Реклама от GOOGLE

Нормализация давления

нормализация давления

Сегодня мы приготовим отвар для нормализации давления. Итак, приготовим напиток, который тренирует именную систему и улучшает циркуляцию крови, кроме того, еще и обогащает витаминами и полезными веществами наш организм. Нам нужно взять в равных частях кипрей чайную ложку, добавляем сюда шиповник, зверобой и траву бессмертника, все это тщательно перемешиваем, настаиваем, заливаем горячей водой. Пол-литра горячей воды на столовую ложку сбора и настаиваем в течение 20 минут. После чего отвар процеживаете и пьете три раза в день по пол стакана. Помимо этого отвара также рекомендуется включить в свой рацион черный горький шоколад, который поднимает тонус организма. И, конечно же, не увлекайтесь кофе, вам только кажется, что кофе повышает давление на самом деле это не так, оно дает лишь кратковременный эффект. А вот кстати соленые продукты поднимают давление и даже не хуже, чем сладкие, поэтому в критический момент можно съесть что-то соленое, это поможет вернуть вам нормальное состояние.