Болят и отекают ноги


Что делать, если отекают и болят ноги – методы лечения и профилактики

Отёками нижних конечностей называют непростую косметическую неприятность, говорящую, что в жизнедеятельности органов тела человека произошёл сбой. Отёком считается накопление излишней жидкости в тканях ног. Заболевание нетрудно определить. Потребуется сделать надавливание пальцами на нижнюю поверхность стопы при сгибании. Если после надавливания появилась долго не исчезающая впадинка, говорят об отекании нижней конечности. У любого пожилого человека способны болеть и отекать суставы нижних конечностей, в частности, стопы. Чаще заболеванием болеют женщины.

Усталость в ногах

Причины отёка и боли в ногах

Явление возникает из-за недостаточности стеночек вен в мышцах на стопе. Происходит из-за генетики, после нерационально питания, нехватки нагрузки на тело, когда болят суставы на ногах, ниже колен и поясница. Вены становятся слабыми при сгибании ноги, в возврате крови к сердцу появляются трудности. Происходит застой крови, постоянно растягиваются, ниже икры на ногах ткань отекает, при сгибании ощущается сильный болезненный синдром ниже колена, появляется чувство жжения. Если начали отекать, болеть ноги и поясница, значит, в кровеносной системе появились изменения. Развивается болезнь, носящая название венозной недостаточности, лечение полагается начинать незамедлительно.

Первоначально ощущается боль и тяжесть в стопе, чувство жжения ниже колен. Ноги отекают, болят. Больному непросто передвигаться, болит поясница, кожа «светлеет», позднее образуются синюшные вены на ногах. В случае игнорирования венозной недостаточности, появляются серьёзнейшие неприятности. В частности, развивается болезнь, называемая флебитом, или венозным тромбозом. Постепенно возникают серьёзные заболевания под названием гиподермит либо экзема вены на ногах ниже колен, не нужно запускать лечение.

Отличное средство для ног

Что предпринимать в случае отекания и болей в ногах

В журналах и Интернете описана масса советов и природных методик излечения отёка и боли на ногах. Лучшим советом считается рекомендация придерживаться правильного образа жизни, чтобы перестала отекать пятка. Нужно изменить привычки в питании, отказаться от пищевых продуктов, повышающих содержание холестерина в крови человека, избегать приёма сильнейших специй и соли.

Рекомендуется заниматься водной аэробикой либо прогуливаться по 30 мин на протяжении дня. Перестать употреблять никотин, табачное вещество приводит к разрушению коллагена, являющегося главной частичкой стенок сосудистой системы на ногах. Табак ведёт к отвердению сосудов, в результате кровоснабжение становится крайне замедленным. Требуется носить правильную одежду. Тугие колготы, носочки и туфли ухудшают кровоснабжение ниже колен (на стопе и пятке), в вечернее время суток ноги болят при сгибании, отекают.

Следует поднимать ноги кверху. Находясь в лежачем положении, подложите под ноги несколько подушек. Сидя на кресле либо на стуле, возможно приподнять ноги на стул, стоящий недалеко. В летнее время года нога ниже икры отекает, болевой синдром усиливается. В период летнего зноя рекомендуется дважды в день проводить ванночки для ног, в холодной воде. Рекомендуется следить за лишним весом, избыток килограммов предотвращает нормальное течение крови по сосудам на ногах ниже колен, в частности, на стопе в области пятки.

Многие люди носят эластичные компрессионные чулки. Давление, осуществляемое сжимающим чулком, приходится на верхнюю часть икры, становясь слабее по направлению от низа до поясницы. Кровь течёт ускоренными темпами, способствуя устранению застоя на ногах ниже колен.

Огромному количеству людей с отёком ног и болью ниже колен, предписывается носить лёгкие сжимающие чулочки. Плотно обжимающие чулки возможно использовать лишь по назначению доктора. Купить чулки легко в любом аптечном пункте. Два-три раза в день полезно делать специальные упражнения, предотвращающие отёки ног.

Рацион питания стоит дополнить медикаментами, включающими микроэлементы:

  • марганцовка считается главным веществом, хорошо свёртывающим кровь в области пятки;
  • кобальт совместно с марганцем способствуют облегчению тяжести в нижних конечностях, в стопе и пятке;
  • раствор йода. Элемент ускоряет движение крови по сосудам, снимает отёк.

Чем поможет аптека при лечении отёков и болей ног

Перед употреблением лекарственных средств следует в обязательном порядке прочитать противопоказания. При отёке, наблюдаемом на стопе, доктора рекомендуют применять лекарственные препараты:

Средства VIVASAN для ног

  1. VIVASAN-крем. Содержит в составе экстракт листьев из красного винограда и конского каштана. Лечение вен ниже колен проводится с помощью экстрактов из листьев растений. Показаниями к лечению считаются профилактические мероприятия по изменениям в периферическом кровообращении, застои крови в венах, отёк нижних конечностей, чувство усталости и тяжести внизу ног. Один-два раза ежедневно крем наносят тонким слоем в области колен, массажируя ноги от стоп к бёдрам до момента, пока крем не впитается в кожу. Для достижения наилучшего результата лечение проводят с помощью мази на протяжении месяца.
  2. GUAM-гель. Предназначен для лечения отёков ступни и на пятке, ликвидации ощущения тяжести и усталости при сгибании. Гель содержит природные компоненты, способствующие снятию чувства тяжести и отёчности в нижних конечностях. Мимоза, входящая в состав геля, показывает ценные и полезные свойства. Полезные вещества накапливаются под кожей в области колен, мгновенно приводя к ощущению свежести, комфортности и лёгкости. Лечение проводят при нанесении геля на нижние конечности, массируя снизу вверх, пока гель полностью не впитается в кожу.
  3. ЛИОТОН 1 000. Крем считают антикоагулянтом точного воздействия. Показаниями к терапии коагулянтом считаются профилактические мероприятия по формированию тромбов на поверхности вены, послеинъекционный и послеинфузионный флебит, геморрой после родов, отёк, травмирование мышцы и прочее. Толстый слой геля накладывают на вены 1-3 раза на протяжении дня.

    Гель для ног

  4. ВЕНОРУТОН-гель двухпроцентный. Гель на водной основе, не содержащий спирта. Хорошо впитывается в кожу. Показаниями к применению становится отёк, боль и судорожный синдром при сгибании, атрофические нарушения, дерматиты и язвочки. Лечение проводят при помощи наложения двухпроцентного геля на поражённое место в утреннее и вечернее время суток, втирая в кожу гель до плотного впитывания;
  5. ДОКТОР ТАЙССВЕНЕН-гель. Универсальное лекарственное средство природного происхождения, воздействует тонизирующе на вены, производит суживающее действие на сосуды, показывает противовоспалительное и противоотёчное воздействие. Показаниями к лечению гелем станут варикозное расширение вен, отёк, боль, чувство тяжести в ногах, на пятке и в области поясницы. Лечение проводят, нанося на повреждённый участок гель дважды в день легкими втираниями в кожу пятки.

Кто больше подвергается заболеванию

Болезням сосудистой системы ног часто подвергается женская половина человечества. Часто дамы отдают предпочтение обуви на высоких каблуках. Отёки развиваются по причине беременности и родов, что бывает серьезной нагрузкой на сосудистую систему малого таза, отдел поясницы и нижних конечностей. Внешнее проявление небольших изменений в кровообращении ноги больше заметно у женщин, чем у мужского пола.

Склонность к варикозу

Наличие сеточек и звёздочек, распространённых на ногах женщины, заметно через колготы. Мужчинам следует прислушиваться к частому уставанию ног не реже женщин, оценивать симптоматику и делать терапию собственных ног.

Частые симптомы заболеваний сосудов ног

Распространёнными симптомами заболевания сосудистой системы нижних конечностей считаются:

  • жгучий и молниеносный болевой синдром в ножках;
  • постоянное онемение икр и стоп ног;
  • отёчность нижних конечностей, заключается в невозможности надевать туфли, ботинки либо застегивать сапоги;
  • судорожный синдром на участках от стоп до колен.

Часто отёк и боль ноги, в частности, ниже икры, не связаны с ухудшением кровяного обращения в ногах и пояснице, а говорит о симптоматике иных болезней. Примером подобных болезней становится недостаточность сердца, поэтому рекомендуется срочно обратиться к доктору.

При нарушенном движении крови по сосудам организма и отёчности нижних конечностей полагается выпивать обилие воды, не меньше двух с половиной литров в день, не считая чая и прочих напитков.

Жидкость, которую полагается принимать при устающих и отекающих ножках

При усталости, боли и отёчности нижних конечностей, в частности, на пятке, принимают виды жидкости:

  • травянистый чай;
  • натуральный сок, выжатый из свежих фруктов;
  • минеральная водичка.

При отёчности и боли нижних конечностей на пятке при сгибании не рекомендуется злоупотреблять диуретиками, либо мочегонными препаратами. Утром и на протяжении дня присутствует возможность принять порцию отвара из мочегонного сбора. Если после приёма назначенных диуретиков пятка продолжает отекать, прекращайте приём и отправляйтесь к доктору.

После возникновения отёка и боли на пятке, не рекомендуется пить:

  • алкогольные напитки;
  • крепкие чаи и кофейный напиток;
  • лимонад.

otnogi.ru

Боли в ногах и отеки ног: причины и лечение у женщин

С проблемой отечности ног сталкивались многие. Причин у такого состояния может быть множество. Для устранения патологии важно их вычислить, в противном случае борьба с отеками и болями в ногах будет безуспешной. У представительниц прекрасного пола и мужчин провоцирующие факторы такого состояния могут отличаться. Попробуем разобраться, из-за чего возникают отеки ног у женщин.

Что представляет собой патология

Отечность появляется в том случае, когда клетки и межклеточное вещество в мышечной ткани переполняются жидкостью. Чаще всего патология диагностируется на нижних конечностях, это связано с особенностями физиологии. На стопы и голени приходится максимальная нагрузка, а расположены они в максимально низком положении относительно других частей тела.

Баланс между жидкостью в сосудах и межклеточном пространстве влияет на степень отека. Механизм регуляции включает:

  • Давление крови на стенки сосудов.
  • Характеристики кровотока.
  • Осмотическую и онкотическую активность плазмы и межтканевого пространства.

Симптоматика патологии

Боли и отеки в ногах, причины будут рассмотрены далее, могут заявлять о себе следующими проявлениями:

  • При сильном надавливании на кожу голени или стопы остаются следы. Можно их также заметить после снятия носков.
  • Локальная отечность. Появляется на одной или двух ногах в области лодыжки или голеностопного сустава.
  • Отекают лодыжки ног, причины у женщин, лечение рассмотрим далее. После надавливания следы долго не исчезают.
  • При сильной отечности можно видеть развитие трофических поражений кожи: образуются язвы, раны, дерматит.

Отеки и боли в ногах могут иметь разную степень проявления симптоматики. Патология может длительное время находиться на одном уровне развития или быстро прогрессировать.

Причины заболевания

Влияют на лечение отека ног у женщин причины развития патологии. Только после установления провоцирующих факторов можно подбирать методы терапии. Если повышенная отечность связана с длительным нахождением на ногах – это одно лечение. При патологии на фоне заболеваний сердца или других внутренних органов потребуется совсем другой подход.

