дистилляцией.

Настоящее лавандовое эфирное масло бесцветное, иногда оно может быть или желтым, или светло-зеленым. Этот продукт боится солнца, поэтому хранят его в темной стеклянной посуде.

Чтобы проконтролировать, действительно ли масло натуральное, можно капнуть им на белую бумагу. Натуральный продукт после испарения не должен оставить пятно жира. Для него характерен сладковатый и терпкий аромат с привкусом горечи. Готовый продукт богат полезными веществами – лимоненом, альдегидом, дубильными веществами, линалилацетатом, кумарионом, валерьяновой и масляной кислотами.

Эфирное масло лаванды ценится за широкий спектр действия, который позволяет применять его как в медицине, так и в косметологии. Оно способно бороться с бактериями и вирусами, снимать спазмы и судороги, обезболивать, оказывать мочегонный и успокаивающий эффекты, улучшать деятельность сердца и кровоток, в том числе и в мозгу, снижать кровяное давление.

Благодаря такому богатому набору полезных свойств его применяют терапевты, чтобы лечить ОРВИ, ангину, пневмонию. С его помощью повышают иммунитет, стабилизируют состояние нервной системы, приводят в норму сон, ускоряют лечение депрессий, избавляются от головной боли. Действенно лавандовое масло для устранения учащенного сердцебиения, при ревматизме, параличе.

С применением масла быстрее и без следов заживают раны, ожоги и другие повреждения кожи. С его помощью улучшается микроциркуляция крови в коже, снимаются ее покраснение, зуд и шелушение. Благодаря способности очищать и омолаживать кожу масло стало средством №1 в косметологии, в том числе и в уходе за волосами. Масло также применяют гинекологи для лечения женских проблем.

Применение в косметологии

Лаванде с полным правом можно отдать первое место среди трав, применяемых в косметологии, поскольку, пожалуй, она способна справиться практически с любой проблемой в этой сфере. Круг применения растения в косметологии широк, поскольку оно обладает способностями убирать раздражения и бороться с проявлениями аллергического характера. Благодаря своим противовоспалительным и антисептическим действиям лаванда успешна в лечении угревой сыпи, после которой даже не остается следов, сглаживаются рубцы. Путем регулирования выработки кожного сала и способности сужать поры она предупреждает появление новых угрей.

Кроме того, лаванда улучшает кровообращение и разглаживает морщины. Лавандовое масло используют в составах для обертывания, используя его антицеллюлитные свойства. Она не только лечит и питает кожу, но и укрепляет волосы и ногти, а также успешно справляется с лечением перхоти.

В косметологии используются отвары и масляные настои из высушенного сырья лаванды и эфирное масло. Причем, само по себе эфирное масло настолько концентрированно, что способно вызвать ожог, его можно использовать только в качестве дополнительного компонента с другими веществами – маслами, кремами и др. При приготовлении домашних косметических средств нужно помнить, что лаванда является своеобразным проводником, который помогает этим основным кремам и маслам глубже проникнуть в кожу, поэтому они должны быть безупречного качества. Если масло лаванды перед употреблением чуть нагреть, это усилит его лечебный эффект.

Для омоложения шеи

Возраст женщины часто читается не столько на лице, сколько на шее и в зоне декольте – именно здесь часто можно увидеть ранние морщины. Лавандовое масло способно разглаживать и омолаживать кожу. Для проведения такой процедуры нужно 2 ложки меда перемешать с 2 каплями эфирного масла и нанести этот состав на полчаса на верхнюю часть груди и шею.

Для упругой кожи

Борьба с целлюлитом подчас превращается для женщин в долгую и безрезультатную. Лаванда не только успешно справляется с проблемой, она еще и подтягивает контуры тела, оказывает омолаживающее действие и предотвращает появление растяжек. Для этого в масло, которое используется для обычного массажа, добавляют лавандовое: 5 капель на 10 мл массажного. В комплексе с лавандовыми ваннами эта процедура работает особенно эффективно.

Для крепких ногтей

Чтобы ногти перестали расслаиваться, стали крепкими, нужно ежедневно растирать каплю лавандового масла по каждой ногтевой пластине по минуте. Таким образом и кутикула станет мягче, и у ногтей появится здоровый блеск.

Для нежных рук и здоровых ногтей

Растворить в 250 мл воды ложку морской соли, капнуть туда 10 капель лавандового масла и использовать этот состав в качестве ванночек для рук. Через 15 минут руки вынуть, обсушить полотенцем и нанести крем.

Для кожи лица

Капнуть 2 капли лавандового масла в мисочку с 2 ложками оливкового масла. Перемешать и наложить на лицо. Через 20 минут смыть чистой теплой водой.

Маска для лица от морщин

Нагреть на водяной бане ложку меда, снять с плиты, добавить в него взбитый яичный белок, 50 г йогурта, 3 капли масла лаванды, перемешать. Наложить маску на лицо на 15–20 минут. Потом умыться чуть теплой водой.

Маска от прыщей

Взбить яичный желток, добавить пару капель эфирного масла, перемешать. Распределить смесь по лицу и полежать спокойно 15–20 минут. Затем смыть состав чистой водой.

От перхоти

В то количество шампуня, которого хватает на обычное мытье головы, капнуть 3–4 капли лавандового масла. Далее действовать как обычно.

Маска для роста волос

Чтобы волосы хорошо росли, а перхоть больше не мучила, перемешать 3 капли лавандового и 2 ложки репейного масел, распределить смесь по всем волосам и втереть в кожу головы. Минут на 40–50 укутать голову полиэтиленом и для тепла – махровым полотенцем. Такая маска хорошо смывается шампунем.

Лосьон

В одной посуде взболтать 100 мл глицерина, 150 мл воды, 100 мл хорошей водки и 10 капель лавандового масла. Применять для протирания кожи утром и вечером.

 

Лаванда в кулинарии

Если смотреть на лаванду только как на лекарственное, парфюмерное или косметическое средство, это будет не совсем правильно. Для российской кухни она прекрасная, но пока малознакомая леди. А в арсенале французских, испанских и итальянских хозяек имеется много кулинарных рецептов, в которых применяется это растение. В государствах Средиземноморья сухие цветки лаванды растирают в порошок и посыпают ею готовые блюда, как перцем. В Венгрии даже делают мороженое с лавандой.

Растение можно добавлять хоть в соус, хоть в суп, хоть в десерт, приправлять ею мясо и салат – везде аромат лаванды приходится кстати. Мясо, замаринованное с добавлением лаванды и розмарина, стало одним из часто употребляемых европейских блюд. Кулинарная композиция из меда и лаванды уже считается классикой высокой кухни, в таком содружестве их используют в пирогах, пекут с ней печенье и хлеб, варят желе и джемы, добавляют в творог. Но использовать лаванду нужно очень осторожно, в небольших количествах, иначе аромат испортит все блюдо.

Лавандовый сахар

В сахарницу положить 3–4 цветка лаванды, и через день лавандовый сахар будет готов. Он приобретет интересный запах и поможет внести разнообразие в вечернее чаепитие.

Лавандовый уксус

5–6 цветков сухой лаванды бросить в полулитровую бутылку уксуса. Настоять неделю. Уксус впитает лавандовый аромат и будет пикантной добавкой для салата или соуса.

Лавандовый лимонад

Чтобы получить 1 л лимонада, достаточно 1 чайной ложки сушеной лаванды. Залить ее стаканом кипятка, размешать с 5 столовыми ложками сахарного песка и процедить, когда остынет. Выжать туда сок из лимона. Нарезать второй лимон небольшими кусочками. В красивый кувшин насыпать колотый лед, положить порезанный лимон, вылить лавандовый отвар. Долить 750 мл газированной воды.

Курица в лаванде

Для маринада нужно взять по 1 столовой ложке розмарина, тимьяна, сок половины лимона, по 2 столовых ложки оливкового масла и меда, 1 чайную ложку соли и половину чайной ложки цветков лаванды. 1 кг куриного филе мариновать пару часов, потом отправить его на гриль.

Применение лаванды в быту

Благодаря своему приятному запаху лавандовое эфирное масло широко используется в быту. Еще наши бабушки хранили в уголке комода маленький мешочек с сухой лавандой, эта традиция благополучно дожила и до нынешнего времени. Такое саше пропитывает цветочным ароматом все, что хранится на полках. Особенно приятно спать на таком постельном белье. Вторая задача, которую удается решить таким способом, – прогнать из шкафа моль.

Кроме того, сегодня в быту применяется обеззараживающее свойство лавандового масла, для чего его нередко добавляют в стиральную машину при стирке. С целью ароматизации и обеззараживания воздуха кладут в мешок пылесоса ватный диск, смоченный маслом.

Избавить холодильник или кухонные шкафы от неприятных запахов поможет протирание их губкой, на которую капнули эфирного масла.

Если зажечь дома аромалампу с лавандой, можно не только наполнить жилище приятным запахом, но и избавиться от комаров и мух. А если поставить в вазу зимний сухой лавандовый букет, легкий аромат в доме будет обеспечен надолго.

Как вырастить лаванду в домашних условиях

Многим хотелось бы перенести себе на подоконник малую частичку Средиземноморья – хотя бы в виде лаванды. Долгие годы считалось, что в домашних условиях ее существование невозможно, однако опытным путем страстные любители растения разгадали секреты его выращивания в квартире. Главное – тщательный контроль температуры и выполнение всех «капризов» красавицы.

Горшок для посадки лаванды следует брать минимум двухлитровый, его диаметр должен составлять 30 см. На дно уложить дренаж, можно использовать керамзит, мелкую гальку или ореховую скорлупу, подготовить рыхлую песчаную почву щелочной реакции.

Для растения подходят подоконники, где достаточно яркого солнечного света, иначе оно погибнет. Частый полив для лаванды губителен, достаточно поливать раз в неделю, а в осеннюю дождливую пору, когда в воздухе повышенное содержание влаги, – раз в 10 дней. На зиму лаванду немного подрезают и ставят в прохладное (но не холодное!) место, полив сокращают до одного раза в 2 недели.

Чтобы лаванда долго радовала владельца, ей необходимы регулярные подкормки, можно использовать те удобрения, что обычно применяют для комнатных растений.

Когда корень растения дотянется до дня горшка, нужно сразу же его пересаживать, чтобы оно не заболело. Подбирают горшок диаметром побольше, а далее действуют по обычным правилам перевалки растений. Кстати, любители лаванды отмечают, что в светлых горшках она растет лучше, чем в темных, так как темные сильнее притягивают солнечный свет, и почва сильно перегревается, а это вредит корням.

 

Чем полезен лавандовый мед

Существует два вида меда, называемого лавандовым. Первый – натуральный, собранный пчелами с лавандовых плантаций. Он редкий, недешевый, и его народная медицина оценивает очень высоко. Второй – перемешанный с лавандой и нагретый обычный мед. Он похож на натуральный только запахом, целебных лавандовых качеств у него нет.

Натуральный лавандовый мед необыкновенно красив. Свежий, недавно собранный продукт буквально искрится и переливается, словно подтаявший золотой слиток, несущий лавандовый аромат. На вкус он сладкий, но не приторный. Мед не кристаллизуется до трех месяцев, но, когда это происходит, приобретает белый цвет и становится похожим на крем.

Лавандовый мед сам по себе может служить успокаивающим средством. Дело в том, что он содержит большое количество аминокислоты под названием тирозин, оказывающей благотворное действие на мозг. В медицине эту особенность используют для лечения патологий нервной системы – стрессов, депрессий, болезней Альцгеймера или Паркинсона. Помогает она справиться и с синдромом хронической усталости.

Кроме того, мед хорошо поддерживает организм, ослабленный тяжелой болезнью или операцией, помогает человеку быстрее восстановить силы после сложной умственной работы. Несмотря на то что это сладкий продукт, он снижает показатели глюкозы крови, а также уменьшает количество холестерина.

Мед взял у лаванды все ее самые хорошие свойства, в результате чего его полезно употреблять, чтоб улучшить память и простимулировать мозговую деятельность, а также для похудения, поскольку он ускоряет обменные процессы в организме, для очищения от токсинов и шлаков. Мед помогает заживлять ранки, царапинки и ожоги во рту, убивает вирусы и другие патогенные организмы, а также благоприятно действует на пищеварение и работу сердца и сосудов.

Противопоказания к применению

Как правило, ни сухая лаванда, ни лавандовое масло не вызывают явных аллергических реакций, но все же возможны случаи ее индивидуальной непереносимости. В таких случаях растение противопоказано в любых формах.

Нельзя употреблять лаванду внутрь беременным, кормящим мамам и детям до 12 лет.

Лаванда обладает хорошими желчегонными свойствами, а это может навредить людям, страдающим заболеваниями желчного пузыря, связанных с нарушением его моторики и наличием камней. Если повышена кислотность желудочного сока – от употребления растения внутрь также следует отказаться, так как оно может вызвать изжогу. Поскольку лаванда обладает способностью снижать артериальное давление, гипотоникам ее употреблять нельзя. Также придется отказаться от лаванды, если доктором прописан прием препаратов, содержащих йод.

Если соблюдать эти рекомендации и не превышать предписанные дозировки при ее употреблении, растение принесет только пользу. Если превысить нормы, возможны побочные эффекты, такие как слабость, тошнота, учащенное сердцебиение, головокружение, потливость, озноб и даже судороги.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

polzavred-edi.ru

Чем полезна лаванда - 12 полезных свойств лаванды и ее применение

Цветы лаванды, о которых проникновенно пела София Ротару, являются не только символом юности и любви. Это растение, повсеместно встречающееся в странах Средиземноморья, обладает лекарственными свойствами, используется в качестве ароматической приправы в кулинарии, входит в состав косметических средств для ухода за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Лечебные ванны с лавандой снимают нервное напряжение, маслом и спиртовыми настойками растирают больные суставы, отварами полощут простуженное горло. Вдыхание запаха свежих или сушеных цветков избавляет от депрессии и бессонницы.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Лаванда, полезные свойства и противопоказания к применению которой долгое время были прерогативой народного знахарства, признана официальной медициной. Для нужд парфюмерной и фармакологической промышленности растение культивируют искусственно в Средней Азии, Крыму и на Кавказе. Непрерывно ведется селекционная работа с целью создания новых продуктивных сортов. Садоводы-любители выращивают лаванду на своих приусадебных участках, а ландшафтные дизайнеры формируют из цветущих стеблей оригинальные, неповторимые по красоте композиции.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Лаванда – 12 полезных свойств

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;
  1. &http://chem-polezno.com/13;

    Улучшение эмоционального фона

    &http://chem-polezno.com/13;

    Существует несколько способов использования лаванды для снятия тревожности, нервного возбуждения, всплесков агрессии. Свежие цветки и листья разминают пальцами до выделения сока, которым затем натирают виски. Такая простая процедура помогает быстро успокоиться, избавиться от негативных мыслей, поднять настроение. Подобный эффект получают при употреблении чая из сушеной лаванды или принятии теплых ванн с отваром растения.

    &http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

    Присутствие в лаванде антиоксидантных веществ Чем полезны антиоксиданты, добавки, препараты и их вред Что такое антиоксиданты и какие их полезные свойства для организма? Содержание антиоксидантов в продуктах питание. Стоит ли принимать антиоксиданты в аптечных препаратах? способствует снижению уровня гормонов стресса, оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Препараты с содержанием экстрактов лаванды находят применение в официальной и народной медицине при болях в сердце, отсутствии аппетита, невралгиях, вегето-сосудистой дистонии, хронической усталости.

    &http://chem-polezno.com/13;
  2. &http://chem-polezno.com/13;
  3. &http://chem-polezno.com/13;

    Нормализация сна

    &http://chem-polezno.com/13;

    На протяжении многих столетий цветки лаванды использовались для борьбы с бессонницей, предупреждения апноэ, избавления от кошмарных сновидений. Стакан ароматного травяного чая, принятый на ночь, просветляет разум, приводит в порядок мысли, успокаивает и расслабляет тело. С этой же целью можно вдыхать запах сушеной травы или эфирного масла лаванды. Ароматерапия в сочетании с медитацией позволяет добиться впечатляющих результатов в улучшении психологического состояния, что положительно сказывается не только на качестве сна, но и на здоровье всего организма.