Можно рассмотреть следующие причины отека ног у женщин, лечение в каждом случае будет отличаться:

  1. Варикоз. При развитии данной патологии нарушается кровоток в нижних конечностях. Диагноз обязательно необходимо подтверждать, чтобы предотвратить развитие тромбоза. Ноги при таких отклонениях не только болят, но и имеют неприглядный внешний вид. Кожа становится красновато-синей, горячей на ощупь. Часто по этой причине отекают ноги у пожилых женщин. Лечение требуется незамедлительное, чтобы не допустить серьезных осложнений, которые могут закончиться плачевно.
  2. Проблемы в работе почек. Такие нарушения всегда проявляются отечностью, так как нарушается работа органов выделительной системы и жидкость задерживается в организме. Отеки ног у женщин на фоне почечных патологий чаще всего появляются во второй половине дня. На развитие заболеваний мочеполовой сферы могут указывать боли в пояснице, частые позывы в туалет, болезненное мочеиспускание. Терапию откладывать нельзя, так как высока вероятность интоксикации организма.
  3. Разнятся причины отека ног у женщин пожилого возраста, лечение подбирается в таких случаях только индивидуально, могут быть спровоцированы нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме скопления лишней жидкости, обычно еще появляется боль в сердце, одышка, повышенная утомляемость.
  4. Проблемы в работе щитовидной железы. При развитии патологий в этом органе наблюдается дефицит белка в крови. Женщин беспокоит отек в области лодыжек на фоне развивающейся микседемы. Отличительным признаком является огрубение и шелушение кожи, приобретение желтоватого оттенка. Без адекватной терапии состояние пациентки будет только ухудшаться.

Избавиться от отечности, развившейся на фоне патологий, можно только если правильно подобрать терапию и пройти полный курс лечения.

Вынашивание малыша провоцирует отеки

Часто является причиной отеков ног беременность у женщин. Лечение может назначить только врач после полного обследования. Такая симптоматика начинает беспокоить будущих мам во второй половине срока.

Это связано с тем, что все силы организм направляет на вынашивание малыша, что приводит к нарушению обменных процессов, оттока жидкости. Но консультацию с врачом откладывать нельзя, так как велика вероятность развития нефропатии.

Связь месячного цикла с задержкой жидкости

Среди причин отека ног у женщин до 40, лечение которых может совсем не потребоваться, можно назвать изменение гормонального фона перед менструацией. В организме в этот период происходит задержка жидкости, что и провоцирует такую симптоматику. Многие женщины отмечают и увеличение массы тела.

Кардинальная перестройка работы гормональной системы становится причиной отека ног у женщин при климаксе. Лечение подбирается для каждой пациентки индивидуально с учетом общего состояния организма и наличия сопутствующих патологий.

Отечность на фоне приема медикаментов

Одной из распространенных причин, провоцирующих задержку жидкости в организме, является терапия некоторыми лекарственными средствами. Если симптом кратковременный и отечность небольшая, то беспокоиться нет повода, но при необходимости длительного лечения такими препаратами придется пересмотреть дозировку или подобрать замену.

Безобидные причины отеков

Спровоцировать скопление жидкости в тканях могут особенности физиологических процессов. Физическая нагрузка на нижние конечности в течение дня усиливает кровоток, что повышает давление в венозных сосудах. Их работа нарушается, что и приводит к скоплению лишней жидкости. Можно еще назвать несколько безобидных причин отеков ног у женщин, лечение в таких случаях чаще всего не требуется:

  • Физическая усталость, которая накапливается к вечеру.
  • Употребление большого количества соли или продуктов, содержащих хлорид натрия.
  • Ношение обуви на очень высоком или слишком низком каблуке. Тесная и неудобная обувь может также спровоцировать нарушение оттока жидкости.
  • Отеки ног у женщин после 50 лет могут появиться от длительного сидения на низком кресле или стуле. Ноги находятся в согнутом стоянии, что пережимает вены и нарушает кровоток.
  • Употребление большого количества жидкости в течение дня, особенно перед отходом ко сну.
  • Малоподвижный образ жизни, особенно в старшем возрасте, нарушает нормальный кровоток, происходит застой крови, что и приводит к появлению отеков.

Часто наблюдается сочетание нескольких провоцирующих факторов, поэтому для назначения терапии потребуется пройти обследование, чтобы выявить причины. Первым делом врач даст направление на анализы, порекомендует пройти ультразвуковое обследование почек, сердца.

Боремся с отечностью

Если не выяснить причины болей и отеков в ногах, то устранить симптом навсегда не получится. Необходимо бороться с патологией, которая его спровоцировала. В качестве исключения могут быть только отеки, которые развиваются на фоне повышенной физической усталости.

Врачебная практика предполагает следующие методы борьбы с почечными и сердечными отеками:

  1. Симптомы убираются мочегонными средствами. Хорошо с ними справляются различные петлевые препараты, такие, как "Фуросемид", "Трифас. Также помогают тиазидные и сберегающие калий в организме диуретики. Дозировка и курс лечения подбирается индивидуально в зависимости от степени сердечной недостаточности. Выраженная отечность лечится инъекциями петлевых диуретиков. Постепенно осуществляется переход на таблетки идентичных препаратов или из других групп. Для продолжительного противоотечного лечения используются тиазидные диуретики вместе с "Верошпироном".
  2. Часто рекомендуется использовать в лечении препараты калия, такие как "Аспаркам", "Панангин". Также в терапию включаются петлевые диуретики. Подобное лечение помогает компенсировать потерю ионов калия, которые в большом количестве выводятся с мочой во время стимуляции диуреза. Но подобные лекарства нельзя применять людям с недостаточностью почек.
  3. Кардиопротекторные препараты ("Милдронат", "Предуктал") не оказывают никакого эффекта на устранение отеков, но помогают укрепить мышцы сердца, слабость, вызванную отеками и причиной недостаточности сердца.

Подбирать средства для устранения отеков должны специалисты, приняв во внимание все сопутствующие болезни пациента.

Средства для снятия отеков с ног

Вылечить отеки бывает достаточно сложно. Ведь даже если симптом и удастся устранить, то избавиться от болезни не всегда получается. Поэтому правильнее будет заниматься не лечением отеков ног у женщин (причины патологии мы рассмотрели ранее), а найти ту болезнь, которая спровоцировала недуг и устранить ее. В первую очередь следует устранить случаи гидростатических отеков у здоровых людей с чрезмерным напряжением ног.

Отеки можно лечить несколькими методами:

1. У здоровых людей гидростатические отеки лечатся так:

  • ограничиваются физические нагрузки на нижние конечности;
  • разгрузка икроножных мышц при помощи гимнастики или массажа;
  • ношение компрессионного трикотажа, который помогает удерживать жидкость в пространстве сосудов при помощи компрессии мягких тканей;
  • специализированные методы не требуются, допустимо использование мазей и гелей.

2. Если у пациента отеки венозного происхождения, то подойдут такие методы лечения:

  • создание компрессии при помощи изделий из трикотажа и эластичных бинтов;
  • применение флеботиков, которые помогают укрепить венозные сосуды и микроциркуляторного русла. Препараты растительного происхождения, такие как "Эскузан", могут быть рекомендованы пациентам, у которых отсутствуют явные признаки варикоза;
  • кроворазжижающие средства, такие как "Аспекард", "Лоспирин", помогают уменьшить отек в нижних конечностях и снизить вязкость крови;
  • местные препараты, выпускаемые в виде гелей и мазей, в их число входит "Гепариновая мазь", "Венитан", "Гепатромбин", помогают снять отечность при венозных болезнях, которые чаще всего проявляются на фоне постоянной усталости ног в результате перенапряжения.

Чтобы получить наилучший результат, нужно знать схему приема мочегонных средств. Самым популярным препаратом, помогающим справиться с отеками, считается "Гипотиазин", который принимают разово в дозе не более 12,5 мг.

Также часто специалисты рекомендуют пить "Верошпирон", который относится к калийсберегающим средствам. Принимать его нужно на протяжении недели по 25 мг.

Использовать мочегонные средства в терапии лучше в соответствии с биологическим ритмом человека, это около 6 утра для почек и только на голодный желудок. Но не стоит торопиться и сразу прибегать к кардинальным методам, начиная принимать таблетки. Независимо от причин, лечение отека ног у женщин в домашних условиях лучше начинать с употребления отваров из трав:

  • толокнянки;
  • кукурузных рылец;
  • листа брусники;
  • уже готовых почечных сборов.

Все описанные выше средства можно найти в любом аптечном пункте. Настои трав с мочегонным эффектом разрешается принимать не более двух месяцев. Отлично помогают и местные средства, например, гель "Лиотон 1000" или мазь "Троксевазин". Особенно эффективны они в том случае, если отеки связаны с варикозной болезнью.

Если у пациента болят и отекают нижние конечности, то это может означать, что его организм не справляется с выведением лишней жидкости. Болевой синдром появляется из-за того, что отек сдавливает не только мягкие ткани, но и нервные окончания. В этом случае можно попробовать снять боль во время отека нестероидными мазями с противовоспалительным эффектом, например, "Кетанолом" или "Диклофенаком". Наносить их нужно на ноги легкими массажными движениями по направлению снизу-вверх.

Если боль слишком сильная и терпеть ее уже просто нет сил, то можно принять обезболивающую таблетку или порошок. Но лучше остановится на спазмолитиках − "Папаверине" или "Но-шпе". В летнее время, когда на улице стоит сильная жара, полезно пройти курс сосудистыми препаратами, принимают их не менее 1 месяца. К таковым относятся "Трентал", "Аскорутин" или "Троксевазин".

Методы лечения отеков в домашних условиях

Если у человека наблюдаются физиологические отеки, то рекомендуется попробовать изменить свой образ жизни:

  • снизить употребление соли, в сутки не более 1,5 мг;
  • уменьшить употребление продуктов, которые вызывают у человека жажду;
  • не ограничивать физическую активность, если слишком тяжело делать зарядку, то ее можно заменить аэробикой в воде;
  • если наблюдаются отеки, то нужно найти время и на 15 минут прилечь, приподняв ноги повыше, сделать легкий массаж;
  • носить компрессионное белье.

Большая часть лекарственных препаратов имеет массу противопоказаний и побочных эффектов. Именно поэтому врачи рекомендуют изначально выяснить причину отеков ног у женщин. Лечение народными средствами можно совмещать с традиционными методами. Вот несколько хороших рецептов, которые помогут быстро и эффективно справиться с отеками:

  1. Настой лимона и петрушки. Взять петрушку вместе с корнем (200 г) и пропустить через мясорубку. 1 ст. этой массы, залить 500 мл кипятка и оставить настояться на ночь, укутав в полотенце. Утром выжать сок из 1 лимона и добавить в отвар. Принимать лекарство по 2 ст. л. утром и вечером. Курс лечения продолжается до тех пор, пока не наступит полное выздоровление. Пить нужно настой 2 дня, после 3 суток перерыв и так далее.
  2. Лечение семенами петрушки. Нужно взять семена и пропустить их через кофемолку, чтобы в итоге получился порошок. Принимают его по 0,5 г трижды в сутки перед приемом пищи. Также можно сделать отвар − 1 ст. л. порошка залить стаканом кипятка и проварить на водяной бане 10 минут. После оставить на ночь настояться и пить по 1 ст. л. 5 раз в день.
  3. Лопух при отеке. Нужно взять лист лопуха и светлой стороной приложить его к голени, сверху перебинтовать эластичным бинтом. Оставить на 3 часа. Уже после трех процедур наблюдается эффект, отечность не такая выраженная, а через 10 процедур уходит совсем.