    &http://chem-polezno.com/13;
  4. &http://chem-polezno.com/13;
  5. &http://chem-polezno.com/13;

    Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

    &http://chem-polezno.com/13;

    Расслабляющее действие лаванды, обусловленное наличием в ее составе органических соединений и антиоксидантов, уменьшает риск инсультов и инфарктов за счет снижения артериального давления, снятия напряженности стенок кровеносных сосудов. Травяные чаи и отвары применяются в комплексной терапии при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и параличах после перенесенного инсульта. Употребление экстрактов лаванды улучшает циркуляцию крови в организме, затрагивая в первую очередь область головного мозга.

    &http://chem-polezno.com/13;
  6. &http://chem-polezno.com/13;
  7. &http://chem-polezno.com/13;

    Универсальное лечебное средство для детей

    &http://chem-polezno.com/13;

    Юным пациентам рекомендованы аромасеансы и ванны при повышенной нервной возбудимости, расстройствах пищеварения, трудностях с засыпанием, а также ингаляции при заболеваниях горла, насморке и для профилактики ОРВИ. Все процедуры должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом во избежание аллергических реакций и прочих осложнений.

    &http://chem-polezno.com/13;
  8. &http://chem-polezno.com/13;
  9. &http://chem-polezno.com/13;

    Стимуляция работы желудка и кишечника

    &http://chem-polezno.com/13;

    Обнаруженные в лаванде полифенольные соединения оказывают широкий спектр полезного воздействия на организм. Чай из цветков лаванды назначают при несварении желудка, кишечных расстройствах, спазмах, коликах, вздутии живота, застойных явлениях в желчном пузыре. Согласно отзывам пациентов, проходивших курс лечения травяными отварами, кроме основного результата, ощущается прилив физических сил и ясность мышления, происходит омоложение кожи и ногтей.

    &http://chem-polezno.com/13;
  10. &http://chem-polezno.com/13;
  11. &http://chem-polezno.com/13;

    Применение лаванды в урологии

    &http://chem-polezno.com/13;

    Обладая мягким диуретическим действием, лаванда устраняет отеки мягких тканей и суставов. Препараты, содержащие экстракты растения, используются при заболеваниях почек и мочевыделительной системы. Велика польза лаванды для мужчин, страдающих простатитом или аденомой простаты. Терапевтический эффект при наружном и внутреннем употреблении целебных настоев выражается в облегчении мочеиспускания, снятии болевых ощущений, купировании воспалительных процессов.

    &http://chem-polezno.com/13;
  12. &http://chem-polezno.com/13;
  13. &http://chem-polezno.com/13;

    Противовирусные и бактерицидные свойства

    &http://chem-polezno.com/13;

    Ингаляции с эфирным маслом лаванды применяются для профилактики и лечения бронхитов, фарингитов, ринитов, ларингитов, пневмонии. Полоскание горла теплыми травяными настоями помогает ускорить выздоровление при ангине. Ватный тампон, смоченный лавандовым маслом, накладывают на область больного зуба, чтобы устранить острую боль до обращения за стоматологической помощью.

    &http://chem-polezno.com/13;
  14. &http://chem-polezno.com/13;
  15. &http://chem-polezno.com/13;

    Снятие напряжения в мышцах и суставах

    &http://chem-polezno.com/13;

    Хорошо известны болеутоляющие свойства лаванды. Отвары этого растения пьют для устранения мышечных судорог, местные ванны помогают снять усталость ног после физического труда или длительных переходов. Растирание суставов лавандовым маслом или спиртовыми настоями позволяет уменьшить боль при артрите, ревматизме, подагре.

    &http://chem-polezno.com/13;
  16. &http://chem-polezno.com/13;
  17. &http://chem-polezno.com/13;

    Увлажнение и питание клеток кожи

    &http://chem-polezno.com/13;

    Ванна с экстрактом цветков и листьев лаванды – отличный способ избавиться от сухости и раздражения кожи. Вы также можете позаботиться о красоте своего лица и тела с помощью эфирного масла или налитого в аэрозольный баллончик травяного отвара. Лаванда применяется не только в косметологии, но и для лечения таких заболеваний, как экзема, псориаз, фурункулез, акне, снимая зуд и воспаление, поддерживая чистоту, эластичность и гладкость кожи.

    &http://chem-polezno.com/13;
  18. &http://chem-polezno.com/13;
  19. &http://chem-polezno.com/13;

    Польза лаванды для женского здоровья

    &http://chem-polezno.com/13;

    Употребление лекарственных настоев помогает сгладить симптомы ПМС, избавить от мигрени, снять раздражительность и нервозность в период наступления климакса. Ванночки и спринцевания травяными отварами эффективны для устранения белей, уменьшения воспалений влагалища и шейки матки. Концентрацию растворов лаванды и длительность курса лечения должен подбирать врач.

    &http://chem-polezno.com/13;
  20. &http://chem-polezno.com/13;
  21. &http://chem-polezno.com/13;

    Антисептическое действие

    &http://chem-polezno.com/13;

    Приятный запах цветов обеспечил популярность лаванды в домашней ароматерапии, промышленном производстве косметики. Мы с удовольствием пользуемся мылом, духами, лосьонами и кремами, в которых, судя по названию, содержатся компоненты этого растения. В странах, где лаванда встречается столь же часто как щавель или подорожник в наших широтах, известно её мощное антисептическое действие. Свежие листья прикладывают к ранам и ссадинам для предотвращения развития инфекции и скорейшего заживления поврежденных тканей.

    &http://chem-polezno.com/13;
  22. &http://chem-polezno.com/13;
  23. &http://chem-polezno.com/13;

    Целебные свойства лаванды для красоты волос

    &http://chem-polezno.com/13;

    Любые проблемы с волосами, будь то выпадение, излишняя сухость или жирность, перхоть и секущиеся кончики, успешно лечатся с помощью шампуней и бальзамов, содержащих экстракты лаванды. Не секрет, что натуральная органическая косметика стоит довольно дорого, а в состав некоторых ухаживающих средств могут входить агрессивные химические компоненты. Для достижения положительного эффекта вполне подойдут приготовленные в домашних условиях отвары лаванды. Заварите 1–2 ложки сушеного сырья литром кипятка, дайте немного настояться и используйте процеженный раствор для ополаскивания головы после мытья. Это укрепит корни, подарит красоту и здоровье вашим волосам.

    &http://chem-polezno.com/13;
  24. &http://chem-polezno.com/13;

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Применение лаванды в народной медицине

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Подушка из лекарственных трав

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Насыпьте в полотняный мешочек сушеный цвет лаванды, шишки хмеля и мелиссу. Все компоненты берутся в произвольном количестве, но в равных пропорциях. Срез мешочка нужно плотно зашить или завязать тесьмой. Поместите «сонную подушку» в изголовье кровати, чтобы избавиться от бессонницы и ночных пробуждений.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Лавандовое масло

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Масло из лаванды используется наружно для облегчения суставных и мышечных болей, паровых ингаляций при заболеваниях горла, смазывания носовых пазух с целью профилактики заражения в период сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа, а также в качестве массажного крема. В домашних условиях лавандовое масло готовят путем настаивания свежего или сушеного сырья в любом растительном жире. На 200 г оливкового Оливковое масло – 11 полезных свойств и противопоказания Чем полезно оливковое масло и какой вред оно может нанести нашему здоровью. 11 невероятно полезных свойств оливкового масла для организма. а также противопоказания к его применению. , льняного, подсолнечного или миндального масла потребуется 2 столовые ложки измельченных цветков и листьев лаванды. После выдержки в течение 2-х месяцев при периодическом встряхивании масло процеживают, разливают в небольшие емкости из темного стекла, хранят вдали от источников света.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Экстракт лаванды

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Концентрированные вытяжки из этого лекарственного растения применяются в тех же случаях, что и лавандовое масло. Для приготовления экстракта понадобится специальный прибор перколятор или слегка измененный самогонный аппарат. В систему дистилляции между перегонным кубом и змеевиком монтируется емкость, куда насыпают измельченные цветки, листья и стебли лаванды для последующей обработки паром. При добавлении 1 чайной ложки готового экстракта или масла к 0,5 литра сорокаградусного алкоголя получают лавандовый спирт, который используется для растираний воспаленных мышц и суставов. Препараты на основе лаванды, производимые фармакологической промышленностью, можно приобрести в аптеках.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Успокоительный настой

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

При частых эмоциональных срывах, истериках, бессонницах и прочих тревожных состояниях нервной системы применяется водный настой лаванды, который готовят из двух столовых ложек аптечного или самостоятельно собранного сырья и 0,5 л кипятка. Залитые горячей водой цветки лаванды выдерживают в плотно закрытой посуде 2 часа, процеживают и принимают по 50–100 г несколько раз в день. Дозировку варьируют в зависимости от самочувствия, степени и скорости наступления желаемого результата.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Травяной чай

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Сбои в работе пищеварительной системы, сопровождающиеся брожением в желудке или кишечнике, устраняются с помощью лавандового чая. Для его приготовления 2 чайные ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут. Процеженный напиток выпивают небольшими глотками, разделив порцию на 2–3 приема. Цветки лаванды можно использовать в травяных сборах. В народе популярен рецепт, включающий 10 г лаванды, 50 г пустырника, 50 г зверобоя и 100 г маральего корня.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Отвар лаванды для принятия ванн

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

При гипотонии, нервной возбудимости, стрессах хорошо помогает теплая ванна с лавандой. Перед началом процедуры нужно приготовить отвар, поместив 50–60 г сухих цветков в емкость и залив 1 литром холодной воды. Раствор доводят до кипения на медленном огне, настаивают четверть часа под крышкой, затем процеживают. Ароматную жидкость добавляют в наполненную водой ванну, в которой следует полежать 15–25 минут, ориентируясь на индивидуальные ощущения комфорта.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Лаванда – противопоказания

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;

Многие лекарственные растения кроме существенной пользы способны нанести вред организму. Не является исключением и лаванда.

&http://chem-polezno.com/13; &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;

    В первую очередь это касается непереносимости отдельных веществ и соединений, содержащихся в листьях, цветках и стеблях, что вызывает тяжелые аллергические реакции.

    &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;

    Не рекомендуется использовать лавандовое масло женщинам при гормональных сбоях, а также во время беременности, особенно в первом триместре. Эфирные масла, как правило, вызывают сокращение мускулатуры матки, провоцируя угрозу выкидыша.

    &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;

    Противопоказанием к применению лаванды является восстановительный период после хирургических вмешательств. Расслабляющее действие полифенолов способно привести к серьезным кровотечениям.

    &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;

    Экстракты лаванды несовместимы с препаратами, содержащими йод и железо. Следует избегать одновременного приема подобных медикаментозных средств с отварами, настоями и маслом этого растения.

    &http://chem-polezno.com/13;
  • &http://chem-polezno.com/13;

chem-polezno.com

Лаванда: лечебные свойства и противопоказания

Лаванда(Lavandula) Узколистная – многолетнее декоративное растение, относится к семейству Ясностковых. Вечнозеленый кустарник имеет серебристые, продолговатые, узкие листья. Цветет белыми, розовыми, сиреневыми, голубыми и фиолетовыми цветками, которые обладают свежим и приятным ароматом.

Происхождения Лаванды отмечено на Северном берегу Средиземного моря. Распространена на всей территории Европы, Африки, Аравии. С конца 19 века прижилась в России и Украине.
Многолетнее растение любит легкие и слабощелочные почвы. Отмечается низкой холодостойкостью. В зимнюю пору кустарники стоит укрыть ветками или стружкой переработанного дерева.

Цветет лаванда с июня по август мелкими цветочками, собранными в прерывистые колоски. Растение ароматное, красивое и лечебное. Можно выращивать как в саду, так и в доме.

Химический состав

Поля лаванды

Эфирные масла лаванда содержит во всех своих частях. Самое большое количество скапливается в цветках – 1,5 – 1,8%. В листьях на много меньше – 0,37 – 0,5%, а стебли всего 0,1%.

Основные составляющие эфирного масла: сложные эфиры спирта и кислоты (уксусная, масляная, валериановая и капроновая). В меньшем количестве в состав входят: гексинилбутиол, нерол, лавандул, валериановый альдегид, бизаболен, цедрел и другие.

Состав цветочного эфирного масла лаванды отличается от стеблевого и листового. В цветах находятся урсуловая кислота, кумарин и герниарин.

Благодаря большому набору химических элементов масло растения оказывает широкое воздействие на организм и применяется во многих сферах жизнедеятельности человека.

Целебные свойства лаванды

Целебные свойства кустарника лекарственного не ограничены. При правильном применении воздействует на организм как:

  1. Мочегонное. Снимает отечность с тканей, выводя лишнюю жидкость из организма, не приводя к обезвоживанию.
  2. Желчегонное. Способствует мягкому выводу застоявшейся желчи. Убирает горечь во рту, не вызывает дискомфорта в области печени.
  3. Антисептическое и антибактериальное. Успокаивает раздраженные участки тела, способствует быстрому заживлению ран, эффективно борется с микробами и снимает воспаление.
  4. Успокоительное. Благотворно влияет на центральную нервную систему, усиливает стрессоустойчивость.
  5. Энергетическое. Снимает напряжения, ускоряет восстановление сил и активирует умственные способности.

Лаванда – очиститель организма. При беременности принимать ее нельзя. Она может воспринять плод как инородное тело и спровоцировать выкидыш на ранних сроках или кровотечение.

Применение при заболеваниях

При заболевании сердечно-сосудистой системы используют как в сухом, так и в составе лекарственных препаратов. Лаванда воздействует на систему как болеутоляющее, крове-разрежающее и успокоительное.

Мёд из цветков лаванды

Болезнь желудочно-кишечного тракта. Применяется для лечения ран и воспалительного процесса в брюшной полости. Антисептический и антибактериальный эффект заживляет и успокаивает травную систему. Мягко выводит желчь и застоявшуюся жидкость в желудке через мочеиспускательный канал, не принося вреда почкам. Способствует ускорению обмена веществ и улучшает функционирование кишечника. Избавляет от запоров.

Повышенное давление. Лекарственное растения применяется как сосудорасширяющее и крове-разрежающее. Способствует укреплению сосудов. Предотвращает образование тромбов.

При неврастении, бессоннице и меланхолии применяются лавандовые препараты длительным курсом лечения как успокоительное и расслабляющее.

При бронхите используется для разрежения слизи и вывода ее наружу с легких (откашливание), для снятия болевых и неприятных ощущений в горле.

Грибковых заболеваниях на любых участках тела. Лечение длительное, от 10 до 21 дня, в зависимости от организма и концентрации препаратов.

 Лаванда в народной медицине

В народной медицине используют лавандовые цветки, стебли и листья в сушенном виде и в качестве отваров и настоек, а также эфирные масла.

Цветы применяют для заваривания чая. Его лечебные свойства поднимают тонус организма, снимают усталость и головную боль. При укусах насекомых цветочные отвары служат в качестве компрессов и примочек на пораженные участки. Также, ароматные мешочки с сухими соцветиями помогают уснуть.

Стебли и листья запаривают для принятия расслабляющих ванн. При кожных заболеваниях настой с компонентов кустарника в качестве тоника снижает зуд, убирает покраснения и дезинфицирует участки тела.
В целом, лавандовые отвары разной консистенции принимают во внутрь при болезнях всех человеческих органов: желудка, почек, печени, сердца и другие.

Ванны с лавандой принимают от простуды, мышечной боли и застоях лимфы в тканях. Для мужской потенции регулярное применения оказывают позитивное влияние и повышают либидо.

При астмах – ингаляции с эфирными маслами. Эфиры используют для оральных полосканий при болях в горле, стоматите, кровоточивости десен.