Предотвратить образование отеков поможет лечебная физкультура. Этот комплекс можно легко выполнять и в домашних условиях:

  • левую ногу поставить на правую и постараться как можно выше поднять носок правой ноги, после то же сделать и с другой;
  • подняться на носочки и постоять несколько секунд;
  • переместить вес тела с внутренней стороны стоп на внешнюю и с пяток на носок;
  • сделать пару прыжков, стоя на носочках;
  • опуститься на стул, ноги поднять и сделать круговые движения ступнями;
  • резко сгибать и разгибать пальцы ног.

Простые упражнения помогут снять напряжение и отеки с нижних конечностей.

Профилактика и правильное питание

Если человек сталкивается с отеками, то первоначально ему следует пересмотреть свой рацион. Он должен исключить из него:

  • соленое;
  • жареное;
  • уксус;
  • горчицу;
  • мучное;
  • продукты, содержащие много сахара;
  • молочные продукты;
  • красное мясо.

Чтобы очистить организм от токсинов, нужно обязательно использовать диету, которая предусматривает разгрузочные дни. Она поможет не только вывести из организма шлаки, но еще и сбалансирует работу всех органов.

Профилактика − это лучшее средство в борьбе с отеками. Чтобы не допустить развития этой патологии, важно не допускать ожирения. Если появились первые признаки того, что вес начинает расти, тогда нужно убрать из рациона все соленое, копченое и жареное. Лучше всего организм перерабатывает чистую воду. Поэтому потребление кофе и чая нужно свести к минимуму. Укрепить сосуды и улучшить кровоток помогут витамины: В, С и Е. после принятия душа нижние конечности обязательно ополаскивают холодной водой. Во время ночного сна под ноги нужно подложить подушку или валик.

Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, обязательно нужно найти время для спорта. Детали гардероба должны быть правильно подобраны. Если вещи слишком тесные, то они приводят к нарушению кровотока, и как следствие появляются отеки. Регулярно нужно проходить медицинский осмотр. Только здоровые люди выглядят и чувствуют себя прекрасно.

С отеками ног бороться несложно. Главное, точно установить их причину и устранить ее.

sammedic.ru

как избавиться от неприятного симптома

Ноги болят и отекают: в чем причина?

Когда суставы болят и "оплывают", первым делом стоит задуматься о причинах почему отекают ноги. Скорее всего все дело в недостаточности мышечных стенок вен. Вена, чьей прямой обязанностью является возвращение крови к сердцу, начинает халтурить, давать слабину, в итоге у нас болят и отекают ноги, возникает жжение. Вместе с тем кровь застаивается, вены постепенно растягиваются — ничего хорошего не жди. Однако нельзя всю вину за отеки взваливать на вены. Вены — наши, и наша вина в том, что они слабеют. Это происходит из-за неправильного питания, недостатка физической активности, по причине генетической предрасположенности... Причин достаточно.

Симптомы подобной «хронической усталости» ног запускать нельзя. Если появляется тяжесть в ногах и чувство, словно они горят, ноги отекают и болят, становится очень тяжело ходить, а кожа становится «прозрачной», появляются синеватые вены, все это может привести к венозной недостаточности, варикозу и венозному тромбозу. Немедленно стоит выкроить час и пойти на примем к врачу-флебологу. Как бы то ни было, никто лучше опытного специалиста не выяснит причины почему отекают ноги, а также почему возникают судороги в ногах, или же какие причины именно в вашем конкретном случае могут спровоцировать варикозное расширение вен.

Пора менять привычки!

Однако самой главной причиной отеков и боли в ногах является наш образ жизни, далекий от правильного, здорового. Вместе с походом к врачу стоит приобрести пару-тройку полезных привычек:

  • пересмотрите свое меню и вычеркните из него продукты, повышающие уровень холестерина в крови, блюда, в которых специй и соли больше, чем требуется;

  • избегайте гиподинамии или малой подвижности — ходите в тренажерный зал, занимайтесь аэробикой, плаваньем, катайтесь на велосипеде или же просто больше гуляйте пешком — не меньше 30 минут в день;

  • бросьте курить — табак разрушает не только легкие, но еще и коллаген, который является основной частью структуры стенок сосудов, из-за пристрастия к сигарете сосуды становятся менее эластичными, и кровоток становится более медленным;

  • правильно подбирайте одежду, следуйте не только модным тенденциям, но еще и здравому смыслу - тесные колготки, носки и туфли затрудняют кровоток;

  • разрешайте своим ногам отдыхать, особенно им хорошо отдыхается, если они находятся выше уровня сердца — если вы лежите, положите под стопы пару подушек, если вы сидите, положите ноги на соседний стул;

  • мы часто замечаем, что летом ноги отекают и болят сильнее, поэтому когда за окном жарко, делайте несколько раз в день прохладные ванночки для ножек;

  • следите за весом — не ради эстетики, а ради здоровья, ведь лишний вес способствует застою крови в сосудах;

  • разнообразьте свое питание — нет, не новой вкусняшкой, а препаратами, содержащими микроэлементы: марганец (важен для хорошей свертываемости крови), кобальт (в сочетании с марганцем облегчает ощущение тяжести в ногах), йод (при его дефиците наблюдается замедление кровообращения).

Будьте внимательны к своему организму, и он забудет, что такое — болеть!

www.woman.ru

Ноги болят и отекли: причины, диагностика и методы лечения. Лимфостаз нижних конечностей. Отек ног при сердечной недостаточности

Что делать, когда ноги болят и отекли? Ноги очень часто начинают беспокоить человека с возрастом. В первую очередь надо установить причины такого неприятного симптома, а уже затем приниматься за терапию. В том случае, если самостоятельно это сделать не получается, надо обязательно пройти соответствующее обследование. Причин появления отеков может быть далеко не одна, а сразу несколько.

Почему возникают отеки?

Очень часто такому недугу подвержены именно ноги.

Ноги болят и отекают обычно по причине накопления в организме излишней жидкости. Это может происходить из-за неправильного рациона тогда, когда в ежедневном меню имеется очень много соленой, копченой и жареной еды. Лишняя жидкость может в организме скапливаться из-за разных заболеваний почек, сердца и сосудов.

Если болят и отекают ноги, причины должны быть обязательно выяснены.

Постоянные отеки могут возникать из-за давления в капиллярах, а, кроме того, на фоне плохой сосудистой проницаемости, во время вынашивания ребенка, при появлении опухолей в организме, на фоне избыточной массы (жиром удерживается вода). Это может произойти вследствие травм, при диабете, при злоупотреблении алкоголем.

Опухают и болят ноги часто вследствие аллергии на различные продукты, после того как была перенесена большая нагрузка, а также непосредственно после приема большого количество жидкости перед сном. Причиной может послужить нарушение вещественного обмена наряду с плоскостопием, неправильной позой, когда человек долго сидит (к примеру, скрещивая ноги), ношением неудобной обуви и белья в том числе. Обувью ни в коем случае не должны сдавливаться пальцы, запрещается очень часто носить обувь на высоких каблуках. Отеки может провоцировать прием ряда лекарственных препаратов.

В случае развития варикозного венозного расширения человек начинает замечать постепенно, что ноги у него к вечеру отекают. Отек в этом случае располагается именно на той ноге, на которой и развивается заболевание. Длительный кровяной застой при недостаточной физической активности почти всегда провоцирует у людей появление отеков.

Ноги способны опухнуть и при заболеваниях пищеварительной системы. В этом случае к основным симптомам добавляется частое мочеиспускание с диареей. Отеки могут провоцировать острые респираторные инфекции. Это свидетельствует о том, что возникли нарушения в функциях почек. У больного на фоне этого появляются различные припухлости наряду с темными кругами под глазами.

В том случае, если есть нарушения в щитовидке, то отеки ног могут сопровождаться отечностью языка, а, кроме того, вялостью, ознобом, сонливостью и появлением запоров. Отеки появляются также и у больных тромбофлебитом. При этом можно замечать красноту с жаром и болью в венах. Очень неприятно, когда ноги болят и отекли.

Ноги важно обследовать. Как это сделать?

Диагностика

На фоне появления отеков, в особенности, если они носят хроническую форму, обращение к доктору становится основным пунктом плана по устранению данной проблемы. Для того чтобы определить истинные причины их появления и назначить схему лечения, доктором в обязательном порядке назначается целый список всевозможных исследований. Обычно исследование начинают с физикального осмотра пациента и сбора анамнеза, далее пациентом сдаются анализы и проходится инструментальное обследование при необходимости. Сдаются следующие анализы:

  • Сдача общего и биохимического анализа крови показывает уровень гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, а, кроме того, реакцию СОЭ. Также определяют уровень холестерина в целях исключения развития атеросклеротического поражения сосудов и подагрой.
  • Сдача анализа на сахар для исключения диабета.
  • Проведение общего анализа мочи для выявления уровня белка, а, кроме того, эритроцитов.
  • Определение количества гормонов.
  • Проведение электрокардиографии и ультразвукового исследования сердца для обнаружения возможных патологий сердечной и сосудистой системы.

Методы лечения: комплекс упражнений для коррекции состояния

Итак, ноги болят и отекли.

Ноги должны отдыхать. Для этого разработаны специальные упражнения для устранения и лечения отеков:

  • Упражнение выполняют в положении сидя, а также можно делать его стоя. Поочередно прижимают к полу пятку, а далее носок. Повторяют так пятьдесят раз.
  • Проходятся по комнате на цыпочках в течение десяти минут.
  • Попеременно растопыривают и сжимают пальцы ног. Повторяют так пятьдесят раз.
  • Босой ногой посредством пальцев поднимают и удерживают карандаш либо какой-то другой мелкий предмет.
  • Вращают ступнями в различные стороны.
  • Ставят одну ступню на другую, стараются при этом поднимать носок выше. После поменяют ноги и повторяют упражнение.
  • Стараются прыгать на цыпочках в течение одной минуты.
  • Резко сжимают пальцы на ногах, а затем растопыривают их в стороны. Повторяют так десять раз.

Что еще назначают, когда опухают и болят ноги?

Использование медикаментозных средств

Существует достаточно большое количество разных медицинских препаратов, помогающих снимать отечность. В том случае, если причины болезни человеку не ясны, то ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Если, например, ноги опухают из-за тромбов, то использование медицинских средств и физических упражнений способно привести к крайне опасным последствиям.

Укреплять стенки капилляров и улучшать кровообращение помогает «Эссавен гель». С помощью использования гепариновой мази удается быстро снимать воспаление в ногах. Препарат «Троксевазин» обезболивает отекшие участки благодаря охлаждающему воздействию на кожу, кроме этого он укрепляет стенки сосудов. Очень распространены в настоящее время различные средства на базе конского каштана.

В том случае, если нога опухла, нужно попробовать пролечить ее с помощью использования масла и скипидара. Две части касторового масла разогревают и смешивают с одной долей скипидара. При этом энергично массируют опухшие конечности. Остужают и растирают ноги, после чего надевают сверху теплые чулки.

Если ноги болят и отекают, что делать, должен знать каждый.

В том случае, если их надо срочно привести в порядок, а лекарства под рукой отсутствуют, то делают массаж с помощью кусочков льда. Желательно сделать так, чтобы ледяные кубики были приготовлены из настоя лекарственных трав. Если таковые отсутствуют, то можно добавить в рамках массажа несколько капель эфирного масла. Отлично снимается отечность с помощью ванночек с морской солью. Воду для ванночек можно использовать теплую или холодную. После ванночек вытирают ноги с помощью хлопчатобумажной ткани и делают массаж ступней с применением охлаждающего крема.

В продаже есть большое количество разных приборов для массажа, предназначенных для ног, помогающих быстро справляться с описываемой проблемой. Эта вещь требуется, если человек постоянно сталкивается с подобной проблемой. Можно к тому же воспользоваться резиновым маленьким мячиком. К нему прижимают ступню и катают по полу.

Часто беспокоит отек ног при сердечной недостаточности.

Болезни сердца

Сердечная недостаточность является крайне опасным заболеванием, проявляющимся множеством разных симптомов и нередко приводящим к смерти пациента. Одним из них выступает безболезненная отечность, которая возникает сразу на обеих ногах. Конечности становятся холодными, мерзнут все время и немеют. Опухают голени, как правило, после сна или вечером. Продолжительное горизонтальное положение пациентов способствует распространению отеков даже на поясницу, руку и лицо.

Вместе с отечностью, патология может проявляться периодическими болями в районе сердца, одышкой и возникающей аритмией даже при легком перенапряжении. При появлении подобных симптомов надо срочно обратиться к кардиологу. Заболеваниями сердца ослабляется миокард, он попросту перестает полноценно качать кровь. Нарушенное кровообращение ведет к расширению на ногах вен, в которых скапливает кровь, что может проявляться припухлостью. Из сосудистого русла в ткани выходит плазма. Сердечные отеки являются неподвижными. При их сдавливании возникают болевые ощущения. Кожа в отекшем районе всегда холодная и синюшная.

Лечение недостаточности сердца включает диетотерапию наряду с оптимизацией режима активности, психологической реабилитацией, медикаментозной терапией, физиотерапевтическими методами воздействия и оперативным вмешательством.

При варикозе

При развитии варикозного расширения вен ноги, как правило, опухают постепенно. Пациенты могут жаловаться на боль, а, кроме того, на тяжесть в ногах, отекающих по вечерам. Утром такая отечность обычно проходит. При варикозе при отеках ног извитые и расширенные вены могут напоминать шнуры, просвечиваясь через кожу. В тяжелых ситуациях могут формироваться трофические язвы с большими кровоизлияниями. Кожные покровы на лодыжках могут приобретать коричневый оттенок. При появлении такой проблемы требуется обращаться к флебологу.

От чего отекают ноги у женщин?

На вопрос о том, почему именно отекают у женщин ноги, ответом может быть одно из следующих перечисленных заболеваний:

  • Наличие проблема с сердцем. Когда у женщины симметричные отеки, обнаруживающиеся вечером, и проходящие только после ночи, начинающиеся в области лодыжек и доходящие до бедер, а кожа при этом натянута и отдает холодом, есть одышка и боли в подреберье справа, лечить пациентку должен кардиолог.
  • Наличие больных почек. В этом случае отеки могут сопровождаться болями в районе поясницы и изменением в оттенке мочевой жидкости. В том случае, если женщина наблюдает у себя перечисленную симптоматику, то ей надо обратиться к нефрологу.
  • Развитие лимфедемы (изменение лимфатического оттока). Отеки такого типа у женщин возникают вечером, но по утрам не всегда проходят. Они, как правило, по ощущениям плотные. Сперва может поражаться ступня, а после и голень (бывает к тому же, что и колено тоже страдает). Вторая нога также может отекать, но не так значительно. В случае обнаружения такого дискомфорта, каждая женщина должна обратиться к специалисту-флебологу.
  • Изменения в венозном оттоке. Отек при данном заболевании зачастую мягкий (или имеет среднюю плотность). Женщины могут наблюдать его, к примеру, после снятия носок в том случае, если они до голени. Когда кроме этого конечность отекает по линии вен, и замечаются так называемые звезды, то это является явным признаком варикозного венозного расширения.

Лечение мочегонными средствами

Отличным мочегонным препаратом при отеках ног выступает отвар, приготовленный из цветов липы, почек березы и экстракта полевого хвоща. Можно приготовить следующий настой: берут по три ложки каждого растения, перемешивают все и используют одну ложку смеси. Заливают стаканом кипятка и настаивают около двадцати минут, затем процеживают. Пьют три дня с перерывами на один день по столовой ложке непосредственно после еды трехкратно. Проводят курс народным мочегонным препаратом при отеках ног в течение трех недель.

Также помогает растение астрагал. Отвар из него может не только уменьшить отек ног, но и благотворно действует на сердечную и сосудистую систему. Заливают кипятком 10 грамм астрагала, охлаждают и процеживают. Принимают его по три ложки в течение двух недель трехкратно. После трех дней перерыва курс повторяют.

Отек ног при диабете

Недуг может возникать в результате травматизации сосудов, что случается вследствие нарушений в кровообращении. Кроме этого, это может случаться при наличии нефропатического синдрома. Такое состояние угрожает плохой заживляемостью ран, на фоне чего даже небольшая царапина становится причиной гнойных воспалений. В том случае, если своевременно не выполнить лечение, то может возникать гангрена с последующей операцией ампутации стопы или ноги полностью. Среди основной причины, приводящей к тому, что сильно болят и отекают ноги, выделяют:

  • Наличие чрезмерного веса наряду с нарушением питания, табакокурением, потреблением спиртных напитков, неправильным лечением гликемии.
  • Развитие лимфостаза нижних конечностей. Он является хроническим заболеванием, сопровождающимся нарушением в обращении лимфы.

Лимфостаз

Лимфа является одной из биологических жидкостей в организме. Она формируется в тканях, очень богата иммунными клетками и белками. Лимфа собирается, как правило, в лимфатические капилляры, далее в сосуды, попадая, таким образом, в лимфатические узлы, а оттуда непосредственно в крупные потоки, впадающие в вены. Нарушение потока лимфы по сосудам ведет к ее застою в пределах конечностей (чаще всего в ногах). В итоге у человека развивается лимфостаз нижних конечностей. Заболевание может быть врожденным либо же приобретенным. Такая болезнь в три раза чаще может встречаться у женщин, нежели у мужчин.

Конечно, когда ноги болят и отекли ноги - это очень неприятно. Нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и назначить лечение.

sammedic.ru

Ноги отекают и болят – причины и лечение

Варикозное расширение вен считается одним из самых распространенных заболеваний в нашей стране. По статистике отекают и болят ноги у каждого четвертого жителя России. Чаще всего применяется классическое консервативное лечение такой болезни. Хирургическое вмешательство необходимо в случае низкой эффективности медикаментозного воздействия.

Как бороться с варикозом

При выявлении венозной сеточки на ногах, отека и болей в конечностях необходимо незамедлительно начинать лечение. Терапия начальных стадий заболевания дает лучшие результаты.

Общие рекомендации специалистов

В большинстве случаев причиной проблем с венами выступает сам больной. Ухудшение состояния сосудистой системы обычно связывают с вредными привычками и неправильным рационом. Для того чтобы устранить неприятные симптомы патологии необходимо отказаться от курения и насытить свое повседневное меню витаминами, минералами (овощи, фрукты, ягоды). Когда отекают ноги и болят, следует ограничить потребление жиров, не злоупотреблять алкоголем.

Хорошие результаты показывает компрессионное белье. Не нужно стесняться спрашивать специальные носочки, чулки в аптеке. Одним из главных принципов лечения является улучшение кровообращения. Насыщение тканей питательными элементами и кислородом помогает при любых причинах варикозного расширения вен. Терапевтический трикотаж, как раз и отвечает за усиление кровотока в конечностях.

Отекают и болят ноги — популярные препараты

Чаще всего лечение варикоза сводится к применению доступных наружных средств. Аптечные мази, гели способны уменьшить неприятные ощущения, возникающие в вечернее время, снимают отечность и устраняют болевой синдром. Понятно, что такие препараты обычно назначаются на ранних стадиях болезни. «Троксевазин», «Антистакс», «Венитан» не могут полностью избавить от патологического состояния.

Исключением в терапии наружными средствами является крем «Варикозон». Это наружное средство рассчитано на курсовое лечение. При этом уже после 2-3 нанесений заметно маскируется венозная сеточка, проходит усталость и тяжесть в конечностях. Отзывы о препарате очень хорошие:

«Пользовалась Варикозоном в течение 2-х недель. Заметила, что ноги больше не отекают и не болят. Надеюсь, к лету полностью избавлюсь от некрасивых выступающих вен…»

К сожалению, купить средство в обычной аптеке не получится. Крем можно заказать через интернет на официальном сайте по вполне приемлемой цене.

Уточнить цену!

Таблетки от варикозного расширения вен

Оптимальным соотношением эффективности и безопасности для общего здоровья считаются таблетированные венотоники. Ноги отекают и болят из-за потери эластичности сосудов. Такие причины выявляются чаще всего. Лечение сводится к приему препаратов нормализующих состояние вен, артерий.

  • «Венолан», «Троксевазин» — экстракт гинкго билоба, троксерутин.
  • «Флебодиа 600», «Детралекс» — дисомин.
  • «Эскузан» — растительный биофлавоноиды эсцин.

Обычно капсулы принимаются 2-3 раза в день на протяжении 4-6 недель. Если после этого времени состояние вен не улучшится, то необходимо подбирать другое лечение.

Перенаправление кровотока

В последние годы все большую популярность набирают флебосклерозирующие препараты. При помощи специальных мазей, инъекций можно закрыть просвет проблемных вен и усилить кровоток в нужных местах. Для получения нужного эффекта средство наносится на кожу, проблемный участок бинтуется (эластичная повязка). Процедура безболезненна и часто заменяет оперативное вмешательство.

Если отекают и болят ноги, а классические таблетки и мази не улучшают состояние, то можно воспользоваться мазью «Гепатромбин Г», синтетическими средствами  «Тромбовар», «Децилат». Некрупные сосуды перекрываются натуральным препаратом «Варикоцид».

Профилактические и вспомогательные средства

Нередко флебологи рекомендуют комплексное лечение. Например, мазь «Варикозон» быстрее действует, если принимать препараты, снижающие вязкость крови.