Самолечением лавандой не стоит увлекаться. Растение имеет как целебные свойства, так может и принести вред. Знание пропорций для излечения от недуга обязательно. От передозировки возникает тошнота и головокружения, а также можно спровоцировать аллергию.

Показания для применения женщинам

  1. При воспалениях половых органов поможет спринцевание с эфирным маслом лаванды (вода – 200 мл., масло – 2 капли, сода – 2 гр.) и настой с цветов кустарника и корня имбиря. Процедуры обеззараживают, улучшают функции яичников, снимают напряжение с матки, убивают инфекции и грибок (молочница).
  2. При наличии у женщин хронических болезненных месячных регулярный прием отваров с лаванды (сухие цветы – 2ст.л., вода – 100 мл.) за неделю до начала менструации, снизит болезненность в области яичников и предотвратит вздутия кишечника при наступлении критических дней.
  3. При послеродовых разрывах и геморрое для быстрого затягивания и стерилизации ран применяются лавандовые ванночки с солью.
  4. Во время менопаузы экстракт растения способствует налаживанию терморегуляции, улучшает кровообращение, снимает раздражительность. Совместно с витаминным комплексом, назначенным врачом, налаживает самочувствие и дает женщине спокойно и безболезненно перенести данный этап жизни.

Одним словом, свойства кустарника необходимы для женского организма как укрепляющее для иммунитета, успокоительное и заживляющее средство.

К противопоказаниям можно отнести:

  • индивидуальную непереносимость;
  • нежелательно употреблять эфирные масла лаванды во время беременности и лактации;
  • стоит помнить: что лаванда токсична, может проявлятся головокружения, сонливость, учащённое сердцебиение (поэтому соблюдайте дозировки).

Саше из лаванды

Саше из лаванды – небольшой тканевый мешочек, наполненный измельченным растением в чистом виде или в сочетании с другими пряностями и травами.

Защитник от моли и неприятного запаха вещей после длительного хранения в шкафу. Изготавливается из сушенных цветочков лаванды без примесей. Ее запах отпугивает моль, а вещи приобретают тонкий, свежий шлейф.

Хранитель здорового сна. В состав входят: мята душистая, лаванда и розмарин, в сочетании которых получается легкий, ненавязчивый, расслабляющий аромат. При плохом, кошмарном сне мешочек кладут под подушку, и до утра сладкий сон обеспечен.

Стимулятор чувств и желаний. Сочетание лавандовых цветов, корицы и гвоздики поднимают жизненный тонус и обостряют чувства. Саше с данным составом лучше держать в ванной комнате. Во время водных процедур человек с себя снимает стресс и заряжается силой. В итоге, есть настроение и охота двигаться вперед.

Сделать саше просто. Достаточно сшить тканевый конверт и начинить его нужными компонентами. Сила запаха будет зависеть от пропорции и сочетания входящих элементов.

Любое с выше описанных саше может служить как ароматизатор воздуха. Компоненты полезны и вреда здоровью не принесут. Исключение – индивидуальная непереносимость.

Лаванда в косметологии

Омолаживающая маска для лица

Ингредиенты:

  • масло лаванды – 3 капли;
  • сок лимона – 1ч.л.;
  • яичный белок – 1 шт.

Белок взбить до образования белой пены, добавить остальные компоненты и все перемешать. Нанести на чистую кожу лица и шеи и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой без мыла. Намазать лицо питательным кремом. Эффект не заставит себя ждать, если применять смесь 2 – 3 раза в неделю по вечерам.

Маска против угревой сыпи

  • настой с лаванды – 1ст.л.;
  • витамин Е – 5 капель;
  • крахмал – 0,5ч.л.;
  • медицинский спирт – 0,5ч.л.

Две столовые ложки цветов залить 0,5 стакана кипятка и дать настоятся на протяжении часа. Затем, с настоя взять одну ложку жидкости и смешать с остальными составляющими маски. Наносить на проблемные участки утром и вечером на протяжении 7 – 10 дней. В первые дни сойдут покраснения и начнется процесс заживления. Маска хорошо способствует регенерации клеток и налаживает работу сальных желез.

Ополаскивателей для тонких и секущихся волос

  • обычный ополаскиватель;
  • масло лаванды – 2 капли;
  • витамин Е – 2 капли.

Порцию косметического ополаскивателя (чтоб хватило на один раз) смешать с лавандой и витамином, нанести на вымытые, подсушенные полотенцем, волосы и подождать 10 – 15 минут. Смыть теплой водой без мыльного средства. Применять пару раз в неделю, феном не сушить. Кончики станут живыми, а прическа пышной.

При выпадении волос и появлении перхоти

  • отвар з корней лопуха;
  • отвар с лавандовых стеблей.

Отвары приготовить крутые. Дать настоятся пару часов. Помыть волосы и полоскать их по очереди – сначала лопуховым, затем лавандовым. Процедуру повторять каждый раз после мытья головы до полного исчезновения проблемы.

Лавандовое масло (рецепты и использование)

Лавандовое масло на 50% состоит из сложных эфиров спирта и кислот. Все остальное место занимает множество органических соединений.

Приобрести готовый продукт можно в аптеках и косметических магазинах. Также, его не сложно сделать самому.

Ингредиенты:

  • целые ветки растения;
  • оливковое масло.

Лаванду высушить в темном, сухом месте до полу-хрупкого состояния. Нарезать мелкими кусочками (1,5 – 2 см.). Сложить в сухую, стеклянную банку и залить оливковым маслом до полного покрытия. Закрыть плотно крышкой и оставить настаиваться в теплом, солнечном месте не менее 36-ти часов, но не более 50-ти дней. Чем дольше настаивать, тем ароматнее получится продукт.

По истечению времени смесь надо процедить в чистую, стеклянную емкость через марлю. Масло готово для пользования.

Чтобы его сделать еще насыщенней, стоит повторить процедуру с полученной смесью и новой партией сухой лаванды.

Применение масла для ванн

Для взрослого человека в один прием достаточно 5 – 6 капель на теплую ванну. Для усиления эффекта можно добавить стакан морской соли. Процедуру лучше проводить вечером, после трудового дня. Расслабленность и спокойствие окутают до самого утра.

Количество и набор ингредиентов можно регулировать самому, пробовать что-то новое. Например, к лавандовому эфиру добавить мятные или эвкалиптовые капли.

Ароматерапия

Ароматерапия с лавандовым маслом влияет на настроения с позитивной стороны. Проведение процедуры рекомендуется осуществлять в первой половине дня для восстановления нервов и повышения работоспособности. Терапия применяется не как лечение, а как релаксация.

С аромалампой находится в помещении позволительно весь день, но концентрация выделяемого запаха не должна быть сильной. Взбодрится – до 5 капель на протяжении 10 минут, успокоится – 6 и больше от получаса.

Компрессы

Для компрессов эфирное масло в чистом виде не используется. Его разбавляют спиртом, водой, водкой, другими компонентами в зависимости от потребности. Например, на воспаленный участок кожи (гнойник) накладывается ватный диск, обработанный смесью витамина А, Е и лавандовым маслом в равных частях.

Эфирным маслом, как и любым растительным средством, нельзя злоупотреблять. Залечив одну проблему можно спровоцировать другую.

Чай лавандовый

Чай отличается от настоев с растения по консистенции и примесям, а также по частоте применения. Чайный напиток можно употреблять регулярно людям с напряженным рабочим графиком, страдающим бессонницей, повышенным чувством тревожности и раздражительности. Крепость чая зависит от сложности состояния.

Тревожность, усталость – 0,5ч.л. заварки на 200мл., мигрени, депрессии – 1ч.л., неврозы – 2ч.л. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять мяту, имбирь, мед и лимон.

Приготовления напитка не составит много усилий. Достаточно сложить все ингредиенты в запарник и залить кипяченной водой, охлажденной до 80 градусов.

При тревожности и хронической усталости

  • лаванда сушенная – 0,5ч.л.;
  • вода – 200мл.,
  • мята или мелиса – 1ч.л.

При неврозах и бессонницах

  • лавандовая заварка – 2ч.л.,
  • имбирь – 2гр.,
  • мед – 2ч.л.

При депрессии

  • лаванда – 1,5ч.л.,
  • корица – 1гр.,
  •  мед – 2ч.л.

Частоту употребления чая каждый выбирает сам. Чем острее проблема, тем чаще его стоит пить. Для обычного чаепития, не имея никаких проблем, не нужно заваривать крепкий напиток — все хорошо, что в меру.

Спиртовая настойка из растения

Спиртовая настойка из лаванды имеет сильное лечебное воздействие при ревматизме, остеохондрозе, ушибах (без наличия открытых ран), растяжениях, невралгии и нарушении гормонального фона. Продается готовая микстура в аптеках, но ее можно сделать самому.

  1. Для растираний больных участков (ревматизм, остеохондроз, ушиб) нужен 40% медицинский спирт и свежие цветы лаванды. Смешать в стеклянной емкости ингредиенты (1 часть лаванды, 3 части спирта) и настаивать в при комнатной температуре около 14 дней. Готовую смесь процедить и хранить в холодильнике. Микстурой также можно обрабатывать ожоги и царапины, протирать лицо в качестве тоника.
  2. Для орального применения при заболеваниях ЖКТ и гормональных сбоях понадобится 70% спирт и цветы (1 часть лаванды, 5 частей спирта). Настаивать и хранить точно также, как и предыдущий вариант. Принимать 2 – 3 раза в день по 25 – 40 капель, в зависимости от возраста (старше – больше).

Настойку можно принимать всем (кроме детей) в качестве успокоительного. Особых противопоказаний не выявлено, кроме беременности на ранних сроках и индивидуальной непереносимости компонентов.

Лаванда в кулинарии

В кулинарии применяется как специя для приготовления рыбных и грибных блюд, запеченного мяса и копченой рыбы, маринованных овощей. Сушенные цветы измельчают, слаживают в стеклянную, герметическую емкость и хранят в сухом месте. К блюдам добавляют по вкусу. Пряность насыщает еду мягким, душистым ароматом. В сочетании с чесноком и перцем повышает аппетит.

Свежие ветки растения используют для ликероводочных настоев и лимонадов. Одну – две веточки кладут в посуду с горячительным и выдерживают до появления нужного привкуса и запаха. Процесс занимает от недели до месяца. Для лимонада понадобится одна сушенная или свежая ветка на пятилитровую кастрюлю с компотом или лимонадом. Добавляется при кипении, за пару минут до готовности. Придает напитку эксклюзивный травяной аромат.

Лаванда привлекает не только людей, но и пчел. Она хороший медонос с долгим сроком цветения. С ее нектара получается вкусный и полезный мед. До ста килограммов готового лакомства можно собрать из гектара насаждений.

Сбор, сушка и хранение лаванды крымской

В Крыму сиреневые поля встречаются неподалеку от Гурзуфа, Чатыр-Дага и горы Демерджи, а также во многих других его местах. С древних времен крымская лаванда является гордостью континента. Ей подходит климатические условия полуострова, ведь растение не любит холод. Один из поселков носит название

Лаванда из-за цветущих фиолетовых плантаций. Зарубежные страны с древних времен закупали лаванду у крымского народа как сырье или готовый продукт.

Разные сорта встречаются на полуострове: Крымчанка, Рекорд, Изида, Синева, Степная, Ранняя и другие. На сегодняшний день работники института сельского хозяйства города Крым выводят новые, гибридные сорта растения для развития и усовершенствования отрасли промышленности.

Опытные жители Крыма собирают лаванду после раскрытия бутонов на половину. Процедура проводится в сухую, солнечную погоду, чтоб не было лишней влаги. Высушивают растения в сухих помещениях с доступом солнечного света в подвешенном состоянии или в разложенном виде на решетках с мелкими отверстиями.

Переработка сухого сырья происходит на большом открытом заводе в Бахчисарае. Ароматы в этот период разносятся далеко за его пределы. Благодаря промышленности, связанной с заготовкой и обработкой трав на полуострове, самый удивительный и чистый воздух.

lifestyleplus.ru

Лаванда полезные свойства и применение для лечения| Сад и огород

  • Овощи
    • Виды и сорта овощей
    • Выращивание
    • Посадка и уход
  • Рассада
  • Защита растений
    • Вредители и болезни
    • Укрывные материалы
  • Цветы
    • Выращивание цветов
    • Комнатные цветы
    • Описание цветов
    • Уход за цветами
  • Умный сад
    • Авторы и Сотрудничество
    • Лекарственные растения
  • Ягоды
    • Фрукты
    • Ягодники
  • Работы
    • Инвентарь
    • Календарь работ
  • Ландшафт
    • Газоны
    • Деревья и кустарники
    • Идеи дизайна
    • Цветники и клумбы
  • Cоветы
    • Почва
    • Удобрения

Поиск

  • Карта сайта
  • Контакты
  • Наши Авторы
    • Екатерина Гаврилова
    • Светлана Самойлова
    • Рамиль Ашимов
    • Ирина
  • Овощи
    • ВсеВиды и сорта овощейВыращиваниеПосадка и уход Овощи

      Как посадить баклажаны на рассаду

      Овощи

      Пикировка томатов в домашних условиях

      Овощи

      Посадка семян перца на рассаду памятка для огородников от Кизимы Г.А.

      Овощи

      Томат Банановые ноги описание сорта фото и отзывы

  • Рассада
    • Овощи

      Как посадить баклажаны на рассаду

      Овощи

      Пикировка томатов в домашних условиях

      Рассада

      Выращивание рассады томатов дома [способы, условия, видео]

      Рассада

      Что сажают в январе феврале на рассаду

      Рассада

      Эустома выращивание в домашних условиях из семян

  • Защита растений
    • ВсеВредители и болезниУкрывные материалы Вредители и болезни

      Бордосская жидкость [применение и приготовление в саду]

      Вредители и болезни

      Перекись водорода для растений, применение

      Архив

      Болезни овощных культур

      Вредители и болезни

      Медведка на участке, как с ней бороться

  • Цветы
    • ВсеВыращивание цветовКомнатные цветыОписание цветовУход за цветами Цветы

      Посев эустомы на рассаду интересный способ от опытного цветовода

      Рассада

      Эустома выращивание в домашних условиях из семян

      Цветы

      Петунии рассадой из семян: посев, выращивание и уход

      Цветы

      Роза робуста [описание и фото, посадка и уход]

  • Умный сад

sadik-i-ogorod.ru

польза и вред для здоровья. Масло лаванды.

Из всех цветов именно лаванда славится неповторимым оттенком и утонченным ароматом. Не восхищаться ею невозможно. Это ценное декоративное растение радует нежными соцветиями и сильным запахом, который успокаивает и приводит мысли в порядок. Но тема сегодняшней статьи – лаванда, польза и вред этого красивого цветка, а также способы его применения для красоты и укрепления здоровья.

Лаванда: фото растения

Где растет?

В Россию цветок завезли в 1812 году. Отдельные экземпляры находились в Никитском ботаническом саду. В СССР его начали выращивать в промышленных масштабах с 30-х годов ХХ века. Цветы прижились в Крыму и Краснодарском крае.

Некоторые новые сорта хорошо себя чувствуют в Ростовской области и более северных регионах. Растение набирает популярность в ландшафтном дизайне. Его можно найти в городских скверах, на бульварах, клумбах и альпийских горках.

Лаванда: состав

Все части растения содержат ценное эфирное масло, которое называют лавандовым. Оно содержится в стеблях, листьях, но больше всего его в соцветиях. Основная часть масла – сложные эфиры. В составе содержатся дубильные вещества, смолы, горечи, а также ряд других веществ.

Как выглядит лаванда: фото

Один из наиболее ценных компонентов – линалоол. Вещество используют для изготовления отдушек и составления парфюмерных композиций.

Лаванда: польза и применение

Существуют десятки рецептов лимонадов и других напитков на основе растения. Отвары обладают желчегонным и мочегонным действием. Чай снимает боль при ревматизме, облегчает течение гриппа. Настои применяют для лечения мочекаменной болезни, при воспалении суставов, а цветы используют для приготовления мороженого и других десертов.