«После одобрения врача можно использовать гепарины и кумариновые производные. Противосвертывающие средства предотвращают образование тромбов»

Когда ноги отекают и болят разрешено лечение нестероидными противовоспалительными таблетками. Таким образом, можно предотвратить осложнения и воспалительный процесс в конечностях. Популярностью пользуются следующие вспомогательные средства: «Лепирудин», «Дерматан», «Лиотон».

zdorovovsegda.ru

Что делать, если отекают ноги: советы специалистов

Отёки – процесс малоприятный. Возникают внезапно и мешают жить полноценной жизнью. Ходьба становится невыносимым занятием, а отдых мало помогает справиться с припухлостью. Избегая неприятных симптомов, разберитесь в причинах появления отёков ног.

Причины развития

В процессе нормальной жизнедеятельности и физической активности человека на ноги приходится повышенная нагрузка. Порой здоровый организм не справляется. Отёк внизу ног возникает после определённых действий либо изменений в образе жизни. Распространённые провоцирующие факторы:

  • употребление солёной пищи;
  • воздействие летнего зноя;
  • период беременности;
  • нарушения функций внутренних органов.

Нередки случаи развития отёков после 60 лет, факт объясняется нарушением обменных процессов в пожилом возрасте. Заболевание возникает резко, продолжительное время препятствует возвращению к привычному ритму жизни.

Болезни ног у пенсионеров

Заболевания сердца

Низ ног отекает из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Ноги отекают симметрично. Локализация начинается от щиколоток и распространяется вверх до бёдер. При прощупывании поражённого участка проявляются симптомы: ноги холодные, мягкие, синюшного цвета. При надавливании на отёк остаётся ямка.

Отёки связаны с сердечной недостаточностью, аневризмой сосудов, инфарктом миокарда и прочими пороками сердца. Если отёк не проходит, сопровождается прочими симптомами, указывающими на заболевания сердечно-сосудистой системы, обратитесь за помощью к кардиологу.

Отёки при нарушенном кровообращении отличаются характерными симптомами в зависимости от заболевания. Варикозное расширение вен поражает низ ног – ступни и голени, отёки возникают в вечернее время. Тромбоз сопровождается асимметричным отёком лодыжек, болью в икрах, повышенной температурой тела. Посттромбофлебитический синдром приводит к образованию отёка на голенях. После сна симптомы спадают, к вечеру отёк появляется вновь.

Нарушение оттока лимфы

Нарастающий отёк мягких тканей вызван лимфедемой – нарушением оттока лимфы. Кроме припухлости конечностей больной жалуется на слабость, недомогание. Нарушается отток жидкости в лимфатических сосудах, отекает конечность – правая либо левая. Отёк возникает снизу, начинается с голеностопа, постепенно поднимаясь выше. Наутро симптомы не проходят, усиливаются. Если подобные ощущения знакомы, обратитесь за помощью к врачу, самолечение не снимет отёки.

Отёкшая нога

Заболевания почек

Часто у женщин нарушается процесс почечной фильтрации жидкости, неминуемо образуется отёк. Жидкость в чрезмерном количестве задерживается в мягких тканях организма, отражаясь на конечностях – низ ног отекает. Болезни почек больше проявляются утром, к вечеру проходят самостоятельно.

Если заподозрили излишнее накопление жидкости из-за нарушенной работы почек, начните принимать мочегонные препараты на растительной основе, пейте больше жидкости. Когда работа почек восстановится, отёки спадут. В целях профилактики посетите терапевта, потом нефролога.

Отёки во время беременности, в пожилом возрасте

Отёки у женщин в период беременности редко патологичны, если прочие жалобы отсутствуют. Симптом появляется после 30 недели: низ голеней наливается неприятным ощущением. Утром после сна припухлость спадает, к вечеру ноги опухают заново. Обратите внимание на наличие сопутствующих симптомов. Если отёки ног сопровождаются повышенной прибавкой в весе, сохраняются после отдыха, обратитесь за помощью к врачу.

Причиной возникновения патологии становится развитие гестоза беременных женщин. Опасное состояние для здоровья матери и ребенка, отёки сопровождаются гипертонией, нарушением работы почек и нефропатией. Если врач предложит госпитализацию, не отказывайтесь от необходимой меры предосторожности.

С возрастом организм функционирует замедленно. Нарушается метаболизм, токсины долго выводятся из организма, провоцируют избыточное скопление жидкости в организме, отекает низ ног. Лечить нарушение у женщин и мужчин после 60-65 лет требуется комплексно под контролем врача.

Способы диагностики

Понять и найти причину отёков – большое дело на пути лечения. Если оставлять на самотёк симптомы, упустите из виду серьёзное заболевание. Посетите врача-терапевта. Врач назначает указанные типы обследований:

  • лабораторные анализы крови и мочи;
  • УЗИ сердца и сосудов, малого таза и брюшной полости;
  • ЭКГ;
  • рентген, МРТ;
  • анализ крови на гормоны.

После диагностики пациента направляют к узкоспециализированным врачам.

Советы докторов по борьбе с отёками

Внешние признаки отёков лечат еще во время диагностических процедур. Первая помощь при этом основывается на купировании признаков при помощи медикаментов местного действия. Подобный вид лечения не избавит от причин их появления, но улучшит состояние и уменьшит отёчность. Врачи рекомендуют пересмотреть рацион питания и исключить из него употребление солёных продуктов. Минимизировав количество соли, уменьшается скопление её в тканях. Низ конечностей перестанет отекать. Выпивайте достаточное количество воды. В сутки взрослому человеку рекомендован употреблять минимум 2-2,5 литра воды, не считая употребления жидкой пищи.

Консультация врача

Избавиться от отёка после тяжёлого дня поможет наружное применение воды. Плавание либо просто контрастный душ – выберите подходящий для себя способ. Допустимы специальные ванночки для ног с применением отваров лекарственных трав и специальных масел. Температуру воды чередуйте от тёплой до холодной. Процедуры в воде расширяют сосуды и тем уменьшают отёчность. Применение массажа с эфирными маслами также помогает справиться с неприятностью. Делать его несложно, можно просто потихоньку разминать припухшие ткани.

После получения результатов обследования врач назначит необходимое лечение. Чаще назначается комплексная терапия. Независимо от причины возникновения отёка доктор порекомендует соблюдение диеты, направленной на ограничение употребляемой соли. Надо чётко следовать предписаниям. Дополнительно будет рекомендовано ношение специального компрессионного белья.

Медикаментозное лечение состоит из препаратов местного действия: противовоспалительные гели и мази для устранения тромбов и укрепления вен. Чаще врач назначает приём мочегонных средств. Это травяные сборы или таблеточные средства, ускоряющие процесс фильтрации почками жидкости. Не стоит увлекаться подобными препаратами из-за побочных эффектов.

Народные методы лечения

Отёки ног – болезнь не новая. Испытали на себе эту неприятность многие, пытались бороться рядом методов. В народной медицине внимание уделяется применению лекарственных трав. Для лечения отёков полезны следующие рецепты:

  1. Отвар из петрушки – 20 г зелени залить 400 г кипятка, настоять. После чего принимать в течение суток.

    Полезный сок

  2. Свежий сок моркови смешать с соком лимона и огурца. Полученную смесь разделить на 3 приёма. Допустимо разбавить водой или сахаром по вкусу.
  3. 80 г льняного семени залить литром воды, кипятить 15 минут. Настоять в тёмном месте. Принимать по 100 мл 2-3 раза в день. Курс лечения составит 3 недели.
  4. Быстро отёки проходят с помощью отвара редьки. 400 г порезать на кусочки, поместить в кипяток и варить 10 минут. Дать настояться и принимать вместо воды.
  5. Листья берёзы 50 г залить кипятком 500 мл и настоять. Принимать по 100 мл 4-5 раз в день.

При отекании ног допустим приём мочегонных препаратов. К лекарственным травам, обладающим подобным эффектом, относятся: чистотел, хвощ, липа, зверобой, мелисса и другие лекарственные травы.

Кроме рецептов для внутреннего применения известны советы для наружного использования. Ванночки с отваром ромашки избавят низ ног от отёчности, улучшат кровообращение. Зарекомендовано применение сырого картофеля – клубни натираются на мелкой тёрке, после чего кашица распределяется по площади отёка. Замотать полиэтиленом и тканью на 2 часа. Заменяется картофельная масса на свежую при желании, и прокладывается на низ ног ещё на 2 часа.

Отёки быстро проходят и при использовании бадяги. Разведите сухой порошок или воспользуйтесь готовой мазью. Нанесите на отёк нужное количество средства и оставьте на ночь. Эффект не заставит себя ждать. Делать повязки можно столько раз, сколько потребуется.

Меры профилактики

Для здоровья ног соблюдайте простые правила здорового человека. Правильное питание уменьшит риск возникновения отёчности, предотвратит развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Запомните простой совет врача: исключите солёное, жареное и копчёное из рациона – результат удивит!

Вовремя проходите лечение хронических заболеваний. Низ ног часто отекает из-за запущенного состояния здоровья. Если отёк вызван болезнями внутренних органов, начинайте лечение незамедлительно. Принимайте мультивитаминные комплексы для поддержания самочувствия. Не забывайте о полезной физической нагрузке. Пешие прогулки по свежему воздуху окажут благотворное влияние на кровоток ног.

Для женщин стоит упомянуть о вреде каблуков. Если исключить их из гардероба не представляется возможным, сократите время пребывания в такой обуви до минимума. В помещении можно изредка снимать туфли, чтобы дать ногам отдохнуть. Избегайте продолжительного сидения и не складывайте ногу на ногу, это приблизит к диагнозу «варикоз» и откроет прямую дорогу к постоянным отёкам.

otnogi.ru

что делать и как лечить

Опухоль ноги часто пытаются лечить без участия врача.

Причины случившегося разные – от простейшего «ударил» до серьёзного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Опухла нога от удара

Опухшая нога болит. Боль относят к симптомам изменений в организме под влиянием внешних воздействий, патологических состояний.

Боль возникает как следствие, бывает первичной. В сочетании с опухолью боль появляется, когда возникают:

  • травма;
  • перенапряжение вследствие больших нагрузок;
  • резкое усиление активности;
  • артриты, артрозы, последствия травм;
  • воспаления мягких тканей после перенесённых травм;
  • воспаление костей, разрушение, нагноение;
  • запущенные случаи болезней артериальных сосудов;
  • поражения вен на ногах;
  • опухоли костей;
  • застой крови;
  • скопление жидкости при почечной недостаточности.

Необязательно при большем отёке боль интенсивнее, при меньшем – слабее. Бывает наоборот, это зависит от патологии.

Когда отёк лёгкий и распространённый

По локализации и распространению отёка определяют причину.

Если отекает одна нога, затронут один участок (голень, стопа) – проблема в компоненте сегмента: в костях, мышцах, суставах, сухожилиях. Локализация боли совпадёт с отёком.

Распространение отека по ноге свидетельствует о воспалительных процессах (тромбофлебит, остеомиелит), образовании тромбов, тяжких травмах, вывихах, разрывах сухожилий, мышц, переломах.

Отёк обеих ног говорит, что жидкость застаивается в сосудах, слабо выводится из организма вследствие сердечной, почечной недостаточности.

Когда отёк лёгкий и дискомфорт в ногах

Когда наблюдается припухлость, едва различимая боль, дискомфорт в области голени – это закономерные изменения при усиленных нагрузках для слабых мышц ног. Чаще проявляются к концу дня, после нахождения на ногах, на каблуках.

Отёк ноги

Аналогичными симптомами характеризуется варикоз, первая стадия венозной недостаточности в хронической форме.

Когда боль сильнее отёка

Если нога сильно болит, локально опухла, это означает серьёзное заболевание. Боли ощущаются в части конечности: колене, бедре. Перечень болезней обширный, включает в себя:

  • новообразования костей, метастазы;
  • поражения артериальных сосудов;
  • нейропатия;
  • раздражение нервных окончаний в позвоночнике.

Причины появления одновременно двух симптомов бывают проявлениями двух заболеваний, опухоль – одного, боль – другого.

Когда отёк сильнее боли

Если нога опухла сильнее, чем болит, значит влияет сосудистый компонент.

Стоит посмотреть, отёк распространился на ноге, или на обеих, в каком месте. Отек обеих голеней – застойная сердечная недостаточность. На ранних стадиях болевые ощущения слабые или отсутствуют. С прогрессированием опухоли усиливается болезненность.

Опухла голень

Отеки голеней появляются вследствие почечной недостаточности, сопровождают болезненные мышечные судороги.

Боль и отёк выражены одинаково

Если нога опухла и болезненна одинаково, стоит сопоставить места проявления симптомов. Если поражен сустав – это нарушения в хряще, мениске, связках.

Если поражено много суставов – это полиартрит.

Таким образом выражается отёк, болезненные ощущения воспалённых вен при тромбофлебите. Процессы наблюдаются на внутренних поверхностях голени и бедра, сопровождаются расширением вен, покраснением кожи.

Не упускайте наличие симптомов. Повышенная температура в месте отёка, отёчность по телу, онемение ног, часто проявляющееся покраснение кожи – бывают определяющими при диагностике.

Что значит, если ноги болят, опухают и краснеют

Существует ряд заболеваний, имеющих три симптома:

  • Подагра и артрит. Воспалены суставы, при подагре болят большие пальцы ног, пятки, ступни. Отмечается припухлость, покраснение вокруг суставов. Болезненность присутствует при нажатии.
  • Флебит и тромбофлебит. Покраснение, опухоль ноги бывает при флебите в острой форме. Поражены поверхностные вены, человек испытывает сильную боль. При поражениях вен боль не сильна, надавливание болезненно.

    Тромбофлебит

  • Ишемия. При недостаточном поступлении в конечности крови, они отекают, появляются болезненные ощущения, покраснение. Болезни сердца сопровождаются «сердечными отёками». Болезни, связанные с артериями, например, диабет – без симптомов не обходятся.
  • Рожа. При заболевании, вызываемом гемолитическим стрептококком, появляются отеки, покраснение ног. Подвержены им на поздних стадиях варикоза. Опасные осложнения дает рожистое воспаление – тромбофлебит, закупорка лимфатических сосудов, приводящая к «слоновости».
  • Защемление нервов в позвоночнике. Одновременно с болью и отёком «бегают мурашки», отмечается покраснение кожи. Боль появляется в обеих ногах.

Заболевания требуют обращения в медицинское учреждение, лечения у врача – кардиолога, дерматолога, эндокринолога. В отдельных случаях врачу приходится госпитализировать больного, иногда требуется хирургическое вмешательство.

Как лечить?

Не спешите лечиться самостоятельно, не выяснив причины появления отёка, болезненных ощущений. Пусть врач поставит точный диагноз. Признаки бывают схожими при разных заболеваниях. Пусть специалист назначит лечение.

Отеки лечат домашними средствами, дополнительно к основному лечению.

Отеки пальцев ног

Весьма неприятная ситуация возникает, когда палец на ноге опух, непонятно почему, неизвестно что делать, создаются проблемы, если нужно выходить из дома, надевать обувь.

Обращайтесь к специалисту. Лечение возможно, установив причины, приведшие к подобному результату.

  • Маленькая обувь, возможно тесная. Если туфли с зауженными носами, шпилькой, большой палец испытывает нагрузку, не получая кислорода в достаточном количестве. Снимая обувь вы видите, что опух палец на одной ноге, на другой. Выбирайте комфортную обувь, давайте возможность стопам отдыхать в течение дня, так вы избежите неприятных болезненных ситуаций.
  • Если палец опух, посмотрите на ногти. Возможно, причина во вросшем ногте. Опухнуть в результате может вся стопа. Врач удалит вросший ноготь.
  • Подобный симптом также вызывает сахарный диабет. Если увидели, что палец ноги опух, проверьте сахар. Часто отмечается зуд и жжение у основания пальца.

    Признак сахарного диабета

  • Если человек ударил палец, часто страдает мизинец. Бывает, он опух, сильно болит, по ступне расплывается гематома, болят все пальцы конечности. Нужно обратиться к врачу, может оказаться, что сломан мизинец.

Об ушибах

Часто в результате удара опухает палец, ступня, лодыжка, не редкость кровоподтёки, всегда проявляются боли.

Ушиб ноги – травма, представляющая повреждение тканей, органов, не нарушая целостности. Если ногу ударил, появится отёк, если не проходит боль – необходима помощь врача. Движение при травме болезненно, а при переломе невозможно.

До появления доктора нужно:

  • создать спокойную обстановку;
  • наложить тугую повязку;
  • при наличии кровоподтёков – дезинфицировать раны;
  • ногу устроить на возвышенности.

Под запретом горячие ванны. Только компресс со льдом, холод. И будьте здоровы!

otnogi.ru

Почему отекает только левая нога: причины и их ликвидация

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отекла только левая нога

Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Что стоит за отёками ног

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

  • Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
  • Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.

    Проблемы с ЖКТ

  • Нарушение работы ЖКТ, «голодные» отёки. Низкое количество белка в организме провоцирует онкотическое давление, сильно сказывается на работе сосудов, которые не в состоянии полноценно удерживать жидкость. Связано с нарушениями работы кишечника, гепатитом, онкологией.
  • Гормональные сбои. Заболевания щитовидной железы способны привести к гипотиреозному отёку. Образуется пастозность на руках, ногах и лице.
  • Тромбоз глубоких вен голени, стопы. В случае отрыва тромба происходит закупорка лёгочной артерии, приводя к летальному исходу. Тромбоз выше колена увеличивает шанс подобной опасности.

Причины отёка только левой ноги

Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:

  • Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
  • Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
  • Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.

Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт отекать правая нога. Это вопрос времени.

Неправильный образ жизни

Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.

Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах. Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.

Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.

Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!

Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам. Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.

Отёк после травмы

Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.

Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.

Обращение к врачу

При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:

  • Полная либо частичная потеря возможности ходить.
  • Появится припухлость под глазами.
  • Начнутся случаи учащённой гипертонии.
  • Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
  • Резкое поднятие веса.
  • Усиление отёчности к вечеру.
  • Усиление боли.

Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный отёк левой ноги перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.

Консультация с врачом

Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура – исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.

Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это – поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.

В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.

  1. Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
  2. Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
  3. Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
  4. Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
  5. Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
  6. Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.

Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.

otnogi.ru

Почему отекает правая нога: причины, опасности и советы

Отёк ног – явление частое. Вызывающие причины различаются. К примеру, возникают вследствие выпитого большого количества воды на ночь. Распространенным последствием трудного рабочего дня считается отёк ног, происходит из-за застоя жидкости в тканях.

Разновидности отёков

Причины отёка ног обнаруживают совершенно разную природу. Профессионалы делят источники явления на шесть основных групп:

  • Гидремические, появляются из-за болезней почек, затрудняющие выход жидкости из организма.
  • Кахектические, появившиеся вследствие сердечно-сосудистых болезней.
  • Механические. Отёки, появившиеся в результате полученных травм. Часто выявляется опухоль, блокирующая работу венозных сосудов. Периоически отёки появляются во время беременности из-за сдавливания сосудов маткой, которая увеличивается в размерах.
  • Застойные. Появляются из-за повышения давления в капиллярах.
  • Нейропатичекие. Появляются на фоне алкоголизма или диабета.
  • Аллергические, из-за сильной реакции организма на продукт.

След от надавливания

Причины отёка ног

Описано множество факторов отёка ног. Причем отекать может одна либо обе конечности. Иногда причинами становится неправильный образ жизни. Стоит внести коррективы.

Распространёнными факторами, вызывающими отёки, считаются:

  • Привычка пить много жидкости, особенно на ночь.
  • Излишняя физическая нагрузка на ноги. Положено давать ногам отдыхать, лучше полежать, чтобы уровень ног находился выше головы.
  • Некомфортная обувь. Возможно, слишком узкая либо давящая на стопы ног. Вредны туфли на высокой шпильке.
  • Лишний вес. Из-за дополнительной нагрузки на организм внутренним органам тяжелей работать, преимущественно почкам, образуется застой воды. Лишний вес часто связан с нарушениями в питании, происходит повышенное потребление соли, препятствующей выходу воды. На ноги идет дополнительная нагрузка.

    Сидячая работа

  • Когда человек много времени сидит на мягких и низких креслах. Привычка сидеть нога на ногу блокирует кровообращение, возникает отёк. Много сидеть и мало двигаться – плохо и вредно для здоровья. Лучшее лечение – чаще ходить пешком.
  • Плоскостопие.
  • Прием избранных лекарств способен стать причиной отёка. К примеру, медикаменты, относящиеся к группе глюкокортикоидов. Препараты прописывают при аллергических реакциях, воспалениях в суставах и онкологии. Из-за лечения гормональными препаратами могут сильно отекать ноги.

Если отекает правая нога, явление должно насторожить человека и мотивировать к прохождению медицинской диагностики. Возможно, налицо проявление серьезного заболевания.

Заболевания, из-за которых появляется отёк правой ноги

  1. Наиболее распространенным становится варикозное расширение вен. Появляется и начинает развиваться по причине закупоривания вен, приводя к ухудшению кровотока, питание тканей ухудшается. Кроме отека, появляются прочие симптомы: боль в ноге, сосудистые звездочки, части голени могут посинеть. Заболевание не появляется вдруг, развивается постепенно. Причина заболевания кроется в режиме дня – человеку приходится много ходить и стоять. Отёки появляются к вечеру. За ночь ноги отдыхают, утром отёков нет. Со временем патология становится более заметной, ноги начинают синеть.

    Диагностика у врача

  2. Артроз и артрит способны вызвать локальный отёк. Человек ощущает сильнейшую боль.
  3. Лимфедема. Серьезная болезнь. Причина ее в затруднениях с оттоком лимфы. Несмотря на успешное лечение, давление на лимфатические сосуды сохраняется из-за структурных изменений мягких тканей. Отечность на ноге способна сохраниться пожизненно.
  4. Гипотиреоз способен вызывать отёки. Заболевание связано с плохой работой щитовидной железы, из-за которой вырабатывается мало гормонов. Симптомами становятся набор веса и депрессия.
  5. Цирроз печени. При заболевании происходят необратимые изменения в тканях печени. Развивается нарушение кровообращения и выработки альбумина, сильно отекает нога.
  6. Недостаточность и ишемия сердца. В серьезных случаях отёк становится следствием закупорки сосудов атеросклеротическими бляшками. Они преграждают доступ крови в сосуды. Помимо отёка, человеку тяжело дышать, синеют губы, он испытывает сердечные боли, появляется тахикардия.
  7. Патологии почек. Кроме отёков, ощущаются значительные боли в области поясницы, поднимается температура тела. Цвет мочи способен измениться.