Траву отличает нежный аромат и множество полезных свойств. Применение лаванды в народной медицине насчитывает сотни лет. Она была известна в Древней Греции и Риме, где ее использовали как ароматическое и антибактериальное средство. С ее помощью лечили раны, ушибы, ожоги, боли в суставах.

Цветущая лаванда, фото

В быту

Растение отпугивает моль, комаров и других насекомых. Если веточки положить на полки шкафа, то она придаст вещам тонкий аромат. Траву используют для декора помещения или садового участка.

Высушенные или свежие соцветия держат возле постели, чтобы сон стал более спокойным и крепким. Для улучшения сна также делают маленькие подушки с лавандой. Сушеная трава быстро успокаивает, снимает нервное возбуждение, нужно только слегка помять ее руками.

В кулинарии

В средиземноморской кухне траву используют как пряность. Ее добавляют в салаты, супы, соусы, различные мясные, рыбные и овощные блюда. Она хорошо сочетается с укропом и шалфеем. Ее применяют для приготовления сладких кремов, десертов, ароматизации безалкогольных напитков.

Для домашнего применения делают лавандовый сахар, который кладут в лимонад или выпечку. В банку с сахаром помещают свежую веточку с цветами, плотно закрывают крышкой на несколько дней. Сахар пропитывается ароматом, придает кондитерским изделиям новые свойства.

Соцветия лаванды

В домашней косметологии

Полезные свойства лаванды помогают локонам стать послушными и здоровыми. Из травы делают ополаскивающие отвары, а на основе эфирного масла – маски, которые останавливают выпадение волос. Иногда готовят настой, который втирают в кожу головы.

Лаванда: польза и вред для здоровья

Эфирное масло лаванды – сильный антисептик. Его наносят на проблемные участки тела для заживления ран, ссадин, избавления от раздражений. Отвар цветков снимает спазмы, нормализует частоту сердечных сокращений.

Растение нельзя применять беременным, а также тем, кто перенес аборт. Кроме того, не стоит забывать о риске аллергических реакций и возможной индивидуальной непереносимости. Перед началом наружного применения рекомендуется провести кожный тест.

Многие источники предупреждают о недопустимости одновременного приема растения с препаратами железа и йода. При гастрите тоже стоит воздержаться от употребления напитков на ее основе. В любом случае, перед началом использования лучше посоветоваться с врачом.

Применение лаванды в медицине и косметологии

Растение входит в состав различных мазей, бальзамов. Его используют для ароматерапии, лечения головных болей и депрессий. Отвары и другие формы применяют для ингаляций, профилактики простудных заболеваний, а также при заложенности носа.

Лаванда, пользу и вред которой до сих пор продолжают изучать медики, – эффективное антибактериальное средство. Его успешно применяют для лечения воспалений, снятия раздражения.

Куст лаванды: фото

Чай с лавандой: польза и вред

Цветки обладают противосудоржным, успокаивающим и мочегонным действием. Чай из лаванды пьют при мигрени, тахикардии, повышенной утомляемости, раздражительности. Он улучшает пищеварение, нормализует работу сердца, снимает воспаления.

Напиток помогает при простуде, избавляет от мышечных болей, устраняет метеоризм. Чтобы быстро заснуть, его пьют теплым в вечернее время маленькими глотками.

Цветы – сильнодействующее лекарственное средство, поэтому чай из них следует пить аккуратно. У некоторых он может вызвать раздражение желудка или стать причиной аллергии. С осторожностью его пьют при пониженном давлении. Отвар противопоказан беременным и кормящим.

Как сушить лаванду, как заготавливать?

Считается, что лучшие соцветия – те, что зацвели неделю или полторы назад. Их срезают вместе со стебельками, когда распустилась примерно половина цветков. Лучшее время для этого – солнечное утро, когда испарилась роза, а большая часть цветков раскрылась.

Для сушки подходит проветриваемое место. Прямые солнечные лучи губительны для нежных цветов. В таких условиях они теряют цвет и целебные свойства. Хранить сырье следует в сухом прохладном помещении. Лучше всего – высыпать в стеклянную банку, после чего плотно закрыть крышкой.

Как заваривать лаванду?

Подготовленное сырьё – прекрасная основа для целебных отваров. Цветы заваривают самостоятельно или соединяют с другими травами. Они хорошо сочетаются с ромашкой, мятой, тимьяном, фенхелем, черникой, каркаде и цитрусовыми.

 Для напитка

Берут 1-2 чайных ложки свежего или высушенного сырья, помещают в фарфоровый чайник, заливают 200 мг кипятка, накрывают крышкой и полотенцем. Чайник предварительно ополаскивают горячей водой. После 10-минутного ожидания жидкость можно наливать в чашку.

Его пьют при учащенном сердцебиении, мигренях, для улучшения мозгового кровообращения. Он хорошо успокаивает, снимает тошноту, расслабляет, улучшает эмоциональный фон.

Ароматные соцветия

Для ванны

Добавление отвара в воду делает из обычной гигиенической процедуры лечебное и косметическое мероприятие. Как и другие травы, его готовят следующим образом:

  • берут 3 столовых ложки высушенных цветков и кладут их в эмалированную посуду;
  • наливают литр кипятка;
  • ставят на водяную баню, прогревают 10 минут;
  • смесь остужают в естественных условиях, процеживают, выливают в ванну с теплой водой.

Процедуру принимают не более 15 минут. Она снимает напряжение в мышцах, укрепляет суставы, улучшает состояние кожи, избавляет от депрессии. Такая ванна быстро восстанавливает силы, улучшает аппетит, защищает от простуды. Она снимает усталость и напряжение. Процедура приносит покой и умиротворение, улучшает сон, дарит силы.

Для укрепления волос

Берут 2-3 столовых ложки сушеных цветов, заливают 0,5 л кипятка, прогревают на водяной бане 15-20 минут. Смесь настаивают не менее 30 минут, процеживают через марлю, разбавляют теплой водой 1:1. Раствором ополаскивают локоны после мытья.

Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Польза и вред масла лаванды хорошо известны с античности. Оно подходит для любой кожи и обладает следующими свойствами:

  • регенерирует клетки кожи и омолаживает ее,
  • успокаивает воспаления и шелушения,
  • тонизирует,
  • убирает жирный блеск,
  • избавляет от угревой сыпи,
  • замедляет процессы старения,
  • препятствует образованию морщин.

Это природный антиоксидант, который применяют самостоятельно или добавляют к другим косметическим средствам, а также оливковому, кунжутному или кукурузному маслу.

Средство применяют в современной медицине. Это сильный антисептик. Кроме того, оно быстро снимает спазмы. Две или три капли добавляют в жидкость для ингаляций. Это ускоряет выздоровление, помогает победить инфекцию.

В домашней аптечке

Лавандовое масло лечит ожоги и заживляет раны. Чтобы нанести на кожу, его не нужно разбавлять. Состав наносят даже на раны и обожженную поверхность тела. Лучше, если разбавить его виноградным или миндальным маслом. Это усилит положительное действие.

Экспериментально доказано, что вдыхание паров облегчает менструальные боли, снижает раздражительность.  Это отличное средство от ушибов, которое быстро избавляет от синяков и боли. Оно эффективно помогает при солнечных ожогах. Если сразу смазать кожу, то она быстро восстановится.

Несколько капель в сочетании с медом или морской солью помещают в ванну с теплой водой. Процедуру продолжают 15-20 минут. Она восстанавливает душевное равновесие, благоприятно действует на кожу.  

Также можно использовать масло лаванды для обогащения ежедневных тоников и кремов. Для этого на каждые 5 грамм основы  берут 1-2 капли.

В косметике и парфюмерии

Средство применяют в парфюмерной и косметической промышленности. Оно входит в состав духов, одеколонов. Добавление вещества в туалетное мыло придает ему дезинфицирующие свойства, а добавление в крем – улучшает кровообращение, снимает отечность.

В пищевой промышленности

Лавандовое масло используют при производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Его широко применяют в ликеро-водочном производстве для ароматизации.

Существует поверье, что цветок отпугивает злых духов. И хотя этот факт по известным причинам остается под большим вопросом, другие, не менее ценные свойства у него определенно имеются.

Что почитать?

М. Сергеева, Н. Замятина.- Лаванда, горная лаванда. — Наука и Жизнь, №10, 2015.

А. Шедо, И. Крейча, Пряности, — Братислава, «Природа», 1985, 249 с.

Лаванда настоящая свойства, польза и лечебное применение. — АиФ Здоровье, №41, 09.10.2014.

Материалы сайта green med info.com

100polezno.ru

полезные свойства и противопоказания для организма человека

Вряд ли найдется человек, которому не встречался этот яркий сине-фиолетовый цветок, украшающий поля Средиземноморья, букетные композиции, рекламные постеры или этикетки косметической продукции. Лаванда, полезные свойства которой с древнейших времен применяются в парфюмерии и народной медицине, вдохновляет своей красотой поэтов и музыкантов.

Эти целебные и романтичные цветы были хорошо известны в Индии, Древнем Египте и на Аравийском полуострове. Попав в Европу, лаванда стала символом французского Прованса, покорила Италию и Грецию, прижилась в Крыму и Прикарпатье. Лаванда, посадка и уход за которой не представляют затруднений, дает возможность любоваться ее роскошными полями по всему миру.

Первое знакомство

Давайте познакомимся с этим удивительным растением поближе и узнаем, какие его ценные качества находили применение в рецептах древних парфюмеров и лекарей и успешно используются в наши дни.

Оказывается, этот многолетний цветущий полукустарник – родственник глухой крапивы. Оба эти растения принадлежат к семейству Яснотковых и оба очень полезны для здоровья.

Первыми бактерицидные свойства лаванды заметили древние египтяне и для начала стали применять ее в своих передовых технологиях мумификации. А на основе аромата ее цветков египетские мастера создавали неповторимые парфюмерные композиции.

Римляне и греки активно добавляли настой лаванды в воду для омовений и ванн, зная о ее способности устранять неприятные запахи, освежать и увлажнять кожу.

Позднее, уже в середине XVI века, эта трава приобрела невероятную популярность в Англии, Франции, горных районах Испании и Италии. Английские королевы Елизавета Первая и Виктория украшали комнаты и залы букетами из лаванды, пили лавандовый чай, а придворные повара даже варенье умели варить из этих цветов.

Французские фермеры однажды заметили, что мясо ягнят, пасущихся на лавандовых лугах, приобретает неповторимый вкус и запах. Эту удивительную особенность стали использовать для производства баранины высочайшего качества.

В наши дни, когда полезные свойства и состав лаванды подробно изучены, мы можем встретить это растение повсюду – в медицине, кулинарии, косметологии и ароматерапии.

Ценный состав

Главным компонентом всех частей растения является ароматное эфирное масло, концентрация которого максимальна в соцветиях и достигает 3 %.

Также в цветах содержатся:

  • дубильные вещества – борются с дисбактериозом, выводят токсины и шлаки;
  • кумарин – обладает спазмолитическим действием, лечит бронхиальную астму и болезни легких;
  • капроновая кислота – останавливает различные кровотечения;
  • урсоловая кислота – уменьшает жировые отложения, контролирует уровень сахара и холестерина;
  • валериановая кислота – стимулирует моторику кишечника, нормализует микрофлору.

Кроме того, в состав растения входят витамины А, С, железо, кальций и натрий, необходимые для нормального функционирования нашего организма.

Применение в медицине

Природа щедро наделила лаванду не только нежной красотой и восхитительным ароматом, но и разнообразными целебными качествами.

  1. Самое известное действие лаванды – успокоительное. Эта трава способна снимать стресс, облегчать головные боли, устранять перепады настроения, стабилизировать нервную систему, что особенно важно для женщин в периоды ПМС и климакса.
  2. Широкое антисептическое и бактерицидное действие настоя и масла лаванды активно применяется при лечении простудных и вирусных заболеваний, кожных воспалений и ожогов, грибковых поражений и экземы.
  3. Способность этого цветка влиять на выработку эстрогена, не снижая при этом уровень тестостерона, особенно полезна для мужчин при лечении гиперплазии и аденомы простаты. А мочегонные свойства отвара растения помогают в терапии урологических заболеваний.
  4. Лаванда обладает гипотензивным действием, а потому с успехом может применяться для лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых патологий, связанных с повышенным давлением и ухудшением проводимости сосудов.
  5. Спазмолитический и желчегонный эффекты растения способствуют устранению кишечных колик, застойных явлений в желчевыводящих путях, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта.
  6. От чего еще помогает лаванда? От повышенной возбудимости у детей и бессонницы у взрослых. В обоих случаях ванны с настоем лаванды или подушечки с сушеной травой окажут мягкое седативное воздействие, помогут расслабиться и погрузиться в здоровый спокойный сон.

Применение в кулинарии

На мой взгляд, лаванда обладает широчайшими кулинарными возможностями. Не все из них нам известны. Давайте рассмотрим несколько интересных рецептов.

Пряность

Сушеные цветки лаванды растирают в порошок и используют в качестве ароматной приправы для мясных и рыбных блюд, салатов, соусов и разнообразных гарниров.

Чай

Столовую ложку сухих соцветий помещают в поллитровый заварочный чайник и наполняют его кипяченой водой, остывшей примерно до 80–90 градусов. Настаивают под крышкой около пятнадцати минут.

Мед

Полкилограмма свежих цветков заливают литром воды, добавляют три лимона, натертых вместе с цедрой, три палочки корицы и варят смесь 15 минут. Затем настаивают в течение суток, процеживают и снова кипятят, постепенно добавляя от полутора до двух килограммов сахара. Варят, постоянно помешивая, до получения однородной консистенции и желаемой густоты. Горячий мед разливают по банкам и накрывают крышками.

Сироп

Килограмм сахара, лучше тростникового, заливают литром воды и варят, пока сахар полностью не растворится. Затем добавляют 8–10 столовых ложек сушеных или свежих цветков лаванды и томят на медленном огне около пятнадцати минут, при желании используя пищевой лавандовый краситель. Настаивают сутки, процеживают, разливают в стеклянные бутылки и хранят в темном прохладном месте 2-3 года.

Применение в косметологии

Лаванда входит в состав как готовых косметических продуктов, так и домашних рецептов красоты.

Настой

В термос засыпают три столовые ложки сухих соцветий, заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение трех часов. Затем процеживают и используют полученный настой в качестве лосьона и тоника или разливают в формочки и замораживают для получения косметического льда.

Маска

Яичный желток смешивают с двумя столовыми ложками репейного масла, добавляют четыре капли масла лаванды и аккуратно втирают полученную смесь в кожу головы. Оборачивают голову полотенцем и оставляют маску на час. Затем смывают шампунем как обычно.

Масло

Эфирное масло лаванды также прекрасно подходит в качестве дополнения к ежедневному уходу за любым типом кожи лица.

Готовая косметика

Если вы хотите обеспечить качественный комплексный уход вашим волосам, лицу и телу, не прилагая особых усилий, рекомендую попробовать готовую косметическую линию “Крымская лаванда”, в которой есть все необходимые средства.

Применение в ароматерапии

Лавандовый запах прекрасно сохраняется и передается разными формами:

  • эфирным маслом для аромаламп;
  • ароматическими палочками;
  • ароматическими свечами.

Ароматерапия с любым из этих средств – прекрасный способ расслабиться, насладиться благоуханием цветущего поля, а заодно очистить воздух комнаты от бактерий и вирусов, защитить и укрепить иммунную систему, справиться с заболеваниями органов дыхания, бессонницей и перенапряжением.

Применение в быту

Добавление отвара лаванды или нескольких капель эфирного масла в воду для мытья полов в квартире дает возможность дополнительно продезинфицировать ваше жилое помещение, особенно если в доме есть животные.

С удовольствием могу порекомендовать еще один простой и эффективный способ, которым пользуется моя мама: на ватные диски или тампоны нанести по 2-3 капли лавандового масла и разложить по углам во всей квартире. Кроме ненавязчивого аромата, получите дополнительную защиту от моли и комаров.

Противопоказания

Конечно, лаванда, как и любое лекарственное растение, требует внимательного отношения к дозировке и выполнения предписаний по применению. Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит применять средства из этого растения при следующих состояниях:

  • гипотония;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • прием препаратов йода и железа;
  • индивидуальная непереносимость.

Как видите, ограничений совсем немного и, соблюдая осторожность, вы определенно получите и пользу, и приятные ощущения от этого прекрасного растения.

Заключение

Даже если вы не являетесь поклонником фитотерапии, лаванда способна доставить вам эстетическое удовольствие от созерцания ее роскошного цветения и чувственное наслаждение от вдыхания неповторимого аромата.

Доводилось ли вам, дорогие читатели, когда-нибудь гулять по лавандовым полям? А может быть, у вас есть свои секреты использования этого растения? Поделитесь с нами в комментариях.

Хотите узнать о лаванде больше? Смотрите видео.

vsvoemdome.ru

Лаванда: полезные свойства, противопоказания, польза,рецепты

Лаванда – это цветы восхитительной красоты. Нежность их сиреневого очарования мало кого оставляет равнодушным. Однако далеко не все знают, насколько ценным является данный цветок как лечебное растение – его состав, свойства и воздействие на человеческий организм просто невероятны. Знания о полезных качествах и противопоказаниях лаванды могут оказать человеку большую пользу.

Как выглядит и где произрастает лаванда

Внешний вид лаванды весьма специфичен – на тонком высоком стебельке располагается россыпь мелких нежных соцветий. Цвет крохотных лепестков может иметь различные оттенки от светло-сиреневого до насыщенного сиренево-фиолетового тона. Читайте еще: Сныть: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На сегодняшний день миру известно о 47-ми различных видах этого цветка. Разумеется, основное их отличие заключается в оттенках окраски лепестков и в размере соцветий.

В природе лаванда предпочитает расти ближе к горам, на возвышенных плато и удаленных от человека равнинах. Первые цветы обнаружили в таких странах и частях света, как Африка, Австралия, Индия, Аравия, юг Европы и Канарские острова. Сегодня же лаванда выращивается практически во всем цивилизованном мире.

Стандартная высота цветка варьируется в пределах 53-60 см. Однако, бывали единичные случаи обнаружения растения ростом до двух метров, виной тому, скорее всего, была богатая микроэлементами вулканическая почва. Лаванда — очень живучее и неприхотливое растение и крайне богатое всевозможными микроэлементами и витаминами.

Сфера применения лаванды

Издревле этому чудесному растению приписывают необыкновенные свойства. Монахи и святые считали, что аромат цветов лаванды изгоняет всякую нечисть, и поэтому ее соцветиями украшали детские колыбели, ложе супругов, постели душевнобольных.

Также цветы приносились в храмы и на кладбища – их аромат действительно положительно влияет на человека, успокаивая и стабилизируя деятельность нервной системы.

Знахари и травники всех времен также активно используют лаванду в лечебных целях. При наличии знания пользу можно извлечь из всего растения – корней, стебельков, соцветий и семян.

Лекари народной медицины добавляют цветок во многие сборы, кроме того из лаванды готовят мазь против ожогов и целебные настои. Но и это не всё – растение в прежние времена использовали для… стирки и мытья! Само его название происходит от корня «lava» что означает мыть, пенить…

Сегодня в лаванду активно используют как в фармацевтической промышленности, так и в косметических отраслях. Практически каждая развитая страна выращивает целые плантации этих прекрасных цветов. Вытяжки и экстракты растения входят в состав многих препаратов лечебного и профилактического действия, а также добавляется в лучшие шампуни, крема, мыла и в духи…

Химический состав лаванды

Лаванда – вечнозеленое растение семейства Яснотковых. Химический состав этого цветка без преувеличения уникален, основная причина подобного как склонны считать эксперты – среда природного произрастания растения – равнины и степи вблизи гор, где практически не тронутая природа и почва богата микроэлементами.

Исключительной особенностью цветка является содержание эфирных масел во всех частях растения:

  • В соцветиях около 1%.
  • В листьях 0,38-0,40%.
  • В стебельках 0,20%.
  • В корневищах 0,09%.

В состав лавандового эфирного масла входят такие редкие и важные элементы как I-линалоловый спирт, гексинилбутиол, нерол, амиловый спирт, цитраль и лавандулол, цинеол, а-ципен, камфен, а-фелландрен, бисаболен, цедрен, а- и b-кариофиллен.

Кроме того эфирное масло растения содержит в своем составе ряд редких кислот: уксусная, масляная, валериановая и редчайшая капроновая. Но и это не все – эфирное масло лаванды богато коричными и валериановыми альдегидами, которые столь благотворно влияют на центральную нервную систему.

Лепестки соцветий лаванды содержат герниарин, кумарин, а также урсуловую кислоту. Всего 100 гр. Лаванды содержит 287 МЕ чистого витамина А, а также 215-220 мг природного, легкоусвояемого кальция и 2 мг железа.

В связи с подобной насыщенностью растения микроэлементами и витаминами, следует назначать и применять лаванду крайне осторожно, в малых дозах, ведь передозировка любого вещества, как известно, нередко приводит к печальным последствиям.

При каких недомоганиях помогает лаванда

В первую очередь, лавандовое эфирное масло и цветы растения применяют при проблемах со сном, а также для снятия депрессивных состояний. Снадобья, и лекарства, приготовленные на основе лаванды, заставляют человеческий организм вырабатывать гормоны, в том числе эндорфины, известные как гормон счастья.

Кроме того, доказано, что лаванда благотворно влияет на состояние пищеварительного тракта человека – она избавляет от чувства тошноты, уменьшает газообразование в кишечнике и препятствует диарее, снимает колики как в желудке, так и по всем ЖКТ.

Неудивительно, что средства на основе данного растения рекомендованы при язвенной болезни, некоторых гастритах, чрезмерно активной перистальтики кишечного тракта.

Мази на основе лаванды, обмывания настоем и примочки оказывают крайне положительный эффект при наличии проблем с кожей:

  • Псориаз.
  • Экзема.
  • Угревая сыпь.
  • Раздражение от укусов насекомых.
  • Аллергия.
  • Ожоги.
  • Дерматит.

При борьбе за здоровую и чистую кожу применяют также и лавандовое эфирное масло. Не следует наносить чистое масло на всю рану – лекари и врачи рекомендуют капнуть немного масла на марлевую повязку и выждав минуту, пока рассосется по волокнам, приложить её к проблемному участку кожи.

Отвары и настои лаванды, а также шампуни и маски на основе эфирного масла растения оказывают невероятный эффект на состояние волос.

Регулярное втирание бальзамов или масел с добавлением лавандового эфира массажным способом (легкие массирующие движения) стимулируют пробуждение и оздоровление волосяных луковиц, что улучшает рост волос. Средства на основе лаванды успешно применяют при аутоиммунных заболеваниях (алопеции) вызывающих очаговые поражения и выпадение волос.

И, наконец, прямое тонизирующее, восстанавливающее воздействие мазей, лосьонов, масел и кремов, в состав которых входит лаванда, рекомендованы спортивной ассоциацией в качестве естественного болеутоляющего после физических нагрузок.

Втирание при массаже средств на основе этого растения снимает боли и спазмы не только после активной тренировки, но и сопутствующие ревматизму, заболеваниям суставов, растяжениям и послеоперационным синдромам (болевые ощущения).

Почему лаванда считается столь уникальной и полезной

Состав этого восхитительного цветка, как говорилось выше, невероятно богатый и включает в себя достаточно редкие микроэлементы, кислоты и т. д.

Но вот вопрос, какое воздействие оказывают на наш, человеческий организм каждый их этих компонентов до последнего времени не имел ответа. Благо, с развитием прогресса ученые смогли исследовать растение и объяснить причину его столь полезного влияния.

  1. Валериановая кислота – широко используется в современной фармакологии. Входит в состав таких препаратов как валидол, снотворное, бромурал и многие обезболивающие.
  2. Урсуловая кислота – растворяет жировые отложения, способствует очищению вен от бляшек, снижает уровень сахара (глюкозы) в крови, понижает процентное содержание в организме холестерина и триглицеридов. Также доказано благотворное воздействие применения этой кислоты при наличии мышечной атрофии.
  3. Кислота капроновая имеет противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект.
  4. Цинеол является сильнейшим природным, натуральным антисептиком, также его применение оказывает отхаркивающее воздействие.
  5. Танин, борнеол, гараниол – имеют несколько различные, но противотоксичное воздействие. Эти вещества входят в состав некоторых противоядий. Кроме того, танин известен своим противодиарейным воздействием (укрепляет стул).
  6. Нерол – способствует быстрому, легкому и эффективному проникновению веществ сквозь кожные покровы и межклеточные мембраны.
  7. Амиловый спирт способствует образованию сложных эфиров и соединений, которые были бы невозможны без его участия в синтезе.
  8. Цитраль известна ученым своим реакционным действием, говоря проще, формула вещества такова, что оно вступает во взаимодействие практически со всеми средами и иными веществами (это стимулирует наилучшее, более мощное воздействие всех остальных компонентов).

Противопоказания к применению лаванды

У растения нет явных противопоказаний, но следует помнить, что оно является уникальным по количеству содержания активных веществ в своем составе. А любая передозировка без сомнения даёт побочный эффект.

Это может быть головокружения, тошнота, слабость, потение, судороги или озноб, отравление, учащенное сердцебиение или ощущение холода. Поэтому не стоит руководствоваться принципом чем больше тем эффективнее, строго соблюдайте дозировки.

Кроме того, никто не может исключить возможную вероятность возникновения аллергической реакции (индивидуальная непереносимость тех или иных составляющих).

Как применять лаванду в домашних условиях

Из различных частей растения делают отвары, чай, настои и настойки, мази и масляные бальзамы. В принципе, ничего сложного в технологии обработки растения нет. Единственное, настоятельно рекомендуем, перед употреблением каких-либо средств народной медицины, пройти обследование и консультацию вашего лечащего врача.

  1. Самое распространенное применение растения – чай и настои из лаванды. И то и другое готовится достаточно быстро и легко. Вскипятите воду и подготовьте чайник, либо термос. Посуда должна быть или из глины (фарфор, фаянс и т. д.) или из стекла, использовать железную и пластиковую нельзя. Для чая возьмите, чайную ложку вашей обычной заварки и чайную ложку соцветий лаванды на 2-3 стакана кипятка, дайте настояться минут 8-10 и можно пить, желательно с медом или финиками.
  2. Для настоя берут больше лаванды, из расчета по две чайные ложки травы и цветов на стакан, настаивают, прикрыв (не закупорив!) часа два, затем пьют по полстакана, либо применяют для обмывания пораженных тканей. Чай обладает седативным, успокаивающим эффектом, а настой является более сильным и оказывает отхаркивающее, бактерицидное и регенерирующее (ранозаживляющее) действия. Кроме того, прием настоя по две столовые ложки каждое утро снижает внутричерепное давление.
  3. Полоскание теплой водой, в которую добавлены либо натуральное лавандовое масло, либо отвар из лаванды, рекомендуют при наличии: спазма бронхов, при сиплости, ангине.
  4. При неврастении, истериях, бессоннице, вяло текущих инфекционных (хронических в том числе) заболеваниях, резких болях в голове, а также при астме и бронхите лекари рекомендуют пить отвар лаванды. Готовят его следующим образом: В посуду (опять же не железную или пластиковую!) наливают литр горячей чистой воды, добавив 50 грамм измельченного высушенного растения (цветы стебли, корневища) поставьте на медленный огонь и прогревайте, доводя до грани закипания (можно греть на водяной бане), варить не нужно – необходимо прогреть до 90-95°C. Затем, сняв с огня, дождитесь снижения температуры до 38-43 градуса, и процедите отвар, перелив его в темную стеклянную емкость (непрозрачную). Принимают отвар вместе с едой по одной чайной ложке 2-3 раза в день неделю или две до появления улучшений состояний.
  5. Отвар лаванды помогает и при аменорее, цистите, сыпи и дерматитах. Для профилактики и лечения перечисленных заболеваний рекомендуют приготовить более сильный отвар, используя до 150 гр. травы и цветов высушенной лаванды. Заранее нужно приготовить ванну, наполненную наполовину теплой водой, в воду процедите настоявшийся до остывания в 35-45°C отвар и размешайте, раздевшись, погрузитесь в воду на 10-15 минут.
  6. Для улучшения роста волос и их общего состояния, а также для массажа готовят масло настой лаванды. Для этого берут натуральное, чистое оливковое масло и темную стеклянную посуду. В емкость плотно выкладывают измельченную траву и соцветия (можно вместе с корнями) высушенной лаванды, наполнив доверху – заливают маслом, закупоривают и оставляют в прохладном сухом месте (погреб, холодильник) на 40 суток. Масло вытянет в себя экстракты из растения и будет весьма полезно не только при перечисленных выше заболеваниях, но и при лишаях, ожогах, от педикуляза (вши), при ревматоидных болях и болях в суставах (нужно втирать массирующими движениями).

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды издавна ценится за анестезирующие, заживляющие и успокаивающие свойства. Сегодня оно часто применяется в парфюмерии, лечебных целях, в косметологии для ухода за волосами и решения проблем сверхчувствительной и поврежденной кожи.

Эфирное масло лаванды выделяют из цветов и травы с одноименным названием методом паровой дистилляции. Содержание эфирного масла в них достигает тридцати процентов.

Лавандовое масло считается элитным, практически не имеет цвета, обладает легкой текстурой, сладковатым и терпким ароматом, с привкусом горечи. В нем содержатся лимонен, альдегид, дубильные вещества, линалилацетат, кумарин, валерьяновая и масляная кислоты.

Свойства и применение эфирного масла лаванды

Лаванда оказывает противосудорожное, противовирусное, бактерицидное, антисептическое, заживляющее действие, обладает спазмолитическими, регенерирующими, мочегонными, обезболивающими, седативными свойствами, улучшает работу сердечной мышцы и кровообращение в мозге, помогает снизить артериальное давление.

Противовирусная активность масла лаванды позволяет применять его в терапии и профилактике инфекционных заболеваний (грипп), ларингитов, пневмонии, ринитов, оно повышает иммунную защиту организма, успокаивает нервную систему, снимает напряжение, расслабляет, восстанавливает энергетическую ауру, нормализует сон.

Раствор эфирного масла стимулирует процессы заживления ран и повреждений кожи, в большинстве случаев не оставляя рубцов на коже. Также лаванда улучшает функции пищеварительной системы (повышает аппетит, нормализует кислотность желудка), работу печени и желчного пузыря, восстанавливает менструальный цикл, облегчает состояния в климактерический период.

Эфирное масло лаванды в смеси со спиртом рекомендуется принимать при учащенном сердцебиении и сердечнососудистых заболеваниях, сильной головной боли, пиелонефрите, приступах ревматизма, при стрессах и повышенной раздражительности, неврастении, мочекаменной болезни, невралгиях, параличе.

Открытый флакончик эфирного масла у изголовья кровати, оставленный на пятнадцать минут, сделает ваш сон спокойным и крепким, укрепит нервную систему.

Ванна с добавлением лавандового масла стимулирует кровоснабжение кожи, помогает при воспалении суставов. Часто его применяют в качестве ранозаживляющего средства при заболеваниях кожи, различных ушибах и вывихах.

Лавандовое масло является отличным помощником в лечении гнойных ран, экземы, угревых высыпаний, грибковых заболеваний, ожогов, различных дерматозов и других нейроэндокринных заболеваний.

При нанесении на кожные покровы улучшает микроциркуляцию, снимает отеки, борется с воспалением, раздражением, покраснением кожи, устраняет зуд и шелушение, служит отличным средством очищения и омоложения кожи, поэтому эффективно применяется в косметологии.

В уходе за волосами масло также нашло свое применение, оно оказывает дезодорирующее действие на кожу головы, борется с перхотью.