Опасности отёка правой ноги

Требуется следить за здоровьем, при возникновении хронического отёка не следует полагать, что лечение не нужно, все пройдет самостоятельно. Возможно, что поражение станет меньше, но, будучи симптомом заболевания, вернётся снова. Возможно, ситуация усугубится.

  • Отёки способны указывать на наличие инфаркта либо инсульта.
  • Если причина в варикозном расширении вен, отсутствие врачебной помощи приведет к развитию гангрены. В худшем случае, процесс грозит ампутацией ноги.
  • Отказ от лечения тромбоза глубоких вен приводит к тромбоэмболии артерии легкого.

Чтобы понять, почему отекает исключительно правая нога, врач назначает оперативные виды диагностики: анализы крови и мочи, электрокардиограмму, ультразвуковое исследование органов брюшной полости и щитовидной железы.

Способы избавления от отёков

Начиная лечение, требуется знать причину появления. Когда начали отекать ноги, полагается:

  1. Снизить количество потребляемой соли. Лучше временно отказаться от соленой пищи.
  2. Постараться пить меньше жидкости на ночь.
  3. В течение дня стараться больше пить травяные чаи с лимоном и мятой.
  4. Избавиться от неудобной и давящей обуви. В удобной обуви стопы чувствуют себя комфортней. За счет обеспечения хорошего кровотока, сосуды не будут пережиматься, ткани получат полноценное питание.

    Подбор удобной обуви

  5. Прежде, чем принимать медикаментозные препараты, ознакомьтесь с возможными побочными действиями. Если у организма налицо предрасположенность к повышенной восприимчивости к компонентам лекарства, стоит посоветоваться с врачом перед началом приема.
  6. Ноги хорошо отдыхают, если класть конечности на возвышение. Для расслабления ног и улучшения кровообращения рекомендуется массировать стопы.
  7. Полезно для ног делать упражнения: ходить на мысках, выполнять прыжки, вращать ступнями в разные стороны и прочие.
  8. Среди медикаментозных способов лечения популярными признаны: гепариновая мазь, «Эссаван гель» и «Венитан». Они укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоток и растворяют микроскопические тромбы. Лечение отёков ног допустимо дополнить избранными способами народной медицины.

К примеру, в теплое касторовое масло влить скипидар (пропорция: одна единица скипидара и две единицы касторки). Потом смесью помассировать отекшие ступни, надеть носки.

Полезно делать ванночки с морской солью, выполнять контрастные процедуры.

Следует выполнять регулярный массаж ног. Массируются стопы, постепенно поднимаясь выше к бедру. Массаж возможно выполнять с помощью кусочков льда, сделанных из отвара трав: шалфея, мяты.

Полезно пить мочегонные настои из трав или ягод и коры бузины.

Как избавиться от отёков правой ноги при варикозном расширении вен

Основная причина отёка одной правой ноги кроется в варикозном расширении вен. Чтобы не позволить болезни усугубиться, следуйте советам медиков:

  • Регулярно делать гимнастику с выполнением специальных упражнений для улучшения кровообращения, выполнять упражнение «березка».
  • Ходить в специальных чулках.
  • Носить удобную и просторную обувь, не сдавливающую подъем стопы. При плоскостопии носить обувь со специальными супинаторами.
  • Стараться меньше ходить и стоять. Больше лежать либо сидеть.
  • Ночью ноги класть на подушку.

Причины, вызывающие отёк ног, различны. Если отекает одна нога, подобное становится признаком серьезного заболевания. Стоит обратиться к врачу за консультацией. Отёки станут настоятельным поводом пересмотреть образ жизни.

otnogi.ru

К какому врачу обратиться, если отекают ноги – помощь специалиста

Человеческим ногам приходится нелегко. Они выдерживают груз излишнего веса, ежедневных дел, беготни по магазинам, долгого стояния на работе, либо наоборот, продолжительного сидения за компьютером. Женщины носят высокие каблуки и тесную обувь, мужчины способны часами оставаться за рулём, не пренебрегая вредными привычками. Неполадки с ногами знакомы всем.

Неправильный образ жизни считается ключевой причиной, по которой отекают, ноют и болят ноги. Обилие жирной, солёной и сладкой пищи не приносит пользу сердцу, сосудам и ногам. Алкоголь становится первым провокатором появления отёков ног. Это происходит из-за общей интоксикации организма и губительного влияния алкоголя на сердечно-сосудистую и выделительную систему. Курение сильно вредит сосудам, делая стенки ломкими. Развивается варикозное расширение вен. Где варикоз – там боль и отёки ног.

Малоподвижный образ жизни вреден для ног, в организме происходят процессы застоя крови и лимфы. Микроциркуляция нарушается, жидкость начинает скапливаться в конечностях, отекают стопы и ноги ниже колен. Долгое сидение за столом со скрещенными ногами перекрывает естественный ток крови и лимфы по сосудам, угрожая варикозным расширением вен и сильными отёками ног.

Значительный отёк ног

Отёки ног – явление не редкое. Проявляется у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни либо наоборот, занимающихся тяжёлым физическим трудом. У женщин возникают после продолжительного хождения на высоких каблуках, во время беременности и менопаузы. Иногда ноги отекают у здорового человека. К примеру, после позднего плотного ужина солёными продуктами либо после многочасового перелёта на самолёте. Чаще отёки становятся симптомом заболевания, явление нельзя игнорировать, нужно срочно обратиться к врачу. Доктор поставит правильный диагноз.

Причины появления отёков

Отёки ног бывают следствием заболевания либо единичным случаем. Рассмотрим причины поподробнее:

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Известны заболевания сердца, при которых орган начинает обрастать жировой тканью. Подобное возникает при алкоголизме или ожирении. В состоянии ожирения сердце с большим трудом справляется со своей задачей, начинает перегонять кровь крайне медленно. Застои крови и лимфы вызывают отёки ног. В указанном случае отёк – следствие серьёзного заболевания;
  • Варикозное расширение вен. Сосудистое заболевание, чаще возникающие у людей, чья работа связана со «стоячей» работой: парикмахеры, массажисты, продавцы. Когда человек долго находится в постоянном положении, кровь застаивается в ногах, поверхность вен расширяется, нарушается работа венозных клапанов. Помимо людей, которым по долгу службы приходится долго оставаться на ногах, в зону риска попадают курильщики, люди с избыточной массой тела, любители спиртного и острого, беременные женщины. В описанном случае отёк – симптом заболевания;

    Болезни почек

  • Заболевания почек. Нарушения в работе выделительной системы вызывают отёки, включая ноги и стопы. Когда в почках развивается патология, органы уже не могут нормально выводить жидкость из организма, вода начинает задерживаться в тканях;
  • Эндокринные заболевания. При недостаточной функции щитовидной железы (гипотиреоз) наблюдаются отёки ног, сонливость и озноб;
  • Лимфостаз. Заболевание лимфатической системы, когда нарушается отток лимфатической жидкости от конечностей;
  • Злоупотребление солёной пищей. Соль обнаруживает свойство задерживать жидкость в организме. После солёной еды начинает мучить жажда, человек пьёт воду, жидкость задерживается в тканях.

Если неожиданно отекают ноги, и человек уверен, что солёного вчера не употреблял, на ногах долго не стоял, двенадцать часов в самолёте не проводил – пора обратиться к врачу. Требуется провести диагностику организма, по скорее поставить правильный диагноз и начать лечение.

К какому врачу обратиться, если развиваются отёки ног

Если человек уже не первый раз замечает у себя отёки ног без видимой причины, рекомендуется немедленное обращение к врачу:

Врачи помогут вам

  • Терапевт. Первый врач, к которому обращаются, если непонятно направление заболевания. Если отёки сопровождаются одышкой и кашлем, подобное бывает признаком застойной сердечной недостаточности. Если отёки сопровождаются болью, ломотой в суставах – скорее всего, развивается артрит. После тщательно осмотра и опроса терапевт поставит диагноз, направит к нужному врачу;
  • Кардиолог. Вероятный случай, когда способна оказаться недостаточность сердца. Если уже наблюдались затруднения с сердцем, а теперь появились отёки ног, можете пропустить терапевта и посетить кардиолога. Если врач-кардиолог не обнаружит патологий сердца, смотрим предыдущий пункт.
  • Нефролог. К указанному специалисту обращаются, если терапевт заподозрит изменения в работе выделительной системы.
  • Флеболог. К этому врачу человек обращается, если, помимо регулярных отёков, наблюдаются чувство тяжести, заметно увеличивающиеся вены или сосудистая сетка на ногах. Либо больной находится в зоне риска – подолгу стоит, имеет лишний вес. Флеболог специализируется на диагностике и лечении заболеваний вен. Частая патология, с которой обращаются к врачу флебологу – варикозное расширение вен;
  • Эндокринолог. Если кроме отёков ног беспокоит недостаток жизненных сил, замедление реакции и зябкость, вероятен гипотиреоз. Эндокринолог – врач, который занимается диагностикой и лечением эндокринной системы – желёз внутренней секреции.

Не бойтесь обращаться к врачам, даже серьёзное заболевание современная медицина способна вылечить, если болезнь диагностирована на ранней стадии.

Диагностика заболеваний, симптомом которых является отёк ног

Перед постановкой правильного диагноза нужно провести диагностику организма. Каждый врач производит осмотр посредством аппаратных способов диагностики либо прочими методами.

  1. Пальпация и осмотр. Аккуратно надавливая на отёчное место, врач определяет характер отёка. К примеру, если после надавливания остаётся ямка, вероятно, отёк вызван лимфедемой либо сердечной недостаточностью. Если прикосновение болезненно для пациента – отёк мог появиться на фоне тромбоза глубоких вен;
  2. Ультразвуковое обследование вен. УЗИ вен поможет определить венозную недостаточность и тромбоз глубоких вен;
  3. Лимфосцинтиграфия. Метод исследования лимфатических сосудов и узлов;
  4. Магнитно-резонансная томография. У отдельных пациентов УЗИ не может выявить тромбоз, но подозрение на патологию остаётся. Тогда назначают МРТ-венографию;
  5. Электрокардиограмма. В случае подозрения на сердечно-сосудистое заболевание, предписывается сделать ЭКГ, эхокардиографию и рентгенограмму;
  6. Полный анализ мочи и крови. Анализы на электролиты, уровень сахара в крови и альбумин.

Не пренебрегайте диагностикой, это необходимая мера по выявлению заболевания. Современная медицина предлагает полный спектр эффективных диагностических услуг. Обследование происходит быстро и безболезненно.