Ароматерапия с маслом лаванды станет хорошей защитой от насекомых (моль, комары), окажет стимулирующее действие на умственную деятельность, эмоциональную сферу, поможет сконцентрировать внимание.

Эфирное масло лаванды применение в косметологии

Лаванда идеальна в уходе за молодой, проблемной, чувствительной, усталой, дряблой и поврежденной кожей. Она проявляет очищающие, тонизирующие, освежающие, антисептические и противовоспалительные свойства, устраняя высыпания, подсушивая прыщи, нормализуя выделение кожного жира и обменные процессы в коже.

Регулярное применение масла в уходе за кожей станет отличной профилактикой пигментации, образования шрамов и рубцов после прыщей (постакне) и угрей.

Регулярное применение масла лаванды предупредит образование прыщей, а также сделает кожу бархатистой, мягкой и нежной. Для повышения эффективности масло следует наносить на распаренную кожу, через пять минут удалить излишки масла салфеткой. Читайте еще: Полезные свойства черноплодной рябины: противопоказания, польза и вред.

Противопоказания к применению масла лаванды

  • После аборта (не ранее первых трех месяцев).
  • Беременность.
  • Анемия.
  • Прием йодсодержащих и железосодержащих препаратов.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Людям, склонным к низкому давлению.

Перед применением масла следует провести аллерготест на наличие аллергических реакций.

edapolzavred.ru

Лаванда – свойства и применение в кулинарии, медицине и косметологии

Полезные свойства лаванды

Во всех странах лечебную траву любят и широко применяют от многих заболеваний: мигрени и сильной головной боли, сердечной слабости, желтухи, болях в суставах и подагре, лечении ревматизма и многих других. Считается, что запах лаванды снимает боли при родах. На Востоке принято разбрасывать цветы лаванды в помещениях, где работают женщины для снятия усталости и напряжения. В Японии обнаружили, что эфирное масло растения снижает ошибки у программистов на 20%.

  1. Антибиотик широкого спектра действия.
  2. Спазмолитическое средство при мигрени и неврастении, желудочных коликах.
  3. Используется в лечении сердечно-сосудистой системы.
  4. Применяется при нервных расстройствах.
  5. Хороший антисептик, лечит ангину, тонзиллит, ларингит, грипп.
  6. Успокоительное и тонизирующее средство.
  7. Сильное обезболивающее.
  8. Разжижает желчь.
  9. Снижает жар при высокой температуре, а при ознобе согревает.
  10. При стрессе и усталости расслабит и успокоит.
  11. Убирает тревогу, головную боль и бессонницу.
  12. Быстро убирает и зажывляет синяки, ссадины и порезы.
  13. Улучшает память.
  14. Прекрасно справляется с укачиванием при переездах и перелётах.

Химический состав лаванды

Сегодня учёными экспериментально подтверждены ценные лечебные свойства лаванды в отношении 167 заболеваний человека, а совсем недавно в Голландии обнаружили в растении ещё 23 новых элемента.

  • все части растения содержат в своём составе приятно пахнущее эфирное масло, самое большое количество сосредоточено в соцветиях — до 3%. Цветы лаванды содержат капроновую кислоты, кумарин, герниарин, дубильные вещества. Компоненты: линалор, эвкалиптол, Альфа-пинен, бета-пинен, гераниол и др. [1].
  • урсоловая кислота стимулирует рост мышц, препятствует распространению раковых клеток, держит тело в тонусе, борется с ожирением, контролирует сахар в крови;
  • валериановая кислота в составе цветов поддерживает сердце, а капроновая убирает воспаление и останавливает кровотечение;
  • герниарин, кумарин — это душистые вещества и т.д.

Лечебные рецепты с лавандой

  1. Снимет усталость и любое недомогание чай с лавандой. Рецепт: сухие цветки (чайная ложка) заварить 1/3 стакана кипятка, 10 минут настоять, процедить, пить перед сном.
  2. Головную боль снимет лавандовое масло или вода: втирать в область висков круговыми движениями.
  3. Спазмы в желудке уберёт отвар из листьев травы и цветков. Рецепт: принимать по 2 стакана в день (расход: чайная ложка лаванды — на 1 стакан кипятка).
  4. Успокоит нервную систему и спасёт от раздражения ванная с заваренными цветками растения. Принимать ванную процедуру 20 минут, после чего сразу же лечь в постель.
  5. 200 грамм сухой лаванды, зашитые в льняной мешочек и положенные под подушку, принесут крепкий сон и чудесные сновидения.
  6. Стеклянные сосуды наполните цветками растения и расставьте в доме. Запах лета нормализует нервную систему, восстановит силы, усмирит гнев и снимет перепады настроения.
  7. При сухой экземе: ½ литра оливкового масла и 25 грамм цветков лаванды поставить на водяную баню на 2 часа, настоять 8-10 часов, после чего можно применять, как мазь. Срок годности — 6 недель.
  8. При бронхите накапайте несколько капель лавандового масла в ложку мёда. Сметь добавить к теплому молоку. Пить 1 раз перед сном.
  9. Грибковые заболевания ног уберут тёплые ванночки с добавлением лавандового масла: на одну столовую ложку морской соли — всего 5 капель масла.
  10. Отвар из листьев лаванды снимет тошноту, рвоту и зубную боль.

Применение лаванды

Lavandula angustifolia применяется в медицине в составе лекарственных препаратов, мазей и настоек. В чистом виде используют цветки и траву растения.

Применение лаванды в косметологии

  1. Антиоксидантные и тонизирующие свойства обновляют клетки, структуру кожи, делают её эластичной и свежей.
  2. Антисептические свойства очищают кожу, снимают воспаления и шелушение, отёки.
  3. Эфирное масло лаванды применяется при массаже.
  4. Результаты использования растения показали, что лаванда для волос просто необходима: повреждённые волосы восстанавливаются, исчезают залысины. Для этого достаточно регулярно пользоваться настойками лаванды, добавлять несколько капель масла лаванды в привычный шампунь и отвары мелкой овсянки.

Эфирное масло лаванды

Масло лаванды действует мгновенно и эффективно. Куст растения может испарить 1 мл аром масла в течение суток [10]. Для приготовления используются цветки.

Эфирное масло лаванды — это:

  • прекрасное обезболивающее, противопростудное, противокашлевое, ранозаживляющее средство;
  • является хорошим спазмолитиком;
  • используется в составе лекарств против гангрены и гнойных ран;
  • незаменимое средство от ожогов;
  • рекомендуется людям, склонным к истерии, депрессии, перемене настроения.

В 2012 году были опубликованы интересные результаты наблюдений за тренировками баскетболистов, вдыхающих эфирное масло лаванды. Эксперимент показал, что у спортсменов улучшилась адаптация к тренировкам, повысилась точность и подвижность [10].

Эфирное масло лаванды оказывает удивительное влияние на память человека. В любой сложной, даже стрессовой ситуации, оно помогает быстро собраться и не паниковать.

Применение лаванды в кулинарии

Как пряность, цветки и листья растения применяются во многих странах. Во Франции и Италии растёртой в порошок лавандой посыпают салаты, соусы, приправляют жареное мясо, рыбу, грибные блюда. В США её любят добавлять в чаи и напитки. В Испании используют при засолках овощей и яблок. Выпечка, десерты и сиропы с цветками лаванды получаются особо ароматными.

Статья в тему: Рецепты с лавандой. ТОП 8

В кулинарии лаванда применяется осторожно и в маленьких дозах из-за сильного и ярко выраженного запаха.В ряде стран особенно любят «лавандовый сахар».

Рецепт лавандового сахара

Засыпать пять стеблей с цветками лаванды 300 граммами сахара и дать постоять неделю. Ароматизированный сахар прекрасно используется при изготовлении пирожных, тортов, варенья, джемов, различных напитков. Цветки лаванды засахариваются и ими украшаются кондитерские изделия. Необычный вкус сахара придаёт приятный аромат чаю, а лавандовое печенье оказывает своё волшебное действие.

В нашем магазине Вы можете купить лаванду

Лаванда — короткое описание растения

  • Планета — Меркурий
  • Стихия — воздух
  • Пол — мужской
  • На «языке» цветов означает: восхищение, исполнение желаний, защита
  • Используются — листья, цветы, стебли
  • Магические свойства — крепкий сон, любовь, долголетие, целомудрие, способность ясно мыслить, защита, самопознание, излечивает от зависти [6]
  • Слово «лаванда» (лат. «lavare»), означает то, «что должно быть вымыто», обычно переводится, как «мыть».
  • Семейство яснотковых, включает около 40 видов. Самый большой лекарственный спектр, обладающий сильными свойствами, находится в Lavandula angustifolia (лаванда остролистая).
  • Синонимы: лаванда обыкновенная, лаванда настоящая.
  • Предположительно родиной является Азия, но более всего распространена в Средиземноморье и Западной Африке, где и сегодня встречается в дикорастущем виде.
  • Выращивается почти всеми странами. Основные производители: Англия, Австралия, Аргентина, Алжир, Болгария, Италия, Индия, Марокко, Россия, Франция, Украина. Самые большие плантации Lavandula angustifolia находятся в Англии, Италии и Франции.
  • Лаванда — кустарник высотой один-два метра, листья вечнозелёные и длинные, с войлочным налётом.
  • Обычный цвет — синий, сиреневый и фиолетовый; цветы возвышаются над листьями в пикообразной форме.
  • Аромат — насыщенно богатый, цветочно-сладкий, с бальзамическим оттенком. Заглушает любые неприятные запахи, даже очень сильные.
  • Вкус: вяжущий, горький, острый.

Цветы лаванды в истории

  • Лаванда — необыкновенный дар природы, обладающий колоссальными целительными, магическими и полезными свойствами. К примеру, древние славяне собирали полевые цветы в самый красивый праздник обрядового календаря — день Ивана Купалы (6-7 июля). Именно в день летнего солнцестояния целебные и чудодейственные травы приобретают свою силу. Лаванда собиралась на заре, пока не выпала роса, сушилась и береглась как лекарственное средство. Девушки плели круглые венки, символизирующие вечность, размещая по кругу 12-16 видов полевых и лесных цветов. «Фиолетовое чудо» придавало венку защитную силу. К слову сказать, по обычаю в дар богам бросались в костёр и травы, а лаванда испокон веков придавала дыму особый аромат и привлекала симпатию божеств [4].
  • Древние греки называли растение «нард», и считали заросли кустарника гнездом аспида — змея, обладающего силой и целебным ядом.
  • В Библии, в Песне Соломона, лаванда упоминается, как составляющая священной мази.
  • Римляне очень дорого ценили растение и платили большие деньги за удовольствие насладиться ванными с ароматной травой и за возможность нанести масло растения на тело (стоимость фунта была равна месячному заработку работника или 50-ти посещений парикмахера).
  • В 14 веке духам из лаванды приписывались приворотные свойства и способности навсегда сохранить красоту.
  • В средние века на чудо природы обратила внимание церковь, которая стала выращивать растение в монастырях и использовать в своих целях.
  • Одна из других красивых легенд рассказывает, что изначально дарованная Богом трава Адаму и Еве, как услаждающая душу, не имела запаха. И только после рождения Иисуса, маленькая одежда которого сушилась на кустике лаванды, снизошёл чудесный освежающий аромат, дарованный Девой Марией.

Список литературы:

  1. Лекарственные свойства сельскохозяйственных растений. 1974
  2. В. Селлар. Энциклопедия эфирных масел.
  3. Л. И Б. Миллеры. Ароматерапия с позиций Аюрведы.
  4. Справочные материалы. Лекарственные травы в Аюрведе. Лаванда.
  5. Г.В. Вынаев, В.И. Козло. Блюда из дикорастущих растений. 1996.
  6. Магия растений. Язык трав.
  7. В. Лозовой. Лекарственные растения и их применение при различных заболеваниях. Лаванда узколистная – свойства, рецепты, применение.
  8. Медицинский справочник.
  9. Ролланд Санте. Ароматерапия.
  10. С.Н. Бойко, Окипняк В.Г., Фойгт В.В., Маслов В.Н. Использование эфирного масла лаванды в тренировочной деятельности баскетболистов…ж. Физическое воспитание студентов, №4,2012.
  11. Кэтти Кевилл. Энциклопедия растений. Ежеквартальный бюллетень. 2015.
  12. O. Jeter. Lavender Holly. Countryside Living

deluxe.com.ua

применение, полезные свойства и противопоказания

Благодаря выразительному аромату и терпкому с ноткой горчинки вкусу лаванда является популярной приправой, используется в косметологической сфере. Известны разнообразные лечебные характеристики этого декоративного растения, позволяющего избавиться от нервного напряжения, снять воспаление, снизить болевые проявления при суставных заболеваниях. Грамотное приготовление настоев, отваров и других целебных составов позволит получить необходимый лечебный эффект.

1

Общее описание

Род Лаванда — на латинском языке Lavandula включает 47 видов. Эти многолетние растения являются представителями семейства Яснотковые — Lamiaceae. Чаще используется лаванда узколистная, которую еще называют лекарственная, колосистая, горная.

Анализируя ботаническое описание, можно отметить, что лаванда растет в форме полукустарника, достигающего высоты до 0,6 м. Продолговатые листья ланцетовидной формы отличаются серовато-зеленым цветом с серебристым отливом, который придает нежный пушок. Стебли прямые. Колосовидные соцветия имеют разнообразную окраску — голубую, лиловую, фиолетовую, а также встречается белый и розовый оттенок. Цветение продолжается весь летний сезон.

В естественных условиях лаванду можно встретить на востоке и севере Африки, юге Европы, Канарских островах. Распространен этот элегантный цветок в Аравии, Индии. Родиной признана территория Средиземноморья. В культурных посадках растение выглядит очень декоративно и служит украшением ландшафта.

Масло лаванды: полезные свойства и сферы применения

2

Заготовка

Для лечебных целей собирается трава, листья, цветки. Срезают стебли через две недели после появления соцветий. Продолжается заготовка сырья до середины августа.

Связывают траву в небольшие пучки и развешивают в хорошо проветриваемом помещении или под навесом. Листья и цветы с хорошо просушенных стеблей распределяют по разным бумажным мешкам, поскольку они имеют различное целевое назначение.

Сушка лаванды

Можно с растущего растения срезать в конце июня только одни соцветия и сушить их на горизонтальной плоскости, защищая от прямого солнца. В июле ведут заготовку листьев.

Полезные свойства льна, особенности применения и противопоказания

3

Состав

Польза лаванды для организма определяется элементами, находящимися в составе:

  • витамины А, Е;
  • кальций;
  • железо;
  • натрий.

Энергетическая ценность из расчета на 100 грамм составляет 46,1 ккал. Питательная ценность выражается содержанием следующих элементов, %:

  • углеводы — 9,2;
  • белки — 1,05;
  • жиры — 0,89.

В цветах имеется эфирное масло, дубильные вещества, смолы. Листья и стебли содержат борнеол, тераниол.

Полезные свойства и применение в косметологии масла макадамии

4

Полезные характеристики

Применяют лаванду в промышленных масштабах при изготовлении ликероводочной и парфюмерно-косметической продукции. Во многих странах эта трава является популярной в роли пряности.

Многообразные полезные свойства обусловили использование лаванды в народной медицине, поскольку лечебные формы на ее базе обладают следующими эффектами:

  • успокаивающий;
  • антибактериальный;
  • жаропонижающий;
  • противовирусный;
  • ранозаживляющий;
  • отхаркивающий;
  • противовоспалительный;
  • спазмолитический;
  • глистогонный;
  • болеутоляющий;
  • мочегонный;
  • антисептический.

Препараты с лавандой способствуют улучшению кровообращения, нормализуют менструальный цикл, повышают иммунитет, регулируют желудочно-кишечную деятельность. Благодаря им повышается аппетит, нормализуется кислотность.

Показаны средства с лавандой при различных заболеваниях:

  • гриппозные инфекции;
  • неврастения;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • ринит;
  • бронхит;
  • мигрень;
  • пневмония;
  • коклюш;
  • ревматизм;
  • кожные заболевания;
  • пиелонефрит;
  • ларингит;
  • хронический цистит;
  • воспаление суставов;
  • ушибы, вывихи;
  • астма;
  • раны, ожоги;
  • метеоризм;
  • болезни печени;
  • мочекаменная болезнь.

Лаванда помогает справиться с бессонницей, стабилизирует функции толстого кишечника, снижает давление.

5

Лекарственные формы

В домашних условиях сушеная лаванда находит применение для изготовления чая, отвара, настоя, настойки и других целебных составов, которые благоприятно воздействуют на организм человека.

Обязательным условием использования их при различных заболеваниях является соблюдение дозировки, указываемой в рецептах. Потребуется и предварительное обращение к врачу, чтобы установить отсутствие противопоказаний.

Средства из лаванды:

  • Чай. Для лечения желудка заваривают стаканом кипящей воды сухие лавандовые цветы — чайную ложку. Через 10 минут процеживают и выпивают целебный чай. Повторяют еще два раза в течение дня. Приносит пользу лавандовый чай мужчинам при лечении аденомы простаты. Пьют его при первых признаках простуды. Если беспокойство доставляет бессонница, головные боли, немотивированное беспокойство, то рекомендуется выпивать стакан лавандового чая перед сном.
  • Сироп. В роли сырья выступает верхушечная часть растения — 200 грамм. Заливают крутым кипятком — 500 мл. Укутывают емкость теплым шарфом и выдерживают 24 часа. Процеживают, затем доводят до кипения. Всыпают новую порцию сырья — 200 грамм и настаивают под колпаком еще сутки. В процеженную жидкость всыпают сахар — 0,5 кг. Тщательно перемешивают до полного растворения. Применяют в терапевтическом комплексе при болезнях желудочно-кишечного тракта, тахикардии, простуде, неврастении. Помогает сироп, если необходимо справиться с приступом мигрени. За 30 минут до завтрака, обеда, ужина употребляют по чайной ложке средства, запивая водой.
  • Целебные ванны. Детям при нарушении сна рекомендуется лавандовая ванна. Кипятят четверть часа в литре воды стакан сухих соцветий лаванды. Под полотенцем настаивают полтора часа и процеживают. Вливают в подготовленную воду для купания. Продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут. Такая ванна не только успокаивает, но и убирает опрелость, увлажняет нежную кожу.
  • Настойка. Складывают в стеклянную бутылку пять столовых ложек лавандовых цветков, вливают водку — 250 мл. Выдерживают две недели в темноте и фильтруют. Хранят под герметичной пробкой. Если появляется герпес, то настойкой несколько раз в сутки смазывают болезненные пузырьки. Используют ее при головной боли, нанося на виски и массируя их. Проводят с настойкой растирания больных участков при ревматизме, подагре.

Польза эфирного масла из лаванды заключается в возможности залечивать многие кожные поражения — ожоги, грибковые инфекции, экзему, пролежни, псориаз. Применяют этот препарат при гангрене. Смазывая места укусов насекомых, удается быстро снять зуд и отек. Для взрослых людей при неврозах, умственном перенапряжении пользу принесет добавление в ванну восьми капель лавандового масла. Если дискомфорт доставляет постоянная тревожность, две капли наносят перед сном на подушку.

5.1

Некоторые рецепты

При лечении разнообразных заболеваний применяются народные рецепты, включающие лаванду как основное сырье при приготовлении определенных целебных средств.

Чаще используются соцветия, которые можно не только заготавливать самостоятельно, но и приобрести в аптеке. Важно соблюдать инструкционные рекомендации и не использовать сырье в чрезмерном количестве.

Рецепты и способы применения:

  • Бронхит. Вылечить бронхит, устранить кашель поможет прием трижды за день чайной ложки меда с тремя каплями лавандового масла.
  • Бели, воспаление женских половых органов. Для лечения берут сухие соцветия — две столовых ложки. Кипятят 10 минут в литре воды. Снимают с плиты, процеживают. Добавляют еще литр теплого кипятка. Используется жидкость для ежевечернего спринцевания.
  • Бессонница. При серьезных нарушениях сна, частых появлениях головных болей подкладывают под голову маленькую подушку, которую набивают сухой травой и соцветиями лаванды.
  • Ангина. Столовую ложку лавандовой настойки растворяют в стакане подогретой воды и проводят через каждые четыре часа полоскание горла.
  • Мигрень, гипертония. Всыпают в термос столовую ложку цветков. Вливают два стакана кипящей воды. Настаивают 30 минут. Пьют по 100 мл на протяжении дня. Нормализуется мозговое кровообращение, стабилизируется общее состояние, улучшается память.

6

Применение в косметологии

Составы, которые готовятся на базе лаванды, находят применение в косметологии, позволяя решать разнообразные кожные проблемы. Настойка, разбавленная в равных долях водой, при распылении на волосы значительно облегчает их расчесывание, придавая дополнительно приятный аромат. В такой же виде настойку применяют после бритья в роли лосьона. Если втирать подобное средство в корни волос за час до их мытья, то можно избавиться от перхоти, укрепив параллельно локоны, вернув им шелковистость и здоровый блеск.

Добавляя три капли лавандового масла в воду для умывания, лечат угревую сыпь. Если в питательный крем при нанесении его на кожу лица ввести три капли масла, то очень быстро появляется бархатистость, здоровый румянец, свежесть, разглаживаются морщины.

Для приготовления антицеллюлитной маски смешивают по четыре капли эфирных масел лаванды и можжевельника, добавляют их в стакан молока. Всыпают голубую глину в таком количестве, чтобы у получившейся массы была консистенция густой сметаны. Распределяют ее по проблемным участкам, накрывают пленкой. Спустя полчаса смывают маску. Проводить процедуру рекомендуется перед сном, повторяя через день.

7

Использование в быту

Широкое применение лаванда получила в быту. Она используется в кулинарии, служит превосходным ароматизатором воздуха и даже позволяет бороться с насекомыми.

Придать выпечке, чаю пикантный вкус можно, если использовать лавандовый сахар. Для его приготовления кладут сухое соцветие лаванды в стеклянную банку, всыпают три стакана сахара, накрывают крышкой и встряхивают. Через три недели ароматный сахар готов. Если добавить его в тесто, то готовое лавандовое печенье поможет от бессонницы.

Чтобы избежать появления в вещах вредоносной моли, раскладывают в шкафах мешочки с сушеной лавандой.

Учитывая антисептические качества лаванды, добавляют ее зеленые листья в квашеную капусту, моченые яблоки. В роли специи используют их в процессе приготовления баранины.

8

Возможные противопоказания

Свежая или сухая лаванда, несмотря на многообразные лечебные характеристики, имеет некоторые противопоказания к употреблению, которые необходимо учитывать.

Запрещаются любые средства на базе этого растения беременным, особенно на протяжении первых трех месяцев. В остальной период вынашивания плода требуется осторожность и обязательная консультация врача. Может нанести вред лавандовая терапия в первые семь дней после аборта. Не рекомендуется параллельный прием с лекарствами, имеющими в составе железо или йод.

Противопоказана лаванда кормящим женщинам, детям моложе трех лет, при аллергии на эту траву. Не рекомендуется прием, если выявлена повышенная кислотность, а также при пониженном давлении. При превышении рекомендуемых дозировок может наблюдаться раздражение слизистых покровов желудочно-кишечного тракта, проявляются депрессивные состояния.

Лаванда в любой лекарственной форме требует осторожности при применении. Предварительное получение квалифицированной врачебной рекомендации позволит исключить возможный вред и достичь положительного результата.

plantsmed.net

описание, применение, полезные свойства, масло, фото цветков

«Лаванда, горная лаванда...» Песню об этом горном цветке слышал, наверное, каждый человек, живущий на просторах стран СНГ. Лаванда однозначно достойна быть героиней песен, ведь её уникальный химический состав помогает излечивать многие тяжёлые болезни. Более подробно об использовании целебного растения в народной медицине вы узнаете, прочитав эту статью.

Описание

Лаванда — это многолетний вечнозелёный куст, её отдельные сорта могут достигать 1 м в высоту. Листья светло-зелёного цвета с серебристым налётом. Цветение начинается в июле, и это поистине невероятное зрелище — лавандовые кусты покрываются небольшими фиолетово-синими соцветиями, которые имеют форму колосков.

Следует отметить сильный аромат, который царит на полях в месяц их цветения. Дикорастущие сорта можно встретить на южных скалистых склонах стран Европы, Индии, Африки и Аравии. Лаванда лекарственная и широколиственная выращиваютеся в огромных масштабах по всему миру — именно эти виды представляют собой наибольшую ценность для медицины. Это растение известно людям очень давно, доказательством тому являются многочисленные упоминания о лаванде на фресках времён Древнего Египта. Её использовали для окуривания храмов и жилых домов знатных вельмож и жрецов, а также применяли в процедуре бальзамирования мёртвых тел. В Древнем Риме лаванда использовалась в банях для омовения, а также её сжигали в домах, где находились больные заразными болезнями. В начале XVIII ст. лаванда была завезена на территорию Российской империи и первые сто лет выращивалась в садах исключительно как декоративное растение.

Однако начиная с 1929 года в Крыму и в Краснодарском крае были высажены первые масштабные плантации лаванды. В последнее десятилетие лидирующие позиции по её всемирным поставкам заняли такие страны: Япония, Италия и Испания.

Знаете ли вы? В эпоху Ренессанса были изобретены первые духи под названием «Венгерская вода». В их состав входили лаванда и розмарин, которые, по заверению их изобретателей, помогали сохранять молодость и красоту всем женщинам, их приобретшим.

Состав

Химический состав соцветий лаванды очень разнообразен. Самое ценное вещество — эфирное масло, его количество зависит от региона выращивания растения, его сорта и условий сбора и заготовки. Этот показатель варьируется от 5 и до 30 %.

Помимо целебного эфирного масла, лаванда содержит в себе следующие полезные вещества, которые широко используются в народной и официальной медицине:

  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • цедрин;
  • линалоол;
  • смолы;
  • лавандулол;
  • кумарины;
  • цинеол;
  • борнеол;
  • фенол;
  • урсоловая кислота и др. компоненты.

Полезные свойства

Лавандовым соцветиям присущи следующие полезные свойства:

  1. Противоотёчное свойство: лавандовая настойка убирает мышечные спазмы и зажимы, снимает отёки в местах ушибов, а также помогает бороться с болями в суставах.
  2. Противовирусное и иммуностимулирующее: компрессы, настойка и чай с лавандой эффективны при лечении бронхитов, простудных заболеваний, болезней горла. Ароматерапия с лавандовым маслом очищает воздух от вирусов и микробов, а также укрепляет защитные силы организма.
  3. Ранозаживляющее: использование лаванды при лечении пролежней, порезов, лёгких ожогов и прочих повреждений значительно ускоряет процесс заживления кожных покровов.
  4. Седативное: аромат лаванды снимает повышенную тревожность, неврастению, усталость и депрессивное состояние организма. Причём одинаково эффективно как принятие ванны с отваром лаванды, так и чашка чая с горсткой её цветков перед сном.
  5. Противогрибковое: мази с лавандой являются вспомогательным средством в борьбе с грибковыми заболеваниями ног.
  6. Обезболивающее: масло и настойка снимают болевые синдромы при болезненных месячных, после укусов насекомых, при мигрени и желудочных коликах.
  7. Противовоспалительное: кремы и настойки с лавандой применяются для лечения гангрен и внутренних воспалительных процессов в организме.

Применение

Лаванда — настоящий кладезь полезных веществ, поэтому совсем неудивительно, что это растение применяют в медицине, кулинарии и даже в парфюмерии. Особую эффективность показало применение растения в рецептах народной медицины, самые популярные из них мы приведем далее.

Лавандовые ванны

Такие ванны — это отличная альтернатива салонным СПА-процедурам, которые призваны убрать дурные мысли из головы, избавить от хандры, вялости и беспокойства.

Для того чтобы в домашних условиях взбодрить свой организм, вам понадобится 50 г сушеных цветков и 1 л воды. В небольшой кастрюле смешайте ингредиенты и поставьте их на медленный огонь. После того как смесь закипит, дайте ей настояться полчаса и хорошенько процедите. Добавляйте лавандовый отвар в ванну с горячей водой и готовьтесь расслабиться по полной. Продолжительность процедуры — 20-30 минут, этого времени будет достаточно для восстановления организма.

Бурлящая бомбочка из натуральных компонентов, сделанная собственноручно, поможет превратить ванну из обычной гигиенической процедуры в весёлую и успокаивающую.

Масло из лаванды

Для приготовления масла можно использовать растение в высушенном и свежем виде, причём одинаково полезными свойствами обладают как цветки, так и листья растения. Дополнительным ингредиентом будет любое масло, например, оливковое или льняное. Пропорции подбираются из расчёта 1 ст. ложка соцветий на 100 мл масла. Залейте маслом сырьё и отправьте его на хранение в тёмное место на 2 месяца. После того как масло настоится, перелейте его в тару из тёмного стекла. Список применения лавандового масла необычайно широк, его применяют для:

  • заживления ран и порезов;
  • для ингаляций;
  • для лечения кожных заболеваний;
  • добавляют в шампуни и маски для лица и волос.

Важно! Компоненты, содержащиеся в масле лаванды, замедляют усвоение элементов в организме. Если ваша лечебная терапия включает в себя применение препаратов с лавандой, то приём витаминных добавок придется отложить.

Видео: полезные свойства эфирного масла лаванды

Чай из лаванды

Его используют для лечения нарушений работы желудочно-кишечного тракта, желудочных колик, при неврастении, повышенной возбуждённости и расстройствах сна.

Есть два варианта приготовления лавандового чая:

  • в заваренный зелёный или чёрный чай добавляют пару цветков лаванды и в таком виде употребляют в течение дня;
  • 1-2 ст. ложки сухих соцветий заливают кипятком, настаивают 15 минут и после процеживают.

Заваренный такими способами лавандовый чай можно пить в стрессовых ситуациях. Его преимуществом перед лекарствами, успокаивающими нервную систему, является то, что чай не влияет на ясность мышления и не вызывает нарушение координации.

Видео: польза и рецепт приготовления травяного чая с лавандой

Настой из цветков

Настой из цветков применяется при повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице и тревожном сне. Это лекарственное средство можно применять и наружно — им лечат экземы, раны и лёгкие ожоги. Рецепт приготовления лавандового настоя совсем несложный: 2 ст. ложки цветков заливают 500 мл кипятка и дают настояться 15-20 минут. Готовый настой принимают по 1 ст. ложке перед едой. Есть ещё одно применение этому средству — в качестве компрессов, которые убирают отёчность в месте ушиба.

Узнайте, какими полезными свойствами обладают травы, и как можно применять их в народной медицине и косметологии: чистотел, тысячелистник, мать-и-мачеха, девясил, мелисса, мята, василёк, шалфей, иссоп, календула, иван-чай, душица, бессмертник песчаный, зверобой, цикорий, клевер луговой.

Сироп из лаванды

Чтобы приготовить лечебный сироп, вам понадобятся 200 г цветков (можно использовать как высушенные, так и свежие цветочки) и 500 мл кипятка.

  1. Залейте кипятком соцветия и оставьте настаиваться в течение суток.
  2. Затем процедите настой и залейте им еще одну порцию цветков.
  3. После того как полученный настой настоялся в течение суток, опять процедите несколько раз и засыпьте в него сахар.
  4. Эта сладкая смесь ставится на медленный огонь и, постоянно помешивая, варится до тех пор, пока не загустеет. Вместо сахара можно использовать жидкий мёд, но в этом случае убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт.

Приготовленный сироп применяется для лечения простудных заболеваний, заболеваний горла, для улучшения аппетита, а также при тахикардии и мигрени. Используют такую дозировку — 1 ч. ложка за полчаса до еды. Допустимо запивать приготовленный сироп водой.