Диагностика отёков

Лечение отёков ног

После диагностики заболевания и постановки диагноза, врач назначит лечение. Стоит начинать с причины появления отёка. Если причина – сердечно-сосудистое заболевание, больному выпишут специальные лекарства и диету. Строго выполняйте предписания врача и приходите на повторные приёмы.

Если диагностируют варикозное расширение вен, назначают препараты для укрепления стенок сосудов и мази местного назначения. Также при «варикозе» показано ношение компрессионного трикотажа: чулки, гольфы, колготы. Специальный трикотаж нормализует давление в стенках сосудов. Носите бельё постоянно, начиная с утра, когда сосуды в состоянии, в приближенном к идеальному.

Если не обнаружено патологий внутренних органов, снять отёк ног возможно в домашних условиях несколькими способами:

  • Массаж. Лёгкий лимфадренажный массаж допустимо делать самостоятельно. Аккуратно разминайте ноги, начиная с пальцев, постепенно поднимаясь к бёдрам. Не затрагивайте места расположения лимфоузлов: в подколенной ямке и паховой области;
  • Ванночка для ног. Попеременно с теплой и прохладной водой. Можно добавить в воду морскую соль, минерал лечит отёки, либо столовую ложку яблочного уксуса, он способствуют выведению лишней воды и токсинов;
  • Поднимите ноги. Ложитесь на спину, под щиколотки положите пару высоких подушек, чтобы ноги оказались выше уровня головы. Положение поспособствует оттоку жидкости.

Профилактика отёков ног

Здоровье ног зависит от общего состояния. Чтобы лучше себя чувствовать, придерживайтесь здорового образа жизни. Занимайтесь гимнастикой, больше гуляйте на свежем воздухе. Откорректируйте питание, постарайтесь исключить чересчур жирную, сильно солёную и сладкую пищу. Ешьте больше овощей и фруктов. Следите за весом, бросайте вредные привычки, и ноги останутся здоровы.

otnogi.ru

что делать и как лечить

Случается, в ноге появляется совершенно необъяснимая боль, нога опухла и покраснела. Многим людям знакомы подобные ощущения. Вероятно, проявилась просто сильная усталость либо осложнение варикоза, но не стоит пускать болезнь на самотёк.

Подобные симптомы могут быть вызваны серьезным прогрессирующим заболеванием. Ноги опухают, появляются красные пятна. К примеру, из-за подагры, артрита, тромбофлебита, рожистых воспалений, ишемии.

Патологии суставов

Подагра с артритом вызывают болезненность ступней и больших пальцев ног. Суставы слегка опухают и краснеют. Достаточно нажать на сустав пальцем, чувствуется боль.

Обращаться следует к ревматологу. Врач быстро и качественно установит диагноз, но, возможно, лечиться придется долго, годами. Результативность лечения оставляет желать лучшего. Особенно если возраст солидный либо понижен иммунитет.

При патологиях суставов рекомендуется делать эндопротезирование.

Когда наблюдается покраснение на ногах и появление болей, возможно, возник острый флебит. Когда поражены поверхностные вены, болит довольно сильно. Опухшее место возникает по ходу поражённых сосудов. Когда повреждены глубокие вены, болит нога после надавливания.

Тромбофлебит ног

Тромбофлебит обычно вызывает потепление кожи, краснеют области, находящиеся вблизи места поражения, нога слегка чешется в этом месте. Характерны появляющиеся уплотнения, зависящие от размера поражённых вен. Отечность отмечается ниже колена. Способна слегка подняться температура, быстро проходит.

Если наблюдаются подобные симптомы, требуется срочно обратиться к флебологу или ангиохирургу для проведения обследования.

Недостаточность кровоснабжения ног, защемление нервов

Случается, происходят боль и отек ниже колена. Возникает стойкое ощущение бегающих «мурашек», кожа зудит, пусть несильно. Подобное случается при защемлении позвонками нерва. Ноги болят попеременно.

За диагнозом с указанными симптомами обращайтесь к вертебрологу. Доктор подробно распишет план лечения.

Рожистые воспаления

Часто случается, что красные пятна покрывают ноги, конечности отекают и зудят. Налицо признаки инфекционного заболевания. Чаще рожистое воспаление выявляется у страдающих варикозом, обычно, при поздних стадиях, когда истончается кожа, ссадины и язвы появляются на ногах. Через повреждения легко проникает инфекция.

Не установленный своевременно диагноз, неначатое лечение способны привести к значительному увеличению отечности ниже колена, красные пятна увеличиваются, не говоря уже о возможных осложнениях: тромбофлебите, гнойниках, закупорке лимфососудов, приводящей к «слоновости». Лечение при заболевании назначит дерматолог. При осложнениях грозит стационар.

Рожистое воспаление

Покраснение ног

Отекшие, покрасневшие ноги – не редкость. Запустили отеки, не приняли меры, вовремя не обратились к врачу – получили результат. Красные пятна, появившиеся на коже, способны оказаться проявлением дерматита, экземы, тропической язвы. Болезненные ощущения и пятна вызывают и ожоги от солнечных лучей либо укус насекомого.

Если красные пятна появились на ногах, не затягивайте. Принимайте меры, обратитесь за советом к врачу.

Пальцы ног

Часто люди продолжительное время способны игнорировать опухший палец на ноге, если не слишком большой отек не доставляет дискомфорта. Замечается подобный факт, когда начинаются неудобства, палец уже раздуло либо боль стала невыносимой. Подобное случается от тесной неудобной обуви. Известно множество иных причин, вызывающих неприятность:

  • лимфедема;
  • инфекция;
  • травмы;
  • венозная недостаточность;
  • аллергия;
  • шип или заноза;
  • посттравматическое заражение.

Немедленно обращайтесь к врачу, который, проведя грамотное обследование, назначит лечение. Избегая серьезных последствий, не стоит относиться к отекам пальцев, как к незначительной проблеме.

Вросший ноготь

Слишком часто из-за вросшего ногтя отекает палец, сопровождаясь ощутимой болью. Большой палец испытывает недомогание чаще остальных. Неважно, стала тесной обувь либо излишне потливы стопы, ушиблена ногтевая пластина или неудачный педикюр, либо стопа и пальцы поражены грибковым заболеваниям.

В результате наблюдается покраснение вокруг ногтя, возникает ощущение, будто палец не просто опух, его распирает изнутри, боль подобна ударам тока, отёк распространяется на фалангу. Не начатое вовремя лечение способно привести к гангрене, к операции по удалению фаланги пальца.

Если ноготь не доставляет особых проблем, возможно справиться дома. Попробуйте распарить стопу в содовом растворе, при помощи педикюрных щипчиков удалить вросший ноготь. Не забудьте обработать хорошенько рану спиртовой настойкой (к примеру, ромашки).

Травма

При всяком травматическом воздействии отекает палец ноги. Стоит ушибиться о твердый предмет стопой, первыми пострадают мизинец либо большой палец. Часто бывает сломана фаланга стопы либо у пальцев ноги возникает растяжение, травмированный палец опух и краснеет моментально, стопа нестерпимо болит, человек уже не в состоянии свободно двигаться, надеть обувь. Чаще прочих страдают от подобной напасти спортсмены, пожилые люди, у которых ткани костей хрупкие, дети и подростки с недоразвитой костной структурой.

При травме палец (стопу) следует зафиксировать, обязательно приложить холод, останавливая отек. Диагноз поставит травматолог либо хирург. Если врач установит перелом, накладывается гипс, если растянуты связки – обойдетесь тугой повязкой, разорваны связки – не избежать оперативного вмешательства.

Фиксация стопы после травмы

Воспаления

Всякое поражающее костную ткань воспаление способно стать причиной опухания пальца. К примеру, подагра или артрит. Не имеет значения стадия обострения у болезни.

Возникнуть способно неожиданно, прежде всего, в межсезонье. От состояния организма, организации лечения и реабилитации зависит продолжительность болезни. Зависимости от травм и ушибов нет.

Для определения истинной причины врачу придется проводить глубокие исследования, типа МРТ и КТ, сцинтиграфии скелетных костей, рентгенографии. Общими анализами не обойтись. По результатам исследований назначается лечение. К примеру, препараты против воспаления. Вне обострения придется делать электрофорез, принимать грязевые ванны. Физиопроцедуры послужат профилактическим средством.

Болезни позвоночника

Сколиоз и искривление позвоночника сильно нагружают ножки. Болят и опухают стопы, большой палец вовлекается в процесс и опухает. Понадобятся ортопедические стельки. Придется исключить обувь, слишком неудобную или тесную, особенно на высоких каблуках. Предстоит комплексное лечение с физкультурой, физиопроцедурами.

Отекшее колено

Разные повреждения колена сопровождаются появлением отечности. Область травмы опухает, сустав наполняется жидкостью, ощущаются боли и дискомфорт. На подобное образование влияют ушибы и прочие травмы, полученные при спортивных занятиях, при ходьбе и танцах, в повседневных делах. Первым делом требуется остановить воспаление, если оно стало следствием травмы.

Отекло колено

Поможет холодный компресс на несколько минут каждый час, полное прекращение тренировок и иных занятий, придание ноге фиксированного возвышенного положения, повыше, не ниже уровня тела. Отёк станет поменьше. Если боль создает дискомфорт, облегчит состояние диклофенак или ибупрофен, прочие противовоспалительные средства.

Если на колене легкая припухлость из-за легкой травмы, через несколько дней явление пройдет самостоятельно. Боль продержится подольше. Если:

  • колено уже не выдерживает вес тела;
  • болит сильно, не переставая, даже ночью, во время отдыха;
  • невозможно ногу согнуть, при попытке слышен щелчок, появляется боль;
  • колено деформировано;
  • жар в теле, покрасневшее колено, на ощупь горячее либо опухло сильно;
  • опухла коленная чашечка, онемела, возможно, после травмы покалывает;
  • боль остается сильной, даже когда лечитесь на дому уже три дня.

В перечисленных случаях обязательно требуется обратиться к врачу. С коленом шутки плохи!

Отказываясь от медицинской помощи, человек рискует заполучить постоянную боль, дискомфорт, выкручивание суставов на погоду. Случается, пожизненно остается хромота, прочие неприятные последствия.

Опухшее колено может стать следствием неполадок внутри организма, возможно, при наличии воспалительного заболевания:

  • артроз;
  • подагра;
  • артрит;
  • лигаментит;
  • остеопороз.

Либо совокупность нескольких заболеваний суставов.

Нарушение оказывается спровоцированным заболеванием организма, инфекционным либо не инфекционным, новообразованием в колене. Свою роль играет наследственность. В результате переохлаждения колено способно воспалиться и подвергнуться разрушительным процессам. Опухают колени вследствие аллергической реакции, вызванной, к примеру, укусом насекомого.

Если появились опухоль колена и боль, доверить лечение стоит профессионалу. Доктор укажет истинные причины происходящего, больной приступит к назначенному лечению.

Человеческим ножкам приходится носить вес всего тела, здоровье ног – отражение образа жизни. Не стоит объяснять болезненность, отек и покраснения у ног лишь возрастом, усталостью да аллергией. Берегите здоровье! Обращайтесь к врачам!

otnogi.ru


Смотрите также

Поиск по меткам