Знаете ли вы? Японские компьютерные компании устраивают для своих сотрудников сеансы ароматерапии с запахом лаванды. Было замечено, что этот запах повышает концентрацию внимания, что снижает количество ошибок у программистов на 20 %.

Видео: сироп из лаванды в домашних условиях

Применение в гинекологии

Это растение хорошо себя зарекомендовало в лечении различных женских заболеваний и недомоганий. Для лечения нарушений менструального цикла и снятия болезненного синдрома, который часто бывает в эти дни, применяют спринцевание лавандовым отваром с добавлением ромашки.

Для приготовления отвара вам понадобятся 1 ст. ложка цветков лаванды и 1 ч. ложка цветков ромашки. Их заливают кипятком и ставят на медленный огонь, периодически перемешивая. После того как отвар закипел, уберите его с плиты и дайте остыть. Обязательно процедите приготовленный отвар перед его использованием. Спринцевание проводят за неделю до начала менструаций на ночь перед сном.

Противопоказания и вред

Перед началом лечебной терапии с использованием лаванды ознакомьтесь со списком противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и период лактации;
  • первое время после аборта или других хирургических вмешательств в репродуктивную систему женщины;
  • повышенная кислотность желудка;
  • заболевания желчевыводящих путей;
  • возраст до 5 лет;
  • пониженное давление.

Следите за дозировками масла, которое вы употребляете внутрь: если выпить более 1 мл, то вместо оздоровительного эффекта вас ожидает расстройство желудка. Женщинам особенно важно не превышать рекомендованные врачами дозировки препаратов с лавандой — в большом количестве это растение вызывает маточные кровотечения, что особенно опасно в первый триместр беременности. Не забывайте о возможности появления аллергической реакции на лавандовое сырье, даже запах может провоцировать приступ астмы. Чтобы понять, возникнет ли аллергическая реакция на растение, проведите простой тест — капните каплю масла на кожу за ухом или на сгибе локтя. Если в течение 12 часов в этом месте не возникло зуда, покраснения кожных покровов, то аллергии у вас нет. Помните, что при любом лечении важно соблюдать дозировку лекарственных препаратов и рекомендации врачей по их употреблению.

Важно! Одновременное употребление лаванды и продуктов питания может вызвать изжогу. После того как вы приняли лекарство, необходимо сделать небольшой перерыв перед едой.

Как хранить

При соблюдении всех правил хранения высушенных листьев и цветков лаванда не теряет своих полезных свойств и интенсивного аромата на протяжении нескольких лет. После сушки растения распределите его в небольшие тканевые мешочки и берегите от прямых солнечных лучей и повышенной влажности. Такие мешочки используются как натуральный ароматизатор помещения, а также как действенное средство для борьбы с молью и другими домашними вредителями.

Заготовка

Количество эфирных масел в растении и интенсивность аромата лаванды напрямую зависит от того, на какой стадии роста её сорвали. Если вы собираете цветы для оформления букетов и элементов декора, то лучше всего начинать сбор в самом начале цветения: нераспустившиеся соцветия не осыпятся со стебля, и сорванная лаванда будет иметь декоративный вид.

Кстати, кустарник в самом начале своего цветения также заготавливается для использования в кулинарии. Если же вы решили срезать ароматное растение для приготовления лекарственных средств, то дождитесь, пока на стебле распустится больше половины цветков. Именно в чашечках, которые остаются на соцветиях после того как они отцвели, находится наибольшее количество эфирных масел. Пик цветения лаванды приходится на начало июля. Используйте острый нож или садовые ножницы и следите за количеством обрезанных стеблей — после вас должно остаться не менее трети кустарника. Если срезать больше, то лавандовый куст может погибнуть.

Собранные стебли оформляют в букеты и оставляют сушиться в подвешенном состоянии. Место для сушки должно быть вдали от прямых солнечных лучей и с хорошей вентиляцией. Сушка в тёмной комнате помогает сохранить яркую окраску соцветий. Также берегите ваши букеты от излишков влаги в воздухе. При соблюдении всех условий достаточно двух недель, для того чтобы собранная лаванда высохла. Если вы сушите небольшое количество цветков, то можете разложить их в горизонтальном виде на бумаге или деревянных поддонах. Главный показатель того, что вы всё сделали правильно, — яркий цвет собранных соцветий, который не побледнел после высушивания. При заготовке лаванды отдельное внимание следует уделить времени суток, на которое запланирован её сбор. Лучше всего это делать сухим ранним утром, после того как роса успела высохнуть на рассветном солнце.

Высушенное растение следует хранить вдали от солнечных лучей в вентилируемой таре, например, в тканевых мешочках. В таком виде заготовленные соцветия могут храниться несколько лет, постепенно ослабляя свой аромат.

Применение лаванды: отзывы пользователей

Предлагаю Вам один из вариантов ледяного чая. Такой чай в летнюю жару - настоящее спасение. Пить этот волшебный напиток куда приятнее, чем обычную воду. Он тонизирует и освежает, к тому же обладает множеством полезных свойств. Ингредиенты: полная жменя свежих мистьев мяты, 2 ст.л. сушеной лаванды, 1.5 ст.л. сушеной ромашки, если ее нет, то можно заменить 4 заварочными пакетиками ромашкового чая, 1 пакетик зеленого чая. Положите в банку листья мяты и перетрите их. Добавьте лаванду, ромашку и патетик зеленого чая. Залейте горячей водой и охладите в течение 6 часов. Процедите через марлю или сито в кувшин. Шесть часов чай настаивался у меня при комнатной температуре. Потом я перелила его в кувшин бОльшего объема, долила воды, добавила 1 ст.л. меда и поставила в холодильник. Количество воды регулируйте по своему вкусу. Если при заварке чай получился сильно концентрированным, то разбавляйте его кипяченой водой так, чтобы Вам приятно было его пить. Такой чай на следующий день, когда настоится, будет еще вкуснее! Подавайте с кубиками льда!

ТЕН

http://forum.say7.info/topic67521.html

Первые мои применения лавандового масла были направлены на улучшение состояния волос.С трудом могу сказать, что я получила потрясающие результаты, да и пользуюсь я продуктом относительно недавно, но приятное впечатление это масло на меня сумело произвести. Итак, что я делала?

3-4 капельки масла я добавляла в шампунь, но делала это не каждый раз, так как голову я мою каждый день и риск остаться не с роскошной шевелюрой, а с копной сухих волос все же был. Масло может оказывать как благое дело, так и чрезмерно высушить волосы при его чрезмерном употреблении. 2 раза в неделю так же добавляю 3-4 капельки масла в бальзам или кондиционер для волос, но в таком случае исключаю его из шампуня, а затем выдерживаю на волосах от 15 до 20 минут.

Что получаю? А получаю я в результате сумашедше блестящие волосы и безумно приятный аромат волос, который не покидает Вас до следующего мытья головы. Запах стойкий, сладкий и нежный, но самое главное его сладость не приторная и ненавязчивая.

Beautiful Ariel

http://irecommend.ru/content/universalnost-glavnyi-kozyr-lavandovogo-masla-sovmeshchaem-priyatnoe-s-poleznym-luchshii-pom

Масло очень хорошо воздействует на мою жирную Т зону. Часто делаю маску с глиной для лица, которая замечательно очищает мою кожу, убирает воспаления, регулирует работу сальных желез. Для этого смешиваю 1 столовую ложку любой глины с минеральной водой до состояния кашицы, добавляю 4 капли масла лаванды и наношу на лицо на 10-15 минут. Делаю раз в неделю, эффект мне очень нравится. Масло лаванды хорошо сочетается со многими базовыми и эфирными маслами. Часто делаю маски с ними. Беру 1/2 чайной ложки любого базового масла добавляю 3 капли масла лаванды, наношу на лицо на 30 минут, излишки удаляю диском смоченым тёплой водой. Маска отлично убирает воспаления, помогает от прыщей и постакне, матирует кожу.

----------Алина----------

http://irecommend.ru/content/efirnoe-maslo-lavandy-moe-lyubimoe-i-mnogofunktsionalnoemoi-sposoby-ispolzovaniya-retsepty-m

Теперь вы знаете, сколько лечебных свойств хранит в себе лаванда. Встретив ароматные кустарники на горных склонах, не проходите мимо, ведь с их помощью вы сможете значительно укрепить своё здоровье или порадовать домочадцев красивым букетиком.

lifegid.com

полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине

Лаванда — лекарственное многолетнее растение. Эта горная трава имеет выраженный цветочный аромат и пряный вкус. Еще в древние времена растение использовали как антибактериальное средство, добавляя в воду для умывания и мытья рук. В настоящее время она используется для лечения многих заболеваний в народной и традиционной медицине.

Благодаря своим вкусовым качествам лаванда применяется в кулинарии, особенно часто встречается в итальянской и французской кухне. Специя улучшает аппетит и способствует восстановлению работы пищеварительной системы.

1

Описание растения

В ботанике есть описание около 30 видов лаванды. Она выглядит как разветвленный полукустарник зеленого цвета с мелкими листочками, сиреневыми цветами и мочковатой корневой системой. Произрастает в различной местности, наиболее часто встречается в районе Средиземного моря. Распространено растение в Европе, России, Украине.

Цветение приходится на середину июля. Лавандовые поля остаются цветущими в течение одного месяца. Затем созревают плоды, после высыхания из них высыпаются семечки желто-бурого цвета с блестящей поверхностью. Заготовка лекарственного сырья происходит в период цветения, в это время срезают не только фиолетовые соцветия, но и стебли, а также листья.

Сосновая пыльца: польза, использование в народной медицине, противопоказания

2

Химический состав и лечебное действие

Благодаря своему химическому составу, лаванда обладает лечебным действием. Полезные компоненты растения:

  • линалоол;
  • цинеол;
  • кумарины;
  • гераниол;
  • борнеол;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • фитостеролы;
  • флавоноиды;
  • горечи;
  • растительные кислоты.

Лечебные свойства:

  • бактерицидное;
  • успокоительное;
  • мочегонное;
  • желчегонное;
  • обезболивающее;
  • стимулирующее;
  • ветрогонное;
  • глистогонное;
  • антисептическое;
  • противоревматическое.

Описание и использование пастернака в медицине и кулинарии

3

Применение в медицине

Растение имеет следующие показания к применению:

  • нервные расстройства;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • нарушения работы пищеварительной системы;
  • болезни дыхательной системы;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • гинекологические заболевания;
  • заболевания кожи;
  • поражение организма паразитами.

Применение пряной лаванды должно быть согласовано со специалистом, так как лекарственное растение имеет противопоказания.

Зопник клубненосный: описание растения, применение в народной медицине

3.1

Эфирное масло

Эфирное масло лаванды считается самым популярным средством, которое используется для лечения многих заболеваний. Лавандовый эфир получают путем перегонки с водяным паром. Масло имеет приятный запах и горьковатый вкус. Применяется в косметологии, а также в качестве гомеопатического седативного средства.

Применять эфир следует с осторожностью. Нельзя использовать продукт в неразбавленном виде. Разбавлять его можно маслами розмарина и майорана. При первом применении следует провести тест на аллергию. Для этого надо нанести средство на небольшой участок кожи и проверить реакцию.

Наружно лаванда применяется для лечения следующих болезней в домашних условиях:

  • неврозы;
  • бессонница;
  • ожоги;
  • ушибы;
  • боли;
  • раны и порезы.

Внутрь лекарство принимается только при:

  • болезнях ЖКТ;
  • заболеваниях мочевыводящих путей;
  • сильных нервных расстройствах;
  • воспалительных процессах дыхательных путей.

Для применения внутрь масло добавляется в чай по 1-2 капли, в зависимости от типа заболевания и общего самочувствия человека. Применение масла лаванды внутрь должно быть согласовано со специалистом.

3.2

Лавандовый чай

Сухое растительное сырье, которое можно приобрести в аптеке, применяется для заваривания лекарственного чая и приготовления настоек на спирте и воде.

Лавандовый чай рекомендовано употреблять один раз в день перед сном для лечения и профилактики нервных расстройств, нарушений сна, депрессий. Напиток пьют теплым, медленно и небольшими глотками. Чтобы приготовить напиток, нужно:

  • взять 2 чайные ложки сухого сырья лаванды;
  • залить 250 мл кипятка;
  • заваривать 10 минут;
  • процедить.

В напиток можно добавить мед. Такое лекарство способствует улучшению состояния при воспалениях дыхательных органов, простудных и вирусных заболеваниях. При нарушениях пищеварительной системы напиток пьют остывшим, разделив на три порции. Употребляют до еды.

3.3

Настой из лаванды

Настой на воде применяется при нарушениях работы кишечника и желудка, обладает выраженным желчегонным и мочегонным действием. Настой добавляют в ванны, обрабатывают им раны и другие повреждения кожи. Для приготовления настоя на воде потребуется:

  • 3 маленьких ложки высушенной лаванды;
  • 2 стакана горячей воды;
  • настоять полчаса;
  • процедить.

Принимать по четверти стакана четыре раза в день.

3.4

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка лаванды продается в аптеке. Ее нередко используют для разбавления масла. Такой продукт можно приготовить в домашних условиях. Для него используют все части растения — стебли, семена, цветки.

Для приготовления нужно:

  1. 1. В стеклянную тару засыпать сухое лекарственное сырье.
  2. 2. Залить водкой или разбавленным спиртом.
  3. 3. Настаивать 7 дней в темном месте.
  4. 4. Процедить.

Использование спиртовой настойки помогает женщинам во время климакса. Ее прием способствует нормализации психоэмоционального состояния женщины, которое нарушается из-за нестабильности гормонального фона при возрастных изменениях. Женщинам рекомендуется комплексное лечение при сильных неврозах и предмендструальном синдроме с применением пустырника, лаванды и корня валерианы.

4

Противопоказания

Противопоказанием к применению растения является повышенная чувствительность к компонентам растительного сырья. Лаванда может вызывать аллергические реакции, поэтому применять ее для лечения детей можно только по назначению специалиста.

При неправильном применении трава может спровоцировать проблемы с пищеварительной системой, маточные кровотечения, выкидыши на ранних сроках беременности. Нельзя употреблять лекарство совместно с препаратами йода, седативными средствами, спазмолитиками, так как оно может усилить их воздействие на организм и вызвать побочные реакции. Чтобы не нанести вред организму, лаванду следует использовать строго в соответствии с инструкцией по применению.

5

Лаванда в косметологии и кулинарии

Полезные свойства сушеной лаванды позволяют применять ее в косметологии. Ее нередко добавляют в состав духов, шампуней, кремов, тоников, лосьонов, масок, гелей, духов, туалетной воды, дезодорантов.

Для укрепления волос можно приготовить отвар из травы, который подходит для жирных волос. Для приготовления нужно взять 1 столовую ложку сухих цветков и залить водой, довести до кипения, остудить, процедить. Отваром ополоснуть волосы после мытья. В корни волос можно втирать масло лаванды, смешав его с репейным.

Так как трава обладает выраженными регенерирующими свойствами, она быстро восстанавливает кожу. Антисептическое действие помогает предотвратить появление прыщей. Достаточно добавить три капли эфирного масла лаванды в глину, размешать маску с водой до консистенции сметаны и нанести на лицо. Оставить до полного высыхания, затем смыть теплой водой.

Для достижения косметического эффекта эфирное масло растения добавляют по 2-3 капли в шампуни, бальзамы, маски для лица.

Нередко трава используется как приправа к различным блюдам. Сделать дома ароматную рыбу или пряный напиток можно при помощи небольшого количества лаванды. Сухую траву добавляют в супы, салаты, чай, соусы. Трава отлично сочетается с рыбой и морепродуктами.

Приправу используют для приготовления блюд в рецептах итальянской, французской, испанской кухни. Она хорошо сочетается с укропом и чабрецом. В качестве добавки к выпечке, кофе, коктейлям используют лавандовый сироп.

medbotanica.net


Смотрите также

Поиск по меткам